ڇا هڪ سماجيات کي پريشان ڪري ٿو؟ فتح حاصل ڪرڻ لاء 5 طريقا

 ڇا هڪ سماجيات کي پريشان ڪري ٿو؟ فتح حاصل ڪرڻ لاء 5 طريقا

Thomas Sullivan

Sociopaths غير سماجي ماڻهو آهن جيڪي خود غرضي حاصل ڪرڻ لاءِ ٻين کي نقصان پهچائڻ لاءِ تيار آهن. اهي غير سماجي رويي جو هڪ دائمي نمونو ڏيکاريندا آهن ۽ ممڪن آهي ته مجرم بڻجي وڃن.

Sociopathy ابتدائي ننڍپڻ ۾ ظاهر ٿئي ٿي، اهو مشورو ڏئي ٿو ته اهو ماحول کان وڌيڪ جين سان آهي. انهي سان گڏ، دماغ جي مخصوص علائقن کي نقصان پهچڻ کان پوء حاصل ڪيل سماجيات جا ڪيس آهن.

انسانن کي جينياتي طور تي پروگرام ڪيو ويو آهي خودغرض ٿيڻ لاء. پر اسان مان گھڻا ٻين کي نقصان نه ٿا ڏين ته اسان جي خود غرضي حاصل ڪرڻ لاء. اسان سمجهون ٿا ته ٻين کي نقصان پهچائڻ آخرڪار اسان لاءِ خراب ٿيندو. انهي سان گڏ، اسان باہمي فائدي لاء ٻين سان همدردي ۽ تعاون ڪرڻ جي قابل آهيون.

ڏسو_ پڻ: جسماني ٻولي: هٿ ڳچيء کي ڇڪڻ

اهي شيون اسان جي بي انتها خودغرضيءَ کي نظر ۾ رکنديون آهن.

سماج جا ماڻهو پنهنجي مختصر مدت جي خود غرضيءَ جي خراب ڊگھي مدي واري اثرن کي سمجهڻ کان قاصر نظر اچن ٿا. اهي ٻين جو استحصال ڪرڻ ۾ بلڪل جارحاڻي ٿي سگهن ٿا، يا اهي نرم طاقت استعمال ڪري سگھن ٿا جهڙوڪ هٿرادو ۽ سطحي دلڪش.

سوشيوپيپي جو اسپيڪٽرم

ڪيترن ئي انساني خاصيتن وانگر، سماجيات هڪ اسپيڪٽرم تي ٻڌل آهي. هڪ پاسي، اسان وٽ انتهائي سماجيات آهن جيڪي خود غرضي حاصل ڪرڻ لاءِ جرم ڪرڻ لاءِ تيار آهن. ٻئي پاسي، اسان وٽ پرهيزگار به آهن، جيڪي غير اخلاقي هجڻ جي حد تائين پروشيشل ٿي سگهن ٿا.

اسان مان گهڻا ماڻهو هن اسپيڪٽرم يا عام وکر جي وچ ۾ آهن. گهڻا ماڻهو سماجيات ۽ سماجيات جي گڏيل حڪمت عملي اختيار ڪندا آهن صورتحال جي لحاظ کان.

مون کي پڪ آهي ته توهان انهن ماڻهن کي ڄاڻو ٿا جن کي توهان سوشلپيٿ نه سڏيندا،پر اهي ڪڏهن ڪڏهن سماجيات جي رجحانات کي ظاهر ڪن ٿا. توهان شايد ڪجهه ماڻهن کي به ڄاڻو ٿا جيڪي هن اسپيڪٽرم جي انتهائي سرن تي ڪوڙ ڪن ٿا- اهي ماڻهو جيڪي غير معمولي ۽ دائمي سماجيات جي نقطي تي آهن.

تحقيق ڏيکاري ٿي ته تقريبا 4٪ مردن ۽ 1٪ کان گهٽ. عورتون سوشلپيٿون آهن.

اهي انگ اکر سمجهه ۾ اچن ٿا ڇو ته مردن کي زيادتي حاصل ڪرڻ لاءِ وڌيڪ جارحانه طور تي خودغرض ٿي ڪري پيدا ڪرڻ آهي.

