Pourquoi les relations amoureuses sont-elles si difficiles ? 13 raisons

 Pourquoi les relations amoureuses sont-elles si difficiles ? 13 raisons

Thomas Sullivan

Partout où l'on regarde, les gens semblent avoir des problèmes relationnels. Que se passe-t-il ?

Pourquoi les relations sont-elles si pleines de problèmes et de conflits ?

Pourquoi les relations sont-elles si difficiles ?

Les relations amoureuses comportent des défis à chaque étape, de la séduction à l'éducation des enfants. Pour qu'une relation s'épanouisse, les deux partenaires doivent réussir à surmonter ces défis. Cet article présente une liste complète des principaux défis auxquels les gens sont confrontés dans les relations amoureuses, ainsi que des conseils sur la manière de les surmonter.

Les raisons pour lesquelles les relations sont difficiles

En supposant que vous ayez dépassé le stade de la séduction, voici les défis auxquels vous serez probablement confrontés dans votre relation :

1. il faut y consacrer beaucoup de temps et d'énergie

Les relations ne se développent pas d'elles-mêmes. Vous devez continuellement y consacrer du temps et de l'énergie. En ce sens, les relations ressemblent beaucoup aux entreprises. Les entreprises meurent lorsque vous les ignorez.

2. vous devez être un bon communicateur

La communication est l'élément vital des relations saines. Une mauvaise communication est à l'origine de la plupart des conflits dans les relations. Une bonne communication n'est pas naturelle pour beaucoup de gens. Ils doivent donc y travailler continuellement.

3. il faut être compréhensif

Les relations ne sont pas faites pour les personnes immatures qui manquent de compréhension. J'ai répété à maintes reprises que la compétence la plus importante en matière de relations est de voir les choses du point de vue des autres. Pour ce faire, vous devez avoir des niveaux de compréhension élevés.

Non seulement vous devez être compréhensif, mais vous devez aussi être capable de faire comprendre aux autres.

4. vous devez contrôler votre égoïsme

Nous sommes tous conçus pour être égoïstes. Nous sommes câblés pour penser à nous-mêmes avant de penser à quelqu'un d'autre. Mais cette attitude peut sonner le glas des relations.

Les relations exigent que vous contrôliez votre égoïsme. Vous pouvez être égoïste, mais pas au détriment de votre relation. Vous devez apprendre l'art d'être égoïste sans piétiner les autres.

5. il faut aller à l'encontre de sa programmation génétique

Les êtres humains sont conçus pour être égoïstes et pour aider leurs parents génétiques. Aider ses parents génétiques permet de propager ses propres gènes. Plus le lien génétique est étroit, plus il y a de chances d'obtenir de l'aide.

Votre partenaire n'est pas génétiquement lié à vous, ce qui rend votre relation avec lui très fragile. En même temps, vous souhaitez qu'il propage directement vos propres gènes. Ces forces opposées peuvent déchirer le psychisme d'une personne.

Parfois, vous devrez favoriser votre partenaire plutôt qu'un proche parent génétique, et vous devriez être d'accord avec cela. C'est difficile parce que vous irez à l'encontre de votre programmation génétique. Dans votre esprit, votre partenaire sera "l'autre personne" que vous ne devriez pas favoriser par rapport à votre famille.

Mais si vous tenez à votre relation, vous devrez le faire. Idéalement, vous voulez équilibrer les choses avec votre partenaire et vos parents génétiques. Plus facile à dire qu'à faire.

6. il faut savoir gérer les conflits

Cela va de pair avec le fait d'être un bon communicateur. Les conflits apparaissent souvent dans les relations parce que les gens, sensibles à la menace, imaginent le pire. Leur cerveau de lézard a tendance à voir des menaces là où il n'y en a pas. Il faut des compétences de communication avancées pour rassurer les gens et calmer leur cerveau reptilien.

7. vous devez guérir des traumatismes passés

Vous avez peut-être beaucoup travaillé sur vous-même pour faire face à vos traumatismes passés. Bravo ! Mais si vous n'avez pas eu de relation, vos traumatismes ne font qu'une sieste. Vous ne les avez pas endormis profondément. Ils se réveilleront à nouveau dès que vous aurez une relation.

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Les traumatismes et les bagages du passé ont un impact significatif sur nos relations car ils façonnent notre identité et nos relations avec les autres. Les traumatismes vous poussent à réagir de manière excessive à certains éléments déclencheurs dans vos relations. Pour vraiment surmonter les traumatismes, il faut les surmonter dans le contexte d'une relation amoureuse.

8. vous ne pouvez plus résister à la croissance

Les relations vous obligent à évoluer. Si vous avez évité d'évoluer, vous ne pouvez plus continuer à le faire car votre manque d'évolution a désormais un impact sur une autre personne. Les relations vous rendent plus responsable, plus mature et plus intelligent sur le plan social.

9. vous devez améliorer votre QE

Le développement de l'intelligence émotionnelle constitue une part importante de l'évolution d'une personne. Les relations exigent que vous maîtrisiez vos peurs et vos insécurités et que vous fassiez preuve d'une patience infinie.

