სოციოპათები არიან ანტისოციალური ადამიანები, რომლებიც მზად არიან ზიანი მიაყენონ სხვებს ეგოისტური მიზნებისთვის. ისინი აჩვენებენ ანტისოციალური ქცევის ქრონიკულ მოდელს და სავარაუდოდ გახდებიან კრიმინალები.

სოციოპათია ჩნდება ადრეულ ბავშვობაში, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ მას უფრო მეტი კავშირი აქვს გენებთან, ვიდრე გარემოსთან. ასევე, იყო შეძენილი სოციოპათიის შემთხვევები ტვინის კონკრეტული უბნების დაზიანების შემდეგ.

ადამიანები გენეტიკურად დაპროგრამებულია ეგოისტად. მაგრამ უმეტესობა ჩვენგანი არ აყენებს ზიანს სხვებს ჩვენი ეგოისტური მიზნების მისაღწევად. ჩვენ გვესმის, რომ სხვების შეურაცხყოფა საბოლოოდ ჩვენთვის ცუდი იქნება. ასევე, ჩვენ შეგვიძლია თანაგრძნობა და თანამშრომლობა სხვებთან ურთიერთსასარგებლობისთვის.

ეს ყველაფერი აკონტროლებს ჩვენს აღვირახსნილ ეგოიზმს.

სოციოპათებს, როგორც ჩანს, არ შეუძლიათ გააცნობიერონ მათი მოკლევადიანი ეგოიზმის უარყოფითი გრძელვადიანი შედეგები. ისინი შეიძლება იყვნენ სრულიად აგრესიულები სხვების ექსპლუატაციაში, ან შეიძლება გამოიყენონ რბილი ძალა, როგორიცაა მანიპულირება და ზედაპირული ხიბლი.

სოციოპათიის სპექტრი

როგორც ბევრი ადამიანის თვისება, სოციოპათია დევს სპექტრზე. ერთი მხრივ, ჩვენ გვყავს ექსტრემალური სოციოპათები, რომლებიც მზად არიან ჩაიდინონ დანაშაული ეგოისტური მიზნებისთვის. მეორეს მხრივ, ჩვენ გვყავს ალტრუისტები, რომლებიც შეიძლება იყვნენ პროსოციალურები იმ დონემდე, რომ იყვნენ გულმოდგინე.

ჩვენგანი უმეტესობა ამ სპექტრის ან ნორმალური მრუდის შუაშია. ადამიანების უმეტესობა სიტუაციიდან გამომდინარე იღებს სოციოპათისა და პროსოციალურობის შერეულ სტრატეგიას.

დარწმუნებული ვარ, იცნობთ ადამიანებს, რომლებსაც სოციოპათებს არ უწოდებთ,მაგრამ ისინი ზოგჯერ ავლენენ სოციოპათიურ ტენდენციებს. თქვენ ასევე შეიძლება იცნობდეთ ზოგიერთ ადამიანს, რომლებიც ამ სპექტრის უკიდურეს ბოლოებზე წევენ - ადამიანები, რომლებიც არიან პროსოციალური რწმენის დონემდე და ქრონიკული სოციოპათები.

კვლევა აჩვენებს, რომ მამაკაცების დაახლოებით 4% და 1%-ზე ნაკლები ქალები სოციოპათები არიან.

ეს სტატისტიკა ლოგიკურია, რადგან კაცებს უფრო მეტი უნდა მოიპოვონ რეპროდუქციული თვალსაზრისით აგრესიულად ეგოისტური ყოფნით.

როდესაც მე სკოლაში ვიყავი, ჩვენი კლასის ორი ბიჭი ქრონიკული სოციოპათია. ისინი ყველაზე ცუდად იქცეოდნენ, სხვა სტუდენტებს ლანჩს ართმევდნენ და ხშირად ჩხუბობდნენ. ისინი წლების განმავლობაში აგრძელებდნენ ამ ქცევას.

