Sociopati jsou asociální lidé, kteří jsou ochotni škodit druhým kvůli sobeckému prospěchu. Vykazují chronický vzorec asociálního chování a pravděpodobně se stanou zločinci.

Sociopatie se objevuje v raném dětství, což naznačuje, že má více společného s geny než s prostředím. Byly také zaznamenány případy získané sociopatie po poškození určitých oblastí mozku.

Lidé jsou geneticky naprogramováni k sobectví. Většina z nás však neubližuje druhým, aby dosáhla svých sobeckých zisků. Uvědomujeme si, že ubližování druhým by pro nás nakonec bylo špatné. Také jsme schopni empatie a spolupráce s druhými pro vzájemný prospěch.

Tyto věci drží naše bezuzdné sobectví na uzdě.

Zdá se, že sociopati nejsou schopni pochopit nepříznivé dlouhodobé důsledky svého krátkodobého sobectví. Mohou být vyloženě agresivní, když využívají druhé, nebo mohou používat měkkou sílu, jako je manipulace a povrchní šarm.

Spektrum sociopatie

Stejně jako mnoho jiných lidských vlastností se i sociopatie nachází na škále. Na jednom konci máme extrémní sociopaty, kteří jsou ochotni páchat zločiny pro sobecký prospěch. Na druhém konci máme altruisty, kteří mohou být prosociální až naivní.

Většina z nás leží uprostřed tohoto spektra nebo normální křivky. Většina lidí si v závislosti na situaci osvojuje smíšenou strategii sociopatie a prosociálnosti.

Určitě znáte lidi, které byste nenazvali sociopaty, ale někdy se u nich sociopatické sklony projevují. Možná znáte i lidi, kteří leží na extrémních koncích tohoto spektra - lidi prosociální až naivní a chronické sociopaty.

Výzkumy ukazují, že sociopaty jsou přibližně 4 % mužů a méně než 1 % žen.

Tyto statistiky dávají smysl, protože muži mají větší reprodukční zisk, když jsou agresivně sobečtí.

Když jsem chodil do školy, dva kluci z naší třídy byli chroničtí sociopati. Nejvíc zlobili, brali ostatním žákům svačiny a často se prali. V tomto chování pokračovali celé roky.

V naší třídě bylo 50-55 studentů, všichni chlapci. 2 z 50-55 studentů jsou přibližně 4 %.

Sociopatické rysy

Primárním cílem sociopatů je získat prospěch na úkor druhých. Aby toho dosáhli, musí postrádat vlastnosti, díky nimž by se dokázali vcítit do druhých. Sociopatické chování má také značné sociální náklady.

Společnost se sociopatickému chování brání, protože ohrožuje soudržnost skupiny. Vytváří zákony, které je mají držet na uzdě a trestat.

Naivní sociopati nerespektují zákony a dostávají se do vězení. Pokročilejší sociopati chápou důležitost reputace. Vytvářejí si dokonalý obraz sebe sama, aby skryli svou sociopatii.

Tím, že ostatním ukazují, že jsou prosociální, získávají důvěru nic netušících lidí a využívají je.

Často slýcháme zprávy o takzvaných "duchovních" lidech, kteří vytvářejí ideální veřejný obraz, ale později jsou přistiženi jako podvodníci, pachatelé trestných činů nebo podvodníci. Pokročilí sociopati mohou zneužívat druhé velmi dlouho, než jsou přistiženi.

Shrňme vlastnosti sociopatů:

1. Sociopati jsou lidé toužící po moci a ovládání.
2. Jsou to manipulativní lháři a šiřitelé plynu.
3. Chybí jim sociální emoce jako láska, stud, vina, empatie a výčitky svědomí.
4. Jsou to vysoce konfliktní osobnosti2
5. Mají povrchní kouzlo
6. Jsou sobečtí, impulzivní, nezodpovědní a podvodní.
7. Považují ostatní lidi za nástroje a mají mentalitu vítěze a poraženého.

Rozrušování sociopatů

Zamyslete se nad tím, jak lidé obvykle reagují na sociopatické chování. Buď se podvolí, nebo se agresivně brání. Agresivní boj může někdy fungovat, ale může se také vymstít. Pokud se sociopatovi bráníte, pravděpodobně se vám pomstí, což vede ke koloběhu konfliktů.

Pokud sledujete mou práci, víte, že musíte být sofistikovanější.

Následují strategie, kterými můžete sociopata rozrušit:

1. Nehrajte jejich hru

Nemohou vyhrát, když s nimi nehraješ. Na hádku jsou potřeba dva.

Pokud odmítnete hrát hru sociopata, ztratí nad vámi moc a kontrolu. Co mám na mysli, když odmítám hrát jeho hru?

Jednoduše se od nich odpojte. Předstírejte, že neexistují. Sociopat vám může ublížit pouze tehdy, když se mu věnujete. Pokud vidí, že na vás jeho sociopatické chování nemá vliv, stáhne se a najde si jiný cíl.

