ហេតុអ្វីទំនាក់ទំនងពិបាកម្លេះ? ១៣ ហេតុផល
តារាងមាតិកា
គ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកមើល មនុស្សហាក់ដូចជាមានបញ្ហាជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ តើមានអ្វីកើតឡើង?
ហេតុអ្វីបានជាទំនាក់ទំនងពោរពេញដោយបញ្ហា និងជម្លោះ?
ហេតុអ្វីបានជាទំនាក់ទំនងពិបាកសម្រាប់មនុស្ស?
សូមមើលផងដែរ: អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានអកម្មដ៏ទន់ភ្លន់មានឧបសគ្គក្នុងទំនាក់ទំនងនៅគ្រប់ដំណាក់កាល ចាប់ពី ភាពស្និទ្ធស្នាលចំពោះឪពុកម្តាយ។ ដើម្បីឲ្យទំនាក់ទំនងរីកចម្រើន ដៃគូទាំងពីរត្រូវតែស្វែងរកបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះដោយជោគជ័យ។ អត្ថបទនេះនឹងបង្ហាញបញ្ជីទូលំទូលាយនៃបញ្ហាប្រឈមសំខាន់ៗដែលមនុស្សជួបប្រទះក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា និងការយល់ដឹងមួយចំនួនអំពីរបៀបរុករកពួកគេ។
ហេតុផលដែលទំនាក់ទំនងពិបាក
សន្មត់ថាអ្នកបានឆ្លងផុតដំណាក់កាលនៃទំនាក់ទំនងស្នេហាហើយ ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ហាប្រឈមដែលអ្នកទំនងជាប្រឈមមុខក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក៖
1. អ្នកត្រូវតែចំណាយពេល និងថាមពលច្រើន
ទំនាក់ទំនងមិនរីកចម្រើនដោយខ្លួនឯងទេ។ អ្នកត្រូវបន្តដាក់ពេលវេលា និងថាមពលទៅក្នុងពួកគេ។ ក្នុងន័យនេះ ទំនាក់ទំនងមានលក្ខណៈដូចជាអាជីវកម្ម។ អាជីវកម្មត្រូវស្លាប់នៅពេលដែលអ្នកមិនអើពើនឹងពួកគេ។
2. អ្នកត្រូវតែជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏ល្អ
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាខ្សែជីវិតនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។ ជំនាញទំនាក់ទំនងមិនល្អបណ្តាលឱ្យមានជម្លោះភាគច្រើនក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អមិនមែនកើតឡើងដោយធម្មជាតិរបស់មនុស្សច្រើននោះទេ។ ដូច្នេះ ពួកគេត្រូវតែធ្វើការជាបន្តបន្ទាប់។
3. អ្នកត្រូវតែយល់
ទំនាក់ទំនងមិនមែនសម្រាប់មនុស្សមិនទាន់ពេញវ័យដែលខ្វះការយល់ដឹងនោះទេ។ ខ្ញុំបាននិយាយម្តងហើយម្តងទៀតថាជំនាញទំនាក់ទំនងសំខាន់បំផុតគឺការមើលឃើញវត្ថុពីទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវតែមានកម្រិតនៃការយល់ដឹងខ្ពស់បំផុត។
អ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវមានការយល់ដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវការសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកដទៃយល់ផងដែរ។
4. អ្នកត្រូវតែគ្រប់គ្រងភាពអាត្មានិយមរបស់អ្នក
យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យមានភាពអាត្មានិយម។ យើងគិតពីខ្លួនឯង មុននឹងគិតពីអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែការធ្វើដូច្នេះអាចជាការស្លាប់នៃទំនាក់ទំនង។
ទំនាក់ទំនងតម្រូវឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងភាពអាត្មានិយម។ អ្នកអាចជាមនុស្សអាត្មានិយម ប៉ុន្តែមិនមែនតម្លៃនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ។ អ្នកត្រូវរៀនសិល្បៈនៃភាពអាត្មានិយមដោយមិនជាន់ឈ្លីអ្នកដទៃ។
5. អ្នកត្រូវតែប្រឆាំងនឹងការសរសេរកម្មវិធីហ្សែនរបស់អ្នក
មនុស្សត្រូវបានភ្ជាប់ទៅជាមនុស្សអាត្មានិយម និងដើម្បីជួយសាច់ញាតិហ្សែនរបស់ពួកគេ។ ការជួយសាច់ញាតិហ្សែនរបស់មនុស្សម្នាក់អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់បន្តពូជពង្សរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ ទំនាក់ទំនងហ្សែនកាន់តែជិតស្និទ្ធ ពួកគេមានលទ្ធភាពទទួលបានជំនួយកាន់តែច្រើន។
ដៃគូទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនទាក់ទងនឹងហ្សែនទេ ដែលធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយពួកគេមានភាពផុយស្រួយខ្លាំង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកចង់ឱ្យពួកគេបន្តពូជពង្សរបស់អ្នកផ្ទាល់។ កម្លាំងប្រឆាំងទាំងនេះអាចបំផ្លាញចិត្តរបស់មនុស្ស។
