Социопатты не ренжітеді? Жеңіске жетудің 5 жолы

 Социопатты не ренжітеді? Жеңіске жетудің 5 жолы

Thomas Sullivan

Социопаттар - пайдакүнемдік мақсатпен басқаларға зиян келтіруге дайын антисоциалды адамдар. Олар қоғамға жат мінез-құлықтардың созылмалы үлгісін көрсетеді және қылмыскерге айналуы мүмкін.

Социопатия ерте балалық шақта пайда болады, бұл оның қоршаған ортаға қарағанда гендермен көбірек байланысты екенін көрсетеді. Сондай-ақ, мидың белгілі бір аймақтарын зақымдағаннан кейін жүре пайда болған социопатия жағдайлары болды.

Адамдар генетикалық түрде өзімшіл болуға бағдарламаланған. Бірақ көпшілігіміз өз пайдамызға қол жеткізу үшін басқаларға зиян келтірмейміз. Біз басқаларды ренжіту бізге зиян тигізетінін түсінеміз. Сондай-ақ, біз өзара тиімділік үшін басқалармен жанашырлық танытып, ынтымақтаса аламыз.

Бұл нәрселер біздің шектен тыс өзімшілдігімізді бақылауда ұстайды.

Социопаттар өздерінің қысқа мерзімді өзімшілдігінің ұзақ мерзімді жағымсыз салдарын түсіне алмайтын сияқты. Олар басқаларды пайдалануда агрессивті болуы мүмкін немесе манипуляция және үстірт сүйкімділік сияқты жұмсақ күшті қолдануы мүмкін.

Социопатияның спектрі

Көптеген адам қасиеттері сияқты, социопатия спектрде жатыр. Бір жағынан, бізде пайдакүнемдік үшін қылмыс жасауға дайын экстремалды социопаттар бар. Екінші жағынан, бізде сенгіштікке дейін просоциалды бола алатын альтруистер бар.

Көпшілігіміз осы спектрдің немесе қалыпты қисық сызықтың ортасында жатырмыз. Көптеген адамдар жағдайға байланысты социопатия мен әлеуметтенудің аралас стратегиясын қолданады.

Сіз социопат деп атамайтын адамдарды білетініңізге сенімдімін.бірақ олар кейде социопатиялық тенденцияларды көрсетеді. Сіз сондай-ақ осы спектрдің шеткі жағында жатқан кейбір адамдарды білуіңіз мүмкін - олар сенімсіздік пен созылмалы әлеуметтанушы адамдар.

Зерттеу көрсеткендей, ерлердің шамамен 4% және 1% -дан азы. әйелдер - социопат.

Сондай-ақ_қараңыз: Бірнеше мысықтар туралы армандар (мағынасы)

Бұл статистиканың мағынасы бар, өйткені ер адамдар агрессивті өзімшіл болу арқылы репродуктивтілікке көбірек ие болады.

Мен мектепте оқып жүргенде, біздің сыныптағы екі ұл созылмалы социопат болды. Олар көбіне тәртіп бұзатын, басқа студенттердің түскі асын тартып алатын және жиі ұрысатын. Олар бұл мінез-құлықты жылдар бойы жалғастырды.

Біздің сыныпта 50-55 оқушы болды, барлығы ер балалар. 50-55-тен 2-і 4% маңында.

Социопатиялық қасиеттер

Социопаттардың негізгі мақсаты - басқалардың есебінен пайда табу. Бұл үшін оларда басқаларға жанашырлық танытатын қасиеттер болмауы керек. Сондай-ақ, социопатикалық болудың айтарлықтай әлеуметтік шығындары бар.

Қоғам социопатиялық мінез-құлықты қабылдамайды, өйткені ол топтың бірігуіне қауіп төндіреді. Ол оларды бақылауда ұстау және жазалау үшін заңдарды тұжырымдайды.

Аңғал социопаттар заңдарды елемейді және түрмеге жабылады. Жетілдірілген социопаттар беделдің маңыздылығын түсінеді. Олар өздерінің әлеуметтанушылықтарын жасыру үшін өздерінің осы тамаша бейнесін жасайды.

Басқаларға өздерінің қоғамға бейім екенін көрсету арқылы олар бейхабар адамдардың сеніміне ие болып, оларды пайдаланамыз.

Бізмінсіз қоғамдық имиджді қалыптастыратын, бірақ кейін алаяқтар, құқық бұзушылар немесе алаяқтар ретінде ұсталатын «рухани» адамдар туралы жаңалықтар жиі естиді. Жетілдірілген социопаттар ұсталғанға дейін басқаларды ұзақ уақыт пайдалана алады.

