Meid on tugevalt juhtmestatud otsima sidet oma lähimate geneetiliste sugulastega - oma pereliikmetega. Mida rohkem pereliikmeid omavahel ühendab ja üksteist aitab, seda suuremad on nende geenivaramu ellujäämise ja paljunemise võimalused.

Teisisõnu, meis kõigis on sisseehitatud ootus saada abi ja toetust oma lähimatelt pereliikmetelt. See kehtib eriti vanemate ja laste suhete kohta.

Kuigi te võite olla lahutatud õdedest-vendadest ja laiendatud pereliikmetest, siis kui inimesed ütlevad, et nad tunnevad end lahutatuna oma perekonnast, siis mõtlevad nad tavaliselt vanemaid.

See tuleneb sellest, et vanemate puhul on ootused oma vajaduste rahuldamiseks kõige suuremad. Lastel on oma vanematelt kõrged ootused, sest nad sõltuvad neist pikka aega, enne kui nad saavad ise enda eest hoolitseda.

Põhjused, miks nad tunnevad end perekonnast lahutatud olevat

Mida suuremad on ootused, seda suurem on pettumus (ja lahtiühendamine). Kui lapsed usuvad, et nende vanemad ei ole nende vajadusi piisavalt rahuldanud, tunnevad nad end neist lahutatud.

Inimese loomuse põhiolemus on otsida vastastikuseid suhteid, nii perekonnas kui ka väljaspool. Kui me arvame, et meie vajadused ei ole suhetes rahuldatud, tekib lahtiütlemine. Nende tunnete eesmärk on motiveerida meid eemalduma suhtest, et leida paremaid, vastastikku kasulikke suhteid.

Vaatleme mõningaid konkreetseid põhjusi, miks te tunnete end perega lahutatuna:

1. Väärkohtlemine

Kui teie pereliikmed kuritarvitasid teid mingil viisil, tunnete tõenäoliselt, et olete neist lahutatud. Meid ei ole programmeeritud otsima mitte ainult vastastikku kasulikke suhteid, vaid ka kahjutuid suhteid. Mürgisest suhtest lahutamine on kaitse, mida meel kasutab, et vältida edasist kahju.

2. Tähelepanuta jätmine

Kui väärkohtlemist on võimalik märgata, siis hooletussejätmine on märksa peenem. Vanem ei pruugi olla vägivaldne, kuid ta võib tahtlikult või tahtmatult hooletusse jätta.

Laps vajab vanematelt armastust, aega ja muid ressursse. Kui vanemad ei suuda neid vajadusi rahuldada, ei teki lapsel nendega kiindumust.

Lapsepõlve emotsionaalne hooletussejätmine võib ulatuda kvaliteetaja mittekülastamisest kuni füüsilise ja/või emotsionaalse puudumiseni lapse elust. Muu hulgas viib see emotsionaalselt eraldunud suhtele vanematega.1

3. Armastus

Me lähendume inimestele, kes vastavad meie vajadustele, ja eemaldume neist, kes seda ei tee. Kuid on olemas ka selline asi nagu liiga lähedaseks saamine. See ongi see, mis juhtub põimumisel.

Ummikus peres on pereliikmed üksteisest liigselt sõltuvad. Nende vahel ei ole piire, ei ole privaatsust. Vanemad ei näe oma last kui indiviidi.

Lapsed hakkavad oma identiteeti arendama, kui nad jõuavad teismeliseks. Kui nad on oma vanematega seotud, tekib konflikt selle vahel, kes nad on ja kes nad tahavad olla, mis viib lahkuminekuni.

4. Vanemate soosimine

Vanemate eelistamine on see, kui üks või mõlemad vanemad eelistavad ühte last teistele. Nad suunavad oma aja, energia ja muud ressursid ühele lapsele teiste laste arvelt. Tähelepanuta jäetud lapsed saavad sellest aru ning neil tekib pahameel ja tõrjutus.

5. Väärtuste kokkupõrge

Kui noorukid alustavad teekonda, et arendada oma identiteeti, peavad nad lahkuma sellest, kes nad on olnud, et olla see, kes nad tahavad olla. See, kes nad on olnud, on laenatud nende vanematelt, nii et nende ja nende vanemate väärtused lähevad vastuollu.

