Kõikjal tundub, et inimestel on probleeme suhetega. Mis toimub?

Miks on suhted nii täis probleeme ja konflikte?

Miks on suhted inimestele nii rasked?

Suhetes on igas etapis probleeme, alates kurameerimisest kuni lapsevanemaks olemiseni. Selleks, et suhe areneks, peavad mõlemad partnerid nende probleemidega edukalt toime tulema. Selles artiklis esitatakse põhjalik loetelu peamistest probleemidest, millega inimesed romantilistes suhetes silmitsi seisavad, ning mõned teadmised sellest, kuidas nendega toime tulla.

Põhjused, miks suhted on rasked

Eeldades, et olete möödunud kurameerimise etapist, on järgmised väljakutsed, millega te tõenäoliselt oma suhetes silmitsi seisate:

1. Sa pead panustama palju aega ja energiat.

Suhted ei kasva iseenesest. Neisse tuleb pidevalt aega ja energiat investeerida. Selles mõttes on suhted nagu ettevõtted. Ettevõtted surevad, kui neid ignoreerida.

2. Sa pead olema hea suhtleja.

Suhtlemine on tervete suhete päästerõngas. Halvad suhtlemisoskused põhjustavad enamiku konfliktidest suhetes. Paljude inimeste jaoks ei tule hea suhtlemine loomulikult. Seega tuleb selle nimel pidevalt tööd teha.

3. Sa pead olema mõistev

Suhted ei ole ebaküpsete inimeste jaoks, kellel puudub mõistmine. Olen korduvalt öelnud, et kõige tähtsam suhtlemisoskus on näha asju teiste vaatenurgast. Selleks peab olema mõistmise tipptase.

Te ei pea mitte ainult olema mõistev, vaid teil peab olema ka oskus panna teisi mõistma.

4. Sa pead oma isekust kontrollima.

Me kõik oleme loodud olema egoistlikud. Meid on loodud mõtlema iseendale enne, kui mõtleme kellelegi teisele. Kuid see võib olla suhete surm.

Suhted nõuavad, et sa kontrolliksid egoismi. Sa võid olla egoistlik, kuid mitte oma suhte arvelt. Sa pead õppima, kuidas olla egoistlik, ilma teisi tallamata.

5. Sa pead minema vastuollu oma geneetilise programmeerimisega

Inimene on loodud olema egoistlik ja aitama oma geneetilisi sugulasi. Oma geneetiliste sugulaste aitamine võimaldab paljundada oma geene. Mida tihedam on geneetiline seos, seda tõenäolisem on abi saamine.

Teie suhtepartner ei ole teiega geneetiliselt seotud, mis muudab teie suhte temaga väga hapraks. Samal ajal soovite, et nad paljundaksid otseselt teie enda geene. Need vastandlikud jõud võivad inimese psüühikat lõhkuda.

Mõnikord peate eelistama oma partnerit geneetilisele lähisugulasele ja te peaksite sellega leppima. See on raske, sest te lähete vastuollu oma geneetilise programmeerimisega. Teie meelest on teie partner see "teine inimene", keda te ei tohiks eelistada oma perekonnale.

Aga kui teile on tähtis teie suhe, siis peate seda tegema. Ideaalis soovite seda tasakaalustada oma partneri ja geneetiliste sugulastega. Lihtsamini öeldud kui tehtud.

6. Sa pead olema hea konfliktijuhtimises

See on seotud hea suhtlemisoskusega. Konfliktid tekivad suhetes sageli seetõttu, et inimesed, kes on ohutundlikud, eeldavad halvimat. Nende sisalik aju on altid nägema ohtu seal, kus seda ei ole. Inimeste rahustamiseks ja nende roomajate ajude rahustamiseks on vaja arenenud suhtlemisoskusi.

7. Teil on vaja ravida mineviku traumad

Sa oled võib-olla palju töötanud enda kallal, et oma minevikutraumadega toime tulla. Kiitus sulle! Aga kui sa ei ole olnud suhtes, siis su traumad on ainult uinunud. Sa ei ole neid sügavale magama pannud. Nad ärkavad uuesti üles, niipea kui sa astud suhtesse.

Traumad ja mineviku pagas mõjutavad oluliselt meie suhteid, sest need kujundavad seda, kes me oleme ja kuidas me inimestega suhtleme. Trauma paneb teid suhetes teatud päästikutele üle reageerima. Tõeliselt ületada trauma tähendab, et see tuleb ületada romantilise suhte kontekstis.

