సంబంధాలు ఎందుకు చాలా కష్టం? 13 కారణాలు

 సంబంధాలు ఎందుకు చాలా కష్టం? 13 కారణాలు

Thomas Sullivan

మీరు ఎక్కడ చూసినా, వ్యక్తులు తమ సంబంధాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఏమి జరుగుతోంది?

సంబంధాలు ఎందుకు సమస్యలు మరియు వైరుధ్యాలతో నిండి ఉన్నాయి?

వ్యక్తులకు సంబంధాలు ఎందుకు చాలా కష్టం?

ప్రతి దశలో సంబంధాలలో సవాళ్లు ఉన్నాయి, నుండి తల్లిదండ్రులకు కోర్ట్షిప్. సంబంధం వృద్ధి చెందాలంటే, భాగస్వాములిద్దరూ ఈ సవాళ్లను విజయవంతంగా నావిగేట్ చేయాలి. ఈ కథనం శృంగార సంబంధాలలో వ్యక్తులు ఎదుర్కొనే కీలక సవాళ్ల యొక్క సమగ్ర జాబితాను మరియు వాటిని ఎలా నావిగేట్ చేయాలనే దానిపై కొన్ని అంతర్దృష్టులను ప్రదర్శిస్తుంది.

సంబంధాలు కష్టతరంగా ఉండటానికి కారణాలు

మీరు కోర్ట్‌షిప్ దశను దాటిపోయారని ఊహిస్తే , మీ సంబంధంలో మీరు ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉన్న సవాళ్లు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

1. మీరు చాలా సమయం మరియు శక్తిని వెచ్చించాలి

సంబంధాలు వాటంతట అవే పెరగవు. మీరు వాటి కోసం నిరంతరం సమయాన్ని మరియు శక్తిని వెచ్చించాలి. ఈ కోణంలో, సంబంధాలు వ్యాపారాల లాంటివి. మీరు వాటిని విస్మరించినప్పుడు వ్యాపారాలు చనిపోతాయి.

2. మీరు మంచి కమ్యూనికేటర్‌గా ఉండాలి

కమ్యూనికేషన్ అనేది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలకు జీవనాధారం. పేలవమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు సంబంధాలలో చాలా సంఘర్షణలకు కారణమవుతాయి. మంచి కమ్యూనికేషన్ చాలా మందికి సహజంగా రాదు. కాబట్టి, వారు నిరంతరం దానిలో పని చేయాలి.

3. మీరు అర్థం చేసుకోవాలి

సంబంధాలు అవగాహన లేని అపరిపక్వ వ్యక్తుల కోసం కాదు. అత్యంత ముఖ్యమైన సంబంధాల నైపుణ్యం చూడటం అని నేను పదేపదే చెప్పానుఇతరుల దృక్కోణాల నుండి విషయాలు. అలా చేయడానికి, మీరు గరిష్ట స్థాయి అవగాహన కలిగి ఉండాలి.

మీరు అర్థం చేసుకోవడం మాత్రమే కాదు, ఇతరులకు అర్థమయ్యేలా చేయగల సామర్థ్యం కూడా మీకు అవసరం.

4. మీరు మీ స్వార్థాన్ని నియంత్రించుకోవాలి

మనమందరం స్వార్థపూరితంగా రూపొందించబడ్డాము. మనం వేరొకరి గురించి ఆలోచించే ముందు మన గురించి ఆలోచించడానికి మేము సిద్ధంగా ఉన్నాము. కానీ అలా చేయడం వల్ల సంబంధాల మరణం కావచ్చు.

సంబంధాలు మీరు స్వార్థాన్ని నియంత్రించుకోవాలి. మీరు స్వార్థపూరితంగా ఉండవచ్చు కానీ మీ సంబంధానికి సంబంధించిన ఖర్చుతో కాదు. ఇతరులను తొక్కివేయకుండా స్వార్థపూరితంగా ఉండే కళను మీరు నేర్చుకోవాలి.

5. మీరు మీ జన్యు ప్రోగ్రామింగ్‌కు వ్యతిరేకంగా వెళ్లాలి

మానవులు స్వార్థపరులుగా మరియు వారి జన్యుసంబంధమైన బంధువులకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించారు. ఒకరి జన్యు బంధువులకు సహాయం చేయడం వలన వారి స్వంత జన్యువులను ప్రచారం చేసుకోవచ్చు. జన్యుసంబంధమైన సంబంధం ఎంత దగ్గరగా ఉంటే, వారు సహాయం పొందే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మీ రిలేషన్ షిప్ పార్టనర్ మీకు జన్యుపరంగా సంబంధం లేదు, ఇది వారితో మీ సంబంధాన్ని చాలా పెళుసుగా చేస్తుంది. అదే సమయంలో, వారు మీ స్వంత జన్యువులను నేరుగా ప్రచారం చేయాలని మీరు కోరుకుంటారు. ఈ ప్రత్యర్థి శక్తులు ఒక వ్యక్తి యొక్క మనస్సును కూల్చివేస్తాయి.