جڏهن آئون اسڪول ۾ هوس، اسان جي ڪلاس ۾ ٻه ڇوڪرا دائمي سوشيوپيٿ هئا. انهن تمام گهڻي بدتميزي ڪئي، ٻين شاگردن جي لنچ کسي ورتي، ۽ اڪثر جهيڙي ۾ پئجي ويا. هنن اهو رويو سالن تائين جاري رکيو.

اسان جي ڪلاس ۾ 50-55 شاگرد هئا، سڀ ڇوڪرا. 50-55 مان 2 4٪ جي ڀرپاسي ۾ آهن.

سوشيوپيٿڪ خاصيتون

سوشيوپيٿس جو بنيادي مقصد ٻين جي خرچ تي حاصل ڪرڻ آهي. هن کي ڪرڻ لاء، انهن کي خاصيتن جي کوٽ هجڻ گهرجي جيڪا انهن کي ٻين سان همدردي ڪري سگهي ٿي. انهي سان گڏ، سماجيات جي هجڻ لاء اهم سماجي قيمتون آهن.

سوسائيٽي سماجي رويو تي ڀڙڪائي ٿي ڇاڪاڻ ته اهو گروپ جي هم آهنگي کي خطرو آهي. اهو قانون ٺاهي ٿو انهن کي چيڪ ۾ رکڻ ۽ انهن کي سزا ڏيڻ لاءِ.

بدعنواني سماج وارا قانون کي نظرانداز ڪن ٿا ۽ جيل ۾ وڃن ٿا. وڌيڪ ترقي يافته سماجيات شهرت جي اهميت کي سمجهندا آهن. اهي پنهنجي سماجيات کي لڪائڻ لاءِ پنهنجو اهو ڀرپور عڪس ٺاهيندا آهن.

ٻين کي ڏيکارڻ سان ته اهي سماجي آهن، اهي غير شڪي ماڻهن جو اعتماد کٽيندا آهن ۽ انهن جو استحصال ڪندا آهن.

اساناڪثر نام نهاد ’روحاني‘ ماڻهن جون خبرون ٻڌندا آهن، جيڪي هڪ مثالي عوامي تصوير ٺاهيندا آهن پر بعد ۾ دوکيباز، ڏوهي، يا اسڪيمرز طور پڪڙي ويندا آهن. ترقي يافته سوشيوپيٿ ٻين کي پڪڙڻ کان اڳ گهڻو وقت تائين استحصال ڪري سگهن ٿا.

سوشيوپيٿس جي خاصيتن کي مختصر ڪرڻ لاءِ:

  1. سوشيوپيٿس طاقت جا بکايل آهن ۽ ماڻهن کي ڪنٽرول ڪن ٿا
  2. اهي هٿرادو ڪوڙا ۽ گيس لائيٽر آهن
  3. انهن ۾ سماجي جذبات جهڙوڪ پيار، شرم، ڏوهه، همدردي ۽ پشيمان نه آهن
  4. اهي اعليٰ تڪراري شخصيتون آهن2
  5. انهن ۾ سطحي آهي دلڪش
  6. اهي خود غرض، متاثر ڪندڙ، غيرذميوار ۽ فريب هوندا آهن
  7. اهي ٻين ماڻهن کي اوزار طور ڏسندا آهن ۽ هارائڻ واري ذهنيت رکندڙ هوندا آهن

پريشان ڪندڙ سماجن کي

سوچيو ته ڪيئن ماڻهو عام طور تي سماجيات جي رويي جو جواب ڏين ٿا. اهي يا ته ڏيندا آهن، يا اهي جارحيت سان وڙهندا آهن. جڏهن ته جارحيت سان وڙهڻ ڪڏهن ڪڏهن ڪم ڪري سگهي ٿو، اهو پڻ پٺتي پيل ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪنهن سماج جي خلاف وڙهندا آهيو، اهي ممڪن طور تي بدلو وٺندا، تڪرار جي هڪ چڪر ڏانهن وڌندا.

جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت لاءِ هتي منهنجي ڪم جي پيروي ڪئي آهي، توهان کي خبر آهي ته توهان کي ان کان وڌيڪ نفيس ٿيڻو پوندو. .

