ઉદાસીનતાનો સીધો અર્થ છે કે કાળજી ન રાખવી. જ્યારે કોઈ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન હોય છે, ત્યારે તેઓ બતાવે છે કે તેઓ તમારી કાળજી લેતા નથી. બીજાની સંભાળ રાખવી એ બીજામાં રોકાણ છે. તેથી, ઉદાસીનતાને કોઈ વ્યક્તિ પાસેથી રોકાણ પાછી ખેંચવાની અથવા ઘટાડવાની રીત તરીકે જોઈ શકાય છે.

આ લેખમાં, અમે ઉદાસીનતાના સંકેતો, ઉદાસીનતાનું કારણ શું છે અને ઉદાસીનતાને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો તેની ચર્ચા કરીશું.

જ્યારે આપણે સંબંધો દાખલ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે આપવા અને લેવાની અપેક્ષા રાખીએ છીએ. ઉદાસીનતા એ ન આપવાનું એક સ્વરૂપ છે. તે માન્યતાની વિરુદ્ધ છે- મનુષ્યની મૂળભૂત જરૂરિયાત.

તેથી, જ્યારે કોઈ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન હોય છે, ત્યારે તમે આ રોકાણ અસંતુલન, શોધી શકો છો અને તે તમને પરેશાન કરે છે. અલબત્ત, તમે જે લોકો પ્રત્યે ઉદાસીન છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી કારણ કે તમે તેમનામાં રોકાણ કર્યું નથી.

કોઈની ઉદાસીનતા તમને ત્યારે જ હેરાન કરે છે જ્યારે તમે તેમનામાં રોકાણ કરો છો અને તેમની કાળજી લો છો. તમે તેમનામાં રોકાણ કરી રહ્યાં છો, અને તમે અપેક્ષા કરો છો કે તેઓ પાછા આપે. પરંતુ તેઓ પાછા આપતા નથી. તેઓ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન છે.

ઉદાસીનતાના ચિહ્નો

ઉદાસીનતા દર્શાવવાની ઘણી રીતો છે, પરંતુ સૌથી સામાન્ય રીત એ છે કે તમારી સાથે વાતચીત કરવાથી બચવું અથવા તેમાં રસનો અભાવ દર્શાવવો . જોડાવવાની અનિચ્છા એ ઉદાસીનતાની નિશ્ચિત નિશાની છે. અન્ય તમામ રોકાણો સગાઈ પછી આવે છે.

ઉદાસીનતા નીચેની રીતે પ્રગટ થઈ શકે છે:

1. સંચાર શરૂ કરી રહ્યા નથી

જો તમે છોજે વ્યક્તિ હંમેશા તમારા સંબંધમાં તેમની સાથે વાતચીત શરૂ કરે છે, અમને એક સમસ્યા આવી. સંભવ છે કે તેઓ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન છે. તંદુરસ્ત, સંતુલિત સંબંધમાં, બંને પક્ષો વારંવાર સંપર્ક શરૂ કરે છે.

2. તમારા વિશે તમને પ્રશ્નો પૂછતા નથી

ઘણા સંબંધો અને મિત્રતા સંપૂર્ણ વ્યવહાર છે. તેઓ તમારી પાસેથી કંઈક ઈચ્છે છે અને તમે તેમની પાસેથી કંઈક ઈચ્છો છો. પરંતુ મનુષ્ય એવા સ્થાયી સંબંધોની ઈચ્છા રાખે છે જે માત્ર વ્યવહારોથી આગળ વધે છે.

સ્થાયી સંબંધની ખાતરીપૂર્વકની નિશાની એ છે કે તેઓ માત્ર તમે જે ઓફર કરો છો તેમાં જ રસ ધરાવતા નથી પણ એક વ્યક્તિ તરીકે તમારામાં પણ રસ ધરાવતા હોય છે. જ્યારે તેઓ એક વ્યક્તિ તરીકે તમારામાં રસ ધરાવતા હોય, ત્યારે વ્યવહાર સ્થાયી અને માનસિક બની જાય છે. તેઓ તમારી સાથે રહેવા માંગે છે કારણ કે તે તેમની સુખાકારીમાં ફાળો આપે છે.

