Kūno kalba: rankos surakintos priešais.

 Kūno kalba: rankos surakintos priešais.

Thomas Sullivan

Kūno kalbos gestas "priešais susikibusios rankos" rodomas trimis pagrindiniais būdais: susikibusios rankos priešais veidą, rankos, padėtos ant stalo arba ant kelių, ir stovint rankos, susikibusios ant pilvo apačios.

Kai žmogus atlieka šį gestą, jis atlieka tam tikrą savęs sulaikymo veiksmą. Jis simboliškai "suspaudžia" save ir sulaiko neigiamą reakciją, dažniausiai nerimą ar nusivylimą.

Kuo stipriau žmogus suspaudžia rankas stovėdamas, tuo labiau jis jaučiasi neigiamai.

Žmonės dažnai imasi šio gesto, kai negali įtikinti kito asmens. Taip pat tada, kai jie nerimauja dėl to, ką sako ar girdi. Kai kalbate su jais, pabandykite pokalbį pakreipti kita linkme arba užduokite klausimų.

Tokiu būdu bent jau galite nutraukti neigiamą asmens požiūrį, jei jis yra.

Kūno kalba, kai rankos suspaudžiamos žemiau diržo

Tie, kurie jaučiasi pažeidžiami, bet iš jų tikimasi pasitikėjimo ir pagarbos, gali užsidengti rankomis tarpkojį arba pilvo apačią.

Taip pat žr: Prieraišumo teorija (reikšmė ir prieraišumas; apribojimai)

Užsidengdamas tarpkojį ar apatinę pilvo dalį, žmogus jaučiasi saugus ir pasitikintis savimi. Todėl žmonės šį gestą dažnai painioja su pasitikėjimu savimi. Pasitikėjimas savimi gali būti šio gesto rezultatas, bet tikrai ne priežastis.

Pavyzdžiui, futbolo žaidėjai rodo šį gestą, kai klausosi savo šalies himno, norėdami atiduoti pagarbą himnui. Viduje jie gali jaustis pažeidžiami, nes į juos žiūri tūkstančiai akių.

Šis gestas taip pat dažnai pastebimas, kai susitinka lyderiai ir politikai ir atsistoję pozuoja nuotraukoms. Šį gestą taip pat galite pamatyti, kai kunigas sako pamokslą ar kitame visuomeniniame susitikime, kuriam vadovauja autoritetinga figūra.

Už nugaros susikibusios rankos

Prisiminkite mokyklos direktorių, tikrinantį mokyklos patalpas, policininką, patruliuojantį tarnyboje, ir viršininkus, duodančius nurodymus pavaldiniams. Jie dažnai susikimba rankomis už nugaros. Autoritetingi asmenys šiuo gestu rodo savo valdžią.

Šis gestas perduoda žinutę: "Aš jaučiuosi užtikrintai ir saugiai. Aš čia vadovauju reikalams. Aš esu viršininkas".

Asmuo atidengia visą priekinę kūno dalį, nesaugodamas gerklės, gyvybiškai svarbių organų ir tarpkojo. Evoliucijos požiūriu, asmuo nebijo užpuolimo iš priekio, todėl demonstruoja bebaimiškumą ir pranašumą.

Suspaudus riešą (ranką) už nugaros

Tai vėlgi savęs sulaikymo gestas, atliekamas, kai žmogus bando sulaikyti neigiamą reakciją. Suspausdami riešą ar ranką už nugaros, jie pasiekia tam tikrą savikontrolės laipsnį. Suspaudžianti ranka tarsi neleidžia kitai rankai smogti.

Taigi galime sakyti, kad šį gestą atlieka asmuo, kuriam reikia "susitvardyti". Asmuo nenori rodyti neigiamo ir gynybinio požiūrio į žmones. Štai kodėl šis gestas vyksta už nugaros.