ពេលខ្លះ អ្នកនឹងត្រូវអនុគ្រោះដៃគូរបស់អ្នកជាងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ ហើយអ្នកគួរតែមិនអីជាមួយវា។ វាពិបាកព្រោះអ្នកនឹងប្រឆាំងនឹងកម្មវិធីហ្សែនរបស់អ្នក។ នៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក ដៃគូរបស់អ្នកនឹងក្លាយជា 'អ្នកដ៏ទៃ' អ្នកមិនគួរអនុគ្រោះលើគ្រួសាររបស់អ្នកទេ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកខ្វល់អំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែធ្វើវា។ តាមឧត្ដមគតិ អ្នកចង់ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជាមួយដៃគូ និងសាច់ញាតិហ្សែនរបស់អ្នក។ និយាយស្រួលជាងធ្វើ។
6. អ្នកត្រូវមានជំនាញក្នុងការគ្រប់គ្រងជម្លោះ
នេះភ្ជាប់ជាមួយការជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏ល្អ។ ជម្លោះតែងតែលេចចេញជាញឹកញាប់ក្នុងទំនាក់ទំនងដោយសារមនុស្សដែលងាយនឹងគំរាមកំហែងសន្មតថាអាក្រក់បំផុត។ ខួរក្បាលជីងចក់របស់ពួកគេងាយនឹងមើលឃើញការគំរាមកំហែងនៅកន្លែងដែលគ្មាន។ វាត្រូវការជំនាញទំនាក់ទំនងកម្រិតខ្ពស់ដើម្បីធានាដល់មនុស្ស និងធ្វើឱ្យខួរក្បាលសត្វល្មូនរបស់ពួកគេស្ងប់ស្ងាត់។
7. អ្នកត្រូវព្យាបាលរបួសពីអតីតកាល
អ្នកប្រហែលជាបានធ្វើការលើខ្លួនអ្នកជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងរបួសពីមុនរបស់អ្នក។ អរុណសួរស្តី! ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មានទំនាក់ទំនងស្នេហាទេ របួសរបស់អ្នកគ្រាន់តែងងុយគេងប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកមិនបានដាក់ពួកគេឱ្យគេងលក់ស្រួលទេ។ ពួកគេនឹងភ្ញាក់ឡើងម្តងទៀតនៅពេលដែលអ្នកចូលរួមទំនាក់ទំនង។
របួស និងឥវ៉ាន់ពីមុនប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ទំនាក់ទំនងរបស់យើង ដោយសារពួកគេកំណត់ថាយើងជានរណា និងរបៀបដែលយើងទាក់ទងនឹងមនុស្ស។ របួសធ្វើឱ្យអ្នកប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះកត្តាមួយចំនួននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ដើម្បីជំនះការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តពិតប្រាកដគឺត្រូវយកឈ្នះវាក្នុងបរិបទនៃទំនាក់ទំនងស្នេហា។
8. អ្នកមិនអាចទប់ទល់នឹងកំណើនបានទៀតទេ
ទំនាក់ទំនងបង្ខំអ្នកឱ្យរីកចម្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកបានគេចពីការលូតលាស់ អ្នកមិនអាចបន្តវាតទៅទៀតបានទេ ព្រោះពេលនេះការខ្វះខាតរបស់អ្នកមានផលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ ទំនាក់ទំនងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានទំនួលខុសត្រូវ មានភាពចាស់ទុំ និងឆ្លាតក្នុងសង្គម។
9. អ្នកត្រូវតែកែលម្អ EQ របស់អ្នក
Aផ្នែកដ៏សំខាន់នៃការរីកលូតលាស់ជាមនុស្សម្នាក់កំពុងអភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ទំនាក់ទំនងតម្រូវឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏ត្រូវការឱ្យអ្នកមានការអត់ធ្មត់មិនចេះចប់ផងដែរ។
10. អ្នកត្រូវតែសម្របសម្រួល (ដោយមិនមានការអាក់អន់ចិត្ត)
ទំនាក់ទំនងទាំងអស់គឺជាប្រតិបត្តិការសំខាន់ ប៉ុន្តែវាមិនសមរម្យទេក្នុងការទទួលស្គាល់ថាពួកគេជាប្រតិបត្តិការ។ តាមរយៈ 'ទំនាក់ទំនងគឺជាប្រតិបត្តិការ' ខ្ញុំមានន័យថាមានការផ្តល់ឱ្យ-និងទទួលយកពាក់ព័ន្ធ។ ការផ្តល់ឱ្យនិងទទួលយកនេះត្រូវតែមានតុល្យភាពដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងរីកចម្រើន។
តាមឧត្ដមគតិ ដៃគូទាំងពីរគួរតែមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងទទួលបានទំនាក់ទំនងច្រើនជាងពួកគេកំពុងដាក់។ ពិតណាស់ វាមិនមែនទេ។ មិនដំណើរការតាមគណិតវិទ្យា ប៉ុន្តែការយល់ឃើញរបស់វាគឺជាបញ្ហាទាំងអស់។
នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវតែត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីសម្របសម្រួលប្រសិនបើស្ថានភាពទាមទារវា។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកត្រូវការ ហើយអ្នកត្រូវតែលះបង់ អ្នកគួរតែក្រោកឡើង ដូចគ្នាចំពោះដៃគូរបស់អ្នកដែរ។