ڏسو_ پڻ: بي پي ڊي ٽيسٽ (ڊگهو نسخو، 40 شيون)

هيٺ ڏنل حڪمت عمليون آهن جيڪي توهان استعمال ڪري سگهو ٿا هڪ سماجي مريض کي پريشان ڪرڻ لاءِ:

1. انهن جي راند نه کيڏيو

جيڪڏهن توهان انهن سان نه کيڏيو ته اهي کٽي نٿا سگهن. اهو جهيڙو ڪرڻ لاءِ ٻه لڳندا آهن.

جيڪڏهن توهان هڪ سماجي پيٿ جي راند کيڏڻ کان انڪار ڪيو، ته اهي توهان تي طاقت ۽ ڪنٽرول وڃائي ڇڏيندا آهن. انهن جي راند کيڏڻ کان انڪار ڪرڻ مان منهنجو ڇا مطلب آهي؟

بسڌار ڪرڻ. فرض ڪريو ته اهي موجود نه آهن. هڪ سوشيوپيٿ صرف توهان کي نقصان پهچائي سگهي ٿو جڏهن توهان انهن سان مصروف آهيو. جيڪڏهن اهي ڏسن ٿا ته انهن جا سماجي رويا توهان تي اثرانداز نه ٿين ٿا، اهي پري ٿي ويندا ۽ ٻيو هدف ڳوليندا.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ڪنهن سان رابطي ۾ زهر ٿي رهيا آهن، انهن جي ويب ۾ پڪڙڻ کان اڳ ختم ٿي وڃو. جواب ڏيڻ ۽ بحث ڪرڻ ڇڏي ڏيو.

2. انهن جي راند کيڏيو، ۽ انهن کي ان تي هارايو

ڪڏهن ڪڏهن سوشلپيپي جي خلاف وڙهڻ جو بهترين طريقو اهو هوندو آهي ته سوشلپيٿڪ هجي، صرف انهن ڏانهن. مون کي خبر آهي ته ڪجهه ماڻهن کي اهو ڪم ڪرڻ ڏکيو لڳندو پر اچو ته ان کي منهن ڏيون، اسان مان گهڻا مخلوط حڪمت عملي واري علائقي ۾ آهن.

جيڪڏهن توهان پنهنجي يا ڪنهن پياري کي ڪنهن ٻئي جي سماجيات کان بچائڻ لاءِ سوشلپيپي استعمال ڪري سگهو ٿا، ته هتي ڪو به ناهي ان کي نه ڪرڻ جو سبب.

مثال طور، جيڪڏهن ڪو سوشلپيٿ توهان سان ڪوڙ ڳالهائي، توهان ان سان ڪوڙ ڳالهايو. توھان انھن جي مدد ڪريو انھن جي ڪوڙ جي ويب گھمايو ۽ پوء انھن کي ان ۾ ڦاسايو. توهان کي اهو سمجهڻ لاءِ ته مان ڪهڙي ڳالهه ڪري رهيو آهيان، هتي هڪ مثال آهي:

چئو ته توهان جو مڙس هڪ رات دير سان آيو، ۽ توهان کي شڪ ٿيو ته انهن توهان سان ٺڳي ڪئي آهي.

اهي: ”اي، مان گهر آهيان.“

توهان: ”ايتري دير ڇو؟“

اهي: “ مان ڪم کان پوءِ سوزان جي پارٽي ۾ شرڪت ڪري رهيو هوس.

راند کيڏڻ جو وقت. توهان انهن کي ٻڌايو ته هڪ عام دوست سام به پارٽي ۾ هو. ڪوڙ، يقيناً.

توهان: ”سام به اتي هو. مان هن سان ڳالهائي رهيو هوس، ۽ هن چيو ته پارٽيعظيم هو. ڇا توهان هن کي ڏٺو آهي؟”

(پنهنجي ڪوڙ کي برقرار رکڻ لاءِ، انهن کي اتفاق ڪرڻو پوندو ته انهن سام کي ڏٺو. پارٽي ۾ هڪ عام دوست کي ڏسڻ کان انڪار ڪرڻ مشڪل آهي.)

اهي: ”ها، مون ڪيو. هن کي ڏاڍو مزو پيو اچي.”

توهان کي خبر هئي ته سام ان وقت ڪم تي هو. ڪو به طريقو ناهي ته هو پارٽي ۾ ٿي سگهي ها. ڪوڙو معلوم ٿيو!

