අවිඥානික අභිප්රේරණය: එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

 අවිඥානික අභිප්රේරණය: එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

Thomas Sullivan

මිනිස් හැසිරීම් වලින් විශාල කොටසක් අප සාමාන්‍යයෙන් නොදන්නා අවිඥානික චේතනා සහ ඉලක්ක මගින් මෙහෙයවනු ලබයි. සමහරු තවත් පියවරක් ඉදිරියට ගොස් අපට නිදහස් කැමැත්තක් නැතැයි කියා සිටිති.

අපට නිදහස් කැමැත්ත තිබේද නැද්ද යන්න මගේ සාකච්ඡාවේ මාතෘකාව නොවේ, නමුත් මම අවිඥානික ඉලක්කවල ස්වභාවය පිළිබඳව යම් ආලෝකයක් ලබා දීමට කැමැත්තෙමි. සහ චේතනා නිසා ඔබට ඒවා ගැන වඩාත් සවිඥානික වීමට හැකි වේ.

බලන්න: 14 ඔබේ ශරීරය කම්පනය නිකුත් කරන ලකුණු

අවිඥානික ඉලක්ක යනු අප දැනුවත්ව නැති ඉලක්ක වන නමුත් ඒවා අපගේ බොහෝ හැසිරීම් පිටුපස සැබෑ ගාමක බලවේග වේ.

එබැවින්, මෙවැනි ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට අපට ඉඩ සලසන අභිප්‍රේරණය අවිඥානික අභිප්‍රේරණය ලෙස හැඳින්වේ. (බලන්න conscious vs the subconscious mind)

අවිඥානික අරමුණු වර්ධනය වන ආකාරය

අපගේ අතීත අත්දැකීම්වල ප්‍රතිඵලයක් ලෙස අවිඥානික ඉලක්ක වර්ධනය වේ. අප උපන් මොහොතේ සිට මේ මොහොත දක්වා අප නිරාවරණය වූ සෑම තොරතුරක්ම අපගේ අවිඥානික මනසෙහි ගබඩා වී ඇති අතර මෙම තොරතුරු මත පදනම්ව අපගේ අවිඥානක මනස යම් විශ්වාසයන් සහ අවශ්‍යතා නිර්මාණය කර ඇත.

මෙම විශ්වාසයන් සහ අවශ්‍යතා අප දැනුවත්ව හෝ නොදැනුවත්ව අපගේ හැසිරීම පිටුපස ඇති ප්‍රධාන ගාමක බලවේග වේ.

සවිඥානික මනස නිර්මාණය කර ඇත්තේ වර්තමාන මොහොත සමඟ පමණක් ගනුදෙනු කිරීමට වන අතර එබැවින් එය එසේ නොවේ. අවිඥානික මනස පසුබිමේ සිදු කරන ක්‍රියාකාරකම් පිළිබඳව දැනුවත් වීම. ඇත්ත වශයෙන්ම, සවිඤ්ඤාණික මනස වැඩ බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ අවිඥානයට කාර්යයන් භාර දීමෙනිමනස. එම නිසා පුරුදු, ප්‍රමාණවත් වාර ගණනක් පුනරාවර්තනය වූ විට, ස්වයංක්‍රීය වේ.

ඔබ අත්දැකීමක් හරහා යන විට, ඔබ එය හරහා ගොස් එය අමතක නොකරන්න. ඔබ දැනුවත්ව ඉදිරියට ගොස් ඇති අතර, ඔබේ අවිඥානික මනස එය ලැබුණු තොරතුරු තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරයි. එය මෙම නව තොරතුරු සමඟ පෙර පැවති විශ්වාසයක් ශක්තිමත් කරයි, නැතහොත් එයට අභියෝග කරයි හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නව විශ්වාසයක් ගොඩනඟයි.

තවත් බොහෝ අවස්ථාවලදී, එය එහි පෙර පැවති විශ්වාසයන්ට නොගැලපෙන තොරතුරු සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතික්ෂේප කරයි. අපි නව තොරතුරුවලට බෙහෙවින් ප්‍රතිචාර දක්වන සහ විශ්වාසයන් ගොඩනැගීමට පටන් ගෙන ඇති ළමා අවධියේදී එය සිදුවීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය.

කාරණය නම්, ඔබේ අතීතය ඔබට බලපාන අතර සමහර විට ඔබ නොදැනුවත් විය හැකි ආකාරවලින් . ඔබගේ වර්තමාන ක්‍රියාවන්ට මග පෙන්වන බොහෝ විශ්වාසයන් ඔබගේ අතීතයේ නිෂ්පාදන වේ.

