Nola erantzun axolagabekeriari

 Nola erantzun axolagabekeriari

Thomas Sullivan

Axolagabekeriak ez zaintzea esan nahi du. Norbait zurekin axolagabe dagoenean, ez zaizula axola erakusten ari da. Besteak zaintzea besteengan inbertsio bat da. Hori dela eta, axolagabetasuna norbaitengandik inbertsioa erretiratzeko edo murrizteko modu gisa har daiteke.

Artikulu honetan, axolagabetasunaren seinaleak, axolagabetasuna zerk eragiten duen eta axolagabekeriari behar bezala erantzuteko modua aztertuko dugu.

Harremanetan sartzen dugunean, ematea eta hartzea espero dugu. Axolagabetasuna ez emateko modu bat da. Balioztatzearen kontrakoa da, gizakien oinarrizko beharra.

Horregatik, norbait zurekin axolagabea denean, inbertsio desoreka hori hautematen duzu eta molestatzen zaitu. Jakina, axolagabea zaren pertsonenganako axolagabetasunak ez du axola haietan inbertitzen ez zarelako.

Norbaitenganako axolagabetasunak beragan inbertitu eta zaintzen zarenean bakarrik molestatzen zaitu. Horietan inbertitzen ari zara, eta itzultzea espero duzu. Baina ez dute itzultzen. Axolagabeak izaten ari dira zurekin.

Axolagabekeria seinaleak

Axolagabetasuna erakusteko modu asko daude, baina ohikoena zurekin komunikatzea saihestea edo interes falta erakustea da. . Konpromisorik ez izatea da axolagabetasunaren seinalerik seguruena. Gainerako inbertsio guztiak engaiamenduaren ondoren datoz.

Axolagabetasuna modu hauetan ager daiteke:

1. Komunikazioa ez abiarazten

Zu bazaraZure harremanean beti haiekin elkarrizketak hasten dituen pertsona, arazo bat dugu. Litekeena da zurekin axolagabeak izatea. Harreman osasuntsu eta orekatu batean, bi aldeek maiz hasten dute harremana.

2. Zuri buruz galderarik ez egitea

Harreman eta adiskidetasun asko transakzio hutsak dira. Zugandik zerbait nahi dute eta zuk haiengandik zerbait nahi duzu. Baina gizakiek transakzio soiletatik haratago doazen harreman iraunkorrak nahi dituzte.

Harreman iraunkor baten seinale ziurra da ez dutela bakarrik eskaintzen duzuna interesatzen, baita zuregan ere pertsona gisa. Pertsona gisa interesatzen zaienean, transakzioa iraunkorra eta psikologikoa bihurtzen da. Zurekin egon nahi dute haien ongizateari laguntzen diolako.

Horregatik, pertsona gisa zarenarekiko interes falta axolagabetasunaren seinale izan daiteke. Zuregandik nahi dutena lortzen dutenean, harremana kondenatuta dago.

Zuri, zure jatorriari, zure interesei edo balioei buruzko galderarik ez egiteak erakusten du axolagabeak direla zurekin.

3 . Elkarrizketa laburrak moztea

Berriro, hau deskonexioa eta axolagabetasuna erakusteko modu bat da. Komunikazioa inbertsioa berdina da, eta komunikazioa saihesteak edo laburrak mozteak inbertitzeko borondate eza erakusten du.

Hau aurpegiko elkarrizketetan ager daiteke, non esaten duzunari kasurik egiten ez diotenean. Interes falta erakusten duten gorputz-hizkuntzako keinuakedo aspertzeak dena agerian uzten du.

Ikusi ere: Monogamia vs poligamia: zer da naturala?

Mezuak bidaltzen dituzun bitartean ere, norbaitek zurekin elkarrizketa bat izateko interesa noiz dagoen eta noiz ez.

«Bai» labur batekin erantzuten dionean. ” edo “Ez” bat edo ez egin ahaleginik elkarrizketa bat luzatzeko, litekeena da axolagabekeriaren seinale. Elkarrizketatik ihes egin nahi dute.

Honen muturreko adierazpena zure deiak ez itzultzea edo zure testuei batere ez erantzutea izango litzateke. Hori gertatzen bazaizu, harremanean non dagoen berriro ebaluatu behar duzu.

Zerk eragiten du axolagabetasuna?

Zerk eragin dezake norbaitek harreman batean ez inbertitzeko? Axolagabekeriari egoki erantzuteko lanaren erdia zerk eragiten duen jakitea da.

