Ebateadlik motivatsioon: mida see tähendab?

 Ebateadlik motivatsioon: mida see tähendab?

Thomas Sullivan

Suur osa inimese käitumisest juhindub alateadlikest motiividest ja eesmärkidest, millest me üldiselt ei ole teadlikud. Mõned lähevad veelgi kaugemale ja väidavad, et meil puudub vaba tahe.

See, kas meil on vaba tahe või mitte, ei ole minu arutelu teema, vaid ma tahaksin pigem heita valgust alateadlike eesmärkide ja motiivide olemusele, et te saaksite neid teadvustada.

Ebateadlikud eesmärgid on eesmärgid, mida me ei ole teadvustanud, kuid mis on paljude meie käitumiste tegelikuks liikumapanevaks jõuks.

Vaata ka: 9 BPD sümptomid naistel

Seetõttu nimetatakse motivatsiooni, mis võimaldab meil selliseid eesmärke saavutada, alateadlikuks motivatsiooniks (vt teadlik vs. alateadlik meel).

Vaata ka: RIASECi hindamine: uurige oma karjäärihuvisid

Kuidas teadvustamata eesmärgid arenevad

Teadvustamata eesmärgid kujunevad välja meie varasemate kogemuste tulemusena. Iga teave, millega me alates meie sünnist kuni tänase hetkeni kokku puutusime, on salvestatud meie alateadvuses ja selle teabe põhjal on meie alateadvus loonud teatud uskumused ja vajadused.

Need uskumused ja vajadused on meie käitumise peamised liikumapanevad jõud, olenemata sellest, kas me oleme neist teadlikud või mitte.

Teadlik mõistus on loodud tegelema ainult käesoleva hetkega ja seetõttu ei ole ta teadlik tegevustest, mida alateadlik mõistus taustal teeb. Tegelikult püüab teadlik mõistus anda endast parima, et vähendada oma töökoormust, andes ülesanded alateadlikule mõistusele üle. Seepärast muutuvad harjumused, kui neid piisavalt palju kordi korrata, automaatseks.

Kui te läbite mingi kogemuse, siis te ei tee seda lihtsalt läbi ja unustate selle. Kuigi te olete võib-olla teadlikult edasi liikunud, püüab teie alateadlik mõistus äsja saadud teavet mõtestada. Ta kas tugevdab selle uue teabega juba olemasolevat uskumust või seab selle kahtluse alla või kujundab täiesti uue uskumuse.

Paljudel muudel juhtudel lükkab ta täielikult tagasi teabe, mis ei vasta tema eelnevalt olemasolevatele uskumustele, kuid see juhtub vähem tõenäoliselt lapsepõlves, kus me oleme väga vastuvõtlikud uuele teabele ja oleme just alustanud uskumuste kujundamist.

Asi on selles, et teie minevik mõjutab teid ja mõnikord nii, et te ei pruugi sellest isegi teadlik olla. Paljud uskumused, mis juhivad teie praeguseid tegevusi, on teie mineviku produktid.

Analüüsime ühe tüüpilise teadvustamata eesmärgi ja teadvustamata motivatsiooni juhtumi, et asjad selgeks teha... Andy oli kiusaja, kes kiusas pidevalt teisi poisse, kuhu iganes ta läks. Ta visati paljudest koolidest välja ja jätkas probleemide tekitamist ka kolledžis.

Ta oli väga tujukas ja kasutas vähimagi provokatsiooni korral vägivalda. Mis oli Andy käitumise ajendiks?

Väga lihtne on jätta ta kõrvale kui agressiivne ja keegi, kes peab oma viha kontrollima. Kuid ainult siis, kui me kaevume veidi sügavamale Andy minevikku, saame teada tema käitumise tegelikud põhjused.

Miks Andy muutus kiusajaks

Kui Andy oli 9-aastane, kiusati teda esimest korda koolis. Seejärel järgnesid talle mitmed juhtumid, kus teda kiusati, ja need juhtumid olid ilmselgelt väga valusad ja ta tundis end alandatuna.

