Ma kuulusin põhimeeskonda, mis korraldas meie kolledžis festivali. Meil olid regulaarsed koosolekud, et hoida meid kursis edusammudega. Ühel koosolekul, kui me lõunatasime, pomises meeskonna juht minust: "Ta on nii vaikne. Ta ei räägi palju".

Ma mäletan, kuidas ma end tundsin.

See oli peamiselt piinlikkus. Ma tundsin end rünnatuna ja esile tõstetuna. Mulle tekitati tunne, et minus on midagi valesti. Tundsin tugevat vajadust end kaitsta. Aga ma ei suutnud midagi öelda. Nii et ma jäin vait, teeseldes, nagu ei puudutaks tema kommentaar mind. Aga ma põlesin sisemiselt.

Samal ajal "päästis" mind olukorrast üks meeskonnakaaslane. Ta ütles:

"Ta ei pruugi midagi öelda, kuid ta on väga palju tööd teinud. Vaadake tema tööd, mitte tema juttu."

Kuigi seda oli kergendav kuulda, ei suutnud ma vabaneda piinlikkusest, mida tundsin. See tõi meelde mälestusi lapsepõlvest ja teismelisest ajast, mil olin äärmiselt häbelik ja vaikne. Ma olin sellest ajast saadik palju muutunud ja see äkiline tagasipöördumine oma kunagisse isiksusesse pani mind mõtlema:

Miks häiris minu vaikus meeskonnajuhti?

Kas ta oli tahtlikult haavav?

Miks ütlevad inimesed vaiksetele inimestele: "Miks sa nii vaikne oled?"?

Põhjused, miks sa nii vaikne oled

Selleks, et mõista vaikse inimese psühholoogiat, peame kaevuma tema psüühikasse. Uurime, millised on vaikse inimese motiivid ja põhjused, miks ta on vaikne. Olen püüdnud koostada ammendava nimekirja kõigist põhjustest, et saaksite valida need, mis teie kohta kehtivad. Paljud neist on kattuvad.

1. Introvertsus

Introvertsus tähendab sõna-sõnalt "sissepoole pööratud". Introvertsete inimeste isiksus on sissepoole pööratud. Nad on enamasti keskendunud iseendale ja neil on rikkalik siseelu. Introvertsed on mõtlejad ja mõnikord üle mõtlevad.

Kuna nende mõtetes toimub nii palju, jääb introvertidel vähe ruumi sotsiaalseks suhtlemiseks. Seetõttu on nad pigem vaiksed inimesed.

2. Sotsiaalne ärevus

Sotsiaalne ärevus tuleneb veendumusest, et inimene ei suuda sotsiaalsete suhetega toime tulla. Seda kogetakse tavaliselt võõraste inimeste ja suurte inimrühmade puhul. Sotsiaalselt ärev inimene võib isegi paanikahood saada ja enne kõne pidamist oksendada.

Uskumus, et olete sotsiaalselt ebapädev, sunnib teid sotsiaalselt mitte osalema. Te muutute vaikseks.

3. Hägusus

Hägusus ei ole sama, mis introvertsus või sotsiaalne ärevus. Kuid see võib esineda koos introvertsuse ja sotsiaalse ärevusega. Hägusus tuleneb häbist ja hirmust. Sa tunned, et sa ei ole piisavalt hea, et inimestega rääkida. Kui sa oled häbelik, tahad sa rääkida, kuid ei saa, sest sul puudub enesekindlus.

4. Aktiivne kuulamine

Mõned inimesed kuulavad vestlustes rohkem kui räägivad. Nad on ilmselt aru saanud, et nad saavad rohkem teada, kui nad rohkem kuulavad. Nende tarkus paneb nad vaikima.

5. Proovid

Mõned inimesed vajavad aega, et leida õigeid sõnu oma tunnete ja arvamuste väljendamiseks. Nad harjutavad vaimselt seda, mida nad tahavad öelda. Introverdid kipuvad seda sageli tegema. Nad harjutavad asju, mida ekstravertsed inimesed saavad mõtlematult ja kergelt öelda.