Hona hemen pertsona baten axolagabetasunaren atzean dauden arrazoi posibleak:

1. Ez zaituzte interesatzen

Beno, duh. Begien bistakoa den bezala, zoramena da batzuek nola ez duten ulertzen. Haiekin axolagabeak direnen atzetik jarraitzen dute. Zuretzat axolagabeak direnek agian ez dizute zuzenean esango ez zaituztela atsegin adeitasunez. Axolagabe ari dira, mezua jasoko duzulakoan.

Berriz ere, harremanek hartu eta eman behar dute izan. Ematen baduzu baina lortzen ez baduzu, aurrera.

2. Benetan ez zaie axola zure gauzetaz

Pertsonak harremanean egoteak ez du esan nahi beste pertsonaren gauza txiki guztiak gustatu behar zaizkionik.

Hala ere, gizakiok.gure bizitzako erabakiak, zaletasunak eta interesak balioztatzeko joera dugu. Besteei, batez ere gertukoei, gustatzen zaiguna gustatzea nahi dugu. Gertatzen bada, bikaina! Baina ez espero gauza txiki guztietan gertatuko denik.

Zure zaletasun bitxi bati axolagabe izateak ez du esan nahi zutaz interesatzen ez direnik. Baliteke oraindik gustuko dituzten zure nortasunaren hamaika aspektu izatea.

Zure zuzendari gogokoenaren pelikula bat erakutsi diezaiekezu, eta horri buruz hitz egiten dute. Berdin zaie gauza honi buruz. Haien iritzia da, eta errespetatu behar duzu. Axolagabeak dira, ez nahitaez zuri.

Aldi berean, elkarrekiko interes gutxitan eraikitako harremana oinarri kolokan oinarritutako harremana da. Zure gauzetatik axola ez bazaie, arazo bat dugu. Hemen, litekeena da zurekin axolagabe izatea, osatzen duen guztiarekin axolagabeak direlako, ba, zu.

3. Haserretu egin zenituen, eta orain zigortzen ari zaituzte

Hau beti gertatzen da harremanetan. Onartzen ez duten zerbait egin baduzu, euren atsekabea adierazi nahi dute. Hori egiteko modu arrunt bat axolagabekeria da. Helburua zu motibatzea da motibatzea eta etorkizunean jokabidea saihestea.

Inbertsioa behin-behineko kentze hau zuk egindakoan oinarritzen da. Saihestu zugan inbertitu ez direlako ondoriora jauzi egitea.

4.Interesa ezkutatzen ari dira

Batzuetan, benetan sentitzen dugunaren aurkako jokabideak erakusten ditugu. Freudek erreakzio-eraketa horri deitu zion, eta defentsa-mekanismo bat da.

Beraz, baliteke pertsona bati zurekin interesatzea. Horrek indarrik gabe sentiarazten ditu. Ez zaie gustatzen haiengan duzun eragina. Antsietatea eragiten du.

Beraz, kontrakoa komunikatzen dute antsietatea kudeatzeko eta irudia hobetzeko. Zuretzat axolagabeak direla erakusten dute.

Hau behartutako axolagabekeria da. Benetan sentitzen duten modua ez da haien portaeran komunikatzen. Dena den, benetan sentitzen duten modua batzuetan haien portaeran isur daiteke.

Ondorioz, zaintzea eta ez zaintzea txandakatu dezakete, seinale mistoak bidaliz.

5. Proba egiten ari zaituzte

Harreman batean dauden alderdi batek jasotzen duena baino gehiago ematen ari dela sentitzen badu, baliteke inbertsio proba egitea. Inbertsioa erretiratu edo murrizten dute nola erreakzionatuko duzun ikusteko. Inbertsioa handitzea edo inbertitzen ari zaren moduan inbertitzen jarraitzea espero dute.

Gauza hauek egiten badituzu, proba gainditzen duzu. Inbertsioa ere kentzen baduzu, axolagabekeriari axolagabekeriaz erantzuten baduzu, harremanean ez zarela inbertitu bezainbeste sentiarazten diezu.

Une honetan, baliteke harremana amaitu edo berriro hastea. inbertsioa benetan interesatzen bazaizu, etorkizunean inbertituko duzulakoan.