3. زور ڀريو غير تعميل

جيڪڏهن ڪو سماجي پيٽ توهان کي اهڙي صورتحال ۾ استحصال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو جتي توهان ڌار نٿا ڪري سگهو، زبردستي عدم تعميل بهترين حڪمت عملي آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان انهن کي غير جارحيت سان سڏيندا آهيو. توهان انهن کي خبر ڏيو ته انهن جو رويو انهن کي انتقام جو عذر ڏيڻ کان سواءِ ناقابل قبول آهي.

توهان صرف انهن جي غير معقول درخواستن کي ”نه“ چئو. پڪ ڪريو ته توهان هڪ سبب شامل ڪيو آهي ڇو ته توهان "نه" چئي رهيا آهيو. هن طريقي سان، توهان پاڻ کي صورتحال مان هٽايو ۽ ان کي "توهان بمقابله مون" ٺاهڻ کان پاسو ڪيو. ان جي بدران، توهان ان کي ٺاهيو "انهن جي غير معقول رويي بمقابله مناسب رويي".

4. انھن کي پاڻ کي بي نقاب ڪرڻ ڏيو

ھڪ سوشلپيٿ جي سماجيات کي بي نقاب ڪرڻ وڏو وقت واپس آڻي سگھي ٿو. اهي پنهنجو پاڻ جي سٺي تصوير ٺاهڻ ۾ وڏي تڪليف وٺن ٿا. جيڪڏهن توهان انهن جي شهرت کي خراب ڪيو ته اهي توهان کي ان جي قيمت ادا ڪندا.

ان جي بدران، توهان چاهيو ٿا ته اهي پاڻ کي بي نقاب ڪن. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته هڪ سماجي ساٿي ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي انهن جي ڪارڪردگي، توهان ان کي هڪ اجلاس ۾ اشارو نه ٿا ڪري سگهو ۽ انهن تي گند اڇلائي. ان جي بدران، توهان ان ڏانهن اڻ سڌي طرح اشارو ڪيو.

توهان انهن کان پڇومعصوم سوال جن جا جواب پاڻ کي بي نقاب ڪرڻ کان سواءِ نٿا ڏئي سگهن. هن طريقي سان، توهان انهن کي مجبور ڪيو ته هو پاڻ کي بي نقاب ڪن ۽ ٻين کي 'ڏسڻ' ڏيو ته اهي ڪوڙا آهن.

“ جم چوي ٿو ته هن گذريل مهيني 100 سيلز ڪالون ڪيون. ڪهڙو ڪوڙو آهي!” (سڌو)

“جم جو چوڻ آهي ته هن ڪالهه 100 سيلز ڪالون ڪيون، پر رڪارڊ صرف 50 ڪالون ڏيکاريو. توهان ان جي جملي کي ڪيئن بيان ڪيو؟ (بالواسطه)

جم: ”مان هڪ بدبودار ڪوڙو آهيان. ائين ئي آهي.”

مذاق ڪرڻ.

جيڪڏهن توهان ٺوس ثبوت گڏ ڪندا ته ڪوڙو پاڻ بي نقاب ٿي ويندو. انهن کي ڪجهه به تسليم ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

نقطو اهو آهي ته، اهي حقيقتن کي بيحد بيان ڪرڻ تي توهان تي چريو نٿا ٿي سگهن. اهي اڃا به پريشان هوندا، جيتوڻيڪ، پر انهن تي ڪو به الزام نه هوندو، جيڪو اڃا به وڌيڪ پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.

5. پنهنجي باري ۾ ٿورو ظاهر ڪريو

جيترو وڌيڪ هڪ سوشلپيٿ توهان جي باري ۾ ڄاڻي ٿو، انهن جي وڌيڪ طاقت توهان تي آهي. اهو ئي سبب آهي ته توهان هر ڪنهن سان گڏ ’ناچار‘ نٿا ٿي سگهو، اڄڪلهه فيشني صلاح.

سوشيوپيٿس توهان کي دلڪش ڪندا ته توهان کان معلومات ڪڍي. هڪ دفعو اهي توهان جي باري ۾ نازڪ معلومات حاصل ڪندا، اهي توهان جي خلاف هٿيار طور استعمال ڪندا. توهان کي تمام گهڻو ظاهر ڪرڻ تي افسوس ٿيندو.