ჩვენს კლასში 50-55 მოსწავლე იყო, ყველა ბიჭი. 50-55-დან 2 4%-ის სამეზობლოშია

სოციოპათიური თვისებები

სოციოპათების უპირველესი მიზანი სხვების ხარჯზე მოგებაა. ამისათვის მათ უნდა აკლდეთ ისეთი თვისებები, რომლებიც მათ სხვებთან თანაგრძნობას აიძულებს. ასევე, მნიშვნელოვანი სოციალური ხარჯებია სოციოპათია.

სოციოპათიურ ქცევას საზოგადოება უყურებს, რადგან ის საფრთხეს უქმნის ჯგუფურ ერთიანობას. ის აყალიბებს კანონებს მათი კონტროლისა და დასჯის მიზნით.

გულუბრყვილო სოციოპათები უგულებელყოფენ კანონებს და აპატიმრებენ. უფრო მოწინავე სოციოპათებს ესმით რეპუტაციის მნიშვნელობა. ისინი ქმნიან ამ სრულყოფილ იმიჯს საკუთარი თავის შესახებ, რათა დამალონ თავიანთი სოციოპათია.

სხვას რომ აჩვენებენ, რომ პროსოციალურები არიან, ისინი მოიპოვებენ უეჭველი ადამიანების ნდობას და იყენებენ მათ.

ჩვენხშირად ისმის ეგრეთ წოდებული „სულიერი“ ადამიანების ამბები, რომლებიც ქმნიან იდეალურ საჯარო იმიჯს, მაგრამ მოგვიანებით იჭერენ როგორც თაღლითებს, დამნაშავეებს ან თაღლითებს. მოწინავე სოციოპათებს შეუძლიათ სხვების ექსპლუატაცია დიდი ხნით ადრე, სანამ დაიჭერენ.

სოციოპათების თვისებების შეჯამება:

1. სოციოპათები არიან ძალაუფლების მშიერი და მაკონტროლებელი ადამიანები
2. ისინი მანიპულაციური მატყუარები და გაზაფხულები არიან
3. მათ არ აქვთ სოციალური ემოციები, როგორიცაა სიყვარული, სირცხვილი, დანაშაულის გრძნობა, თანაგრძნობა და სინანული
4. ისინი არიან მაღალი კონფლიქტის მქონე პიროვნებები2
5. მათ აქვთ ზედაპირული ხიბლი
6. ისინი ეგოისტები, იმპულსურები, უპასუხისმგებლო და მატყუარა არიან
7. ისინი სხვა ადამიანებს აღიქვამენ როგორც იარაღს და აქვთ მოგება-წაგების მენტალიტეტი

გამაღიზიანებელი სოციოპათები

იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ რეაგირებენ ადამიანები ჩვეულებრივ სოციოპათიურ ქცევებზე. ან ნებდებიან, ან აგრესიულად ებრძვიან. მიუხედავად იმისა, რომ აგრესიულმა ბრძოლამ ხანდახან შეიძლება იმოქმედოს, ის ასევე შეიძლება უკუშედეგიც იყოს. თუ სოციოპათს დაუპირისპირდებით, ისინი სავარაუდოდ შურს იძიებენ, რაც კონფლიქტის ციკლამდე მიგვიყვანს.

თუ ჩემს საქმიანობას ადევნებთ თვალს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, თქვენ იცით, რომ ამაზე უფრო დახვეწილი უნდა იყოთ. .

შემდეგ არის სტრატეგიები, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სოციოპათის გასაღიზიანებლად:

1. ნუ ითამაშებ მათ თამაშს

ისინი ვერ გაიმარჯვებენ, თუ მათთან არ ითამაშებ. ჩხუბს ორი სჭირდება.

თუ უარს იტყვით სოციოპათის თამაშზე, ისინი დაკარგავენ ძალაუფლებას და კონტროლს თქვენზე. რას ვგულისხმობ მათ თამაშზე უარს?

უბრალოდგათიშვა. ვითომ ისინი არ არსებობენ. სოციოპათს შეუძლია ზიანი მოგაყენოთ მხოლოდ მაშინ, როცა მათთან ხართ დაკავებული. თუ ისინი დაინახავენ, რომ მათი სოციოპათიური ქცევები გავლენას არ მოახდენს თქვენზე, ისინი მოშორდებიან და იპოვიან სხვა სამიზნეს.

