ភាសាកាយវិការ៖ ច្របាច់ច្រមុះ

 ភាសាកាយវិការ៖ ច្របាច់ច្រមុះ

Thomas Sullivan

ការ​ខ្ទាស់​ស្ពាន​នៃ​កាយវិការ​ច្រមុះ​មាន​ការ​ខ្ទាស់​ចុង​ច្រមុះ​ដោយ​ម្រាមដៃ​ចង្អុល និង​មេដៃ។ ជារឿយៗវាត្រូវបានអមដោយការបន្ទាបក្បាល បិទភ្នែក និងដកដង្ហើមធំ។ ពេលខ្លះ អ្នកជំងឺក៏អាចច្របាច់ស្បែកនៅតំបន់នោះម្តងហើយម្តងទៀត។

ការខ្ទាស់ច្រមុះមានន័យថា អ្នកជំងឺត្រូវបានព៌តមានលើសលប់។ វាជាការប៉ុនប៉ងដើម្បីទប់ស្កាត់ព័ត៌មានពីបរិស្ថាន និងចូលទៅក្នុងចិត្តរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ដើម្បីដោះស្រាយព័ត៌មានដ៏លើសលប់។

ការបិទភ្នែកអាចឱ្យបុគ្គលនោះកាត់យកព័ត៌មានបន្ថែមទៀតពីបរិស្ថាន ដើម្បីឲ្យភ្នែករបស់ចិត្តមាន ផ្តោតលើការដំណើរការព័ត៌មានដ៏លើសលប់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: មេដៃ​របស់​មនុស្ស​ធំ​ជញ្ជក់ និង​ដាក់​វត្ថុ​ចូល​ក្នុង​មាត់

អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញមនុស្សធ្វើកាយវិការនេះ នៅពេលដែលពួកគេទទួលរងនូវប្រភេទនៃ ការវាយប្រហារព័ត៌មាន

ជាឧទាហរណ៍ មានអ្វីថ្មីកើតឡើង ខណៈពេលដែលពួកគេស្ថិតនៅកណ្តាលនៃអ្វីមួយ ពួកគេតម្រូវឱ្យធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាក ឬបញ្ហាបង្ហាញឱ្យឃើញពីខ្លួនវាថាស្មុគស្មាញជាងការស្មានពីមុន។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាទេពកោសល្យ

ការដកដង្ហើមធំ គឺជាវិធីមួយដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។ ការដកដង្ហើមធំគឺនាំមុខដោយការដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ។ សន្មតថា ការប៉ុនប៉ងដើម្បីបញ្ជូនអុកស៊ីសែនបន្ថែមទៀតទៅកាន់ខួរក្បាលសម្រាប់ដំណើរការព័ត៌មានដ៏រឹងមាំដែលត្រូវការរបស់វា។

មុំនៃអារម្មណ៍ទៅនឹងកាយវិការ

ខណៈពេលដែលការសង្កត់ស្ពានច្រមុះត្រូវបានយល់បានគ្រប់គ្រាន់ថាខួរក្បាលកំពុងផ្ទុកលើសទម្ងន់។ តាម​រយៈ​ព័ត៌មាន ច្រើន​តែ​មាន​ជ្រុង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​មួយ​ទៅកាយវិការដែលគួរស្វែងយល់។

ឧទាហរណ៍ កាយវិការនេះអាចត្រូវបានអមដោយ 'ការខកចិត្ត' ដែលបង្ហាញថាបុគ្គលនោះមិនសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីដែលពួកគេកំពុងដោះស្រាយ។ អារម្មណ៍ខកចិត្តនេះ ឬ 'មានអ្វីមួយខុសប្រក្រតី' ត្រូវបានបង្ហាញជាញឹកញាប់នៅក្នុងបបូរមាត់ប្រេះ និងញ័រក្បាលបន្តិច។

ព័ត៌មានលើសចំណុះបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង។ ពេល​យើង​ស្ត្រេស យើង​រក​វិធី​ដើម្បី​សម្រួល​ខ្លួន​យើង។ អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងជារឿយៗអមជាមួយភាពតានតឹង។ ការកាន់ស្ពាននៃច្រមុះក៏អាចជាការប៉ុនប៉ងដើម្បីទទួលបាននូវអារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រងឡើងវិញផងដែរ។

ការច្របាច់ស្បែកនៅតំបន់នោះម្តងហើយម្តងទៀតគឺស្រដៀងនឹងការច្របាច់បាល់វាយកូនបាល់ ឧទាហរណ៍ ដើម្បីបញ្ចេញភាពតានតឹង និងទទួលបានអារម្មណ៍ឡើងវិញ។ នៃការគ្រប់គ្រង។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះ នៅពេលដែលបានធ្វើម្តងហើយម្តងទៀត ក៏ជាសញ្ញានៃការថប់បារម្ភផងដែរ។

ក្រៅពីភាពតានតឹង និងការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានទូទៅនៃស្ថានភាពមួយ មុំអារម្មណ៍មួយផ្សេងទៀតចំពោះកាយវិការនេះអាចជាការខកចិត្ត។

នៅពេលដែលយើងមិនអាច ដោះស្រាយជាមួយអ្វីដែលជីវិតគប់មកលើយើង យើងមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត។ ដើម្បីភ្ជាប់ការខកចិត្តទៅនឹងកាយវិការនេះ អ្នកគួរតែព្យាយាមរកមើល 'កាយវិការត្រដុសខ្នងក' បែបបុរាណ ដែលអាចនាំមុខ ឬធ្វើតាមវា។

