A Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS) egy önkitöltős (SR) teszt, amely a szociális szorongás szintjét méri. Ez a szociális szorongásos teszt segít megállapítani, hogy Önnél van-e szociális szorongásos zavar (más néven szociális fóbia) vagy sem.

A szociális szorongás a szorongásra utal, amelyet az ember társas helyzetekben érez. Alapvetően a mások általi negatív megítéléstől való félelem. A társas helyzetekben való megszégyenüléstől és megalázástól való félelem.

Az emberek számára normális, hogy bizonyos társas helyzetekben szoronganak, de a szociális szorongásos zavarban szenvedőknél a szorongás olyannyira elhatalmasodik, hogy az életük fontos aspektusait rontja.

Például félhetnek az állásinterjúkon való részvételtől, és ezáltal megakadályozhatják, hogy munkát kapjanak. Vagy túlságosan félnek társas interakciókat kezdeményezni, és ezáltal lemaradnak a kapcsolatok kialakításáról.

A szociális szorongással küzdő emberek mindent megtesznek, hogy elkerüljék a társas helyzeteket, még akkor is, ha tudják, hogy jobb lenne nekik, ha elkerülnék. Különbség van aközött, hogy valaki önként kerüli a társas interakciókat, amelyeknek nem akar a részese lenni, és aközött, hogy valaki kerüli a társas interakciókat, amelyeknek a részese akar lenni. Ez utóbbi a szociális szorongás jele.

Érdekes, hogy a szociális szorongásban szenvedő emberek még arról is meggyőzhetik magukat, hogy ne... részt akarnak venni egy szociális helyzetben, még akkor is, ha legbelül tudják, hogy igen. Erre oda kell figyelni.

A szociális szorongás teszt elvégzése

Az LSAS-SR skála azt méri fel, hogy a szociális szorongás milyen szerepet játszik az Ön életében. A teszt némileg különbözik sok más pszichometriai teszttől, mivel két alskála van, amelyek a szociális szorongás két aspektusát fedik le. szorongás és elkerülés .

Ez lehetővé teszi a két tényező minden kombinációjának figyelembevételét. Például előfordulhat, hogy egy helyzetben rettenetesen szorong, de úgy találja, hogy már nem kerüli annyira.

A teszt 24 kérdésből áll. A feladat a következő. minden kérdésre kétszer kell válaszolni Először is, meg kell adnia, hogy mennyire szorong az adott helyzetben, másodszor, hogy milyen gyakran kerüli el a helyzetet.

A szorongásos aspektus a következők között mozog Nincs a címre. Súlyos míg az elkerülés szempontja a következő Soha a címre. Általában . Soha az idő 0%-át jelenti, Alkalmanként az idő 1-33%-át jelenti, Gyakran az idő 33-67%-át jelenti, és Általában az idő 67-100%-át jelenti.

Igyekezzen a válaszait minél inkább az elmúlt egy-két hétre alapozni. Az olyan helyzetek esetében, amelyekkel még nem találkozott, kérdezze meg magától, hogy mit tenne az adott hipotetikus helyzetben. Válaszoljon őszintén a kérdésekre. Ha szociális szorongása van, az a teszt során is bekúszhat, és arra ösztönözheti, hogy tisztességtelenül válaszoljon.

Ennek semmi értelme, mivel nem tároljuk az Ön eredményeit az adatbázisunkban. A teszteredményeket csak Ön láthatja. Továbbá, semmilyen személyes adatot nem veszünk fel. Bár a teszt klinikailag beadott, és erős érvényességgel és megbízhatósággal rendelkezik, javasoljuk, hogy az alapos diagnózis felállításához forduljon szakemberhez.

Lejárt az idő!

Lejárt az idő

Hivatkozás

Liebowitz, M. R., & Pharmacopsychiatry, M. P. (1987). Szociális fóbia.