Nezavedna motivacija: kaj pomeni?

 Nezavedna motivacija: kaj pomeni?

Thomas Sullivan

Velik del človeškega vedenja vodijo nezavedni motivi in cilji, ki se jih na splošno ne zavedamo. Nekateri gredo še korak dlje in trdijo, da nimamo svobodne volje.

Ali imamo svobodno voljo ali ne, ni tema moje razprave, ampak bi rad osvetlil naravo nezavednih ciljev in motivov, da bi se jih lahko bolje zavedali.

Nezavedni cilji so cilji, ki se jih ne zavedamo, vendar so resnična gonilna sila številnih naših vedenj.

Zato je motivacija, ki nam omogoča doseganje tovrstnih ciljev, znana kot nezavedna motivacija (glejte zavestni in podzavestni um).

Kako se razvijajo nezavedni cilji

Nezavedni cilji se razvijejo kot posledica naših preteklih izkušenj. Vse informacije, ki smo jim bili izpostavljeni od našega rojstva do tega trenutka, so shranjene v našem nezavednem umu in na podlagi teh informacij je naš nezavedni um ustvaril nekatera prepričanja in potrebe.

Ta prepričanja in potrebe so glavna gonilna sila našega vedenja, ne glede na to, ali se jih zavedamo ali ne.

Zavestni um je zasnovan tako, da se ukvarja le s sedanjim trenutkom, zato se ne zaveda dejavnosti, ki jih nezavedni um opravlja v ozadju. Pravzaprav si zavestni um na vso moč prizadeva zmanjšati svojo delovno obremenitev tako, da naloge prepušča nezavednemu umu. Zato navade, če jih dovoljkrat ponovimo, postanejo samodejne.

Ko doživite neko izkušnjo, je ne preživite in pozabite nanjo. Medtem ko ste se zavestno premaknili naprej, vaš nezavedni um poskuša najti smisel v pravkar prejetih informacijah. Z novimi informacijami bodisi okrepi že obstoječe prepričanje bodisi ga izpodbija ali oblikuje povsem novo prepričanje.

V mnogih drugih primerih popolnoma zavrne informacije, ki se ne ujemajo z njegovimi že obstoječimi prepričanji, vendar je to manj verjetno v otroštvu, ko smo zelo dovzetni za nove informacije in smo šele začeli oblikovati prepričanja.

Vaša preteklost vpliva na vas in včasih na načine, ki se jih morda niti ne zavedate. Mnoga prepričanja, ki usmerjajo vaša sedanja dejanja, so plod vaše preteklosti.

Analizirajmo tipičen primer nezavednega cilja in nezavedne motivacije, da bo stvar jasna... Andy je bil nasilnež, ki je ustrahoval druge fante, kamorkoli je šel. Vrgli so ga iz številnih šol in težave je povzročal tudi na fakulteti.

Bil je zelo razdražljiv in se je ob najmanjši provokaciji zatekel k nasilju. Kaj je bil povod za Andyjevo vedenje?

Zelo lahko ga zavrnemo kot agresivnega in nekoga, ki mora nadzorovati svojo jezo. Toda le če se poglobimo v Andyjevo preteklost, lahko odkrijemo prave razloge za njegovo vedenje.

Zakaj je Andy postal nasilnež

Ko je bil Andy star 9 let, so ga v šoli prvič ustrahovali. Sledila je vrsta primerov ustrahovanja, ki so bili očitno zelo boleči in zaradi katerih se je počutil ponižanega.

Bil je čustveno ranjen in njegovo samospoštovanje je bilo prizadeto. Preprosto ni vedel, kako naj se s tem spopade, in mislil je, da bo na to kmalu pozabil in šel naprej.

Premaknil se je naprej, vendar ne njegov nezavedni um. Naš nezavedni um je kot prijatelj, ki bdi nad nami in skrbi, da smo srečni in brez bolečin.

Andy ni vedel, kako naj se spopade s svojim položajem, vendar je njegov nezavedni um skrivaj pripravljal obrambni načrt.

Poglej tudi: 4 razlogi za homofobijo

Andyjev nezavedni um je razumel, da je ustrahovanje škodljivo za Andyjevo lastno vrednost in samospoštovanje, zato je moral poskrbeti, da se ustrahovanje ne bo ponovilo (glejte motivacijo izogibanja bolečini).

Poglej tudi: Kako prenehati biti plitek

In kakšen je bil načrt, ki ga je pripravil? "Nadlegujte druge, preden oni nadlegujejo vas! Zaščitite se tako, da jih premagate in jim pokažete, da se ne smejo ukvarjati z vami!" Ne trdim, da vsi nasilneži nadlegujejo, ker so bili nadlegovani, vendar je to zgodba večine nasilnežev.

Trik je deloval in Andyja skoraj niso več ustrahovali, saj je sam postal ustrahovalec in nihče ne ustrahuje ustrahovalca. Toda to vedenje mu je povzročalo veliko težav.

Sam ni razumel, zakaj to počne, dokler ni nekega dne naletel na članek, kot je ta, in razumel svojo nezavedno motivacijo za ustrahovanje drugih. Potem so se stvari začele spreminjati in začel je zdraviti svojo čustveno rano. Zavedanje je ključ do sprememb.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz je izkušen psiholog in avtor, ki se posveča razkrivanju zapletenosti človeškega uma. S strastjo do razumevanja zapletenosti človeškega vedenja je Jeremy že več kot desetletje aktivno vključen v raziskave in prakso. Ima doktorat znanosti. psihologije na priznani ustanovi, kjer se je specializiral iz kognitivne psihologije in nevropsihologije.S svojimi obsežnimi raziskavami je Jeremy razvil globok vpogled v različne psihološke pojave, vključno s spominom, zaznavanjem in procesi odločanja. Njegovo strokovno znanje sega tudi na področje psihopatologije, s poudarkom na diagnostiki in zdravljenju motenj duševnega zdravja.Jeremyjeva strast do deljenja znanja ga je pripeljala do tega, da je ustanovil svoj blog Understanding the Human Mind. Z kuriranjem široke palete psiholoških virov želi bralcem zagotoviti dragocen vpogled v zapletenost in nianse človeškega vedenja. Od člankov, ki spodbujajo razmišljanje, do praktičnih nasvetov, Jeremy ponuja celovito platformo za vsakogar, ki želi izboljšati svoje razumevanje človeškega uma.Poleg svojega bloga Jeremy posveča svoj čas tudi poučevanju psihologije na ugledni univerzi in neguje ume ambicioznih psihologov in raziskovalcev. Zaradi njegovega privlačnega stila poučevanja in pristne želje po navdihovanju drugih je zelo cenjen in iskan profesor na tem področju.Jeremyjevi prispevki v svetu psihologije segajo onkraj akademskega sveta. Objavil je številne raziskovalne prispevke v uglednih revijah, svoje ugotovitve je predstavil na mednarodnih konferencah in prispeval k razvoju stroke. S svojo močno predanostjo izboljšanju našega razumevanja človeškega uma Jeremy Cruz še naprej navdihuje in izobražuje bralce, ambiciozne psihologe in kolege raziskovalce na njihovem potovanju k razkritju zapletenosti uma.