તેથી, વ્યક્તિ તરીકે તમે કોણ છો તેમાં રસનો અભાવ એ ઉદાસીનતાની નિશાની હોઈ શકે છે. એકવાર તેઓ તમારી પાસેથી જે ઇચ્છે છે તે મેળવી લે, પછી સંબંધ નકામું થઈ જાય છે.

તમારા વિશે, તમારી પૃષ્ઠભૂમિ, તમારી રુચિઓ અથવા તમારા મૂલ્યો વિશે પ્રશ્નો ન પૂછવાથી તેઓ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન છે તે દર્શાવે છે.

3 . ટૂંકી વાર્તાલાપને કાપી નાખો

ફરીથી, આ છૂટાછવાયા અને ઉદાસીનતા બતાવવાનો એક માર્ગ છે. સંચાર રોકાણ સમાન છે, અને ટૂંકા સંદેશાવ્યવહારને ટાળવા અથવા કાપવાથી રોકાણ કરવાની અનિચ્છા દર્શાવે છે.

આ સામ-સામે વાતચીતમાં દેખાઈ શકે છે જ્યાં તેઓ તમને જે કહેવા માગે છે તેના પર ધ્યાન આપતા નથી. શારીરિક ભાષાના હાવભાવ રસનો અભાવ દર્શાવે છેઅથવા કંટાળો બધું જ દર્શાવે છે.

ટેક્સ્ટિંગ કરતી વખતે પણ, તમે કહી શકો છો કે ક્યારે કોઈને તમારી સાથે વાતચીત કરવામાં રસ છે અને ક્યારે નથી.

જ્યારે તેઓ ટૂંકા "હા" સાથે જવાબ આપે છે. ” અથવા “ના” અથવા વાતચીતને લંબાવવા માટે કોઈ પ્રયાસ ન કરો, તે સંભવતઃ ઉદાસીનતાની નિશાની છે. તેઓ માત્ર વાતચીતમાંથી છટકી જવા માંગે છે.

આનો આત્યંતિક અભિવ્યક્તિ એ હશે કે તમારા કૉલ્સ પાછા ન આપો અથવા તમારા ટેક્સ્ટનો જવાબ બિલકુલ ન આપો. જો તમારી સાથે આવું થાય, તો તમારે સંબંધમાં તમે ક્યાં ઊભા છો તેનું પુનઃમૂલ્યાંકન કરવાની જરૂર છે.

ઉદાસીનતાનું કારણ શું છે?

કોઈ વ્યક્તિ સંબંધમાં રોકાણ ન કરવા માટે શું કરી શકે? ઉદાસીનતાને યોગ્ય રીતે પ્રતિસાદ આપવાનું અડધું કામ તે શું છે તે શોધવાનું છે.

વ્યક્તિની ઉદાસીનતા પાછળના સંભવિત કારણો નીચે મુજબ છે:

1. તેઓને તમારામાં રસ નથી

સારું, ડહ. દેખીતી રીતે તે સંભળાય છે, તે ઉન્મત્ત છે કે કેટલાક લોકો તેને કેવી રીતે મેળવતા નથી. તેઓ એવા લોકોનો પીછો કરે છે જેઓ તેમના પ્રત્યે ઉદાસીન છે. જેઓ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન છે તેઓ કદાચ તમને સીધું ન કહી શકે કે તેઓ તમને નમ્રતાથી પસંદ નથી કરતા. તેઓ ઉદાસીન છે, આશા છે કે તમને સંદેશ મળશે.

ફરીથી, સંબંધો આપવા અને લેવા વિશે હોવા જોઈએ. જો તમે આપો છો પણ મળતું નથી, તો આગળ વધો.

2. તેઓ ખરેખર તમારી સામગ્રીની કાળજી લેતા નથી

લોકો સંબંધમાં હોવાનો અર્થ એ નથી કે તેઓને બીજી વ્યક્તિની દરેક નાની-નાની વાત ગમતી હોય.

છતાં પણ આપણે માણસોઆપણા જીવનના નિર્ણયો, શોખ અને રુચિઓને માન્ય કરવાની વૃત્તિ છે. અમે ઇચ્છીએ છીએ કે અન્ય લોકો, ખાસ કરીને અમારી નજીકના લોકો, અમને જે ગમે છે તે પસંદ કરે. જો તે થાય, તો મહાન! પરંતુ દરેક નાની-નાની બાબતમાં આવું થવાની અપેક્ષા રાખશો નહીં.