6. Norbait aurkitu zutenbestela

Guztiek ez dute harremanetan zuzen eta zintzo izateko ausardia. Beste norbait aurkituz gero, baliteke zurekin axolagabe izaten hastea, harremana amaituko duzulakoan. Hori da harreman-heriotza axolagabekeria txikien mila mozketaren bidez.

Zu bazara beste norbait aurkitu eta zure burua axolagabe ikusten duzuna, esaiozu. Amaitu harremana berehala. Ez da atsegina jendea itxaropen faltsuetan zintzilik uztea.

Nola erantzun axolagabeari egokiro

Ikusi duzun bezala, jendea zurekin axolagabe izateko arrazoi asko egon daitezke. Giza joera beti jauzi egitea da zutaz ez zaiela inporta. Baina datu gehiago bildu eta analisi gehiago egin behar dituzu ondorio horretara iritsi baino lehen.

Axolagabetasunaren aurrean duzun erantzuna bi pertsonaren, egoeraren eta harremanaren fasearen araberakoa izango da.

Oro har, harremanaren hasierako faseetan axolagabetasunarekiko sentikorragoa izan. Ezarritako harremanetan, ondo dago bikotekideek noizean behin axolagabetasuna agertzea.

Hona hemen kontutan izan behar dituzun gauza zehatz batzuk, hala ere:

Axolagabekeria puntuala edo etengabea al da?

Axolagabetasun-gertaera puntuala nekez izango da zure ingurukoa, baina egin duzunari buruz edo baita haiei buruz ere. Litekeena da inbertsioa aldi baterako kentzea.

Axolagabetasuna etengabea bada, litekeena da.ez zaituzte axola.

Egia esan: gizakiek berekoi izateko joera handia dute. Agian zure harremanean egindako inbertsioak bere ontzat hartzen ari dira. Ahal duten neurrian ateratzen ari dira eta ez dute ezer itzultzen.

Gizakiak berez mantentzen ditu harremanetan «eman eta hartu». Dena den, haietan baino askoz gehiago inbertitzen zarenean, demagun oso erakargarriak direlako eta itxura arrunta duzulako, erraz galtzen da hartu-emonaren arrastoa.

Zure gogoaren antzekoa da:

“Hainbeste dugu irabazteko (ugalketarako). Ondo dago inbertitzen ez badute. Ahaztu dezagun pixka bat inbertsioen jarraipena eta jarraitu pentsatzen zein ikaragarria izango litzatekeen gureak balira.”

Gauza da, ez bazaude batere gogoko, galdutako partida bat jokatzen ari zarela. . Zure buruak engainatzen zaitu zure mailatik kanpo dagoen zerbait lor dezakezula sinestaraziz, adimena berekoia izateko eta ugalketa-irabaziak maximizatzeko diseinatuta dagoelako.

Horrek azaltzen du jendea famatuekin eta modu egokian daudenekin zergatik obsesionatzen den. beren ligandik kanpo.

Ematen jarraitzen baduzu, etorkizunean lortu nahi baduzu, agian itxaropen horien baliozkotasuna probatzeko garaia da.

ROI = Inbertsioaren itzulera; Kontuan izan sari potentziala altua denean, ROIrik gabe edo gutxirekin inbertitzen jarraituz trabatu gaitezkeela.

Zer irabazten dute axolagabe izateak?

Zeure buruari galdera hau egiteak egin dezakelagungarria izan. Lehen esan bezala, axolagabetasuna erakustea interesa ezkutatzeko edo zu probatzeko estrategia izan daiteke.

Axolagabe izatearen arrazoi zehatza adierazi dezakezunean, horren arabera erantzun dezakezu.

Egin ezazu zure buruari honelako galderak:

  • Zein da haien axolagabetasunaren aurrean zure erantzuna?
  • Ez al liteke zure oraingo erantzuna haien axolagabetasuna elikatzen ari dela?
  • Zer gertatuko bazenu? erantzuna aldatu al duzu? Zer espero duzu gertatzea?

Edozein egoeratan dagoen estrategiarik onena: aurre egin haiei

Axolagabekeriaren aldean bazaude eta arrazoi zehatza asmatzen ez baduzu. , aurre egin. Gauzak argitzeko eta zer gertatzen den asmatzeko modurik onena da.

Ezin dituzu hipotesietan oinarritutako erabakiak hartu. Gehienetan, horrek bide okerrera eramaten zaitu.

