Liebowitz ئىجتىمائىي ئەندىشە كۆلىمى (LSAS) بىر خىل ئۆزىنى تەكشۈرۈش دوكلاتى (SR) بولۇپ ، ئۇ سىزنىڭ ئىجتىمائىي ئەندىشىڭىزنى ئۆلچەيدۇ. بۇ ئىجتىمائىي تەشۋىش سىنىقى سىزنىڭ ئىجتىمائىي تەشۋىشلىنىش كېسىلىڭىز بار-يوقلۇقىڭىزنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدۇ (ئىجتىمائىي قورقۇنچ دەپمۇ ئاتىلىدۇ). ئۇنىڭ يادروسى ، ئۇ باشقىلارنىڭ سەلبىي باھالىنىشىدىن قورقىدۇ. بۇ ئىجتىمائىي ۋەزىيەتتە خىجىل بولۇش ۋە ھاقارەتلىنىشتىن قورقىدۇ. .

مەسىلەن ، ئۇلار خىزمەت زىيارىتىگە قاتنىشىشتىن قورقىدۇ ، شۇڭلاشقا ئۇلارنىڭ خىزمەتكە چۈشۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ياكى ئۇلار ئىجتىمائىي ئالاقىنى قوزغاشتىن بەك قورقىدۇ ۋە شۇ ئارقىلىق مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى قولدىن بېرىپ قويىدۇ. ئەگەر ئۇلار قىلغان بولسا. سىز قاتنىشىشنى خالىمايدىغان ئىجتىمائىي ئالاقىدىن خۇشاللىق بىلەن ئۆزىنى قاچۇرۇش ۋە سىز قاتناشماقچى بولغان ئىجتىمائىي ئالاقىدىن ساقلىنىشنىڭ پەرقى بار. كېيىنكىسى ئىجتىمائىي تەشۋىشنىڭ بەلگىسى. قىل. سىز چوقۇم دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكبۇنىڭ ئىچىدە. بۇ سىناق باشقا نۇرغۇن پسىخومېتىرىكىلىق سىناقلارغا سەل ئوخشىمايدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭدا ئىجتىمائىي تەشۋىشنىڭ ئىككى تەرىپىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئىككى تارماق تارازا بار - تەشۋىش ۋە ساقلىنىش .

بۇ ئىككى ئامىلنىڭ بارلىق بىرىكمىسىنى نەزەرگە ئالىدۇ. مەسىلەن ، سىز بىر ئەھۋالدىن قاتتىق ئەنسىرىگەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇنىڭدىن ئەمدى ساقلىنالمايدىغانلىقىڭىزنى بايقايسىز.

سىناق 24 سوئالدىن تەركىب تاپقان. سىز ھەر بىر سوئالغا ئىككى قېتىم جاۋاب بېرىشىڭىز كېرەك. بىرىنچىدىن ، سىز بۇ ئالاھىدە ئەھۋالدا قانچىلىك تەشۋىش ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىشىڭىز كېرەك. ئىككىنچىدىن ، سىز بۇ ئەھۋالدىن قانچە قېتىم ساقلىنىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىشىڭىز كېرەك. 3> دىن ئادەتتە . ھەرگىز ۋاقىتنىڭ% 0 نى بىلدۈرمەيدۇ ، ئاندا-ساندا ۋاقىتنىڭ% 1-33 نى ، ھەمىشە ۋاقىتنىڭ 33-67% نى ، دېگەننى بىلدۈرىدۇ. ئادەتتە ۋاقىتنىڭ% 67-100 ىنى كۆرسىتىدۇ.

ئىمكانقەدەر ئۆتكەن بىر ئىككى ھەپتە ئىچىدە جاۋابلىرىڭىزنى ئاساس قىلىپ بېقىڭ. سىز ئەزەلدىن كۆرۈپ باقمىغان ئەھۋاللارغا قارىتا ، ئۆزىڭىزدىن بۇ قىياس ۋەزىيىتىدە نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىڭىزنى سوراپ بېقىڭ. سوئاللارغا سەمىمىي جاۋاب بېرىڭ. ئەگەر سىزدە ئىجتىمائىي ئەندىشە بولسا ، ئۇ سىناققا سىڭىپ كىرىپ سەمىمىيەتسىز جاۋاب بېرىشىڭىزگە تۈرتكە بولۇشى مۇمكىن.

نەتىجىڭىزنى سانداندا ساقلىمىغاچقا ، بۇ ھېچقانداق پايدىسى يوق. The testنەتىجە پەقەت سىزگىلا كۆرۈنىدۇ. شۇنداقلا ، ھېچقانداق شەخسىي ئۇچۇرلار ئېلىنمايدۇ. گەرچە بۇ سىناق كلىنىكىدا ئېلىپ بېرىلغان بولۇپ ، كۈچلۈكلىكى ۋە ئىشەنچلىكلىكى كۈچلۈك بولسىمۇ ، ئەمما ئەتراپلىق دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

ۋاقىت توشتى! ۋاقىت توشتى

پايدىلىنىش

Liebowitz, M. R., & amp; Pharmacopsychiatry, M. P. (1987). ئىجتىمائىي قورقۇنچ.