Sociopati su asocijalni ljudi koji su spremni nauditi drugima radi sebične dobiti. Pokazuju kronični obrazac asocijalnog ponašanja i vjerojatno će postati kriminalci.

Sociopatija se pojavljuje u ranom djetinjstvu, što sugerira da ima više veze s genima nego s okolinom. Također, bilo je slučajeva stečene sociopatije nakon oštećenja određenih područja mozga.

Ljudi su genetski programirani da budu sebični. Ali većina nas ne nanosi štetu drugima kako bismo ostvarili svoje sebične dobitke. Shvaćamo da će povrijeđivanje drugih na kraju biti loše za nas. Također, sposobni smo suosjećati i surađivati ​​s drugima na obostranu korist.

Ove stvari drže našu neobuzdanu sebičnost pod kontrolom.

Čini se da sociopati ne mogu razumjeti negativne dugoročne učinke svoje kratkoročne sebičnosti. Mogu biti izrazito agresivni u iskorištavanju drugih ili se mogu koristiti mekom moći poput manipulacije i površnog šarma.

Spektar sociopatije

Poput mnogih ljudskih osobina, sociopatija leži u spektru. S jedne strane, imamo ekstremne sociopate spremne počiniti zločine radi sebične dobiti. S druge strane, imamo altruiste koji mogu biti prosocijalni do te mjere da budu lakovjerni.

Većina nas nalazi se u sredini ovog spektra ili normalne krivulje. Većina ljudi usvaja mješovitu strategiju sociopatije i prosocijalnosti ovisno o situaciji.

Siguran sam da poznajete ljude koje ne biste nazvali sociopatima,ali ponekad pokazuju sociopatske tendencije. Možda poznajete i neke ljude koji leže na krajnjim krajevima ovog spektra - ljude koji su prosocijalni do točke lakovjernosti i kronične sociopate.

Istraživanja pokazuju da oko 4% muškaraca i manje od 1% žene su sociopati.

Ta statistika ima smisla budući da muškarci imaju više reproduktivnog dobitka time što su agresivno sebični.

Kada sam bio u školi, dva dječaka u našem razredu bili su kronični sociopati. Najviše su se nedolično ponašali, otimali ručak drugim učenicima, a nerijetko su se i tukli. Nastavili su to ponašanje godinama.

U našem razredu bilo je 50-55 učenika, svi dječaci. 2 od 50-55 je u blizini 4%.

Sociopatske osobine

Primarni cilj sociopata je dobivanje na račun drugih. Da bi to učinili, ne moraju imati osobine koje bi ih mogle natjerati da suosjećaju s drugima. Također, postoji značajna društvena cijena biti sociopat.

Društvo se mršti na sociopatsko ponašanje jer ugrožava grupnu koheziju. Formulira zakone kako bi ih držao pod kontrolom i kaznio.

Naivni sociopati zanemaruju zakone i bivaju zatvoreni. Napredniji sociopati shvaćaju važnost ugleda. Oni stvaraju savršenu sliku o sebi kako bi sakrili svoju sociopatiju.

Pokazujući drugima da su prosocijalni, osvajaju povjerenje ljudi koji ništa ne sumnjaju i iskorištavaju ih.

Mičesto čuju vijesti o takozvanim 'duhovnim' ljudima koji stvaraju idealnu sliku u javnosti, ali kasnije bivaju uhvaćeni kao prevaranti, prijestupnici ili prevaranti. Napredni sociopati mogu iskorištavati druge jako dugo prije nego što budu uhvaćeni.

Da rezimiramo osobine sociopata:

1. Sociopati su gladni moći i kontroliraju ljude
2. Oni su manipulativni lažljivci i raspaljivači plina
3. Nedostaju im društvene emocije kao što su ljubav, sram, krivnja, empatija i grižnja savjesti
4. Oni su izrazito konfliktne ličnosti2
5. Imaju površne šarm
6. Oni su sebični, impulzivni, neodgovorni i varljivi
7. Oni vide druge ljude kao alate i imaju mentalitet pobjede i poraza

Uznemirujući sociopati

Razmislite o tome kako ljudi obično reagiraju na sociopatska ponašanja. Ili popuštaju ili uzvraćaju agresivno. Iako agresivno uzvraćanje ponekad može uspjeti, može se i obiti o glavu. Ako uzvratite sociopatu, vjerojatno će se osvetiti, što će dovesti do kruga sukoba.

Ako ste neko vrijeme pratili moj rad ovdje, znate da morate biti sofisticiraniji od toga .

Slijede strategije koje možete koristiti da uznemirite sociopate:

1. Ne igrajte njihovu igru

Ne mogu pobijediti ako ne igrate s njima. Za svađu je potrebno dvoje.

Ako odbijete igrati igru ​​sociopata, oni gube moć i kontrolu nad vama. Što mislim kad odbijam igrati njihovu igru?

Jednostavnoodvojiti se. Pravite se da ne postoje. Sociopat vam može naštetiti samo ako ste u vezi s njim. Ako vide da njihovo sociopatsko ponašanje ne utječe na vas, povući će se i pronaći drugu metu.