Askotan, errealitatea gure pertzepzioaren lente estutik ikusten dugu. Haiei aurre egin eta nola sentitzen zaren esanez, istorioaren bertsioa partekatzera animatuko dira. Horrek zure pertzepzioa zabalduko du, eta erabaki hobea hartuko duzu.

Eguneroko axolagabetasuna: dena bateratzea

Axolagabetasuna ez da beti agerikoa izan behar. Batzuetan, sotilki erakusten da. Adibidez, zure bikotekideari zein soineko jantzi nahi duzun galdetzen diozu, eta honelakoak dira:

“Berdin zait.”

Beste adibide bat non jan behar duzun galdetzea litzateke. , eta esaten dute:

“Ez dakit.”

Noizerantzun horien amaieran zaude, beti baliogabetuta sentitzen zara nahita edo nahi gabe baliogabetu zaituzten kontuan hartu gabe. Erantzun hauek elkarrizketa mozten dutela ikusten duzu, parte hartzeko prest ez daudenak.

Agian ez zaie benetan axola zure soinekoak edo zer leku jan aukeratzea. Edo izan daiteke nahita axolagabe ari direla. Edo biak.

Berriro ere, hau zurekin axolagabe izatera doa zure gauzekin axolagabe izatera. Ezin duzu benetan asmatu zer den haiei aurre egin gabe edo informazio gehiago bildu gabe.

Kontuan izan nola inbertsio apur bat ere erakusteak aldea eragiten duen.

Esan, lausotu beharrean: “Berdin zait”, lehenik soineko batzuei begiratu eta gero esan zuten:

Ikusi ere: Mihia masailaren gorputz-hizkuntzaren kontra estututa

“Berdin zait. Jantzi nahi duzuna.”

Honek ez zintuzke baliogabetuta sentituko, haien aldetik inbertsio batzuk izan zirelako, txikiak izan arren. Nahikoa axola zitzaien soinekoak begiratzeko. Zure ustez, hori automatikoki itzultzen da "Niregatik zaintzen dute".

Laburbilduz, norbait zurekin axolagabea dela suposatu aurretik, informazio gehiago bildu behar duzu. Suposizio horietan oinarritutako erabakiek eragin handia izan dezaketelako zure harremanetan.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz giza adimenaren konplexutasunak argitzera dedikatzen den psikologo eta egilea da. Giza jokabidearen korapilatsuak ulertzeko grinaz, Jeremyk hamarkada bat baino gehiago darama aktiboki ikerketan eta praktikan parte hartzen. Doktoretza du. Psikologian izen handiko erakunde batetik, non psikologia kognitiboan eta neuropsikologian espezializatu zen.Bere ikerketa zabalaren bidez, Jeremyk hainbat fenomeno psikologikoren ikuspegi sakona garatu du, memoria, pertzepzioa eta erabakiak hartzeko prozesuak barne. Bere espezializazioa psikopatologiaren alorrera ere hedatzen da, osasun mentaleko nahasteen diagnostikoan eta tratamenduan zentratuz.Jeremyk ezagutza partekatzeko zuen grinak bere bloga sortu zuen, Human Mind Ulertzea. Psikologia-baliabide ugari prestatuz, irakurleei giza jokabidearen konplexutasun eta ñabardurei buruzko ikuspegi baliotsuak eskaintzea du helburu. Pentsatzeko artikuluetatik hasi eta aholku praktikoetara, Jeremyk plataforma integral bat eskaintzen du giza adimenaren ulermena hobetu nahi duen edonorentzat.Bere blogaz gain, Jeremyk psikologia irakasteari ere ematen dio bere denbora unibertsitate nabarmen batean, psikologo eta ikertzaile aspiranteen adimenak elikatuz. Bere irakaskuntza-estilo erakargarriak eta beste batzuk inspiratzeko benetako nahiak arloko irakasle oso errespetatu eta bilatua bihurtzen dute.Jeremyk psikologiaren munduari egindako ekarpenak akademiatik haratago doaz. Ikerketa lan ugari argitaratu ditu aldizkari estimatuetan, bere aurkikuntzak nazioarteko kongresuetan aurkeztuz eta diziplina garatzen lagunduz. Giza adimenaren ulermenaren alde egiten duen dedikazio sendoarekin, Jeremy Cruzek irakurleak, psikologo aspiratzaileak eta ikertzaile lagunak inspiratzen eta hezten jarraitzen du adimenaren konplexutasunak argitzeko bidean.