Hur reagerar man på likgiltighet?

 Hur reagerar man på likgiltighet?

Thomas Sullivan

Likgiltighet betyder helt enkelt att man inte bryr sig. När någon är likgiltig mot dig visar de att de inte bryr sig om dig. Att bry sig om andra är en investering i andra. Därför kan likgiltighet ses som ett sätt att dra tillbaka eller minska investeringen från någon.

I den här artikeln diskuterar vi tecken på likgiltighet, vad som orsakar likgiltighet och hur man bemöter likgiltighet på rätt sätt.

När vi ingår relationer förväntar vi oss att ge och ta. Likgiltighet är en form av att inte ge. Det är motsatsen till bekräftelse - ett grundläggande behov hos oss människor.

När någon är likgiltig mot dig känner du alltså av detta obalans i investeringarna, Naturligtvis spelar likgiltighet från människor som du är likgiltig inför ingen roll eftersom du inte är investerad i dem.

Likgiltighet från någon stör dig bara när du är investerad i dem och bryr dig om dem. Du investerar i dem, och du förväntar dig att de ska ge tillbaka. Men de ger inte tillbaka. De är likgiltiga mot dig.

Tecken på likgiltighet

Det finns många sätt att visa likgiltighet, men det vanligaste sättet är att undvika eller visa brist på intresse för att kommunicera med dig. Ovilja att engagera sig är det säkraste tecknet på likgiltighet. Alla andra investeringar kommer efter engagemang.

Likgiltighet kan visa sig på följande sätt:

1. Inleder inte kommunikation

Om du är den person som alltid inleder konversationer med dem i ditt förhållande har vi ett problem. Chansen är stor att de är likgiltiga inför dig. I ett sunt och balanserat förhållande tar båda parter ofta initiativ till kontakt.

2. Inte ställa frågor till dig om dig själv

Många relationer och vänskapsband är rent transaktionella. De vill ha något av dig och du vill ha något av dem. Men människor längtar efter varaktiga relationer som går längre än bara transaktioner.

Ett säkert tecken på en varaktig relation är att de inte bara är intresserade av vad du har att erbjuda utan också av dig som person. När de är intresserade av dig som person blir transaktionen varaktig och psykologisk. De vill vara med dig eftersom det bidrar till deras välbefinnande.

Därför kan brist på intresse för vem du är som person vara ett tecken på likgiltighet. När de får vad de vill ha från dig är förhållandet dödsdömt.

Att inte ställa frågor om dig, din bakgrund, dina intressen eller dina värderingar visar att de är likgiltiga inför dig.

3. Bryta korta konversationer

Återigen är detta ett sätt att frigöra sig och visa likgiltighet. Kommunikation är lika med investeringar, och att undvika eller korta ned kommunikationen visar på en ovilja att investera.

Detta kan visa sig i personliga konversationer där de inte lyssnar på vad du har att säga. Kroppsspråkliga gester som visar brist på intresse eller tristess avslöjar allt.

Även när du skickar sms kan du se om någon är intresserad av att ha en konversation med dig och när de inte är det.

Om de svarar med ett kort "ja" eller ett "nej" eller inte anstränger sig för att fortsätta samtalet är det sannolikt ett tecken på likgiltighet. De vill bara komma bort från samtalet.

Den extrema manifestationen av detta skulle vara att inte ringa tillbaka eller inte svara på dina sms alls. Om det händer dig måste du omvärdera var du står i förhållandet.

Vad orsakar likgiltighet?

Vad kan få någon att inte investera i en relation? För att kunna bemöta likgiltighet på rätt sätt är det viktigt att ta reda på vad som orsakar den.

Följande är de möjliga orsakerna bakom en persons likgiltighet:

1. De är inte intresserade av dig

Det låter självklart, men det är galet hur vissa människor inte fattar det. De fortsätter att jaga dem som är likgiltiga mot dem. De som är likgiltiga mot dig kanske inte direkt säger att de inte gillar dig av artighet. De är likgiltiga och hoppas att du ska förstå budskapet.

Återigen, relationer måste handla om att ge och ta. Om du ger men inte får, gå vidare.

2. De bryr sig verkligen inte om dina saker

Bara för att man har ett förhållande behöver man inte tycka om varenda liten sak hos den andra personen.

Ändå har vi människor en tendens att bekräfta våra beslut, hobbies och intressen. Vi vill att andra, särskilt de som står oss nära, ska gilla det vi gillar. Om det händer är det fantastiskt! Men förvänta dig inte att det ska hända för varje liten sak.

Bara för att de är likgiltiga inför en av dina udda hobbyer betyder det inte att de inte är intresserade av dig. Det kan fortfarande finnas dussintals aspekter av din personlighet som de fortfarande gillar.

Du kanske visar dem en film av din favoritregissör och de säger "meh" om den. De bryr sig helt enkelt inte om det här. Det är deras åsikt, och du borde respektera den. De är likgiltiga för den, inte nödvändigtvis för dig.