Социопаттардың қасиеттерін қорытындылау үшін:

  1. Социопаттар билікке құштар және адамдарды басқарады
  2. Олар манипуляциялық өтірікшілер және газ шығарғыштар
  3. Оларға махаббат, ұят, кінә, эмпатия және өкіну сияқты әлеуметтік эмоциялар жетіспейді
  4. Олар жоғары жанжалға бейім тұлғалар2
  5. Олар үстірт сүйкімділік
  6. Олар өзімшіл, импульсивті, жауапсыз және алдамшы
  7. Олар басқа адамдарды құрал ретінде көреді және ұтылатын менталитетке ие

Әлеуметтанушыларды ренжітеді

Адамдардың әдетте социопатиялық мінез-құлыққа қалай жауап беретіні туралы ойланыңыз. Олар не көнеді, не агрессивті түрде қарсы шығады. Агрессивті түрде қарсы тұру кейде нәтиже беруі мүмкін, бірақ кері нәтиже де болуы мүмкін. Егер сіз социопатқа қарсы тұрсаңыз, олар кек алуы мүмкін, бұл қақтығыстар цикліне әкеледі.

Егер сіз менің жұмысымды осында біраз уақыт бақылап жүрсеңіз, сіз одан да күрделірек болуыңыз керек екенін білесіз. .

Төменде социопатты ренжіту үшін қолдануға болатын стратегиялар берілген:

1. Олардың ойынын ойнамаңыз

Егер сіз олармен ойнамасаңыз, олар жеңе алмайды. Жанжалға екі адам керек.

Егер сіз социопат ойынын ойнаудан бас тартсаңыз, олар сізге билік пен бақылауды жоғалтады. Олардың ойынын ойнаудан бас тарту дегенді қалай түсінемін?

Жай ғанаажырату. Олар жоқ деп елестетіңіз. Социопат сізге олармен араласқан кезде ғана зиян тигізуі мүмкін. Егер олар өздерінің социопатикалық мінез-құлықтары сізге әсер етпейтінін көрсе, олар алыстап, басқа мақсатты табады.

Егер біреумен қарым-қатынасыңыз уытты болып бара жатқанын түсінсеңіз, олардың веб-торабына түсіп қалмас бұрын оны тоқтатыңыз. Жауап беруді және дауласуды доғарыңыз.

2. Олардың ойынын ойнаңыз және оларды жеңіңіз

Кейде социопатиямен күресудің ең жақсы тәсілі - тек соларға ғана қатысты социопатикалық болу. Кейбір адамдарға мұны істеу қиынға соғатынын білемін, бірақ мойындау керек, көпшілігіміз аралас стратегия аймағында жатамыз.

Егер сіз өзіңізді немесе жақын адамыңызды басқа біреудің социопатиясынан қорғау үшін социопатияны пайдалана алсаңыз, онда бұл мүмкін емес. мұны жасамауға себеп.

Мысалы, егер социопат сізге өтірік айтса, сіз оған өтірік айтасыз. Сіз оларға өтірік торын айналдыруға көмектесіп, содан кейін оларды тұзаққа түсіресіз. Сізге не туралы айтып жатқанымды түсіну үшін мына мысалды келтіремін:

Жұбайыңыз бір түнде кеш келді делік, және сіз олар сізді алдап жатыр деп күдіктенесіз.

Олар: «Эй, мен үйдемін.»

Сіз: «Неге сонша кеш?»

Олар: « Мен жұмыстан кейін Сьюзанның кешіне қатыстым.»

Сіз: «Ой, бұл қалай өтті?»

Олар: «Тамаша».

Ойын ойнайтын уақыт. Сіз оларға ортақ дос Сэмнің де кеште болғанын айтасыз. Өтірік, әрине.

Сіз: «Сэм де сонда болды. Мен онымен сөйлестім, ол кешті айттытамаша болды. Сіз оны көрдіңіз бе?»

(Өтірігін сақтау үшін олар Сэмді көргенімен келісулері керек. Кеште ортақ досты көргенін жоққа шығару қиын.)

Олар: «Иә, мен жасадым. Ол өте көңілді болған сияқты.»

Сіз бұл уақытта Сэмнің жұмыста болғанын білесіз. Оның кеште болуы мүмкін емес. Өтірікші анықталды!

3. Анықтамалық сәйкессіздік

Егер әлеуметтанушы сізді ажырата алмайтын жағдайда пайдалануға тырысса, сенімді сәйкессіздік - ең жақсы стратегия. Бұл сіз оларды агрессивті емес түрде шақырасыз. Сіз оларға кек алу үшін сылтау бермей-ақ олардың мінез-құлқының қабылданбайтынын білдіресіз.

Олардың негізсіз өтініштеріне жай ғана «Жоқ» дейсіз. «Жоқ» деп айту себебін қосқаныңызға көз жеткізіңіз. Осылайша, сіз өзіңізді жағдайдан алып тастайсыз және оны «Сен маған қарсы» етуден аулақ боласыз. Оның орнына сіз оны «Олардың ақылға қонымды мінез-құлқы мен ақылға қонымды мінез-құлқы» жасайсыз.

4. Оларға өздерін ашуға мүмкіндік беріңіз

Социопаттың социопатиясын әшкерелеу үлкен уақытты кері қайтаруы мүмкін. Олар өздерінің әдемі бейнесін жасау үшін көп күш жұмсайды. Егер сіз олардың беделіне нұқсан келтірсеңіз, олар сізге бұл үшін төлеуге мәжбүр етуі мүмкін.

Оның орнына сіз олардың өздерін әшкерелегенін қалайсыз.