თუ ხვდებით, რომ თქვენი ურთიერთობა ვინმესთან ტოქსიკური ხდება, გათიშეთ, სანამ მათ ქსელში არ მოხვდებით. თავი დაანებეთ პასუხს და კამათს.

2. ითამაშე მათი თამაში და დაამარცხე ისინი

ზოგჯერ სოციოპათიასთან ბრძოლის საუკეთესო საშუალებაა სოციოპათია, მხოლოდ მათ მიმართ. ვიცი, რომ ზოგიერთს შეიძლება გაუჭირდეს ამის გაკეთება, მაგრამ მოდით, ვაღიაროთ, რომ ჩვენგანი უმეტესობა შერეული სტრატეგიის ზონაში ვართ.

თუ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სოციოპათია საკუთარი თავის ან საყვარელი ადამიანის სხვისი სოციოპათიისგან დასაცავად, არ არსებობს. მიზეზი არ გააკეთოთ ეს.

მაგალითად, თუ სოციოპათი მოგატყუებთ, თქვენ ატყუებთ მას. თქვენ ეხმარებით მათ ტყუილების ქსელის დატრიალებაში და შემდეგ მახეში ჩასმაში. იმისათვის, რომ წარმოდგენა შეგექმნათ იმაზე, რაზეც მე ვსაუბრობ, აი მაგალითი:

თქვით, რომ თქვენი მეუღლე ერთ ღამეს გვიან მოდის და თქვენ ეჭვი გეპარებათ, რომ მოგატყუეს.

ისინი: "ჰეი, მე სახლში ვარ."

თქვენ: "რატომ ასე გვიან?"

მათ: " მე ვესწრებოდი სიუზანის წვეულებას სამსახურის შემდეგ."

თქვენ: "ოჰ, როგორ ჩაიარა?"

ისინი: "მშვენიერია."

თამაშის თამაშის დროა. თქვენ ეუბნებით მათ, რომ წვეულებაზე იყო საერთო მეგობარი სემიც. ტყუილია, რა თქმა უნდა.

თქვენ: „სემიც იქ იყო. მე მას ვესაუბრებოდი და მან თქვა წვეულებაშესანიშნავი იყო. ნახე ის?“

(ისინი ტყუილის შესანარჩუნებლად უნდა დაეთანხმონ, რომ სემი ნახეს. ძნელია უარი თქვა წვეულებაზე საერთო მეგობრის ნახვაზე.)

ისინი: „ოჰ, მე გავაკეთე. როგორც ჩანს, ის ძალიან მხიარულობდა.”

თქვენ იცოდით, რომ სემი იმ დროს სამსახურში იყო. არანაირად არ შეიძლებოდა ყოფილიყო წვეულებაზე. აღმოჩენილია მატყუარა!

3. თავდაჯერებული შეუსაბამობა

თუ სოციოპათი ცდილობს თქვენს ექსპლუატაციას ისეთ სიტუაციაში, როდესაც თქვენ არ შეგიძლიათ გათიშოთ, მტკიცე შეუსრულებლობა საუკეთესო სტრატეგიაა. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მათ არააგრესიულად უწოდებთ. თქვენ აცნობებთ მათ, რომ მათი საქციელი მიუღებელია შურისძიების საბაბის გარეშე.

თქვენ უბრალოდ ამბობთ „არა“ მათ არაგონივრულ თხოვნებზე. დარწმუნდით, რომ დაამატეთ მიზეზი, თუ რატომ ამბობთ "არა". ამ გზით თქვენ თავს აშორებთ სიტუაციიდან და თავს არიდებთ მის „შენ მე წინააღმდეგ“ გახდომას. ამის ნაცვლად, თქვენ აქცევთ მას "მათი არაგონივრული ქცევა გონივრული ქცევის წინააღმდეგ".

4. მიეცით მათ საკუთარი თავი გამოამჟღავნონ

სოციოპათის სოციოპათიის გამოვლენამ შეიძლება დიდი ხანია უკუშედეგი გამოიღოს. ისინი დიდ შრომას იღებენ საკუთარი თავის ლამაზი იმიჯის შესაქმნელად. ისინი, სავარაუდოდ, გაიძულებენ გადაიხადოთ ამაში, თუ მათ რეპუტაციას დაანგრიებთ.

