زبان بدن: نیشگون گرفتن پل بینی

 زبان بدن: نیشگون گرفتن پل بینی

Thomas Sullivan

نیشگون گرفتن ژست پل بینی شامل فشردن بالای بینی با انگشت اشاره و شست است. اغلب با پایین انداختن سر، بستن چشم ها و آزاد کردن یک آه عمیق همراه است. گاهی اوقات، فرد ممکن است پوست ناحیه را به طور مکرر فشار دهد.

فشار دادن پل بینی به این معنی است که فرد تحت تأثیر اطلاعات قرار می گیرد. این تلاشی است برای مسدود کردن اطلاعات از محیط و رفتن به اعماق ذهن خود برای مقابله با اطلاعات طاقت فرسا.

بستن چشم ها فرد را قادر می سازد اطلاعات بیشتری را از محیط حذف کند به طوری که چشم ذهن خود را درگیر کند. تمرکز بر پردازش عمیق اطلاعات بسیار زیاد است.

همچنین ببینید: مقیاس افسردگی خودارزیابی زانگ

شما متوجه خواهید شد که افراد زمانی که دچار نوعی حمله اطلاعاتی می شوند، این حرکت را انجام می دهند.

به عنوان مثال، زمانی که آنها در میانه کاری بودند، چیزی جدید به وجود می آید، باید تصمیم سختی بگیرند، یا یک مشکل پیچیده تر از آنچه قبلاً تصور می شد آشکار می شود.

رها کردن یک آه عمیق راهی برای رهایی از تنش ذهنی است. قبل از آه یک نفس عمیق می کشد. احتمالاً، تلاشی برای حمل اکسیژن بیشتر به مغز برای پردازش اطلاعات شدید مورد نیاز آن است.

زاویه عاطفی نسبت به ژست

در حالی که نیشگون گرفتن پل بینی به اندازه کافی به عنوان فشار بیش از حد ذهن درک می شود. با اطلاعات، اغلب یک زاویه احساسی وجود داردژستی که ارزش کاوش را دارد.

به عنوان مثال، ژست ممکن است با "نگاه ناامیدی" همراه باشد که نشان می دهد فرد از چیزی که با آن سر و کار دارد راضی نیست. این احساس ناامیدی یا "چیزی اشتباه است" اغلب با لب های جمع شده و لرزش خفیف سر ظاهر می شود.

بار اطلاعات باعث استرس می شود. وقتی استرس داریم، راه هایی برای آرام کردن خود پیدا می کنیم. احساس از دست دادن کنترل اغلب با استرس همراه است. نگه داشتن پل بینی همچنین می تواند تلاشی برای به دست آوردن مجدد احساس کنترل باشد.

بنابراین فشار دادن مکرر پوست در ناحیه به فشردن توپ تنیس شبیه است، به عنوان مثال، برای رهایی از استرس و بازیابی حس. از کنترل چنین رفتارهایی، زمانی که به طور مکرر انجام شوند، نشان دهنده اضطراب نیز هستند.

همچنین ببینید: تست اختلال شخصیت چندگانه (DES)

علاوه بر استرس و ارزیابی منفی کلی از یک موقعیت، زاویه احساسی دیگری برای این ژست می تواند ناامیدی باشد.

وقتی ما قادر به انجام این کار نیستیم. با آنچه زندگی به سرمان می زند کنار بیاییم، احساس ناامیدی می کنیم. برای اتصال ناامیدی به این ژست، باید سعی کنید به دنبال «ژست مالیدن پشت گردن» کلاسیک باشید که ممکن است قبل یا بعد از آن باشد.

زاویه فیزیولوژیکی

من قبلاً در مورد آن صحبت کرده ام. چگونه خاراندن بینی یکی از رایج ترین حرکات ارزیابی منفی است. نیشگون گرفتن پل بینی می تواند به ژست عمومی تر خراش بینی مربوط باشد.

