It knypjen fan de noasbrêge bestiet út it knypjen fan de top fan 'e noas mei de wiisfinger en tomme. It wurdt faak begelaat troch in ferleging fan 'e holle, it sluten fan' e eagen, en it loslitten fan in djippe sucht. Soms kin de persoan ek de hûd yn 't gebiet meardere kearen squeeze.

Knypjen fan 'e noasbrêge betsjut dat de persoan oerweldige wurdt troch ynformaasje. It is in besykjen om ynformaasje út 'e omjouwing te blokkearjen en djip yn 'e eigen geast te gean om mei de oerweldigjende ynformaasje om te gean.

It sluten fan 'e eagen stelt de persoan yn steat om fierdere ynformaasje út 'e omjouwing te snijen, sadat it each fan 'e geast is rjochte op it djip ferwurkjen fan de oerweldigjende ynformaasje.

Jo sille merke dat minsken dit gebeart dogge as se in soarte fan ynformaasjeoanfal hawwe.

Bygelyks, der komt wat nijs op 'e nij wylst se midden yn wat wiene, se binne ferplichte om in hurde beslút te nimmen, of in probleem blykt folle komplekser te wêzen as earder oannommen.

In djippe sucht loslitte is in manier om de mentale spanning los te litten. De sucht wurdt foarôfgien troch in djip sykheljen. Nei alle gedachten in besykjen om mear soerstof nei it brein te dragen foar de ynspannende ynformaasjeferwurking dy't derfan easke.

Emosjonele hoeke nei it gebeart

Wylst it knypjen fan de noasbrêge wurdt genôch begrepen as de geast oerbelêste wurdt. troch ynformaasje, der is faak in emosjonele hoeke oanit gebeart dat de muoite wurdich is om te ûndersykjen.

Bygelyks kin it gebear begelaat wurde troch in ‘blik fan teloarstelling’, wêrby't bliken docht dat de persoan net bliid is mei wêr't se mei dwaande binne. Dit teloarstelling of 'der is wat mis'-gefoel wurdt faak manifestearre yn opstutsen lippen en lichte holle trillen.

Ynformaasje-oerlêst soarget foar stress. As wy stress binne, fine wy ​​manieren om ússels te pacify. In gefoel fan ferlies fan kontrôle begeliedt faak stress. It hâlden fan de noasbrêge kin ek in besykjen wêze om in gefoel fan kontrôle werom te krijen.

It werheljen fan de hûd yn it gebiet is sadwaande fergelykber mei it knypjen fan bygelyks in tennisbal om stress los te meitsjen en wat gefoel werom te krijen fan kontrôle. Soksoarte gedrach, as it werhelle wurdt, sinjalearret ek eangst.

Njonken stress en in algemiene negative evaluaasje fan in situaasje, kin in oare emosjonele hoeke fan dit gebeart frustraasje wêze.

As wy net kinne omgean mei wat it libben op ús smyt, fiele wy ús frustrearre. Om frustraasje te ferbinen mei dit gebeart, moatte jo besykje te sykjen nei it klassike 'gebear fan 'e rêch fan 'e nekke' dy't der foar of folgje kin.

Fysiologyske hoeke

Ik hie it earder oer hoe krassen de noas is ien fan de meast foarkommende negative evaluaasje stjoerings. It knypjen fan 'e noasbrêge kin ferbân hâlde mei it mear algemiene noas-krasgebear.

Wy witte dat it oanreitsje fan 'e foarholle in gewoan gebaar is dattoant geastlik ûngemak. Wylst de noasbrêge de foarholle en de noas fysyk oerbrêget, leit it ek symboalysk op it krúspunt fan wat it oanreitsjen fan de foarholle en it oanreitsje fan de noas betsjut.

Mei oare wurden, wy kinne it knypgebear fan 'e noasbrêge ynterpretearje as in kombinaasje fan it mentale ûngemak fan it oanreitsjen fan 'e foarholle en de negative evaluaasje fan noas-krabben.

As in persoan opwekke is, kinne de bloedfetten yn har noas útwreidzje, wêrtroch't de noas swollen of reader ferskine. Dit jout in gemysk neamd histamine dat in jeuk makket, wêrtroch't de persoan twingt om har noas te krabben.

No binne d'r in protte redenen foar opwekking. Men kin opwekke wurde om't se stress binne, bang, oanlutsen ta immen, of, mear oerflakkich, om't se ligen.

Dêrom mjitten leendetektortests opwekking, en guon sizze dat dizze neusverstopping de basis fan it Pinocchio-ferhaal.

It knypjen fan de noasbrêge yn dit ferbân kin in manier wêze om de bloedstream nei de noas te ferminderjen by opwining. Jo taak as jo dit gebeart as tolk opmerke, is om út te finen wat de opwekking yn it earste plak feroarsake kin.