Ķermeņa valoda: priekšā saspiestas rokas.

 Ķermeņa valoda: priekšā saspiestas rokas.

Thomas Sullivan

Ķermeņa valodas žests "priekšā sasietas rokas" tiek parādīts trīs galvenajos veidos: rokas sasietas sejas priekšā, rokas sasietas uz galda vai klēpī un, stāvot, rokas sasietas pār vēdera lejasdaļu.

Kad cilvēks veic šo žestu, viņš īsteno sava veida "paškontroli". Viņš simboliski "saspiež" sevi atpakaļ un aiztur negatīvu reakciju, parasti trauksmi vai neapmierinātību.

Jo spēcīgāk stāvot cilvēks saspiež rokas, jo negatīvāk viņš jūtas.

Cilvēki bieži vien pieņem šo žestu, kad nespēj pārliecināt otru personu. Arī tad, kad viņi ir noraizējušies par to, ko viņi saka vai dzird. Kad jūs ar viņiem runājat, mēģiniet novirzīt sarunu citā virzienā vai uzdodiet jautājumus.

Skatīt arī: Emociju diagramma ar 16 emocijām

Šādā veidā jūs vismaz varat pārtraukt cilvēka negatīvo attieksmi, ja tāda ir.

Ķermeņa valoda, saspiežot rokas zem jostas.

Tie, kuri jūtas neaizsargāti, bet no kuriem tiek sagaidīta pārliecība un cieņa, var sadevušies rokās pār starpribu vai vēdera lejasdaļu.

Skatīt arī: Kā strādāt ar neelastīgiem cilvēkiem (7 efektīvi padomi)

Aizsedzot kājstarpes vai vēdera lejasdaļu, cilvēks jūtas droši un pārliecināti. Tāpēc cilvēki šo žestu parasti jauc ar pašpārliecinātību. Pašpārliecinātība var būt šī žesta produkts, bet tas noteikti nav tā iemesls.

Piemēram, futbolisti šo žestu parāda, kad viņi klausās valsts himnu, lai izrādītu cieņu himnai. Iekšēji viņi var justies neaizsargāti, ņemot vērā, ka uz viņiem skatās tūkstošiem acu.

Šo žestu parasti novēro arī tad, kad vadītāji un politiķi tiekas un pozē fotogrāfijām. Šo žestu var redzēt arī tad, kad priesteris saka sprediķi vai piedalās kādā citā sabiedriskajā sanāksmē, kuru vada autoritatīva persona.

Aiz muguras sasietas rokas

Padomājiet par skolas direktoru, kas pārbauda skolas telpas, policistu, kas patrulē uz iecirkņa, un priekšniecību, kas dod norādījumus padotajiem. Viņi bieži vien sadevušies rokās aiz muguras. Autoritatīvas personas ar šo žestu parāda savu autoritāti.

Šis žests pauž vēstījumu: "Es jūtos pārliecināts un drošs. Es esmu šeit atbildīgais. Es esmu priekšnieks".

Persona atsedz visu ķermeņa frontālo daļu, neaizsargājot kaklu, dzīvībai svarīgos orgānus un kājstarpi. Evolūcijas ziņā persona nebaidās no uzbrukuma no priekšpuses un tādējādi izrāda bezbailīgu un pārāku attieksmi.

Plaukstas/rokas saspiešana aiz muguras

Tas atkal ir paškontroles žests, ko izdara, kad cilvēks cenšas aizturēt negatīvu reakciju. Satverot plaukstu vai roku aiz muguras, viņš panāk zināmu paškontroles pakāpi. Tas ir tā, it kā satverošā roka neļauj otrai rokai izdarīt sitienu.

Tātad varam teikt, ka šo žestu izdara cilvēks, kuram nepieciešams "savaldīties". Cilvēks nevēlas izrādīt negatīvu un aizsargājošu attieksmi pret cilvēkiem. Tieši tāpēc šis žests notiek aiz muguras.