ما می دانیم که لمس پیشانی یک حرکت رایج است کهناراحتی روحی را نشان می دهد. در حالی که پل بینی از نظر فیزیکی بین پیشانی و بینی را پل می کند، همچنین به طور نمادین در تقاطع معنای لمس پیشانی و لمس بینی قرار می گیرد.

به عبارت دیگر، می توانیم ژست نیشگون گرفتن پل بینی را به عنوان یک حرکت تعبیر کنیم. ترکیبی از ناراحتی روانی ناشی از لمس پیشانی و ارزیابی منفی خاراندن بینی.

وقتی فردی برانگیخته می شود، ممکن است رگ های خونی بینی منبسط شود و بینی متورم شود یا قرمزتر به نظر برسد. این ماده شیمیایی به نام هیستامین آزاد می کند که خارش ایجاد می کند و فرد را مجبور می کند بینی خود را بخراشد.

اکنون دلایل زیادی برای برانگیختگی وجود دارد. ممکن است فرد به این دلیل برانگیخته شود که استرس دارد، می ترسد، جذب کسی می شود، یا به طور سطحی تر، به این دلیل که دروغ می گوید. بر اساس داستان پینوکیو.

فشرده کردن پل بینی در این زمینه می تواند راهی برای کاهش جریان خون به بینی در هنگام برانگیختگی باشد. هنگامی که به عنوان مترجم متوجه این حرکت می شوید، وظیفه شما این است که بفهمید در وهله اول چه چیزی ممکن است باعث برانگیختگی شده باشد.

Thomas Sullivan

جرمی کروز یک روانشناس و نویسنده با تجربه است که به کشف پیچیدگی های ذهن انسان اختصاص دارد. جرمی با اشتیاق به درک پیچیدگی‌های رفتار انسانی، بیش از یک دهه است که به طور فعال در تحقیق و تمرین شرکت داشته است. او دارای مدرک دکتری است. در روانشناسی از یک موسسه مشهور، جایی که او در روانشناسی شناختی و عصب روانشناسی تخصص داشت.جرمی از طریق تحقیقات گسترده خود بینش عمیقی نسبت به پدیده های روانشناختی مختلف از جمله حافظه، ادراک و فرآیندهای تصمیم گیری ایجاد کرده است. تخصص او همچنین در زمینه آسیب شناسی روانی با تمرکز بر تشخیص و درمان اختلالات سلامت روان گسترش می یابد.اشتیاق جرمی به اشتراک گذاری دانش باعث شد تا او وبلاگ خود را با نام «درک ذهن انسان» تأسیس کند. او قصد دارد با گردآوری مجموعه وسیعی از منابع روانشناسی، بینش های ارزشمندی را در مورد پیچیدگی ها و تفاوت های ظریف رفتار انسانی در اختیار خوانندگان قرار دهد. از مقالات تامل برانگیز گرفته تا نکات کاربردی، جرمی یک پلتفرم جامع برای هر کسی که به دنبال افزایش درک خود از ذهن انسان است ارائه می دهد.جرمی علاوه بر وبلاگ خود، زمان خود را نیز به تدریس روانشناسی در یک دانشگاه برجسته اختصاص می دهد و ذهن روانشناسان و محققان مشتاق را پرورش می دهد. سبک تدریس جذاب و تمایل واقعی او برای الهام بخشیدن به دیگران، او را به استادی بسیار محترم و مورد تقاضا در این زمینه تبدیل کرده است.مشارکت جرمی در دنیای روانشناسی فراتر از دانشگاه است. او مقالات تحقیقاتی متعددی را در مجلات معتبر به چاپ رسانده و یافته های خود را در کنفرانس های بین المللی ارائه کرده و در توسعه این رشته مشارکت داشته است. جرمی کروز با فداکاری قوی خود برای پیشبرد درک ما از ذهن انسان، همچنان به الهام بخشیدن و آموزش خوانندگان، روانشناسان مشتاق و محققان همکار در سفرشان به سوی کشف پیچیدگی های ذهن ادامه می دهد.