Kuna on raske luua sidet nendega, kes ei jaga teie väärtusi, siis tekib lahkuminek.

6. Ühinemine kellegagi

Kui teie vanemad ei saanud teie lapsepõlves mingil põhjusel teie eest hoolitseda, on tõenäoline, et teie laiendatud perekonna liikmed võtsid teie eest hoolitsemise enda peale.

Kuigi me ootame hoolitsust oma lähimatelt geneetilistelt sugulastelt, võime kiinduda kõigisse, kes meie eest hoolitsevad.

Lõppkokkuvõttes loeb ellujäämiseks armastuse ja hoolitsuse saamine, mitte see, kellelt me seda saame. Laps ei saa tagasi lükata laiendatud pereliikmete abi, sest algselt on see ootus vanemate suhtes.

Kui sa kiindud kellegagi, kipud sa ka kellestki teisest lahku lööma. Kui laiendatud pereliikmed hoolitsesid sinu eest rohkem kui su vanemad, siis tunned sa end esimesena nimetatutega rohkem seotud.

7. Pädevuse puudumine

Kogu vanemliku hoolitsuse eesmärk on arendada lastes pädevusi, mis aitavad neil maailmas ellu jääda ja areneda.2

Vanemad peavad õpetama lastele palju vaimseid, sotsiaalseid ja elulisi oskusi. Kui nad seda ei tee, siis tunnevad lapsed, et nad ei ole valmis toime tulema suure halva maailmaga, kuhu nad peavad astuma. Nad tunnevad end vanemata.

See toob kaasa pahameele ja lahkumineku.

Muidugi, kui lapsed kasvavad suureks ja puutuvad maailmaga rohkem kokku, leiavad nad õpetajaid ja mentoreid, kellelt nad saavad õppida. Kuid see vanemate täitmata ootuste leek jääb nende sees elama.

Seepärast ütlevad inimesed oma õpetajaid või mentoreid imetledes sageli selliseid asju nagu:

"Ta on isa, keda mul kunagi polnud."

Säilitada lugupidav distants

Mis puutub katkestamisse, siis on see erinev pere ja sõprade puhul. Kui katkestad sõpradega või teed kellegagi lõpparve, siis ei pruugi sa enam kunagi neist mõelda. Sa võid neid aeg-ajalt igatseda, kuid enamasti oled õnnelik, et oled neist lahti saanud.

Kuigi see ei ole võimatu, on raske katkestada sidemeid oma perekonnaga. Kui te seda teete, peate tegelema süütundega.

Isegi kui te ei tunne end pereliikmega seotuna, ei soovita ma nendega sidemeid katkestada, kui te ei suuda sellega kaasnevat süütunnet taluda.

Selle asemel peaksite püüdma säilitada seda, mida ma nimetan "lugupidavaks distantsiks". Te kohtlete neid hästi, austate neid ja täidate oma kohustusi, kuid te ei ole nendega emotsionaalselt seotud. Te ei tee neist suurt osa oma elust. Te hoiate neid äärealadel.

Te jääte lahti ja ei püüa uuesti ühendust luua.

See strateegia töötab suurepäraselt, et kaitsta oma vaimset tervist. Kui sa tõstatad minevikus tekkinud pahameelt, toob see kaasa ainult tarbetuid konflikte. Kui sa vaidled ja võitled nendega, võivad nad kasutada sinu vaidlemist ja võitlemist relvana, et sind süüdistada.

Austava distantsi abil ei anna te neile põhjust tülitsemiseks, säilitades samal ajal oma piirid. See säästab teid ka süütundest, mis kaasneb lähedaste geneetiliste sugulastega lahusolekuga.

Viited

1. Musetti, A., Grazia, V., Manari, T., Terrone, G., & Corsano, P. (2021). Lapsepõlve emotsionaalse hooletussejätmise seos noorukite vanematega seotud üksindusega: enese-muude eristumine ja emotsionaalne eraldatus vanematest kui vahendajad. Lapse väärkohtlemine & hooletussejätmine , 122 , 105338.
2. Geary, D. C., & Flinn, M. V. (2001). Inimese vanemliku käitumise ja inimperekonna evolutsioon. Lapsevanemaks olemine , 1 (1-2), 5-61.