Ja persona paceltu rokas uz priekšu un sakrustot rokas ap krūtīm, cilvēki viegli saprastu šādu reakciju.

Citiem vārdiem sakot, tas ir roku krustu aizsardzības žests, bet aiz muguras. Jo augstāk cilvēks saspiež otru roku, jo negatīvāk viņš jūtas.

Lai gan persona, kas atrodas pa kreisi, savu negatīvo enerģiju nodod nevainīgajai pildspalvai, persona, kas atrodas pa labi, jūtas nedrošāka.

Pieņemsim, ka priekšnieks dod norādījumus jaunpieņemtajiem padotajiem. Lielāko daļu laika viņš saloka rokas aiz muguras. Ko darīt, ja uz vietas ierodas kolēģis un arī sāk dot norādījumus?

Priekšnieks, kurš jau bija klāt notikuma vietā, var justies apdraudēts, kas var apstrīdēt viņa augstāko stāvokli. Tāpēc viņš var sākt turēt plaukstu aiz muguras, nevis roku.

Ko darīt, ja uz vietas ierodas uzņēmuma prezidents un pārmet kolēģiem-instruktoriem, sakot kaut ko līdzīgu: "Kāpēc jūs lieki tērējat laiku, sniedzot instrukcijas? Viņi jau izlasīja tās darba aprakstā. Sāciet viņiem uzdot reālus projektus."

Šajā brīdī mūsu priekšnieks, kurš bija satvēris plaukstu, varētu saspiest roku augstākā pozīcijā, jo viņa pārākums ir apdraudēts vēl vairāk.

Thomas Sullivan

Džeremijs Krūzs ir pieredzējis psihologs un autors, kas nodarbojas ar cilvēka prāta sarežģītības atšķetināšanu. Ar aizrautību izprast cilvēka uzvedības sarežģītību, Džeremijs ir aktīvi iesaistījies pētniecībā un praksē vairāk nekā desmit gadus. Viņam ir doktora grāds. psiholoģijā no slavenā institūta, kur viņš specializējās kognitīvajā psiholoģijā un neiropsiholoģijā.Pateicoties saviem plašajiem pētījumiem, Džeremijs ir attīstījis dziļu ieskatu dažādās psiholoģiskās parādībās, tostarp atmiņā, uztverē un lēmumu pieņemšanas procesos. Viņa pieredze attiecas arī uz psihopatoloģijas jomu, koncentrējoties uz garīgās veselības traucējumu diagnostiku un ārstēšanu.Džeremija aizraušanās ar zināšanu apmaiņu lika viņam izveidot savu emuāru Understanding the Human Mind. Apkopojot plašu psiholoģijas resursu klāstu, viņa mērķis ir sniegt lasītājiem vērtīgu ieskatu cilvēka uzvedības sarežģītībā un niansēs. No pārdomas rosinošiem rakstiem līdz praktiskiem padomiem Džeremijs piedāvā visaptverošu platformu ikvienam, kas vēlas uzlabot savu izpratni par cilvēka prātu.Papildus savam emuāram Džeremijs savu laiku velta arī psiholoģijas mācīšanai ievērojamā universitātē, audzinot topošo psihologu un pētnieku prātus. Viņa saistošais pasniegšanas stils un patiesā vēlme iedvesmot citus padara viņu par ļoti cienītu un pieprasītu profesoru šajā jomā.Džeremija ieguldījums psiholoģijas pasaulē sniedzas ārpus akadēmiskās vides. Viņš ir publicējis daudzus zinātniskus rakstus cienījamos žurnālos, prezentējot savus atklājumus starptautiskās konferencēs un sniedzot ieguldījumu šīs disciplīnas attīstībā. Ar savu spēcīgo centību uzlabot mūsu izpratni par cilvēka prātu, Džeremijs Kruzs turpina iedvesmot un izglītot lasītājus, topošos psihologus un kolēģus pētniekus viņu ceļojumā uz prāta sarežģītības atrisināšanu.