Pokud si uvědomíte, že vaše interakce s někým se stává toxickou, odpojte se, než se chytíte do jeho sítě. Přestaňte reagovat a hádat se.

2. Hrajte jejich hru a porazte je v ní.

Někdy je nejlepším způsobem, jak bojovat proti sociopatii, být sociopatem, jen vůči nim. Vím, že pro některé lidi to může být těžké, ale přiznejme si, že většina z nás leží v zóně smíšených strategií.

Pokud můžete použít sociopatii k ochraně sebe nebo svých blízkých před sociopatií někoho jiného, není důvod, proč to neudělat.

Například když vám sociopat lže, vy mu lhaní oplácíte. Pomáháte mu spřádat síť lží a pak ho v ní chytáte do pasti. Abyste si udělali představu, o čem mluvím, uvedu příklad:

Řekněme, že váš manžel či manželka přijde pozdě večer a vy máte podezření, že vás podvádí.

Jejich: "Ahoj, jsem doma."

Vy: "Proč tak pozdě?"

Jejich: "Byl jsem po práci na Susanině večírku."

Vy: "Aha, jak to šlo?"

Jejich: "Skvělé."

Je čas na hru. Řekneš jim, že na večírku byl i tvůj společný kamarád Sam. Samozřejmě lež.

Vy: "Sam tam byl taky. Mluvil jsem s ním a říkal, že večírek byl skvělý. Viděl jsi ho?"

(Aby mohli lhát, budou muset souhlasit, že Sama viděli. Je těžké popřít, že viděli společného přítele na večírku.)

Jejich: "Ano, to jsem věděla. Zdálo se, že se dobře baví."

Věděl jsi, že Sam byl v té době v práci. Není možné, aby byl na večírku. Lhář odhalen!

3. Asertivní nedodržování předpisů

Pokud se vás sociopat snaží zneužít v situaci, kdy se nemůžete odpojit, je nejlepší strategií asertivní nevyhovění. Znamená to, že ho neagresivně upozorníte. Dáte mu najevo, že jeho chování je nepřijatelné, aniž byste mu poskytli záminku k pomstě.

Na jejich nepřiměřené požadavky jednoduše řekněte "Ne". Nezapomeňte přidat důvod, proč říkáte "Ne". Tímto způsobem se odstraníte ze situace a vyhnete se tomu, aby to bylo "Ty vs. já". Místo toho to bude "Jejich nepřiměřené chování vs. rozumné chování".

4. Nechte je, ať se odhalí

Odhalení sociopatie sociopata se může pořádně vymstít. Dávají si záležet na tom, aby si o sobě vytvořili hezký obrázek. Pokud jim zničíte pověst, pravděpodobně vás za to donutí zaplatit.

Místo toho chcete, aby se odhalily.

Pokud například víte, že sociopatický kolega lže o svých výkonech, nemůžete na to upozornit na poradě a hodit na něj špínu. Místo toho to naznačíte nepřímo.

Kladete jim nevinné otázky, na které nemohou odpovědět, aniž by se odhalili. Tímto způsobem je nutíte, aby se odhalili a nechali ostatní "odhalit", že jsou lháři.

"Jim říká, že minulý měsíc uskutečnil 100 prodejních hovorů. To je lhář!" (direct)

"Jim říká, že včera uskutečnil 100 prodejních hovorů, ale v záznamech je uvedeno pouze 50 hovorů. Jak to vysvětlíš, Jime?" (nepřímo)

Jim: "Jsem smradlavý lhář." Tak to je."

Dělám si legraci.

Pokud shromáždíte pádné usvědčující důkazy, lháře automaticky odhalíte. Nemusí se ani k ničemu přiznat.

Jde o to, že se na vás nemohou zlobit za to, že nezaujatě konstatujete fakta. Stále však budou naštvaní, ale nebudou mít koho obviňovat, což může být ještě nepříjemnější.

5. Prozraďte něco málo o sobě

Čím více toho o vás sociopat ví, tím větší moc nad vámi má. Proto nemůžete být "zranitelní" s každým, dnes módní rada.

Sociopati vás okouzlí, aby z vás získali informace. Jakmile o vás získají kritické informace, použijí je jako zbraň proti vám. Budete litovat, že jste toho prozradili příliš mnoho.

Prevence je lepší než léčba. Pokud máte pocit, že někdo, koho znáte, má sociopatické sklony, nesdělujte mu příliš mnoho informací.

Držte si své místo, i když na vás budou tlačit, abyste něco prozradili (což se stane). Odpovězte neurčitě, mírně uspokojivě, změňte téma nebo jim místo toho položte otázky.

Odkazy

1. Mealey, L. (1995). Sociobiologie sociopatie: integrovaný evoluční model. Vědy o chování a mozku , 18 (3), 523-541.
2. Eddy, B. (2019). Proč volíme narcisty a sociopaty - a jak s tím můžeme přestat! . Berrett-Koehler Publishers.