Мысалы, егер сіз социопатиялық әріптесіңіздің өтірік айтқанын білсеңіз. олардың өнімділігі, сіз оны жиналыста көрсетіп, оларға кір тастай алмайсыз. Оның орнына сіз жанама түрде оны тұспалдайсыз.

Олардан сұрайсызөздерін ашпай жауап бере алмайтын бейкүнә сұрақтар. Осылайша, сіз оларды өздерін ашуға мәжбүрлейсіз және басқаларға олардың өтірікші екенін «анықтауға» мүмкіндік бересіз.

«Джимнің айтуынша, ол өткен айда 100 сауда қоңырауы жасаған. Қандай өтірікші!» (тікелей)

«Джим кеше 100 сауда қоңырауын жасағанын айтады, бірақ жазбалар тек 50 қоңырауды көрсетеді. Мұны Джимге қалай түсіндіресіз?» (жанама)

Джим: «Мен сасық өтірікшімін. Міне осылай."

Әзіл.

Егер сіз кінәлайтын нақты дәлелдер жинасаңыз, өтірікші автоматты түрде әшкереленеді. Олар тіпті ештеңені мойындаудың қажеті жоқ.

Мәселе мынада, олар сізге фактілерді риясыз айтқаныңыз үшін ашулана алмайды. Дегенмен олар әлі де ренжіді, бірақ ешкімді кінәлай алмайды, бұл одан бетер ренжітуі мүмкін.

5. Өзіңіз туралы азырақ ашыңыз

Социопат сіз туралы неғұрлым көп білсе, соғұрлым олар сізге көбірек күш береді. Сондықтан сіз бәріне «осал» бола алмайсыз, бұл күндері сәнді кеңес.

Социопаттар сізден ақпарат алу үшін сізді қызықтырады. Олар сіз туралы маңызды ақпаратты алған соң, оны сізге қарсы қару ретінде пайдаланады. Тым көп ашқаныңызға өкінесіз.

Емдеуден гөрі алдын алу жақсы. Егер сіз білетін біреудің социопатиялық бейімділігін сезсеңіз, оған тым көп ақпарат беруден аулақ болыңыз.

Тіпті олар сізге бір нәрсені ашуға қысым жасаса да (олар солай етеді). Бұлыңғыр, орташа қанағаттанарлық жауап беріңіз, өзгертіңізтақырыпты ашыңыз немесе олардың орнына сұрақтар қойыңыз.

Сондай-ақ_қараңыз: Ер адамды тартымды ететін не?

Әдебиеттер

  1. Mealey, L. (1995). Социопатияның социобиологиясы: интеграцияланған эволюциялық модель. Мінез-құлық және ми туралы ғылымдар , 18 (3), 523-541.
  2. Эдди, Б. (2019). Неліктен біз нарциссистер мен социопаттарды таңдаймыз және қалай тоқтата аламыз! . Berrett-Koehler Publishers.

Thomas Sullivan

Джереми Круз - тәжірибелі психолог және адам санасының күрделілігін ашуға арналған автор. Адам мінез-құлқының қыр-сырын түсінуге құмар Джереми он жылдан астам уақыт бойы зерттеулер мен тәжірибеге белсенді түрде қатысты. Ол Ph.D. Ол когнитивті психология және нейропсихология бойынша мамандандырылған атақты мекемеде психология мамандығы бойынша білім алған.Өзінің ауқымды зерттеулері арқылы Джереми әртүрлі психологиялық құбылыстарды, соның ішінде есте сақтау, қабылдау және шешім қабылдау процестерін терең түсінді. Оның тәжірибесі психикалық денсаулық бұзылыстарын диагностикалауға және емдеуге бағытталған психопатология саласына да жетеді.Джеремидің біліммен бөлісуге деген құштарлығы оны «Адам ақылын түсіну» блогын құруға итермеледі. Психологиялық ресурстардың кең ауқымын таңдай отырып, ол оқырмандарға адам мінез-құлқының күрделілігі мен нюанстары туралы құнды түсініктер беруді мақсат етеді. Ойландыратын мақалалардан практикалық кеңестерге дейін Джереми адам санасын түсінуді жақсартуға ұмтылатын кез келген адамға жан-жақты платформа ұсынады.Джереми өзінің блогынан басқа уақытын көрнекті университетте психологиядан сабақ беруге, ізденуші психологтар мен зерттеушілердің санасын тәрбиелеуге арнайды. Оның тартымды оқыту стилі және басқаларды шабыттандыруға деген шынайы ұмтылысы оны осы саладағы жоғары құрметті және ізденетін профессор етеді.Джеремидің психология әлеміне қосқан үлесі академиялық шеңберден де асып түседі. Ол беделді журналдарда көптеген ғылыми мақалалар жариялады, өз нәтижелерін халықаралық конференцияларда ұсынып, пәннің дамуына үлес қосты. Джереми Круз адамның ақыл-ойы туралы түсінігімізді жетілдіруге деген ынтасымен оқырмандарды, психологтарды және басқа зерттеушілерді ақыл-ойдың күрделілігін ашу жолында шабыттандырып, тәрбиелеуді жалғастыруда.