8. Sa ei suuda enam kasvule vastu seista

Suhted sunnivad sind kasvama. Kui sa oled kasvu vältinud, ei saa sa seda enam jätkata, sest nüüd mõjutab sinu kasvupuudus teist inimest. Suhted muudavad sind vastutustundlikumaks, küpsemaks ja sotsiaalselt targemaks.

9. Sa pead parandama oma EQ-d

Märkimisväärne osa inimeseks kasvamisest on teie emotsionaalse intelligentsuse arendamine. Suhted nõuavad, et te kontrolliksite oma hirme ja ebakindlust. Samuti vajavad nad teie lõpmatut kannatlikkust.

10. Sa pead tegema kompromisse (ilma pahameeleta)

Kõik suhted on sisuliselt tehingud, kuid ei ole kohane tunnistada, et need on tehingud. "Suhted on tehingud" tähendab, et nendega on seotud andmine ja võtmine. See andmine ja võtmine peab olema tasakaalus, et suhe areneks.

Ideaalis peaksid mõlemad partnerid tundma, et nad saavad suhtest rohkem, kui nad panustavad. Loomulikult ei õnnestu see matemaatiliselt, kuid oluline on vaid selle tajumine.

See tähendab, et peate olema valmis kompromissiks, kui olukord seda nõuab. Kui teie partner on hädas ja te peate ohverdama, siis peaksite olema valmis selleks. Sama kehtib ka teie partneri kohta.

Kui suhtepartnerid teevad vajaduse korral kompromisse (nagu oma geneetilised sugulased), ilma et nad peaksid arvestust, tundub suhe vähem tehinguline. Sa ei saa kompromisside tegemise eest pahandada.

11. Sa pead ennast päästma

Suhtes on lihtne kaotada oma identiteeti. Kui oled üksik, kulutad palju aega oma identiteedi säilitamisele. Kui aga sinu identiteet sulandub sinu partneri omaga ja sa pead kulutama aega selle uue suhte identiteedi säilitamisele, võib sinu algne identiteet üleminekul kaduma minna.

Kuigi see on raske, saate säilitada oma algset identiteeti, toites samal ajal oma suhtlusidentiteeti. Teete seda, võttes aega, et teha asju enda jaoks. Säilitades oma kired, huvid ja hobid.

12. Teil on vaja finantstarkust

Suhted õpetavad sind paremini rahaga ümber käima, kui sa oled rahaga halvasti ümber käinud. Sinu finantsotsused võivad mõjutada sinu partnerit. Seega pead sa nendega arvestama, enne kui teed midagi suuremat oma rahaga.

13. Sa pead tegelema kõrvaliste isikutega

Kui te olete oma suhte kõik probleemid ära silunud ja hakkate mõtlema koos elamisele või abiellumisele, võib teie peale sadada terve rida uusi probleeme. Neid probleeme põhjustavad suhte "kõrvalised isikud" - sõbrad ja geneetilised sugulased.

Kuna need kõrvalised isikud ei ole suhtes, ei saa nad aru, milline on suhe. Nad leiavad kergesti puudusi suhetes ja püüavad teid mõjutada.

Kui nende enda suhe on kehv, siis ei saa te neilt suhtealast nõu võtta. Kui nende suhe on kehv, siis ei ole nad tõenäoliselt iseendaga tööd teinud.

Näiteks on tüüpiline "hoiatus", mida antakse kellelegi suhetes olevale inimesele:

"Ta üritab sind kontrollida."

Või:

"Ta on väga domineeriv."

Inimesed näevad suhteid ainult võimudünaamika seisukohalt. Nad ei näe asju, mis ulatuvad kaugemale võimudünaamikast. Nad ei näe teie partneri ohvreid ja kompromisse. Nad ei näe, kuidas te lahendate erimeelsusi tervislikult.

Kui nad vaatavad suhet, siis neid huvitab ainult see, kes kontrollib ja keda kontrollitakse. See annab neile omamoodi kick'i.

Vaevalt leiad oma ringkonnas kedagi, kes ütleb:

"Nende suhe on suurepärane! Nad mõlemad austavad teineteist!"

Ma ei väida, et suhetes ei saa olla võimutasakaalustamatust, lihtsalt teised näevad seda tõenäoliselt rohkem kui sina.