Bheir an artaigil seo a-steach bun-bheachd staid an t-srutha agus molaidh e dòighean air faighinn a-steach don staid sruth fhad ‘s a tha thu ag obair.

Cha robh an t-eòlas sin agad a-riamh far an robh thu cho làn de dh’ obair ’s nach robh coltas gu robh dad sam bith eile ann. chùis agus an do chaill thu ùine? Agus ged a bha e coltach do neach air an taobh a-muigh gun robh thu a’ cur seachad tòrr oidhirp ach dhutsa, bha e coltach gun robh e gun oidhirp.

Ann am feallsanachd Taoist, canar ‘deanamh gun dèanamh’ ris an ‘oidhirp gun oidhirp’ seo. Tha bàird air cunntas a thoirt air an t-suidheachadh seo mar an tè anns a bheil iad a’ faireachdainn gu bheil iad ‘mar phàirt de rud nas motha a ghluaiseas an làmhan fhad ‘s a bhios iad a’ sgrìobhadh rannan.’

Mar an ceudna, tha luchd-ciùil a’ cumail a-mach nach eil iad a’ faireachdainn aig an ìre as àirde de thaisbeanaidhean mar gu bheil iad a' cluich a' chiùil ach 's e an ceòl a bhios a' cluich troimhe. Spùtach, ceart?

A thaobh saidhgeòlas, canar 'staid sruth' ris an t-suidheachadh inntinn seo.

Nuair a tha thu ann an staid an t-srutha, tha thu air do bhogadh gu tur anns na tha thu' ath-dhèanamh agus tha coltas gu bheil ùine a’ falbh seachad, eadhon ged a tha thu air a bhith an sàs sa ghnìomhachd airson uairean a-thìde. Is e suidheachadh saidhgeòlach as fheàrr a th’ ann leis gu bheil e gu tric a’ leantainn gu ionnsachadh domhainn, cinneasachd àrd, agus sàsachadh mòr.

Sgrìobhadairean, bàird, feallsanaichean, luchd-ciùil, luchd-ealain – tha a h-uile seòrsa de dhaoine cruthachail air a ràdh gun do rinn iad an obair as fheàrr am feadh a bha iad anns an t-sruth. Ach chan eil an stàit seo cuingealaichte ris na seòrsaichean cruthachail. Gu dearbh, faodar eòlas fhaighinn air sruthadhann an seòrsa sam bith de dh’ obair, eadhon gnìomhan àbhaisteach leithid glanadh, còcaireachd, leughadh no caitheamh ùine le clann.

Mar a thèid thu a-steach don staid sruth

Smaoinich cho math sa bhiodh e eòlas fhaighinn air sruthadh air a gach latha. Bheireadh e àrdachadh mòr do chinneasachd agus ìrean sonas iomlan. Mar as trice, bidh daoine a’ sruthadh a-steach gun fhiosta ach chan eil seo a’ ciallachadh nach eil riaghailtean sònraichte ann a tha a’ riaghladh brosnachadh na staid inntinn thlachdmhor seo.

Le bhith a’ tuigsinn nan riaghailtean sin faodaidh tu eòlas fhaighinn air sruthadh uair sam bith a thogras tu agus eadhon a dhèanamh na phàirt den chleachdadh làitheil agad.

A’ leantainn tha na nithean as cudromaiche air a bheil a dhol a-steach don staid sruth an urra:

1) Amasan is riaghailtean soilleir

Tha thu dualtach a dhol a-steach don staid sruth tòrr nas fhasa nuair a tha seata riaghailtean soilleir aig a’ ghnìomh a tha thu a’ dèanamh gus am bi beagan còmhstri ann. a thaobh dè bu chòir no nach bu chòir a dhèanamh.

Sin as coireach gu bheil e furasta eòlas fhaighinn air sruthadh nuair a tha thu a’ dèanamh rudeigin a dh’ fheumas gnìomhan ath-aithriseach a rèir riaghailtean ro-shuidhichte leithid a bhith a’ cluich ionnstramaid ciùil, a’ cluich geama, a’ sgrìobhadh prògram coimpiutair, a’ fuasgladh duilgheadas matamataigs, a’ coileanadh deas-ghnàth, msaa.

2) A’ leantainn d’ ùidh

Ged a dh’ fhaodar eòlas fhaighinn air sruthadh fhad ‘s a tha thu a’ coileanadh gnìomhachd sam bith, tha e nas fhasa eòlas nuair a tha thu a’ dèanamh rudeigin a chòrdas riut a dhèanamh. Chan eil e soilleir carson a tha seo a’ tachairt. Is dòcha gu bheil aon mhìneachadhbiodh na rudan a tha a' còrdadh rinn mar as trice a rèir ar prìomh fheumalachdan agus mar sin gar dèanamh toilichte.

Tha na gnìomhan a tha gar dèanamh toilichte a' toirt dhuinn na gnìomhan sin a choileanadh, a-rithist 's a-rithist, fo-toradh de is e sin gum bi sinn math orra seo thar ùine. Nuair a tha sinn air rudeigin a mhaighstireachd, bidh sinn a’ faighinn eòlas air sruthadh oir tha sinn soilleir mu na tha còir againn a dhèanamh agus chan eil còmhstri a-staigh idir idir.

3) Dùmhlachadh

Is e dùmhlachd an rud as riatanach suidheachadh airson eòlas fhaighinn air staid sruth. Gu dearbh, is dòcha nach eil an staid srutha nas motha na staid saidhgeòlach de chuimseachadh monomaniacal fìor. Nuair a bhios tu a' dèanamh rudeigin as toigh leat, ruigidh tu gu fèin-obrachail an ìre dùmhlachd seo agus mar sin bidh e nas fhasa eòlas fhaighinn air sruthadh.

Ma tha thu airson eòlas fhaighinn air sruthadh ann an obair air nach eil thu cho dìoghrasach mu dheidhinn, an uairsin àrdaichidh tu do tha fòcas a dh’aona ghnothach na dhòigh loidsigeach agus èifeachdach airson eòlas fhaighinn air sruthadh.

Mar eisimpleir, is dòcha nach bi oileanach a dh’ fheumas ionnsachadh an toiseach a’ faireachdainn mar a bhith ag ionnsachadh ach aon uair ‘s gu bheil e a’ tòiseachadh agus a’ ruighinn ìre cruinneachaidh àrd, tha e coltach gum bi e san t-sruth.

Mar sin le bhith a' meudachadh cuimseachadh agus a' cur às do dhraghan faodaidh tu feuchainn ort fhèin a bhith a' faighinn tlachd à gnìomhan nach eil a' còrdadh riut ach a dh'fheumas tu a dhèanamh.

Co-dhùnadh

Ma tha thu a' dèanamh rudeigin air a bheil thu dèidheil làitheil, an uairsin is dòcha gu bheil thu a’ faighinn eòlas air sruthadh a h-uile latha.Ach, tha cuid de ghnìomhachdan ann a dh’ fheumas a h-uile duine againn a dhèanamh nach eil sinn gu sònraichte dìoghrasach mu dheidhinn. Ach, faodar na gnìomhan seo a dhèanamh tlachdmhor le bhith a’ brosnachadh sruth a dh’aona ghnothach.

Mar as trice bidh feum aig gnìomhachd cinneasachadh sruthadh air aire thùsail mus faigh duine eòlas air sruthadh. Tha seo a’ ciallachadh, eadhon ged nach eil thu a’ faireachdainn mar a bhith a’ dèanamh rudeigin an toiseach, is dòcha gum faigh thu eòlas air sruthadh nuair a gheibh thu am ball a’ gluasad.