Sageli harjutavad nad kogu aeg, mida ja kuidas öelda, ilma et nad jõuaksid seda tegelikult välja öelda. 50 aastat hiljem, kui nad jõuavad ideaalselt sõnastatud lause juurde, on juba liiga hilja.

6. Ei ole midagi öelda

Võimalik, et põhjus, miks keegi on vestluse ajal vait, on see, et tal pole midagi öelda. Neil pole tõesti midagi öelda. Ma ei tea, miks vestluses osalevad inimesed ootavad, et kõigil oleks vestluse teema kohta arvamus.

7. Ei ole midagi väärtuslikku öelda

Selle ja eelmise punkti vahel on peen, kuid oluline erinevus. See, et sul pole midagi väärtuslikku öelda, tähendab, et sul on midagi öelda, kuid sa ei usu, et teised seda hindavad. Või sa ei hinda oma arvamust.

Te usute, et te ei suuda sisuliselt vestlusse panustada.

8. Huvipuudus

Te võite olla vait, sest teil puudub huvi vestluse teema ja/või vestluspartnerite vastu. Sellisel juhul arvate, et vestlusse panustamine ei ole teie aega ja vaeva väärt. Te ei saa sellest midagi kasu.

9. Hirm hinnangute ja kriitika ees

Hirm hinnangu andmise ees on suur osa häbelikkusest ja sotsiaalsest ärevusest, kuid seda hirmu võib kogeda ka iseseisvalt. Te võite karta oma arvamust avaldada, sest kardate, et inimesed peavad teid rumalaks või teie idee on liiga ulmeline.

10. Mõtlemine millestki muust

Võib juhtuda, et teil on igav ja te olete end välja lülitanud. Te mõtlete sellele, mida te õhtusöögiks sööte või millise probleemiga teil on perega tegemist. Teie mured ja probleemid on teile olulisemad kui praegune vestlus. Meel püüab anda oma energiat pakilisematele muredele.

11. Vaatlemine

Kui te ei ole vestluses osalenud, võite olla hõivatud asjade sügava vaatlemisega. Võib-olla olete olukorras, kus te tavaliselt ei ole ja tunnete end veidi ärevuses. Ärevus viib hüpervigilansini ja oma keskkonna skaneerimiseni võimalike ohtude suhtes.

12. Ei sobi sisse

Vaikseks peetavatel inimestel on tavaliselt inimesed, kellega nad avanevad ja räägivad lõputult. Räägi vaikse inimesega asjadest, mis neid huvitavad, ja välja tuleb hoopis teine inimene. Kui nad on koos inimestega, kes tegelevad small talk'iga või asjadega, mis neid ei huvita, tunnevad nad, et nad ei sobi sisse.

Kui nad tunnevad, et nad ei sobi, ei taha nad end kaasata.

13. Hirmutatud

Mõjukad ja kõrge staatusega inimesed kipuvad madala staatusega inimesi hirmutama. Selle tulemusena kipuvad madala staatusega inimesed nende juuresolekul vaikima. Vestlus võrdsete vahel kulgeb ladusamalt. Seepärast ei saa oma ülemusega rääkida nii, nagu oma sõpradega.

14. Arrogantsus

See on vastupidine eelmisele punktile. Vestlus ei kulge sujuvalt ebavõrdsete vahel, sest kumbki osapool ei tunne end rääkima. Madala staatusega inimene ei tunne end rääkima, sest ta on hirmutatud. Kõrge staatusega inimene ei tunne end rääkima, sest ta on ülbe.

Ülbe inimene ei räägi, sest ta arvab, et teised on temast madalamal. Ta tahab suhelda ainult võrdsetega. Ta väldib silmakontakti ja vestlust nendega, kes on temast madalamal.

15. Varjamine

Sa võid olla sotsiaalses kontekstis vait, sest tahad end varjata ja mitte liiga palju endast avaldada. Võib-olla oled sa salaagent või tead, et teine osapool püüab sinust teavet välja pressida.