មុំសរីរវិទ្យា

ខ្ញុំបាននិយាយពីមុនមក របៀបកោសច្រមុះគឺជាកាយវិការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានទូទៅបំផុតមួយ។ ការខ្ទាស់ស្ពានច្រមុះអាចទាក់ទងនឹងកាយវិការកោសច្រមុះទូទៅ។

យើងដឹងថាការប៉ះថ្ងាសគឺជាកាយវិការធម្មតាដែលបង្ហាញពីភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្ត។ ខណៈពេលដែលស្ពានច្រមុះធ្វើជាស្ពានប៉ះថ្ងាស និងច្រមុះ វាក៏ជានិមិត្តរូបនៅចំនុចប្រសព្វនៃអ្វីដែលការប៉ះថ្ងាស និងស្ទាបច្រមុះមានន័យថា។

ម្យ៉ាងវិញទៀត យើងអាចបកស្រាយពីកាយវិការខ្ទាស់ច្រមុះជាការ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្តនៃការប៉ះថ្ងាស និងការវាយតម្លៃអវិជ្ជមាននៃការកោសច្រមុះ។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការភ្ញាក់ សរសៃឈាមក្នុងច្រមុះរបស់ពួកគេអាចនឹងរីកធំ ធ្វើឱ្យច្រមុះហើម ឬឡើងក្រហម។ វាបញ្ចេញសារធាតុគីមីមួយហៅថា អ៊ីស្តាមីន ដែលបង្កើតការរមាស់ បង្ខំឱ្យអ្នកជំងឺកោសច្រមុះ។

ឥឡូវនេះ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការសម្រើប។ មនុស្សម្នាក់អាចមានការរំជើបរំជួល ដោយសារតែពួកគេតានតឹង ភ័យខ្លាច ទាក់ទាញនរណាម្នាក់ ឬច្រើនជាងនេះទៅទៀត ដោយសារតែពួកគេកំពុងនិយាយកុហក។

នេះជាមូលហេតុដែលឧបករណ៍ចាប់កុហក តេស្តវាស់ការស្រើបស្រាល ហើយអ្នកខ្លះនិយាយថា ការកន្ត្រាក់ច្រមុះនេះគឺជាការ មូលដ្ឋាននៃរឿង Pinocchio។

ការច្របាច់ច្រមុះក្នុងបរិបទនេះអាចជាវិធីមួយដើម្បីកាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់ច្រមុះអំឡុងពេលសម្រើប។ ការងាររបស់អ្នកនៅពេលអ្នកកត់សម្គាល់កាយវិការនេះក្នុងនាមជាអ្នកបកប្រែគឺត្រូវរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំជើបរំជួលតាំងពីដំបូង។

Thomas Sullivan

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានបទពិសោធន៍ និងជាអ្នកនិពន្ធដែលបានឧទ្ទិសដល់ការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការយល់ដឹងពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស លោក Jeremy បានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការស្រាវជ្រាវ និងការអនុវត្តអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ គាត់ទទួលបានបណ្ឌិត។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាពីស្ថាប័នដ៏ល្បីល្បាញមួយ ដែលគាត់មានឯកទេសខាងចិត្តវិទ្យាការយល់ដឹង និងសរសៃប្រសាទ។តាមរយៈការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់ Jeremy បានបង្កើតការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅទៅលើបាតុភូតផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ រួមទាំងការចងចាំ ការយល់ឃើញ និងដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ជំនាញរបស់គាត់ក៏បានពង្រីកដល់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្រផងដែរ ដោយផ្តោតលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Jeremy សម្រាប់ការចែករំលែកចំណេះដឹងបាននាំឱ្យគាត់បង្កើតប្លុករបស់គាត់ ការយល់ដឹងអំពីចិត្តមនុស្ស។ តាមរយៈការរៀបចំធនធានចិត្តវិទ្យាដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ គាត់មានគោលបំណងផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះភាពស្មុគស្មាញ និងភាពខុសប្លែកគ្នានៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ពីអត្ថបទដែលបំផុសគំនិតដល់គន្លឹះជាក់ស្តែង លោក Jeremy ផ្តល់នូវវេទិកាដ៏ទូលំទូលាយមួយសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពីចិត្តរបស់មនុស្ស។បន្ថែមពីលើប្លុករបស់គាត់ លោក Jeremy ក៏បានលះបង់ពេលវេលារបស់គាត់ក្នុងការបង្រៀនចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យដ៏លេចធ្លោមួយ ដោយបណ្តុះគំនិតរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកស្រាវជ្រាវដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា។ ស្ទីលបង្រៀនដ៏ទាក់ទាញរបស់គាត់ និងបំណងប្រាថ្នាពិតប្រាកដក្នុងការបំផុសគំនិតអ្នកដទៃ ធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាសាស្រ្តាចារ្យដែលមានការគោរព និងចង់បានយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវិស័យនេះ។ការរួមចំណែករបស់ Jeremy ទៅកាន់ពិភពចិត្តវិទ្យា ពង្រីកលើសពីការសិក្សា។ គាត់បានបោះពុម្ភឯកសារស្រាវជ្រាវជាច្រើននៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិដែលគួរឱ្យគោរព បង្ហាញការរកឃើញរបស់គាត់នៅក្នុងសន្និសីទអន្តរជាតិ និងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍វិន័យ។ ជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងមុតមាំរបស់គាត់ក្នុងការជំរុញការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីចិត្តមនុស្ស លោក Jeremy Cruz បន្តបំផុសគំនិត និងអប់រំអ្នកអាន អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា និងអ្នកស្រាវជ្រាវដទៃទៀតលើដំណើររបស់ពួកគេឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្ត។