Samtidigt är en relation som bygger på få gemensamma intressen en relation som bygger på skakiga grunder. Om de inte bryr sig om något av dina saker har vi ett problem. Här är det troligt att de är likgiltiga inför dig eftersom de är likgiltiga inför allt som utgör, ja, dig.

3. Du gjorde dem förbannade och nu straffar de dig

Detta händer hela tiden i relationer. Om du har gjort något som de inte godkänner vill de kommunicera sitt missnöje. Ett vanligt sätt att göra detta är genom likgiltighet. Målet är att motivera dig att göra bot och bättring och undvika beteendet i framtiden.

Detta tillfälliga tillbakadragande av investeringen baseras på vad du har gjort. Undvik att dra slutsatsen att de inte är investerade i dig.

4. De maskerar intresse

Ibland uppvisar vi beteenden som går stick i stäv med hur vi egentligen känner oss. Freud kallade detta för reaktionsbildning, och det är en försvarsmekanism.

Så en person kan vara intresserad av dig. Detta får dem att känna sig maktlösa. De gillar inte den effekt du har på dem. Det gör dem oroliga.

Så de kommunicerar motsatsen för att hantera sin ångest och förbättra sin image. De visar att de är likgiltiga inför dig.

Detta är påtvingad likgiltighet. Hur de verkligen känner förmedlas inte i deras beteende. Hur de verkligen känner kan dock ibland läcka ut i deras beteende.

Som ett resultat kan de växla mellan att bry sig och att inte bry sig, vilket sänder dig blandade signaler.

5. De testar dig

Om en part i ett förhållande känner att de ger mer än de får, kan de genomföra en Investeringstest De drar tillbaka eller minskar sin investering för att se hur du reagerar. De förväntar sig att du ska öka investeringen eller fortsätta investera som du har gjort.

Om du gör dessa saker klarar du testet. Om du också drar tillbaka din investering och svarar på likgiltighet med likgiltighet får du dem att känna att du inte investerar lika mycket i relationen som de gör.

I det här läget kan de antingen avsluta relationen eller börja investera igen om de verkligen gillar dig och hoppas att du ska investera i framtiden.

6. De hittade någon annan

Alla har inte modet att vara raka och ärliga i sina relationer. Om de hittar någon annan kanske de börjar vara likgiltiga mot dig och hoppas att du ska avsluta relationen. Det är relationsdöd genom tusen snitt av små likgiltigheter.

Om du är den som hittat någon annan och kommer på dig själv med att vara likgiltig, berätta bara för dem. Avsluta förhållandet direkt. Det är inte coolt att låta människor hänga på falska förhoppningar.

Hur man bemöter likgiltighet på ett lämpligt sätt

Som du har sett kan det finnas många anledningar till att människor är likgiltiga mot dig. Den mänskliga tendensen är att alltid dra slutsatsen att de inte bryr sig om dig. Men du måste samla in mer data och göra mer analys innan du kan dra den slutsatsen.

Din reaktion på likgiltighet beror på personen, situationen och i vilket skede av relationen ni befinner er.

Se även: Hur man blir mindre känslig (6 strategier)

I allmänhet bör du vara mer lyhörd för likgiltighet i början av en relation. I etablerade relationer är det okej för partners att ibland visa likgiltighet.

Det finns dock några specifika saker som du bör tänka på:

Är det en engångsföreteelse eller en kontinuerlig likgiltighet?

En engångshändelse av likgiltighet handlar sannolikt inte om dig utan om vad du gjorde eller ens om dem. Det är troligt att det är ett tillfälligt tillbakadragande av investeringar.

Se även: Att förstå skam

Om likgiltigheten är konstant är det troligt att de inte bryr sig om dig.

Låt oss vara ärliga: Människor har en stark tendens att vara själviska. Kanske tar de dina investeringar i förhållandet för givet. De får ut så mycket som möjligt av det utan att ge något tillbaka.

Människor håller naturligt reda på "ge och ta" i relationer. Men när du är mycket mer investerad i dem än vad de är, eftersom, låt oss säga, de är superattraktiva och du är genomsnittlig, är det lätt att tappa räkningen på ge och ta.

Din hjärna är som:

"Vi har så mycket att vinna på dem (reproduktivt). Det är okej om de inte investerar. Låt oss glömma investeringsuppföljningen ett tag och fortsätta tänka på hur fantastiskt det skulle vara om de var våra."

Saken är den att om de inte alls gillar dig, spelar du ett förlorande spel. Ditt eget sinne lurar dig att tro att du kan få något som inte är i din liga eftersom sinnet är utformat för att vara själviskt och maximera reproduktiva vinster.

Det förklarar varför människor blir besatta av kändisar och personer som är långt ifrån deras nivå.