අපි සාමාන්‍ය අවිඥානික ඉලක්කයක් සහ දේවල් පැහැදිලි කිරීම සඳහා අවිඥානික අභිප්‍රේරණයක් විශ්ලේෂණය කරමු...ඇන්ඩි යනු ඔහු යන යන තැන අනෙක් පිරිමින්ට හිරිහැර කරන හිරිහැර කරන්නෙකු විය. ඔහු බොහෝ පාසල්වලින් නෙරපා හරින ලද අතර විද්‍යාලය තුළද කරදර ඇති කළේය.

ඔහු ඉතා කෙටි කෝපාවිෂ්ට වූ අතර සුළු ප්‍රකෝපකාරී අවස්ථාවක දී ප්‍රචණ්ඩත්වයට යොමු විය. ඇන්ඩිගේ හැසිරීම පිටුපස ඇති පෙළඹවීම කුමක්ද?

ඔහු ආක්‍රමණශීලී සහ ඔහුගේ කෝපය පාලනය කිරීමට අවශ්‍ය කෙනෙකු ලෙසින් බැහැර කිරීම ඉතා පහසු ය. නමුත් අපි ඇන්ඩිගේ අතීතය ටිකක් ගැඹුරට හාරා බැලුවහොත් පමණක් අපට සැබෑව සොයාගත හැකියඔහුගේ හැසිරීම පිටුපස ඇති හේතු.

ඇන්ඩි හිරිහැරයක් වූයේ ඇයි

ඇන්ඩිට වයස අවුරුදු 9 දී, ඔහු පළමු වරට පාසැලේදී හිරිහැරයට ලක් විය. ඉන්පසුව ඔහුට හිරිහැරයට ලක්වීමේ සිදුවීම් මාලාවක් අනුගමනය කළ අතර මෙම සිදුවීම් පැහැදිලිවම ඉතා වේදනාකාරී වූ අතර ඔහුට නින්දාවක් දැනුනි.

ඔහු චිත්තවේගීය ලෙස තුවාල වූ අතර ඔහුගේ ආත්ම අභිමානයට හානි විය. ඔහු එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි නොදැන සිටි අතර ඔහු ඉක්මනින්ම එය අමතක කර ඉදිරියට යනු ඇතැයි සිතුවේය.

බලන්න: මනෝවිද්යාව තුළ අන්යෝන්ය පරාර්ථය

ඔහු ඉදිරියට යන්න, නමුත් ඔහුගේ සිහිසුන් මනස නොවේ. අපගේ අවිඥානික මනස අප දෙස බලා සිටින මිතුරෙකු හා අප සතුටින් හා වේදනාවෙන් මිදීමට වග බලා ගනී.

ඔහුගේ තත්වය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඇන්ඩි දැන සිටියේ නැත, නමුත් ඔහුගේ සිහිසුන් මනස රහසිගතව ආරක්ෂක සැලැස්මක් මත ක්‍රියා කරමින් සිටියේය.

ඇන්ඩිගේ අවිඥානය තේරුම් ගත්තා හිරිහැර කිරීම ඇන්ඩිගේ ආත්ම-වටිනාකමට හානිකර බව. ආත්ම අභිමානය නිසා ඇන්ඩි නැවත හිරිහැරයට ලක් නොවන බවට වග බලා ගත යුතු විය (වේදනාව-වැළැක්වීමේ අභිප්‍රේරණය බලන්න).

එසේ නම් එය ඉදිරිපත් කළ සැලැස්ම කුමක්ද?“ඔබට හිරිහැර කිරීමට පෙර අන් අයට හිරිහැර කරන්න! ඔවුන්ව යටපත් කර ඔවුන් සමඟ පටලවා ගත යුත්තේ ඔබ නොවන බව ඔවුන්ට පෙන්වීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්න!” මම සියලුම හිරිහැර කරන්නන් හිරිහැර කරන්නේ ඔවුන් හිරිහැර කළ නිසා නොවේ, නමුත් බොහෝ හිරිහැර කරන්නන්ගේ කතාව එයයි.

උපක්‍රමය ක්‍රියාත්මක විය. සහ ඇන්ඩිට හිරිහැර කළේ නැති තරම්, මන්ද ඔහුම හිරිහැර කරන්නෙකු වූ අතර කිසිවෙකු හිරිහැර කරන්නෙකුට හිරිහැර නොකළේය. නමුත් මෙම හැසිරීම ඔහුට ගැටලු රාශියක් ඇති කළේය.

ඔහුට ඔහුම නොතේරුණේ ඇයි ඔහු කියාදවසක් වෙනකම්ම ඒක කරමින් හිටියා එයාට මේ වගේ ලිපියක් හම්බවෙලා අනිත් අයට හිරිහැර කිරීම පිටුපස ඇති ඔහුගේ අවිඥානික චේතනාව තේරුම් ගත්තා. එවිට දේවල් වෙනස් වීමට පටන් ගත් අතර ඔහු ඔහුගේ චිත්තවේගීය තුවාලය සුව කිරීමට පටන් ගත්තේය. දැනුවත්භාවය වෙනස් කිරීමට යතුරයි.