10. il faut faire des compromis (sans être rancunier)

Toutes les relations sont essentiellement des transactions, mais il n'est pas approprié d'admettre qu'il s'agit de transactions. Par "les relations sont des transactions", je veux dire qu'il y a des concessions à faire. Ces concessions doivent être équilibrées pour que la relation soit florissante.

Dans l'idéal, les deux partenaires devraient avoir l'impression de retirer plus de la relation qu'ils n'y investissent. Bien sûr, cela n'est pas mathématique, mais la perception que l'on en a est la seule chose qui compte.

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Cela signifie que vous devez être prêt à faire des compromis si la situation l'exige. Si votre partenaire est dans le besoin et que vous devez faire des sacrifices, vous devez être prêt à les faire. Il en va de même pour votre partenaire.

Si les partenaires d'une relation font des compromis lorsque c'est nécessaire (comme les parents génétiques) sans compter les points, la relation semble moins transactionnelle. On n'éprouve pas de ressentiment pour avoir fait des compromis.

11. vous devez vous sauver

Il est facile de perdre son identité dans une relation. Lorsque vous êtes célibataire, vous passez beaucoup de temps à entretenir votre identité. Mais lorsque votre identité fusionne avec celle de votre partenaire et que vous devez passer du temps à entretenir cette nouvelle identité relationnelle, votre identité d'origine peut se perdre dans la transition.

Bien que cela soit difficile, il est possible de conserver son identité d'origine tout en nourrissant son identité relationnelle. Pour ce faire, il faut prendre le temps de faire des choses pour soi, en préservant ses passions, ses intérêts et ses passe-temps.

12. vous avez besoin d'une intelligence financière

Les relations amoureuses vous apprendront à mieux gérer l'argent si vous n'avez pas su le faire. Vos décisions financières peuvent affecter votre partenaire. Vous devez donc les prendre en compte avant de faire quoi que ce soit d'important avec votre argent.

13. vous devez faire face aux étrangers

Une fois que vous avez résolu tous les problèmes de votre relation et que vous envisagez de vivre ensemble ou de vous marier, une nouvelle série de problèmes peut s'abattre sur vous. Ces problèmes sont causés par des personnes extérieures à la relation, comme les amis et les parents génétiques.

Comme ces personnes extérieures ne font pas partie de la relation, elles n'en comprennent pas la nature. Elles trouvent facilement des failles dans la relation et essaient de vous influencer.

Si leur propre relation est nulle, vous ne pouvez pas leur demander des conseils en matière de relation. Si leur relation est nulle, ils n'ont probablement pas fait de travail sur eux-mêmes.

Par exemple, un "avertissement" typique donné à une personne en couple est le suivant :

"Elle essaie de te contrôler."

Ou bien :

"Il est très dominateur.

Les gens ne voient les relations que sous l'angle de la dynamique du pouvoir. Ils ne voient pas ce qui va au-delà de la dynamique du pouvoir. Ils ne voient pas les sacrifices et les compromis de votre partenaire. Ils ne voient pas comment vous résolvez les différends d'une manière saine.

Lorsqu'ils observent une relation, tout ce qui les intéresse, c'est de voir qui contrôle et qui est contrôlé. Cela leur donne une sorte de coup de fouet.

Vous trouverez difficilement quelqu'un dans votre entourage qui le dise :

"Leur relation est excellente, ils se respectent l'un l'autre.

Je ne veux pas dire qu'il ne peut pas y avoir de déséquilibre de pouvoir dans une relation, mais que les autres le voient probablement plus que vous.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz est un psychologue expérimenté et un auteur qui se consacre à démêler les complexités de l'esprit humain. Passionné par la compréhension des subtilités du comportement humain, Jeremy est activement impliqué dans la recherche et la pratique depuis plus d'une décennie. Il est titulaire d'un doctorat. en psychologie d'une institution renommée, où il s'est spécialisé en psychologie cognitive et en neuropsychologie.Grâce à ses recherches approfondies, Jeremy a développé une connaissance approfondie de divers phénomènes psychologiques, notamment la mémoire, la perception et les processus de prise de décision. Son expertise s'étend également au domaine de la psychopathologie, se concentrant sur le diagnostic et le traitement des troubles de santé mentale.La passion de Jeremy pour le partage des connaissances l'a amené à créer son blog, Understanding the Human Mind. En organisant une vaste gamme de ressources psychologiques, il vise à fournir aux lecteurs des informations précieuses sur les complexités et les nuances du comportement humain. Des articles stimulants aux conseils pratiques, Jeremy offre une plate-forme complète pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur compréhension de l'esprit humain.En plus de son blog, Jeremy consacre également son temps à l'enseignement de la psychologie dans une université de premier plan, nourrissant l'esprit d'aspirants psychologues et chercheurs. Son style d'enseignement engageant et son désir authentique d'inspirer les autres font de lui un professeur très respecté et recherché dans le domaine.Les contributions de Jeremy au monde de la psychologie s'étendent au-delà du milieu universitaire. Il a publié de nombreux articles de recherche dans des revues réputées, présenté ses découvertes lors de conférences internationales et contribué au développement de la discipline. Avec son fort dévouement à faire progresser notre compréhension de l'esprit humain, Jeremy Cruz continue d'inspirer et d'éduquer les lecteurs, les psychologues en herbe et les collègues chercheurs dans leur voyage pour démêler les complexités de l'esprit.