కొన్నిసార్లు, మీరు మీ భాగస్వామికి దగ్గరి జన్యు బంధువు కంటే అనుకూలంగా ఉండాలి మరియు మీరు దానితో సరిపెట్టుకోవాలి. మీరు మీ జన్యు ప్రోగ్రామింగ్‌కు వ్యతిరేకంగా వెళ్తున్నందున ఇది చాలా కష్టం. మీ మనస్సులో, మీ భాగస్వామి మీ కుటుంబాన్ని ఇష్టపడని ‘ఇతర వ్యక్తి’గా ఉంటారు.

కానీ మీరు శ్రద్ధ వహిస్తేమీ సంబంధం, మీరు దీన్ని చేయాల్సి ఉంటుంది. ఆదర్శవంతంగా, మీరు మీ భాగస్వామి మరియు జన్యు బంధువులతో దాన్ని సమతుల్యం చేయాలనుకుంటున్నారు. పూర్తి చేయడం కంటే చెప్పడం సులభం.

6. మీరు సంఘర్షణ నిర్వహణలో మెరుగ్గా ఉండాలి

ఇది మంచి సంభాషణకర్తగా ఉంటుంది. తరచుగా సంబంధాలలో విభేదాలు తలెత్తుతాయి, ఎందుకంటే వ్యక్తులు ముప్పు-సున్నితంగా ఉంటారు, చెత్తగా భావిస్తారు. వారి బల్లి మెదళ్ళు లేని చోట బెదిరింపులను చూసే అవకాశం ఉంది. ప్రజలకు భరోసా ఇవ్వడానికి మరియు వారి సరీసృపాల మెదడులను శాంతపరచడానికి అధునాతన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు అవసరం.

7. మీరు గత గాయాలను నయం చేయాలి

మీ గత బాధలను ఎదుర్కోవడానికి మీరు మీపై చాలా పని చేసి ఉండవచ్చు. మీకు వందనాలు! కానీ మీరు సంబంధంలో లేకుంటే, మీ గాయాలు మాత్రమే నిద్రపోతున్నాయి. మీరు వారిని గాఢ నిద్రలోకి జారవిడుచుకోలేదు. మీరు సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకున్న వెంటనే వారు మళ్లీ మేల్కొంటారు.

బాధలు మరియు గత సామాను మన సంబంధాలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి ఎందుకంటే అవి మనం ఎవరో మరియు మనం వ్యక్తులతో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటాము. గాయం మీ సంబంధాలలో కొన్ని ట్రిగ్గర్‌లకు అతిగా స్పందించేలా చేస్తుంది. గాయాన్ని నిజంగా అధిగమించడం అంటే శృంగార సంబంధం నేపథ్యంలో దాన్ని అధిగమించడం.

8. మీరు వృద్ధిని నిరోధించలేరు

సంబంధాలు మిమ్మల్ని ఎదగడానికి బలవంతం చేస్తాయి. మీరు వృద్ధిని నివారిస్తూ ఉంటే, మీరు దానిని ఇకపై కొనసాగించలేరు ఎందుకంటే ఇప్పుడు మీ పెరుగుదల లేకపోవడం మరొక వ్యక్తిపై ప్రభావం చూపుతుంది. సంబంధాలు మిమ్మల్ని మరింత బాధ్యతాయుతంగా, పరిపక్వతగా మరియు సామాజికంగా స్మార్ట్‌గా చేస్తాయి.

9. మీరు మీ EQ

Aని మెరుగుపరచాలిఒక వ్యక్తిగా ఎదగడంలో ముఖ్యమైన భాగం మీ భావోద్వేగ మేధస్సును అభివృద్ధి చేయడం. మీ భయాలు మరియు అభద్రతలను నియంత్రించడానికి సంబంధాలు మీకు అవసరం. వారికి కూడా మీరు అనంతమైన ఓపిక అవసరం.

10. మీరు రాజీ పడవలసి ఉంటుంది (ఆగ్రహానికి గురికాకుండా)

అన్ని సంబంధాలు తప్పనిసరిగా లావాదేవీలు, కానీ అవి లావాదేవీలు అని అంగీకరించడం సరికాదు. 'సంబంధాలు లావాదేవీలు' అంటే, ఇవ్వడం మరియు తీసుకోవడం వంటివి ఉన్నాయి. సంబంధం వృద్ధి చెందడానికి ఈ ఇవ్వడం మరియు తీసుకోవడం సమతుల్యంగా ఉండాలి.

