Что расстраивает социопата? 5 способов победить

 Что расстраивает социопата? 5 способов победить

Thomas Sullivan

Социопаты - это антисоциальные люди, готовые причинить вред другим ради корыстной выгоды. Они демонстрируют хронический характер антисоциального поведения и, скорее всего, станут преступниками.

Социопатия возникает в раннем детстве, что позволяет предположить, что она в большей степени связана с генами, чем с окружающей средой. Кроме того, известны случаи приобретенной социопатии после повреждения определенных участков мозга.

Люди генетически запрограммированы на эгоизм. Но большинство из нас не причиняют вреда другим людям ради достижения своих эгоистических целей. Мы понимаем, что причинение вреда другим людям в конечном итоге плохо скажется на нас самих. Кроме того, мы способны сопереживать и сотрудничать с другими людьми ради взаимной выгоды.

Эти вещи сдерживают наш необузданный эгоизм.

Социопаты, похоже, не способны осознать негативные долгосрочные последствия своего сиюминутного эгоизма. Они могут быть откровенно агрессивны в эксплуатации других людей, а могут использовать мягкую силу - манипуляции и поверхностное обаяние.

Спектр социопатии

Как и многие другие человеческие черты, социопатия лежит в определенном спектре. На одном конце находятся крайние социопаты, готовые совершать преступления ради корысти, на другом - альтруисты, которые могут быть просоциальными до степени доверчивости.

Большинство из нас находится в середине этого спектра или нормальной кривой. Большинство людей в зависимости от ситуации принимают смешанную стратегию социопатии и просоциальности.

Наверняка вы знаете людей, которых не назовешь социопатами, но они иногда проявляют социопатические наклонности. Возможно, вы также знаете людей, которые находятся на крайних точках этого спектра - людей, просоциальных до доверчивости и хронических социопатов.

Исследования показывают, что социопатами являются около 4% мужчин и менее 1% женщин.

Эта статистика имеет смысл, поскольку мужчины получают больше репродуктивных выгод, будучи агрессивными эгоистами.

Когда я учился в школе, два мальчика из нашего класса были хроническими социопатами. Они больше всех плохо себя вели, выхватывали обед у других учеников, часто дрались. Они продолжали вести себя так в течение нескольких лет.

В нашем классе было 50-55 учеников, все мальчики. 2 из 50-55 - это примерно 4%.

Социопатические черты

Основная цель социопатов - извлечение выгоды за счет других. Для этого они должны быть лишены черт, способных заставить их сопереживать другим. Кроме того, социопатия сопряжена со значительными социальными издержками.

Общество не одобряет социопатического поведения, поскольку оно угрожает сплоченности группы, и разрабатывает законы, сдерживающие и наказывающие таких людей.

Наивные социопаты пренебрегают законами и попадают в тюрьму. Более продвинутые социопаты понимают, как важна репутация. Они создают идеальный образ себя, чтобы скрыть свою социопатию.

Показывая окружающим свою просоциальность, они завоевывают доверие ничего не подозревающих людей и эксплуатируют их.

Мы часто слышим новости о так называемых "духовных" людях, которые создают себе идеальный имидж в обществе, но впоследствии оказываются в роли мошенников, преступников или аферистов. Продвинутые социопаты могут эксплуатировать других людей очень долго, прежде чем их поймают.

Обобщим черты социопатов:

  1. Социопаты - это властолюбивые и контролирующие люди
  2. Они манипулятивные лжецы и газовики.
  3. У них отсутствуют такие социальные эмоции, как любовь, стыд, вина, эмпатия и раскаяние
  4. Они являются высококонфликтными личностями2
  5. Они обладают поверхностным обаянием
  6. Они эгоистичны, импульсивны, безответственны и обманчивы
  7. Они рассматривают других людей как инструменты и имеют менталитет "выигрыш-проигрыш

Расстраивающие социопаты

Подумайте о том, как люди обычно реагируют на поведение социопата: они либо сдаются, либо дают агрессивный отпор. Хотя агрессивный отпор иногда может дать результат, он также может привести к обратному результату. Если вы дадите отпор социопату, он, скорее всего, начнет мстить, что приведет к циклу конфликтов.

Если вы давно следите за моей работой здесь, то знаете, что нужно быть более искушенным.

Ниже перечислены стратегии, которые можно использовать, чтобы расстроить социопата:

1. не играть в их игру

Они не могут выиграть, если вы не играете с ними. Чтобы поссориться, нужны двое.

Если вы отказываетесь играть в игру социопата, он теряет власть и контроль над вами. Что я имею в виду под отказом играть в их игру?

Социопат может причинить вам вред только тогда, когда вы с ним взаимодействуете. Если он увидит, что его социопатическое поведение не влияет на вас, он отстранится и найдет другую цель.

Если вы понимаете, что ваше общение с кем-то становится токсичным, отстранитесь от него, пока вы не попали в его сети. Перестаньте отвечать и спорить.

Смотрите также: Синдром Лима: определение, значение, причины

2. играть в их игру и побеждать их в ней

Иногда лучший способ борьбы с социопатией - это быть социопатом, только по отношению к ним. Я знаю, что некоторым людям это может показаться сложным, но давайте посмотрим правде в глаза, большинство из нас находятся в зоне смешанной стратегии.

Если вы можете использовать социопатию для защиты себя или близкого человека от чужой социопатии, то нет причин не делать этого.

Например, если социопат лжет вам, вы лжете ему в ответ. Вы помогаете ему плести паутину лжи, а затем загоняете его в ловушку. Чтобы вы понимали, о чем я говорю, вот пример:

Допустим, ваш супруг пришел однажды поздно вечером, и вы подозреваете, что он вам изменяет.