სანაცვლოდ, თქვენ გინდათ, რომ საკუთარი თავი გამოამჟღავნონ.

მაგალითად, თუ იცით, რომ სოციოპათიური კოლეგა იტყუება. მათი შესრულება, თქვენ არ შეგიძლიათ ამის აღნიშვნა შეხვედრაზე და მათზე ჭუჭყი გადაყაროთ. სამაგიეროდ, ირიბად მიანიშნებთ.

თქვენ მათ ჰკითხავთუდანაშაულო კითხვები, რომლებზეც მათ არ შეუძლიათ პასუხის გაცემა საკუთარი თავის გამოვლენის გარეშე. ამ გზით თქვენ აიძულებთ მათ გამოამჟღავნონ საკუთარი თავი და მისცეთ სხვებს „აღმოაჩინონ“, რომ ისინი მატყუარაა.

„ჯიმი ამბობს, რომ მან 100 გაყიდვა დარეკა გასულ თვეში. რა მატყუარაა!” (პირდაპირი)

„ჯიმი ამბობს, რომ მან გუშინ 100 ზარი გააკეთა, მაგრამ ჩანაწერებში მხოლოდ 50 ზარი ჩანს. როგორ ხსნით ამ ჯიმს?” (ირიბი)

ჯიმ: „მე ვარ სუნიანი მატყუარა. ასეა.”

ხუმრობს.

თუ თქვენ შეაგროვებთ მყარ დამამტკიცებელ მტკიცებულებებს, მატყუარა ავტომატურად გამოაშკარავდება. მათ არაფრის აღიარებაც კი არ უწევთ.

საქმე ისაა, რომ ისინი ვერ გაბრაზდებიან თქვენზე ფაქტების უპასუხისმგებლოდ დაფიქსირებისთვის. ისინი მაინც განაწყენდებიან, მაგრამ არ ექნებათ ვინმეს დამნაშავე, რაც შეიძლება კიდევ უფრო გამაღიზიანებელი იყოს.

5. ცოტა რამ გაამჟღავნე საკუთარ თავზე

რაც უფრო მეტი იცის სოციოპათმა შენზე, მით მეტი ძალაუფლება ექნება მათ შენზე. ამიტომაც არ შეიძლება იყოთ „დაუცველი“ ყველასთან, მოდური რჩევები ამ დღეებში.

სოციოპათები მოგხიბლავთ, რომ ინფორმაცია ამოიღოთ თქვენგან. როგორც კი ისინი მიიღებენ კრიტიკულ ინფორმაციას თქვენს შესახებ, ისინი გამოიყენებენ მას, როგორც იარაღს თქვენს წინააღმდეგ. თქვენ ინანებთ ძალიან ბევრის გამოვლენას.

პრევენცია უკეთესია, ვიდრე განკურნება. თუ გრძნობთ, რომ ვინმეს, რომელსაც იცნობთ, აქვს სოციოპათიური მიდრეკილებები, მოერიდეთ მას ზედმეტი ინფორმაციის მიწოდებას.

დააჭირეთ თქვენს პოზიციას, მაშინაც კი, თუ ისინი ზეწოლას ახდენენ თქვენზე, რომ გაამჟღავნოთ რაღაცები (რასაც გააკეთებს). გაეცით ბუნდოვანი, ზომიერად დამაკმაყოფილებელი პასუხი, შეცვალეთთემას ან მის ნაცვლად დაუსვით მათ კითხვები.

ლიტერატურა

1. Mealey, L. (1995). სოციოპათიის სოციობიოლოგია: ინტეგრირებული ევოლუციური მოდელი. ქცევითი და ტვინის მეცნიერებები , 18 (3), 523-541.
2. Eddy, B. (2019). რატომ ვირჩევთ ნარცისისტებს და სოციოპათებს - და როგორ შეგვიძლია შევაჩეროთ! . Berrett-Koehler Publishers.