روڪ علاج کان بهتر آهي. جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ڪنھن ماڻھوءَ کي جنھن کي توھان ڄاڻو ٿا سوشيوپيٿڪ رجحان آھي، انھن کي تمام گھڻي معلومات ڏيڻ کان پاسو ڪريو.

پنھنجي زمين کي رکو جيتوڻيڪ اھي توھان تي دٻاءُ وجهن ته اھي شيون ظاهر ڪن (جيڪي اھي ڪندا). مبهم ، اعتدال سان مطمئن ڪندڙ جواب ، تبديليموضوع يا ان جي بدران انهن کان سوال پڇو.

حوالو

  1. Mealey, L. (1995). سماجيات جي سماجيات: هڪ مربوط ارتقائي ماڊل. رويي ۽ دماغي سائنسز ، 18 (3)، 523-541.
  2. Eddy، B. (2019). ڇو اسان نرگسسٽ ۽ سوشيوپيٿس کي چونڊيو ٿا- ۽ اسان ڪيئن روڪي سگهون ٿا! . Berrett-Koehler پبلشرز.

Thomas Sullivan

جريمي کروز هڪ تجربيڪار نفسيات رکندڙ ۽ ليکڪ آهي جيڪو انساني ذهن جي پيچيدگين کي ختم ڪرڻ لاءِ وقف آهي. انساني رويي جي پيچيدگين کي سمجهڻ جي جذبي سان، جريمي هڪ ڏهاڪي کان وٺي تحقيق ۽ مشق ۾ فعال طور تي شامل ڪيو ويو آهي. هن پي ايڇ ڊي ڪئي آهي. هڪ مشهور اداري مان نفسيات ۾، جتي هن سنجڪاتي نفسيات ۽ نيوروپائيڪولوجي ۾ ماهر ڪيو.هن جي وسيع تحقيق ذريعي، جريمي مختلف نفسياتي رجحانن ۾ هڪ تمام گهڻي بصيرت پيدا ڪئي، بشمول ياداشت، تصور، ۽ فيصلو ڪرڻ واري عمل. هن جي ماهر نفسيات جي شعبي ۾ پڻ وڌائي ٿي، ذهني صحت جي خرابين جي تشخيص ۽ علاج تي ڌيان ڏيڻ.علم شيئر ڪرڻ لاءِ جريمي جو جذبو هن کي پنهنجو بلاگ قائم ڪرڻ جي هدايت ڪئي، انساني دماغ کي سمجهڻ. نفسيات جي وسيلن جي هڪ وسيع صف کي ترتيب ڏيڻ سان، هن جو مقصد پڙهندڙن کي انساني رويي جي پيچيدگين ۽ نونسن ۾ قيمتي بصيرت مهيا ڪرڻ آهي. سوچڻ وارن مضمونن کان وٺي عملي تجويزن تائين، جريمي پيش ڪري ٿو هڪ جامع پليٽ فارم هر ڪنهن لاءِ جيڪو چاهي ٿو انساني ذهن جي سمجهه کي وڌائڻ لاءِ.هن جي بلاگ کان علاوه، جريمي پڻ پنهنجي وقت کي هڪ ممتاز يونيورسٽي ۾ نفسيات جي تعليم ڏيڻ لاء وقف ڪري ٿو، نفسيات پسندن ۽ محققن جي ذهنن کي پالي ٿو. هن جو مشغول تدريس وارو انداز ۽ ٻين کي متاثر ڪرڻ جي مستند خواهش هن کي فيلڊ ۾ هڪ انتهائي معزز ۽ گهربل پروفيسر بڻائي ٿو.نفسيات جي دنيا ۾ جريمي جو تعاون اڪيڊمي کان اڳتي وڌي ٿو. هن ڪيترائي تحقيقي مقالا معزز جرنلز ۾ شايع ڪيا آهن، بين الاقوامي ڪانفرنسن ۾ پنهنجي نتيجن کي پيش ڪن ٿا، ۽ نظم و ضبط جي ترقي ۾ حصو وٺندا آهن. انساني ذهن جي اسان جي سمجھ کي اڳتي وڌائڻ لاءِ هن جي مضبوط عزم سان، جريمي کروز پڙهندڙن، نفسيات جي ماهرن، ۽ ساٿي محققن کي ذهن جي پيچيدگين کي ختم ڪرڻ جي سفر تي حوصلا افزائي ۽ تعليم ڏيڻ جاري رکي ٿو.