માત્ર કારણ કે તેઓ તમારા વિચિત્ર શોખ પ્રત્યે ઉદાસીન છે તેનો અર્થ એ નથી કે તેમને તમારામાં રસ નથી. તમારા વ્યક્તિત્વના હજુ પણ ડઝનેક પાસાઓ હોઈ શકે છે જે તેમને હજુ પણ ગમશે.

તમે તેમને તમારા મનપસંદ નિર્દેશકની મૂવી બતાવી શકો છો, અને તેઓ તેના વિશે "મહે" છે. તેઓ ફક્ત આ સામગ્રીની કાળજી લેતા નથી. તે તેમનો અભિપ્રાય છે, અને તમારે તેનો આદર કરવો જોઈએ. તેઓ તેના પ્રત્યે ઉદાસીન છે, તમારા માટે જરૂરી નથી.

તે જ સમયે, થોડા પરસ્પર હિતો પર બાંધવામાં આવેલો સંબંધ અસ્થિર આધારો પર બાંધવામાં આવેલ સંબંધ છે. જો તેઓ તમારી કોઈપણ સામગ્રીની કાળજી લેતા નથી, તો અમને એક સમસ્યા આવી છે. અહીં, સંભવ છે કે તેઓ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન છે કારણ કે તેઓ દરેક વસ્તુ પ્રત્યે ઉદાસીન છે, સારું, તમે.

3. તમે તેમને ગુસ્સે કર્યા, અને હવે તેઓ તમને શિક્ષા કરી રહ્યા છે

સંબંધોમાં આ હંમેશા થાય છે. જો તમે એવું કંઈક કર્યું જે તેઓને મંજૂર ન હોય, તો તેઓ તેમની નારાજગી વ્યક્ત કરવા માંગે છે. આ કરવા માટેની એક સામાન્ય રીત છે ઉદાસીનતા દ્વારા. ધ્યેય તમને સુધારો કરવા અને ભવિષ્યમાં વર્તનને ટાળવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાનો છે.

આ કામચલાઉ રોકાણ તમે જે કર્યું તેના પર આધારિત છે. તેઓએ તમારામાં રોકાણ કર્યું નથી તેવા નિષ્કર્ષ પર જવાનું ટાળો.

4.તેઓ રુચિને ઢાંકી રહ્યાં છે

કેટલીકવાર, આપણે ખરેખર કેવું અનુભવીએ છીએ તેની વિરુદ્ધ વર્તન પ્રદર્શિત કરીએ છીએ. ફ્રોઈડ આને પ્રતિક્રિયા રચના કહે છે, અને તે એક સંરક્ષણ પદ્ધતિ છે.

તેથી, વ્યક્તિને તમારામાં રસ હોઈ શકે છે. આનાથી તેઓ શક્તિહીન લાગે છે. તમે તેમના પર જે અસર કરો છો તે તેઓને પસંદ નથી. તે તેમને બેચેન બનાવે છે.

તેથી તેઓ તેમની ચિંતાને નિયંત્રિત કરવા અને તેમની છબી સુધારવા માટે વિરુદ્ધ વાતચીત કરે છે. તેઓ દર્શાવે છે કે તેઓ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન છે.

આ ફરજિયાત ઉદાસીનતા છે. જે રીતે તેઓ ખરેખર અનુભવે છે તે તેમના વર્તનમાં જણાવવામાં આવતું નથી. જો કે, તેઓ ખરેખર કેવું અનુભવે છે તે કેટલીકવાર તેમના વર્તનમાં બહાર આવી શકે છે.

પરિણામે, તેઓ તમને મિશ્ર સંકેતો મોકલીને, કાળજી રાખવા અને કાળજી ન રાખવાની વચ્ચે વૈકલ્પિક બની શકે છે.

