Η χειρονομία της γλώσσας του σώματος "τα χέρια σφιγμένα μπροστά" εμφανίζεται με τρεις βασικούς τρόπους. Τα σφιγμένα χέρια μπροστά από το πρόσωπο, τα χέρια σφιγμένα σε ένα γραφείο ή σε μια αγκαλιά και, ενώ στέκεστε όρθιοι, τα χέρια σφιγμένα πάνω από το κάτω μέρος της κοιλιάς.

Όταν ένα άτομο κάνει αυτή τη χειρονομία, ασκεί κάποιου είδους "αυτοσυγκράτηση". Συμβολικά "σφίγγει" τον εαυτό του και συγκρατεί μια αρνητική αντίδραση, συνήθως άγχος ή απογοήτευση.

Όσο περισσότερο σφίγγει τα χέρια του το άτομο ενώ στέκεται όρθιο, τόσο πιο αρνητικά αισθάνεται.

Οι άνθρωποι συχνά αναλαμβάνουν αυτή τη χειρονομία όταν δεν μπορούν να πείσουν το άλλο άτομο. Επίσης, όταν έχουν άγχος για αυτά που λένε ή ακούνε. Όταν τους μιλάτε, προσπαθήστε να μεταφέρετε τη συζήτηση προς άλλη κατεύθυνση ή να κάνετε ερωτήσεις.

Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε τουλάχιστον να σπάσετε την αρνητική στάση του ατόμου, αν υπάρχει.

Γλώσσα του σώματος που σφίγγει τα χέρια κάτω από τη ζώνη

Όσοι αισθάνονται ευάλωτοι σε μια κατάσταση, αλλά αναμένεται να δείξουν αυτοπεποίθηση και σεβασμό, μπορούν να σφίξουν τα χέρια τους πάνω από τον καβάλο ή το κάτω μέρος της κοιλιάς τους.

Καλύπτοντας τον καβάλο ή το κάτω μέρος της κοιλιάς, το άτομο αισθάνεται ασφάλεια και αυτοπεποίθηση. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι συνήθως συγχέουν αυτή τη χειρονομία με την αυτοπεποίθηση. Η αυτοπεποίθηση μπορεί να είναι το προϊόν αυτής της χειρονομίας, αλλά σίγουρα δεν είναι η αιτία.

Για παράδειγμα, οι ποδοσφαιριστές επιδεικνύουν αυτή τη χειρονομία όταν ακούν τον εθνικό τους ύμνο για να αποδώσουν τα σέβη τους στον ύμνο. Μέσα τους, μπορεί να αισθάνονται ευάλωτοι, δεδομένου ότι υπάρχουν χιλιάδες μάτια πάνω τους.

Αυτή η χειρονομία παρατηρείται επίσης συνήθως όταν ηγέτες και πολιτικοί συναντιούνται και στέκονται όρθιοι για να ποζάρουν για φωτογραφίες. Μπορεί επίσης να δείτε αυτή τη χειρονομία όταν ένας ιερέας εκφωνεί ένα κήρυγμα ή σε οποιαδήποτε άλλη κοινωνική συνάντηση, στην οποία προεδρεύει μια έγκυρη προσωπικότητα.

Τα χέρια σφηνωμένα πίσω από την πλάτη

Σκεφτείτε έναν διευθυντή που επιθεωρεί τους σχολικούς χώρους, έναν αστυνομικό που περιπολεί στην περιοχή και τους προϊσταμένους που δίνουν οδηγίες στους υφισταμένους τους. Συχνά σφίγγουν τα χέρια τους πίσω από την πλάτη τους. Οι εξουσιαστικές φιγούρες επιδεικνύουν την εξουσία τους χρησιμοποιώντας αυτή τη χειρονομία.

Αυτή η χειρονομία μεταδίδει το μήνυμα: "Αισθάνομαι σίγουρος και ασφαλής. Είμαι υπεύθυνος για τις υποθέσεις εδώ. Είμαι το αφεντικό".

Το άτομο εκθέτει ολόκληρο το μπροστινό μέρος του σώματός του χωρίς να χρειάζεται να προστατεύσει το λαιμό, τα ζωτικά όργανα και τον καβάλο. Με εξελικτικούς όρους, το άτομο δεν φοβάται την επίθεση από μπροστά και, ως εκ τούτου, επιδεικνύει μια ατρόμητη και ανώτερη στάση.

Σφίξιμο του καρπού/βραχίονα πίσω από την πλάτη

Πρόκειται και πάλι για μια χειρονομία αυτοσυγκράτησης, που γίνεται όταν ένα άτομο προσπαθεί να συγκρατήσει μια αρνητική αντίδραση. Με το σφίξιμο του καρπού ή του χεριού πίσω από την πλάτη, επιτυγχάνεται κάποιος βαθμός αυτοελέγχου. Είναι σαν το χέρι που το πιάνει να εμποδίζει το άλλο χέρι να χτυπήσει.

Μπορούμε λοιπόν να πούμε ότι το άτομο που έχει ανάγκη να "συμμαζέψει τον εαυτό του" κάνει αυτή τη χειρονομία. Το άτομο δεν θέλει να επιδείξει αρνητική και αμυντική στάση απέναντι στους ανθρώπους. Γι' αυτό και η χειρονομία αυτή γίνεται πίσω από την πλάτη.

Αν το άτομο έφερνε τα χέρια του μπροστά και σταύρωνε τα χέρια του γύρω από το στήθος, οι άνθρωποι θα καταλάβαιναν εύκολα αυτή την αντίδραση.

Με άλλα λόγια, πρόκειται για μια αμυντική χειρονομία με σταυρωμένο χέρι, αλλά πίσω από την πλάτη. Όσο πιο ψηλά το άτομο σφίγγει το άλλο του χέρι, τόσο πιο αρνητικά αισθάνεται.

Ας υποθέσουμε ότι ένα αφεντικό δίνει οδηγίες σε κάποιους νεοπροσληφθέντες κατώτερους. Σφίγγει τα χέρια του πίσω από την πλάτη του τις περισσότερες φορές. Τι γίνεται αν ένας συνάδελφος φτάσει στη σκηνή και αρχίσει επίσης να δίνει οδηγίες;

Το αφεντικό, που ήταν ήδη παρόν στη σκηνή, μπορεί να αισθανθεί ότι απειλείται, γεγονός που μπορεί να αμφισβητήσει την ανώτερη θέση του. Έτσι, μπορεί να αρχίσει να κρατά τον καρπό πίσω από την πλάτη του και όχι το χέρι του.

Τώρα, τι γίνεται αν ο πρόεδρος της εταιρείας φτάσει στη σκηνή και επιπλήξει τους συναδέλφους - εκπαιδευτές, λέγοντας κάτι σαν: "Γιατί χάνετε χρόνο δίνοντας οδηγίες; Τις έχουν ήδη διαβάσει στο επαγγελματικό προφίλ. Αρχίστε να τους αναθέτετε κάποια πραγματικά έργα".

Σε αυτό το σημείο, ο ανώτερός μας, ο οποίος κρατούσε τον καρπό, μπορεί να σφίξει το χέρι του σε υψηλότερη θέση, επειδή η ανωτερότητά του έχει απειληθεί περαιτέρω.