Ne jemi të vendosur të kërkojmë lidhje me të afërmit tanë gjenetikë më të afërt - anëtarët e familjes sonë. Sa më shumë anëtarë të familjes të lidhen me njëri-tjetrin dhe të ndihmojnë njëri-tjetrin, aq më të mëdha janë shanset e grupit të tyre të gjeneve për të mbijetuar dhe riprodhuar.

Me fjalë të tjera, të gjithë ne kemi një pritshmëri të ndërtuar për të marrë ndihmë dhe mbështetje nga familjarët tanë më të afërt. Kjo është veçanërisht e vërtetë për marrëdhëniet prind-fëmijë.

Ndërsa ju mund të jeni të shkëputur nga vëllezërit e motrat dhe anëtarët e familjes së gjerë, kur njerëzit thonë se ndihen të shkëputur nga familja e tyre, ata zakonisht nënkuptojnë prindërit.

Kjo sepse pritshmëria për të përmbushur nevojat tuaja është më e larta me prindërit. Fëmijët kanë pritshmëri të mëdha nga prindërit e tyre sepse ata varen prej tyre për një kohë të gjatë para se të përballen me veten.

Arsyet pse ndihen të shkëputur nga familja

Sa më e madhe të jetë pritshmëria, aq më i madh është zhgënjimi (dhe shkyçja). Kur fëmijët besojnë se prindërit e tyre kanë qenë të pamjaftueshëm në përmbushjen e nevojave të tyre, ata ndihen të shkëputur prej tyre.

Është në thelb të natyrës njerëzore të kërkosh marrëdhënie reciproke, brenda ose jashtë familjes. Kur mendojmë se nevojat tona nuk plotësohen në një marrëdhënie, shkëputja fillon. Qëllimi i këtyre ndjenjave është të na motivojnë të largohemi nga marrëdhënia për të gjetur marrëdhënie më të mira, të dobishme reciproke.

Le të shikojmë disaarsye specifike për t'u ndjerë i shkëputur nga familja juaj:

1. Abuzimi

Nëse anëtarët e familjes suaj kanë abuzuar me ju në ndonjë mënyrë, ka të ngjarë të ndiheni të shkëputur prej tyre. Ne nuk jemi të lidhur vetëm për të kërkuar marrëdhënie të dobishme reciproke, por edhe marrëdhënie të padëmshme. Shkëputja nga një marrëdhënie toksike është një mbrojtje që mendja përdor për të parandaluar dëmtimin e mëtejshëm.

2. Neglizhimi

Ndërsa mund të dalloni kur po ndodh abuzimi, neglizhenca është më delikate. Një prind mund të mos jetë abuziv, por mund të jetë, me dashje ose pa dashje, neglizhues.

Një fëmijë ka nevojë për dashuri, kohë dhe burime të tjera nga prindërit. Kur prindërit nuk arrijnë t'i plotësojnë këto nevoja, fëmija nuk arrin të krijojë një lidhje me ta.

Neglizhenca emocionale e fëmijërisë mund të variojë nga mosshpenzimi i kohës cilësore deri te mungesa fizike dhe/ose emocionale nga jeta e fëmijës. Ndër të tjera çon në një marrëdhënie të shkëputur emocionalisht me prindërit.1

3. Përzierja

Ne afrohemi me njerëz që plotësojnë nevojat tona dhe largohemi nga ata që nuk i plotësojnë. Por ka një gjë si afrimi shumë. Kjo është ajo që ndodh në përleshje.

Në një familje të ngatërruar, anëtarët e familjes janë tepër të varur nga njëri-tjetri. Nuk ka asnjë kufi mes tyre, nuk ka privatësi. Prindërit nuk arrijnë ta shohin fëmijën e tyre si një individ.

Fëmijët fillojnë të zhvillojnë identitetin e tyre kur arrijnë adoleshencën. Nëse ata janë të ngatërruar me të tyrenprindër, lind një konflikt midis asaj që ata janë dhe atyre që duan të jenë, duke çuar në shkëputje.

4. Favoritizmi prindëror

Favorizimi i prindërve është kur njëri ose të dy prindërit favorizojnë një fëmijë mbi të tjerët. Ata e ridrejtojnë kohën, energjinë dhe burimet e tyre te një fëmijë në kurriz të fëmijëve të tjerë. Fëmijët e neglizhuar e kuptojnë këtë dhe zhvillojnë pakënaqësi dhe shkëputje.

5. Përplasja e vlerave

Kur adoleshentët nisin një udhëtim për të zhvilluar identitetin e tyre, ata duhet të lënë atë që kanë qenë për të qenë ajo që duan të jenë. Ajo që ata kanë qenë është huazuar nga prindërit e tyre, kështu që ka një përplasje vlerash mes tyre dhe prindërve të tyre.

