"Гараа урд нь атгасан" биеийн хэлэмжийг гурван үндсэн аргаар харуулдаг. Гараа нүүрний өмнө атгаж, ширээн дээр эсвэл өвөр дээрээ атгасан гараа, зогсож байхдаа хэвлийн доод хэсгээр атгасан байна.

Хүн ийм дохио зангаа хийхдээ ямар нэгэн "өөрийгөө" дасгалжуулж байна. - хязгаарлалт'. Тэд бэлгэдлийн хувьд өөрсдийгөө "цохиж", сөрөг хариу үйлдэл, ихэвчлэн сэтгэлийн зовнил, бухимдлыг нуудаг.

Хүн зогсож байхдаа гараа чанга атгах тусам сөрөг мэдрэмж төрдөг.

Хүмүүс нөгөө хүндээ итгүүлж чадахгүй үедээ ийм дохио зангааг хийдэг. Түүнчлэн, тэд юу ярьж, сонсож байгаад санаа зовж байх үед. Та тэдэнтэй ярилцаж байхдаа яриагаа өөр чиглэлд шилжүүлэх эсвэл асуулт асуугаарай.

Ингэснээр та тухайн хүний ​​сөрөг хандлагыг ядаж л эвдэж чадна.

Гараа бүснээсээ доош атгах биеийн хэлэм

Нөхцөл байдалд өөрийгөө эмзэг мэдэрдэг боловч Өөртөө итгэлтэй байх ёстой бөгөөд хүндлэл хүлээгдэж, алгаа хавирган эсвэл хэвлийн доод хэсгээр нь атгаж болно.

Хэвлийн доод хэсгээрээ эсвэл бэлхүүсээ далд хийснээр тухайн хүн аюулгүй, итгэлтэй болдог. Тиймээс хүмүүс энэ дохио зангааг өөртөө итгэлтэй андуурдаг. Өөртөө итгэх итгэл нь энэ дохио зангаанаас үүдэлтэй байж болох ч энэ нь гарцаагүй шалтгаан биш юм.

Жишээ нь, хөлбөмбөгчид өөрсдийнхөө үгийг сонсож байхдаа энэ дохиог харуулдаг.Төрийн дуулалд хүндэтгэл үзүүлэх. Дотроо мянга мянган нүд байдаг тул тэд эмзэг мэт санагдаж магадгүй юм.

Удирдагчид болон улстөрчид уулзаж, гэрэл зураг авахуулахаар зогсох үед ч энэ дохио зангаа их ажиглагддаг. Та мөн энэ дохио зангааг санваартан эрх мэдэл бүхий хүнээр удирдуулсан номлол эсвэл бусад олон нийтийн цуглаан хийх үед харж болно.

Гараа араар нь атгав

Сургуулийн байрыг шалгаж байгаа дарга, цагдаа эргүүл хийж, доод албан тушаалтнууддаа зааварчилгаа өгч байгааг бод. Тэд ихэвчлэн гараа ардаа атгадаг. Эрх мэдэлтэй хүмүүс энэхүү дохио зангаагаар эрх мэдлээ харуулдаг.

Энэ дохио нь “Би өөртөө итгэлтэй, аюулгүй байна. Би энд байгаа асуудлыг хариуцдаг. Би бол босс”.

Хүн хоолой, амин чухал эрхтэн, хонгилыг хамгаалах шаардлагагүйгээр биеийн бүх хэсгийг ил гаргадаг. Хувьслын хувьд хүн урдаас халдлагад өртөхөөс айдаггүй, тиймээс айдасгүй, дээд зэргийн зан чанартай байдаг.

Бугуй/гараа араар нь атгах

Энэ нь хүн сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхийг оролдох үед дахин өөрийгөө хязгаарлах дохио юм. Бугуй эсвэл гараа араар нь атгаснаар тэд өөрийгөө хянах чадвартай болдог. Атгасан гар нь нөгөө гараа цохихоос сэргийлж байгаа юм шиг.

Тэгэхээр"Өөрийгөө сайн барьж авах" шаардлагатай хүн энэ дохиог хийдэг гэж бид хэлж чадна. Тухайн хүн хүмүүст сөрөг, өмгөөлсөн хандлагыг харуулахыг хүсдэггүй. Тийм ч учраас энэ дохио зангаа ард нь гардаг.

Хэрэв тэр хүн гараа урдуур нь авчирч, гараа цээжиндээ хавчуулсан бол хүмүүс энэ хариу үйлдлийг амархан ойлгох болно.

Өөрөөр хэлбэл, энэ нь гараа хөндлөн гулдуулсан хамгаалалтын дохио юм. гэхдээ ард нь. Хүн нөгөө гараа атгах тусам сөрөг мэдрэмж төрдөг.

Дарга шинээр ажилд орсон бага насныханд зааварчилгаа өгч байна гэж хэлээрэй. Тэр ихэнхдээ гараа ардаа атгадаг. Хамтран ажиллагсад нь хэргийн газар ирж зааварчилгаа өгч эхэлбэл яах вэ?

Хэрэв хэргийн газар аль хэдийн байсан дарга нь заналхийлсэн мэт санагдаж, энэ нь түүний дээд албан тушаалд халдаж магадгүй юм. Тиймээс тэр гараараа бус бугуйг нь ардаа барьж эхэлж магадгүй юм.

Одоо компанийн ерөнхийлөгч газар дээр нь ирээд хамт ажиллагсад, багш нараа загнаж, “Та нар яагаад зааварчилгаа өгч цаг алдаж байгаа юм бэ? Тэд аль хэдийн ажлын профайл дээр тэдгээрийг уншсан. Тэдэнд зарим бодит төслүүдийг хуваарилж эхлээрэй."

Энэ үед бугуйнаас нь атгаж байсан дарга маань гараа атгаж магадгүй.Түүний давуу байдал улам бүр заналхийлсэн тул илүү өндөр албан тушаалд очсон.