Taip pat žr: Mes visi išsivystę kaip medžiotojai-rinkėjai

Jei asmuo iškeltų rankas į priekį ir sukryžiuotų rankas ant krūtinės, žmonės nesunkiai suprastų tokią reakciją.

Kitaip tariant, tai yra rankų sukryžiavimo gynybinis gestas, bet už nugaros. Kuo aukščiau žmogus suspaudžia kitą ranką, tuo daugiau neigiamų jausmų jis jaučia.

Nors kairėje esantis asmuo perduoda savo neigiamą energiją nekaltam rašikliui, dešinėje esantis asmuo jaučiasi labiau nesaugus.

Sakykime, kad viršininkas duoda nurodymus naujai įdarbintiems jaunesniems darbuotojams. Didžiąją laiko dalį jis laiko rankas už nugaros. Ką daryti, jei į sceną ateina kolega ir taip pat pradeda duoti nurodymus?

Įvykio vietoje jau buvęs viršininkas gali pasijusti grėsmingai, o tai gali kelti abejonių dėl jo aukštesnės padėties. Taigi jis gali pradėti laikyti riešą už nugaros, o ne ranką.

O kas būtų, jei įmonės prezidentas, atvykęs į vietą, papriekaištautų kolegoms instruktoriams, sakydamas maždaug taip: "Kam gaištate laiką duodami nurodymus? Jie juos jau perskaitė darbo aprašyme. Pradėkite jiems skirti realius projektus."

Šiuo metu mūsų viršininkas, kuris buvo sugriebęs už riešo, gali suspausti ranką aukštesnėje padėtyje, nes jo pranašumui iškilo dar didesnė grėsmė.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruzas yra patyręs psichologas ir autorius, pasiryžęs atskleisti žmogaus proto sudėtingumą. Su aistra suprasti žmogaus elgesio subtilybes, Jeremy jau daugiau nei dešimtmetį aktyviai dalyvauja moksliniuose tyrimuose ir praktikoje. Jis turi daktaro laipsnį. Psichologiją įgijo garsioje institucijoje, kur specializavosi kognityvinėje psichologijoje ir neuropsichologijoje.Atlikdamas išsamius tyrimus, Jeremy giliai suprato įvairius psichologinius reiškinius, įskaitant atmintį, suvokimą ir sprendimų priėmimo procesus. Jo kompetencija taip pat apima psichopatologijos sritį, daugiausia dėmesio skiriant psichikos sveikatos sutrikimų diagnostikai ir gydymui.Jeremy aistra dalintis žiniomis paskatino jį įkurti savo tinklaraštį „Suprasti žmogaus protą“. Kurdamas daugybę psichologijos išteklių, jis siekia suteikti skaitytojams vertingų įžvalgų apie žmogaus elgesio sudėtingumą ir niuansus. Nuo susimąstyti verčiančių straipsnių iki praktinių patarimų – Jeremy siūlo išsamią platformą visiems, norintiems pagerinti savo supratimą apie žmogaus protą.Be savo tinklaraščio, Jeremy taip pat skiria savo laiką psichologijos dėstymui garsiame universitete, puoselėdamas trokštančių psichologų ir tyrinėtojų protus. Jo patrauklus mokymo stilius ir autentiškas noras įkvėpti kitus daro jį labai gerbiamu ir geidžiamu šios srities profesoriumi.Jeremy indėlis į psichologijos pasaulį apima ne tik akademinę bendruomenę. Jis yra paskelbęs daugybę mokslinių straipsnių žinomuose žurnaluose, pristatydamas savo išvadas tarptautinėse konferencijose ir prisidėdamas prie disciplinos plėtros. Savo tvirtu atsidavimu siekdamas tobulinti mūsų supratimą apie žmogaus protą, Jeremy Cruzas ir toliau įkvepia ir ugdo skaitytojus, trokštančius psichologus ir kolegas tyrinėtojus jų kelionėje siekiant išsiaiškinti proto sudėtingumą.