Meqenëse është e vështirë të lidheni me ata që nuk ndajnë vlerat tuaja, pason shkëputja.

6. Lidhja me dikë tjetër

Nëse prindërit tuaj nuk mund të kujdeseshin për ju në fëmijëri për çfarëdo arsye, ka të ngjarë që anëtarët e familjes suaj të gjerë të kenë marrë përsipër të kujdesen për ju.

Ndërsa ne kemi një pritje për kujdes nga të afërmit tanë më të afërt gjenetik, mund të lidhemi me këdo që kujdeset për ne.

Në fund të fundit, ajo që ka rëndësi për mbijetesën është të marrim dashuri dhe kujdes, jo nga kush e marrim atë. Një fëmijë nuk mund të refuzojë ndihmën e anëtarëve të familjes së gjerë, sepse pritshmëria fillimisht qëndron tek prindërit.

Kur lidheni me dikë, prireni të shkëputeni nga dikush tjetër. Nëse familja e zgjeruaranëtarët u kujdesën për ju më shumë se prindërit tuaj, do të ndiheni më të lidhur me të parët.

7. Mungesa e kompetencave

I gjithë qëllimi i kujdesit prindëror është të zhvillojë te fëmijët kompetenca për t'i ndihmuar ata të mbijetojnë dhe të lulëzojnë në botë.2

Prindërit duhet t'u mësojnë fëmijëve shumë gjëra mendore, sociale, dhe aftësitë e jetës. Nëse nuk arrijnë ta bëjnë këtë, fëmijët ndihen të papërgatitur për të përballuar botën e keqe të madhe atje ku duhet të hyjnë. Ata ndihen pa prindër.

Kjo çon në pakënaqësi dhe shkëputje.

Sigurisht, kur fëmijët rriten dhe vijnë në kontakt më të madh me botën, ata gjejnë mësues dhe mentorë nga të cilët mund të mësojnë. Por ajo flakë e pritjeve të paplotësuara të prindërve mbetet e gjallë brenda tyre.

Kjo është arsyeja pse, kur admirojnë mësuesit ose mentorët e tyre, njerëzit shpesh thonë gjëra të tilla si:

"Ai është babai që nuk e kam pasur kurrë."

Mbajeni distancën me respekt

Kur bëhet fjalë për shkëputjen, është ndryshe për familjen dhe miqtë. Kur shkëputeni me miqtë ose ndaheni me dikë, mund të mos mendoni më kurrë për ta. Mund t'ju mungojnë herë pas here, por do të jeni më së shumti të lumtur që i keni ndërprerë.

Megjithëse jo e pamundur, është e vështirë t'i ndërpresësh lidhjet me familjen. Nëse e bën këtë, do të duhet të përballesh me fajin.

Edhe nëse nuk ndihesh i lidhur me një anëtar të familjes, unë nuk rekomandoj ndërprerjen e lidhjeve me të nëse nuk mund të përballesh me shoqëruesendjenja e fajit.

Në vend të kësaj, duhet të përpiqeni të ruani atë që unë e quaj "distanca respektuese". Ju i trajtoni ata mirë, i respektoni dhe kryeni detyrat tuaja, por nuk angazhoheni emocionalisht. Ju nuk i bëni ato një pjesë të madhe të jetës tuaj. Ju i mbani ato në skaje.

Ju qëndroni të shkëputur dhe nuk përpiqeni të rilidheni.

Strategjia funksionon shkëlqyeshëm për të ruajtur shëndetin tuaj mendor. Nëse shfaqni pakënaqësi të së kaluarës, kjo do të çojë vetëm në konflikte të panevojshme. Nëse debatoni dhe luftoni me ta, ata mund t'i armatizojnë grindjet dhe grindjet tuaja për t'ju penguar.

Me distancë respektuese, ju nuk u jepni atyre arsye për të luftuar ndërkohë që ruani kufijtë tuaj. Gjithashtu të shpëton nga faji i shkëputjes nga të afërmit gjenetikë.

Referencat

1. Musetti, A., Grazia, V., Manari, T., Terrone, G., & Corsano, P. (2021). Lidhja e neglizhencës emocionale të fëmijërisë me vetminë e lidhur me prindërit e adoleshentëve: Diferencimi i vetes dhe shkëputja emocionale nga prindërit si ndërmjetës. Abuzimi i fëmijëve & Neglizhimi , 122 , 105338.
2. Geary, D. C., & Flinn, M. V. (2001). Evolucioni i sjelljes prindërore të njeriut dhe familjes njerëzore. Prindërimi , 1 (1-2), 5-61.