Ako shvatite da vaše interakcije s nekim postaju toksične, odvojite se prije nego što vas uhvate u njihovu mrežu. Prestanite odgovarati i svađati se.

2. Igrajte njihovu igru ​​i pobijedite ih u tome

Ponekad je najbolji način borbe protiv sociopatije biti sociopat, samo prema njima. Znam da će nekim ljudima ovo biti teško učiniti, ali budimo iskreni, većina nas leži u zoni mješovite strategije.

Ako možete koristiti sociopatiju da zaštitite sebe ili voljenu osobu od tuđe sociopatije, nema razlog da to ne učinite.

Na primjer, ako sociopat laže vama, vi mu uzvraćate laž. Pomažeš im isplesti svoju mrežu laži i onda ih u nju uhvatiš. Da biste shvatili o čemu govorim, evo primjera:

Recimo da je vaš suprug došao kasno jedne večeri i sumnjate da vas vara.

Oni: “Hej, stigao sam.”

Ti: “Zašto tako kasno?”

Oni: “ Išao sam na Susaninu zabavu nakon posla."

Vi: "Oh, kako je prošlo?"

Oni: "Super."

Vrijeme je za igru. Kažete im da je zajednički prijatelj Sam također bio na zabavi. Laž, naravno.

Vi: “I Sam je bio tamo. Pričao sam s njim, a on je rekao zabavabilo je odlično. Jeste li ga vidjeli?”

(Da bi održali svoju laž, morat će se složiti da su vidjeli Sama. Teško je zanijekati da su vidjeli zajedničkog prijatelja na zabavi.)

Oni: “O da, jesam. Činilo se da se jako zabavlja."

Znali ste da je Sam u to vrijeme bio na poslu. Nema šanse da je mogao biti na zabavi. Lažljivac otkriven!

3. Asertivno nepoštivanje

Ako vas sociopat pokuša iskoristiti u situaciji u kojoj se ne možete odvojiti, asertivno nepoštivanje najbolja je strategija. To znači da ih prozivate neagresivno. Dajete im do znanja da je njihovo ponašanje neprihvatljivo bez da im dajete izgovor za osvetu.

Jednostavno kažete "Ne" njihovim nerazumnim zahtjevima. Svakako dodajte razlog zašto kažete "Ne". Na ovaj način uklanjate se iz situacije i izbjegavate da bude "Ti protiv mene". Umjesto toga, to činite "Njihovo nerazumno ponašanje protiv razumnog ponašanja".

4. Pustite ih da se razotkriju

Razotkrivanje sociopatije sociopata može imati velike posljedice. Jako se trude stvoriti lijepu sliku o sebi. Vjerojatno će vas natjerati da platite za to ako im uništite ugled.

Umjesto toga, želite da se razotkriju.

Na primjer, ako znate da je kolega sociopat lagao o njihov učinak, ne možete to isticati na sastanku i bacati prljavštinu na njih. Umjesto toga, to neizravno nagovještavate.

Pitate ihnevina pitanja na koja ne mogu odgovoriti a da se ne razotkriju. Na taj način ih prisiljavate da se razotkriju i dopustite drugima da 'otkriju' da su lažljivci.

"Jim kaže da je prošlog mjeseca obavio 100 prodajnih poziva. Kakav lažljivac!” (izravno)

“Jim kaže da je jučer obavio 100 prodajnih poziva, ali zapisi pokazuju samo 50 poziva. Kako to objašnjavaš Jim?" (neizravno)

Jim: “Ja sam smrdljivi lažac. Eto kako.”

Šalim se.

Ako prikupite čvrste inkriminirajuće dokaze, lažac će automatski biti razotkriven. Čak i ne moraju ništa priznati.

Poanta je u tome da se ne mogu naljutiti na vas jer nepristrasno iznosite činjenice. I dalje će biti uznemireni, ali neće imati koga kriviti, što može biti još uzrujanije.

5. Otkrijte malo o sebi

Što više sociopat zna o vama, to više moći ima nad vama. Zbog toga ne možete biti ‘ranjivi’ sa svima, moderan savjet ovih dana.

Sociopati će vas šarmirati da iz vas izvuku informacije. Nakon što dobiju kritične informacije o vama, upotrijebit će ih kao oružje protiv vas. Zažalit ćete što ste otkrili previše.

Bolje spriječiti nego liječiti. Ako smatrate da netko koga poznajete ima sociopatske sklonosti, izbjegavajte mu davati previše informacija.

Držite se čak i ako vas prisiljava da otkrijete stvari (što će i učiniti). Dajte nejasan, umjereno zadovoljavajući odgovor, promijenitetemu ili im umjesto toga postavite pitanja.

Literatura

1. Mealey, L. (1995). Sociobiologija sociopatije: integrirani evolucijski model. Bihevioralne i znanosti o mozgu , 18 (3), 523-541.
2. Eddy, B. (2019). Zašto biramo narcise i sociopate—i kako možemo prestati! . Izdavači Berrett-Koehler.