Thomas Sullivan

ජෙරමි කෲස් යනු මිනිස් මනසේ ඇති සංකීර්ණතා හෙළිදරව් කිරීමට කැප වූ පළපුරුදු මනෝවිද්‍යාඥයෙක් සහ ලේඛකයෙකි. මානව හැසිරීම් වල ඇති සංකීර්ණතා අවබෝධ කර ගැනීමේ ආශාවෙන්, ජෙරමි දශකයකට වැඩි කාලයක් පර්යේෂණ හා ප්රායෝගිකව ක්රියාශීලීව සම්බන්ධ වී ඇත. ඔහු ආචාර්ය උපාධියක් දරයි. ඔහු සංජානන මනෝවිද්‍යාව සහ ස්නායු මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ විශේෂඥයෙකු වූ සුප්‍රසිද්ධ ආයතනයකින් මනෝවිද්‍යාව සම්බන්ධයෙන්.ඔහුගේ පුළුල් පර්යේෂණ හරහා, ජෙරමි මතකය, සංජානනය සහ තීරණ ගැනීමේ ක්‍රියාවලීන් ඇතුළු විවිධ මනෝවිද්‍යාත්මක සංසිද්ධි පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් වර්ධනය කර ඇත. මානසික සෞඛ්‍ය අක්‍රමිකතා හඳුනා ගැනීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් ඔහුගේ විශේෂඥතාව මනෝ ව්‍යාධි ක්ෂේත්‍රය දක්වා ද විහිදේ.දැනුම බෙදාගැනීම සඳහා ජෙරමිගේ ආශාව නිසා ඔහුගේ බ්ලොග් අඩවිය, මිනිස් මනස අවබෝධ කර ගැනීම ආරම්භ කළේය. මනෝවිද්‍යා සම්පත් විශාල ප්‍රමාණයක් සුවපත් කිරීමෙන් ඔහු අරමුණු කරන්නේ මානව හැසිරීම් වල සංකීර්ණතා සහ සූක්ෂ්මතාවයන් පිළිබඳව පාඨකයන්ට වටිනා අවබෝධයක් ලබා දීමයි. සිතුවිලි අවුස්සන ලිපිවල සිට ප්‍රායෝගික ඉඟි දක්වා, මිනිස් මනස පිළිබඳ ඔවුන්ගේ අවබෝධය වැඩි දියුණු කිරීමට උත්සාහ කරන ඕනෑම කෙනෙකුට ජෙරමි පුළුල් වේදිකාවක් ඉදිරිපත් කරයි.ඔහුගේ බ්ලොගයට අමතරව, ජෙරමි ප්‍රමුඛ විශ්ව විද්‍යාලයක මනෝවිද්‍යාව ඉගැන්වීමට ද ඔහුගේ කාලය කැප කරයි, අපේක්ෂා කරන මනෝවිද්‍යාඥයින්ගේ සහ පර්යේෂකයන්ගේ මනස පෝෂණය කරයි. ඔහුගේ ආකර්ශනීය ඉගැන්වීම් විලාසය සහ අන් අයව දිරිගැන්වීමට ඇති අව්‍යාජ ආශාව ඔහු ක්ෂේත්‍රයේ ඉහළ ගෞරවනීය සහ ඉල්ලුමක් ඇති මහාචාර්යවරයෙකු බවට පත් කරයි.මනෝවිද්‍යා ලෝකයට ජෙරමිගේ දායකත්වය ශාස්ත්‍රීය මට්ටමෙන් ඔබ්බට විහිදේ. ඔහු ගෞරවනීය සඟරාවල පර්යේෂණ පත්‍රිකා රාශියක් ප්‍රකාශයට පත් කර ඇති අතර, ජාත්‍යන්තර සම්මන්ත්‍රණවලදී ඔහුගේ සොයාගැනීම් ඉදිරිපත් කර, විනය වර්ධනයට දායක විය. මිනිස් මනස පිළිබඳ අපගේ අවබෝධය දියුණු කිරීම සඳහා ඔහුගේ දැඩි කැපවීම සමඟින්, ජෙරමි කෲස් මනසෙහි සංකීර්ණතා හෙළිදරව් කිරීම සඳහා යන ගමනේදී පාඨකයන්, අභිලාෂක මනෝවිද්‍යාඥයින් සහ සෙසු පර්යේෂකයන් දිරිමත් කිරීම සහ දැනුවත් කිරීම දිගටම කරගෙන යයි.