ប្រសិនបើដៃគូទំនាក់ទំនងសម្របសម្រួលនៅពេលចាំបាច់ (ដូចជាសាច់ញាតិហ្សែនរបស់នរណាម្នាក់) ដោយមិនរក្សាពិន្ទុ ទំនាក់ទំនងនេះហាក់ដូចជាមិនសូវមានប្រតិបត្តិការទេ។ អ្នកមិនខឹងនឹងការសម្រុះសម្រួលទេ។
11. អ្នកត្រូវតែជួយសង្គ្រោះខ្លួនអ្នក
វាងាយស្រួលក្នុងការបាត់បង់អត្តសញ្ញាណរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ពេលអ្នកនៅលីវ អ្នកចំណាយពេលច្រើនក្នុងការរក្សាអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកបញ្ចូលជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវចំណាយពេលរក្សាអត្តសញ្ញាណទំនាក់ទំនងដែលបានបង្កើតថ្មីនេះ នោះអ្នកអត្តសញ្ញាណដើមអាចបាត់បង់នៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។
ទោះបីជាពិបាកក៏ដោយ អ្នកអាចរក្សាអត្តសញ្ញាណដើមរបស់អ្នកបាន ខណៈពេលដែលផ្តល់ព័ត៌មានអំពីអត្តសញ្ញាណទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ អ្នកធ្វើបែបនោះដោយយកពេលធ្វើរឿងសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ដោយរក្សានូវចំណង់ចំណូលចិត្ត ចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
12. អ្នកត្រូវការភាពឆ្លាតវៃផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ
ទំនាក់ទំនងនឹងបង្រៀនអ្នកឱ្យចេះគ្រប់គ្រងលុយបានប្រសើរជាងមុន ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់អាក្រក់ជាមួយលុយ។ ការសម្រេចចិត្តហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់ដៃគូរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវតែពិចារណាពួកគេមុននឹងធ្វើអ្វីដែលសំខាន់ជាមួយប្រាក់របស់អ្នក។
13. អ្នកត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយអ្នកខាងក្រៅ
នៅពេលដែលអ្នកបំបាត់បញ្ហាទាំងអស់ក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមគិតអំពីការរស់នៅជាមួយគ្នា ឬរៀបការ នោះបញ្ហាថ្មីទាំងមូលអាចធ្លាក់មកលើអ្នក។ បញ្ហាទាំងនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយ 'អ្នកខាងក្រៅ' ចំពោះទំនាក់ទំនង- មិត្តភ័ក្តិ និងសាច់ញាតិហ្សែន។
ដោយសារអ្នកខាងក្រៅទាំងនេះមិននៅក្នុងទំនាក់ទំនង ពួកគេមិនយល់ថាទំនាក់ទំនងមានលក្ខណៈដូចម្តេចទេ។ ពួកគេងាយរកឃើញគុណវិបត្តិនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយព្យាយាមមានឥទ្ធិពលលើអ្នក។
ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេមិនល្អ អ្នកមិនអាចទទួលយកដំបូន្មានពីទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេបានទេ។ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេមិនល្អ ពួកគេប្រហែលជាមិនបានដំណើរការដោយខ្លួនឯងទេ។
ឧទាហរណ៍ 'ការព្រមាន' ធម្មតាដែលផ្តល់ឱ្យនរណាម្នាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺ:
សូមមើលផងដែរ: ការព្រិចភ្នែកខ្លាំងពេកជាភាសាកាយវិការ (៥ ហេតុផល)"នាងកំពុងព្យាយាមគ្រប់គ្រងអ្នក។"
ឬ៖
“គាត់មានអំណាចខ្លាំង។”
មនុស្សមើលឃើញតែទំនាក់ទំនងក្នុងន័យថាមវន្តថាមពល ពួកគេមិនអាចមើលឃើញអ្វីលើសពីនេះទេ។ថាមវន្តថាមពល។ ពួកគេមិនបានឃើញការលះបង់ និងការសម្របសម្រួលរបស់ដៃគូរបស់អ្នកទេ។ ពួកគេមិនឃើញពីរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយភាពខុសប្លែកគ្នាតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។
នៅពេលដែលពួកគេមើលទំនាក់ទំនង អ្វីទាំងអស់ដែលពួកគេចាប់អារម្មណ៍គឺថាតើអ្នកណាកំពុងគ្រប់គ្រង និងអ្នកណាជាអ្នកគ្រប់គ្រង។ វាផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវប្រភេទកីឡាមួយ។
អ្នកនឹងពិបាករកនរណាម្នាក់នៅក្នុងរង្វង់របស់អ្នកដែលនិយាយថា៖
“ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេល្អណាស់! ពួកគេទាំងពីរគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក!”
ខ្ញុំមិនបានណែនាំថាមិនអាចមានអតុល្យភាពថាមពលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ គ្រាន់តែថាអ្នកផ្សេងទៀតទំនងជាមើលឃើញវាច្រើនជាងអ្នកទៅទៀត។