ఆదర్శంగా, ఇద్దరు భాగస్వాములు తాము పెట్టుకున్న దానికంటే ఎక్కువ సంబంధాన్ని పొందుతున్నట్లు భావించాలి. అయితే, అది జరగదు' ఇది గణితశాస్త్రపరంగా పని చేస్తుంది కానీ దాని గురించిన అవగాహన మాత్రమే ముఖ్యమైనది.

దీని అర్థం పరిస్థితి కోరితే మీరు రాజీకి సిద్ధంగా ఉండాలి. మీ భాగస్వామికి అవసరం ఉంటే మరియు మీరు త్యాగం చేయాల్సి వస్తే, మీరు దాని కోసం సిద్ధంగా ఉండాలి. మీ భాగస్వామికి కూడా ఇదే వర్తిస్తుంది.

సంబంధిత భాగస్వాములు అవసరమైనప్పుడు (ఒకరి జన్యుసంబంధమైన బంధువుల వలె) స్కోర్‌ను ఉంచుకోకుండా రాజీపడితే, సంబంధం తక్కువ లావాదేవీగా కనిపిస్తుంది. మీరు రాజీ పడినందుకు ఆగ్రహం చెందకండి.

11. మీరు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలి

సంబంధంలో ఒకరి గుర్తింపును కోల్పోవడం చాలా సులభం. మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ గుర్తింపును కాపాడుకోవడానికి చాలా సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు. కానీ మీ గుర్తింపు మీ భాగస్వామితో విలీనం అయినప్పుడు మరియు మీరు కొత్తగా ఏర్పడిన ఈ రిలేషనల్ ఐడెంటిటీని నిర్వహించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించవలసి ఉంటుంది, మీపరివర్తనలో అసలు గుర్తింపు కోల్పోవచ్చు.

కఠినమైనప్పటికీ, మీ సంబంధిత గుర్తింపును అందించేటప్పుడు మీరు మీ అసలు గుర్తింపును కొనసాగించవచ్చు. మీ కోసం పనులు చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం ద్వారా మీరు అలా చేస్తారు. మీ అభిరుచులు, ఆసక్తులు మరియు అభిరుచులను కాపాడుకోవడం ద్వారా.

12. మీకు ఆర్థిక మేధస్సు అవసరం

మీరు డబ్బుతో చెడుగా ఉంటే డబ్బును మెరుగ్గా నిర్వహించడాన్ని సంబంధాలు మీకు నేర్పుతాయి. మీ ఆర్థిక నిర్ణయాలు మీ భాగస్వామిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. కాబట్టి మీరు మీ డబ్బుతో ఏదైనా పెద్ద పని చేసే ముందు వాటిని తప్పనిసరిగా పరిగణించాలి.

13. మీరు బయటి వ్యక్తులతో వ్యవహరించాలి

ఒకసారి మీరు మీ సంబంధంలో ఉన్న అన్ని సమస్యలను పరిష్కరించి, కలిసి జీవించడం లేదా పెళ్లి చేసుకోవడం గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించిన తర్వాత, సరికొత్త సమస్యలు మీపై వర్షం కురిపించవచ్చు. ఈ సమస్యలు 'బయటి వ్యక్తులు' సంబంధానికి- స్నేహితులు మరియు జన్యు బంధువుల వల్ల కలుగుతాయి.

ఈ బయటి వ్యక్తులు సంబంధంలో లేనందున, సంబంధం ఎలా ఉంటుందో వారికి అర్థం కాలేదు. వారు బంధంలో లోపాలను సులభంగా కనుగొని, మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

వారి స్వంత సంబంధం బలహీనమైతే, మీరు వారి నుండి సంబంధ సలహా తీసుకోలేరు. వారి సంబంధం క్షీణించినట్లయితే, వారు బహుశా తమపై తాము పని చేసి ఉండకపోవచ్చు.

ఉదాహరణకు, ఒక సంబంధంలో ఉన్న వ్యక్తికి ఇవ్వబడిన సాధారణ 'హెచ్చరిక':

“ఆమె మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తోంది.”

లేదా:

ఇది కూడ చూడు: నాకు నకిలీ స్నేహితులు ఎందుకు ఉన్నారు?

“అతను చాలా ఆధిపత్యం చెలాయిస్తున్నాడు.”

ఇది కూడ చూడు: రాక్ బాటమ్ ఎందుకు కొట్టడం మీకు మంచిది

ప్రజలు సంబంధాలను పవర్ డైనమిక్స్ పరంగా మాత్రమే చూస్తారు. వారు మించిన వాటిని చూడలేరుశక్తి డైనమిక్స్. వారు మీ భాగస్వామి యొక్క త్యాగాలు మరియు రాజీలను చూడరు. మీరు ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతిలో విభేదాలను ఎలా పరిష్కరిస్తారో వారు చూడలేరు.