Ta oli emotsionaalselt haavatud ja tema enesehinnang sai kahjustada. Ta lihtsalt ei osanud sellega toime tulla ja arvas, et ta unustab selle varsti ära ja läheb edasi.

Ta liikus edasi, kuid mitte tema alateadvus. Meie alateadvus on nagu sõber, kes valvab meie üle ja hoolitseb selle eest, et me oleksime õnnelikud ja valust vabad.

Andy ei teadnud, kuidas oma olukorraga toime tulla, kuid tema alateadvus töötas salaja välja kaitsekava.

Andy alateadvus mõistis, et kiusamine on kahjulik Andy eneseväärtusele ja enesehinnangule, seega pidi ta hoolitsema selle eest, et Andy ei satuks uuesti kiusatuks (vt valu vältimise motivatsioon).

Mis plaaniga see siis välja tuli? "Kiusake teisi, enne kui nad teid kiusavad! Kaitske ennast, saades neist üle ja näidates neile, et nad ei peaks teiega pahandama!" Ma ei ütle, et kõik kiusajad kiusavad, sest neid on kiusatud, kuid see on enamiku kiusajate lugu.

Trikk toimis ja Andy vaevalt, et teda kiusati, sest ta muutus ise kiusajaks ja keegi ei kiusata kiusajat. Kuid see käitumine tekitas talle palju probleeme.

Ta ise ei mõistnud, miks ta seda tegi, kuni ta ühel päeval sattus sellise artikli peale nagu see ja mõistis oma alateadlikku motivatsiooni teiste kiusamise taga. Siis hakkasid asjad muutuma ja ta hakkas oma emotsionaalset haava tervendama. Teadlikkus on muutuste võti.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz on kogenud psühholoog ja autor, kes on pühendunud inimmõistuse keerukuse lahtiharutamisele. Jeremy, kes on kirglik inimkäitumise keerukuse mõistmise vastu, on osalenud aktiivselt uurimistöös ja praktikas juba üle kümne aasta. Tal on Ph.D. Psühholoogias tunnustatud asutusest, kus ta oli spetsialiseerunud kognitiivsele psühholoogiale ja neuropsühholoogiale.Oma ulatusliku uurimistööga on Jeremy arendanud sügava ülevaate erinevatest psühholoogilistest nähtustest, sealhulgas mälust, tajust ja otsustusprotsessidest. Tema teadmised ulatuvad ka psühhopatoloogia valdkonda, keskendudes vaimse tervise häirete diagnoosimisele ja ravile.Jeremy kirg teadmiste jagamise vastu pani ta asutama oma ajaveebi Understanding the Human Mind. Kureerides tohutul hulgal psühholoogiaressursse, soovib ta anda lugejatele väärtuslikku teavet inimkäitumise keerukuse ja nüansside kohta. Alates mõtlemapanevatest artiklitest kuni praktiliste näpunäideteni – Jeremy pakub kõikehõlmavat platvormi kõigile, kes soovivad parandada oma arusaamist inimmõistusest.Lisaks oma ajaveebile pühendab Jeremy oma aega ka psühholoogia õpetamisele silmapaistvas ülikoolis, turgutades edasipüüdlike psühholoogide ja teadlaste meeli. Tema kaasahaarav õpetamisstiil ja autentne soov teisi inspireerida teevad temast selles valdkonnas väga lugupeetud ja nõutud professori.Jeremy panus psühholoogiamaailma ulatub akadeemilistest ringkondadest kaugemale. Ta on avaldanud arvukalt teadustöid hinnatud ajakirjades, esitledes oma tulemusi rahvusvahelistel konverentsidel ja andnud oma panuse teadusharu arengusse. Oma tugeva pühendumusega inimmõistuse mõistmise edendamisele jätkab Jeremy Cruz lugejate, edasipüüdlike psühholoogide ja kaasuurijate inspireerimist ja harimist nende teekonnal mõistuse keerukuse lahtiharutamise poole.