Они: "Привет, я дома".

Смотрите также: Виды памяти в психологии (с пояснениями)

Вы: "Почему так поздно?"

Они: "Я был на вечеринке у Сьюзен после работы".

Вы: "О, как все прошло?"

Они: "Отлично."

Пора сыграть в игру. Вы говорите им, что на вечеринке был и общий друг Сэм. Разумеется, ложь.

Вы: "Сэм тоже был там. Я разговаривал с ним, и он сказал, что вечеринка была отличной. Вы его видели?"

(Чтобы сохранить свою ложь, им придется согласиться, что они видели Сэма. Трудно отрицать, что видели общего друга на вечеринке).

Они: "О да, я видел. Похоже, ему было очень весело".

Вы знали, что Сэм в это время был на работе. Он никак не мог быть на вечеринке. Обнаружен лжец!

3. Ассертивное несоблюдение

Если социопат пытается использовать вас в ситуации, когда вы не можете от него отвязаться, лучшей стратегией будет ассертивное несоблюдение. Это означает, что вы неагрессивно обращаетесь к нему, даете понять, что его поведение неприемлемо, не давая ему повода для мести.

Вы просто говорите "Нет" на их неразумные просьбы. Обязательно укажите причину, по которой вы говорите "Нет". Таким образом, вы устраняете себя из ситуации и избегаете ситуации "Ты против меня". Вместо этого вы делаете ситуацию "Их неразумное поведение против разумного поведения".

4. позвольте им разоблачить себя

Разоблачение социопатии социопата может привести к обратному результату. Они очень стараются создать себе хороший имидж. Они, скорее всего, заставят вас заплатить за это, если вы разрушите их репутацию.

Вместо этого вы хотите, чтобы они раскрыли себя.

Например, если вы знаете, что коллега-социопат лжет о своей работе, вы не можете указать на это на совещании и вылить на него ушат грязи, а намекаете на это косвенно.

Вы задаете им невинные вопросы, на которые они не могут ответить, не разоблачая себя. Таким образом, вы заставляете их разоблачить себя и дать возможность другим "обнаружить", что они лжецы.

"Джим говорит, что в прошлом месяце он сделал 100 звонков по продажам. Вот врун!" (прямо)

"Джим говорит, что вчера он сделал 100 звонков по продажам, но в записях указано только 50 звонков. Как вы объясните это Джим?" (косвенно)

Джим: "Я вонючий лжец. Вот как".

Шучу.

Если собрать весомые улики, то лжец будет автоматически разоблачен, ему даже не придется ни в чем признаваться.

Дело в том, что они не могут злиться на Вас за беспристрастное изложение фактов. Они все равно будут расстроены, но им некого будет обвинять, что может быть еще более обидно.

5. Расскажите немного о себе

Чем больше социопат знает о вас, тем больше власти он имеет над вами. Вот почему нельзя быть "уязвимым" со всеми, модно советовать в наши дни.

Социопаты очаровывают вас, чтобы выудить из вас информацию. Получив критические сведения о вас, они используют их как оружие против вас. Вы пожалеете, что раскрыли слишком много.

Если вы считаете, что у кого-то из ваших знакомых есть социопатические наклонности, не давайте ему слишком много информации.

Держите себя в руках, даже если они будут давить на вас, требуя раскрыть информацию (а они будут). Дайте расплывчатый, в меру удовлетворительный ответ, смените тему или задайте вопросы вместо этого.

Ссылки

  1. Мили, Л. (1995). Социобиология социопатии: интегрированная эволюционная модель. Поведенческие науки и науки о мозге , 18 (3), 523-541.
  2. Эдди, Б. (2019). Почему мы избираем нарциссов и социопатов - и как это остановить! Berrett-Koehler Publishers.

Thomas Sullivan

Джереми Круз — опытный психолог и автор, посвятивший себя разгадке сложностей человеческого разума. Стремясь понять тонкости человеческого поведения, Джереми уже более десяти лет активно занимается исследованиями и практикой. Он имеет докторскую степень. получил степень доктора психологии в известном институте, где он специализировался на когнитивной психологии и нейропсихологии.Благодаря своим обширным исследованиям Джереми получил глубокое понимание различных психологических явлений, включая память, восприятие и процессы принятия решений. Его опыт также распространяется на область психопатологии, уделяя особое внимание диагностике и лечению психических расстройств.Страсть Джереми к обмену знаниями привела его к созданию своего блога Understanding the Human Mind. Курируя широкий спектр ресурсов по психологии, он стремится предоставить читателям ценную информацию о сложностях и нюансах человеческого поведения. Джереми предлагает всеобъемлющую платформу для всех, кто хочет углубить свое понимание человеческого разума, от статей, дающих пищу для размышлений, до практических советов.В дополнение к своему блогу Джереми также посвящает свое время преподаванию психологии в известном университете, взращивая умы начинающих психологов и исследователей. Его привлекательный стиль преподавания и искреннее желание вдохновлять других делают его очень уважаемым и востребованным профессором в этой области.Вклад Джереми в мир психологии выходит за рамки академических кругов. Он опубликовал множество исследовательских работ в уважаемых журналах, представляя свои выводы на международных конференциях и внося свой вклад в развитие дисциплины. С его твердой приверженностью продвижению нашего понимания человеческого разума Джереми Круз продолжает вдохновлять и обучать читателей, начинающих психологов и коллег-исследователей на их пути к разгадке сложностей разума.