వారు ఒక సంబంధాన్ని చూసినప్పుడు, ఎవరు నియంత్రిస్తున్నారు మరియు ఎవరు నియంత్రించబడుతున్నారనేది చూడాలనే ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు. ఇది వారికి ఒక రకమైన కిక్‌ని ఇస్తుంది.

మీ సర్కిల్‌లో ఇలా చెప్పే వారిని మీరు చాలా అరుదుగా కనుగొనలేరు:

“వారి సంబంధం గొప్పది! వారిద్దరూ ఒకరినొకరు గౌరవించుకుంటారు!"

సంబంధంలో శక్తి అసమతుల్యత ఉండకూడదని నేను సూచించడం లేదు, మీ కంటే ఇతరులు దీన్ని ఎక్కువగా చూసే అవకాశం ఉంది.

Thomas Sullivan

జెరెమీ క్రజ్ ఒక అనుభవజ్ఞుడైన మనస్తత్వవేత్త మరియు మానవ మనస్సు యొక్క సంక్లిష్టతలను విప్పుటకు అంకితమైన రచయిత. మానవ ప్రవర్తన యొక్క చిక్కులను అర్థం చేసుకోవాలనే అభిరుచితో, జెరెమీ ఒక దశాబ్దానికి పైగా పరిశోధన మరియు అభ్యాసంలో చురుకుగా పాల్గొంటున్నారు. అతను Ph.D. ప్రఖ్యాత సంస్థ నుండి సైకాలజీలో, అతను కాగ్నిటివ్ సైకాలజీ మరియు న్యూరోసైకాలజీలో నైపుణ్యం పొందాడు.తన విస్తృతమైన పరిశోధన ద్వారా, జెరెమీ జ్ఞాపకశక్తి, అవగాహన మరియు నిర్ణయం తీసుకునే ప్రక్రియలతో సహా వివిధ మానసిక దృగ్విషయాలపై లోతైన అంతర్దృష్టిని అభివృద్ధి చేశాడు. అతని నైపుణ్యం మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతల నిర్ధారణ మరియు చికిత్సపై దృష్టి సారిస్తూ సైకోపాథాలజీ రంగానికి కూడా విస్తరించింది.జ్ఞానాన్ని పంచుకోవడం పట్ల జెరెమీకి ఉన్న అభిరుచి అతనిని అండర్ స్టాండింగ్ ది హ్యూమన్ మైండ్ అనే బ్లాగును స్థాపించడానికి దారితీసింది. మనస్తత్వ శాస్త్ర వనరుల యొక్క విస్తారమైన శ్రేణిని క్యూరేట్ చేయడం ద్వారా, అతను పాఠకులకు మానవ ప్రవర్తన యొక్క సంక్లిష్టతలు మరియు సూక్ష్మ నైపుణ్యాలపై విలువైన అంతర్దృష్టులను అందించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు. ఆలోచింపజేసే కథనాల నుండి ఆచరణాత్మక చిట్కాల వరకు, జెరెమీ మానవ మనస్సుపై తమ అవగాహనను పెంచుకోవాలనుకునే ఎవరికైనా ఒక సమగ్ర వేదికను అందిస్తుంది.తన బ్లాగుతో పాటు, జెరెమీ ఒక ప్రముఖ విశ్వవిద్యాలయంలో మనస్తత్వ శాస్త్రాన్ని బోధించడానికి తన సమయాన్ని వెచ్చించాడు, ఔత్సాహిక మనస్తత్వవేత్తలు మరియు పరిశోధకుల మనస్సులను పెంపొందించాడు. అతని ఆకర్షణీయమైన బోధనా శైలి మరియు ఇతరులను ప్రేరేపించాలనే ప్రామాణికమైన కోరిక అతన్ని ఈ రంగంలో అత్యంత గౌరవనీయమైన మరియు కోరుకునే ప్రొఫెసర్‌గా చేసింది.మనస్తత్వ శాస్త్ర ప్రపంచానికి జెరెమీ యొక్క రచనలు అకాడెమియాకు మించి విస్తరించాయి. అతను గౌరవనీయమైన పత్రికలలో అనేక పరిశోధనా పత్రాలను ప్రచురించాడు, అంతర్జాతీయ సమావేశాలలో తన పరిశోధనలను ప్రదర్శించాడు మరియు క్రమశిక్షణ అభివృద్ధికి తోడ్పడ్డాడు. మానవ మనస్సుపై మన అవగాహనను పెంపొందించడానికి తన దృఢమైన అంకితభావంతో, జెరెమీ క్రజ్ పాఠకులకు, ఔత్సాహిక మనస్తత్వవేత్తలకు మరియు తోటి పరిశోధకులకు మనస్సులోని సంక్లిష్టతలను విప్పే దిశగా వారి ప్రయాణంలో స్ఫూర్తినిస్తూ మరియు అవగాహన కల్పిస్తూనే ఉన్నారు.