Vaikuse plussid ja miinused

Plussid:

• Sa mõjud kui tark inimene
• Sa mõjud viisakalt
• Te ei jaga liiga palju
• Sa ei ütle midagi rumalat
• Sa ei lähe hätta sellega, mida sa ütled.

Miinused:

• Sa tunned end üksildasena ja kõrvalejäetuna
• Sa riskid muutuda isikupäratu mitte kellekski, kes ei ole isikupärane
• Te mõjute ülbelt.
• Te mõjute ebahuvitavalt
• Inimesed arvavad, et sa kardad rääkida

Põhjus, miks sa ütled "Miks sa nii vaikne oled?"

Nagu olete näinud, on palju põhjusi, miks inimesed on vaiksed. Ja vaikselt olemisel on omad plussid ja miinused. Kuna vaikimise võimalikke põhjuseid on palju, siis kui inimesed kohtuvad vaikse inimesega, ei saa nad kohe aru, mis on vaiksuse põhjus.

Nii et neil on kiusatus esitada küsimus "Miks sa nii vaikne oled?".

Kuna inimesed on peamiselt emotsioonipõhised, valivad nad eespool nimetatud põhjuste loetelust kõige emotsionaalsemad põhjused teie vaikusele.

"Ta on vist liiga häbelik, et rääkida."

"Ilmselt ma ei meeldi talle."

Nad võivad teha seda rohkem endast kui sinust.

Kas tõesti on lubatud vaikida?

Ühiskond hindab ülekaalukalt ekstravertsust introvertsuse asemel. Üldiselt väärtustab ühiskond neid liikmeid, kes annavad ühiskonnale kõige suurema panuse. Ühiskonnale on raske näha, kuidas vaiksed inimesed (nagu teadlased) annavad oma intelligentsuse ja loovuse kaudu panuse.

Kuid on ilmselge, kuidas ekstravertsed (nagu esinejad) panustavad meelelahutuse kaudu.

Osalt seetõttu makstakse viimastele nii palju rohkem.

Selle ühiskonna "ekstravertsuse eelarvamuse" vastu on kasvav liikumine. Inimesed on kirjutanud raamatuid, mis kaitsevad vaiksust. Kui oled vaikne inimene, siis on sinu otsustada, kas sa tahad selleks jääda või mitte.

Kui vaikus segab teie tähtsaid eesmärke, mis on väga tõenäoline, peate oma vaikust vähendama. Teie vaikus võib olla ühiskonna jaoks liiga vali.

Nagu ma juba ütlesin, olin ma lapsepõlves väga, väga vaikne. Ma ei tõstnud kunagi kätt, et klassis rääkida, kuni 5. klassini. 5. klassis juhtus midagi, mis oli minu elus pöördepunktiks.

Meie õpetaja oli esitanud meile küsimuse. Keegi ei teadnud sellele küsimusele vastust. See oli füüsikaküsimus magnetismi kohta. Ma armastasin lapsena loodusteadusi ja olin selle teema kohta natuke lugenud.

Mul oli vastus meeles, kuid ma ei olnud kindel, et see on õige vastus.

Õpetaja oli tohutult pettunud, et keegi ei osanud sellele küsimusele vastata. Ta isegi ütles, et ei kavatse õpetamist jätkata, kuni see mõiste on kõigile selge.

Vastumeelselt tõstsin käe ja ütlesin vastuse oma kõrval istuvale klassikaaslasele. Tahtsin teada, mida ta minu vastusest arvab. Niipea, kui ta seda kuulis, tõstis ta käe ja ütles minu vastuse.

Õpetaja oli kergendustundega ja väga vaimustunud. Kogu klass plaksutas mulle, aga minu klassikaaslase kaudu.

Nagu iga teadushuviline, olin ma õnnelik, et mul oli tõde, isegi kui mul ei olnud tunnustust. Aga üldiselt oli see kogemus valus ja andis mulle suure õppetunni.

Enam kunagi ei pidanud ma kõhklema, et rääkida. Enam kunagi ei pidanud ma end niimoodi trampima.