Om du fortsätter att ge och hoppas på att få något i framtiden kanske det är dags att testa om dessa förhoppningar är sanna.

ROI = Return On Investment; Observera att när den potentiella belöningen är hög kan vi fastna i att fortsätta investera med ingen eller liten ROI.

Vad vinner de på att vara likgiltiga?

Att ställa denna fråga till sig själv kan vara till hjälp. Som tidigare påpekats kan likgiltighet vara en strategi för att dölja intresse eller för att testa dig.

När du kan peka på den exakta anledningen till att de är likgiltiga kan du svara därefter.

Ställ dig själv frågor som:

  • Vad är din nuvarande reaktion på deras likgiltighet?
  • Kan det vara så att din nuvarande respons spär på deras likgiltighet?
  • Vad händer om du ändrar ditt svar? Vad förväntar du dig ska hända?

Den bästa strategin i alla situationer: konfrontera dem

Om du möts av likgiltighet och inte kan lista ut den exakta orsaken, konfrontera dem. Det är det bästa sättet att klargöra saker och ta reda på vad som pågår.

Du kan inte fatta beslut baserat på antaganden. Oftast leder det till att du hamnar på fel väg.

Ofta ser vi verkligheten genom vår egen snäva lins. Genom att konfrontera dem och berätta hur du känner uppmuntras de att dela med sig av sin version av historien. Detta kommer att bredda din uppfattning och du kommer att fatta ett bättre beslut.

Vardaglig likgiltighet: Att sätta ihop allt

Likgiltighet behöver inte alltid vara öppen. Ibland visar den sig subtilt. Du frågar till exempel din partner vilken klänning du vill ha, och hen svarar:

"Jag bryr mig inte."

Ett annat exempel skulle vara att fråga dem var man ska äta, och de säger:

"Jag vet inte."

När du får dessa svar känner du dig alltid ifrågasatt, oavsett om de ifrågasätter dig avsiktligt eller oavsiktligt. Du ser dessa svar som att de avbryter samtalet och inte är villiga att engagera sig.

Kanske bryr de sig verkligen inte om dina klänningar eller vilket matställe du väljer. Eller så är de medvetet likgiltiga. Eller både och.

Återigen går detta tillbaka till att de är likgiltiga för dig kontra likgiltiga för dina saker. Du kan inte riktigt ta reda på vad det är utan att konfrontera dem eller samla in mer information.

Tänk på hur en liten investering kan göra stor skillnad.

Säg att de istället för att säga "jag bryr mig inte" först tittade på några klänningar och sedan sa:

"Jag bryr mig inte. Ta på dig vad du vill."

Detta skulle inte få dig att känna dig ogiltigförklarad eftersom det fanns en viss, om än liten, investering från deras sida. De brydde sig tillräckligt för att titta på klänningarna. I ditt huvud översätts detta automatiskt till "De bryr sig om mig".

Sammanfattningsvis behöver du samla in mer information innan du antar att någon är likgiltig mot dig. Det beror på att beslut som baseras på sådana antaganden kan ha en allvarlig inverkan på dina relationer.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz är en erfaren psykolog och författare dedikerad till att reda ut komplexiteten i det mänskliga sinnet. Med en passion för att förstå krångligheterna i mänskligt beteende har Jeremy varit aktivt involverad i forskning och praktik i över ett decennium. Han har en Ph.D. i psykologi från en välkänd institution, där han specialiserade sig på kognitiv psykologi och neuropsykologi.Genom sin omfattande forskning har Jeremy utvecklat en djup insikt i olika psykologiska fenomen, inklusive minne, perception och beslutsprocesser. Hans expertis sträcker sig också till området psykopatologi, med fokus på diagnos och behandling av psykiska störningar.Jeremys passion för att dela kunskap fick honom att etablera sin blogg, Understanding the Human Mind. Genom att kurera ett stort utbud av psykologiska resurser vill han ge läsarna värdefulla insikter om komplexiteten och nyanserna i mänskligt beteende. Från tankeväckande artiklar till praktiska tips erbjuder Jeremy en omfattande plattform för alla som vill förbättra sin förståelse av det mänskliga sinnet.Utöver sin blogg ägnar Jeremy också sin tid åt att undervisa i psykologi vid ett framstående universitet, och fostra sinnena hos blivande psykologer och forskare. Hans engagerande undervisningsstil och autentiska vilja att inspirera andra gör honom till en mycket respekterad och eftertraktad professor inom området.Jeremys bidrag till psykologins värld sträcker sig bortom akademin. Han har publicerat ett flertal forskningsartiklar i uppskattade tidskrifter, presenterat sina resultat vid internationella konferenser och bidragit till utvecklingen av disciplinen. Med sitt starka engagemang för att främja vår förståelse av det mänskliga sinnet, fortsätter Jeremy Cruz att inspirera och utbilda läsare, blivande psykologer och andra forskare på deras resa mot att reda ut sinnets komplexitet.