5. તેઓ તમારું પરીક્ષણ કરી રહ્યાં છે

જો કોઈ સંબંધમાં એક પક્ષને લાગે છે કે તેઓ જે મેળવી રહ્યાં છે તેના કરતાં તેઓ વધુ આપી રહ્યાં છે, તો તેઓ રોકાણ પરીક્ષણ કરી શકે છે. તમે કેવી પ્રતિક્રિયા આપશો તે જોવા માટે તેઓ તેમનું રોકાણ પાછું ખેંચે છે અથવા ઘટાડે છે. તેઓ અપેક્ષા રાખે છે કે તમે રોકાણ વધારશો અથવા તમે જે રીતે રોકાણ કરો છો તે રીતે રોકાણ ચાલુ રાખો.

જો તમે આ બાબતો કરો છો, તો તમે પરીક્ષણમાં પાસ થશો. જો તમે પણ રોકાણ પાછું ખેંચો છો, ઉદાસીનતા સાથે ઉદાસીનતાનો પ્રતિસાદ આપીને, તમે તેમને એવું અનુભવો છો કે તમે તેઓ જેટલું છે તેટલું સંબંધોમાં રોકાણ કર્યું નથી.

આ સમયે, તેઓ કાં તો સંબંધ સમાપ્ત કરી શકે છે અથવા ફરી શરૂ કરી શકે છે. રોકાણ કરો જો તેઓ ખરેખર તમારામાં હોય, આશા રાખીને તમે ભવિષ્યમાં રોકાણ કરશો.

6. તેઓ કોઈને મળ્યાબાકી

બધા લોકોમાં તેમના સંબંધોમાં સીધા અને પ્રમાણિક રહેવાની હિંમત હોતી નથી. જો તેઓને કોઈ અન્ય મળી જાય, તો તેઓ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન રહેવાનું શરૂ કરી શકે છે, એવી આશામાં કે તમે સંબંધનો અંત લાવશો. તે સંબંધ છે જે નાની ઉદાસીનતાના હજારો કટ દ્વારા મૃત્યુ પામે છે.

જો તમે એવા છો કે જેમણે કોઈ બીજાને શોધી કાઢો અને તમારી જાતને ઉદાસીનતા અનુભવો, તો ફક્ત તેમને કહો. સંબંધને તરત જ ખતમ કરો. લોકોને ખોટી આશાઓ પર લટકાવી રાખવાનું સારું નથી.

ઉદાસીનતાને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો

તમે જોયું તેમ, લોકો તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન હોવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. માનવ વલણ હંમેશા એવા નિષ્કર્ષ પર પહોંચવાનું છે કે તેઓ તમારી કાળજી લેતા નથી. પરંતુ તમે તે નિષ્કર્ષ પર પહોંચો તે પહેલાં તમારે વધુ ડેટા એકત્રિત કરવો પડશે અને વધુ વિશ્લેષણ કરવું પડશે.

ઉદાસીનતા પ્રત્યેનો તમારો પ્રતિભાવ વ્યક્તિ, પરિસ્થિતિ અને તમે બંને જે સંબંધમાં છો તેના પર નિર્ભર રહેશે.

સામાન્ય રીતે, સંબંધના પ્રારંભિક તબક્કામાં ઉદાસીનતા પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ બનો. સ્થાપિત સંબંધોમાં, ભાગીદારો માટે પ્રસંગોપાત ઉદાસીનતા દર્શાવવી ઠીક છે.

અહીં કેટલીક વિશિષ્ટ બાબતો છે જેની તમારે નોંધ લેવાની જરૂર છે, જો કે:

શું તે એક-ઓફ છે કે સતત ઉદાસીનતા?

એકવારની ઉદાસીનતાની ઘટના તમારા વિશેની શક્યતા નથી પરંતુ તમે જે કર્યું તેના વિશે અથવા તો તેમના વિશે પણ. તે રોકાણની અસ્થાયી ઉપાડ હોવાની સંભાવના છે.

જો ઉદાસીનતા સતત હોય, તો તે સંભવિત છેતેઓ તમારી પરવા કરતા નથી.

ચાલો તેનો સામનો કરીએ: મનુષ્યમાં સ્વાર્થી બનવાની તીવ્ર વૃત્તિ હોય છે. કદાચ તેઓ સંબંધમાં તમારા રોકાણોને ગ્રાન્ટેડ તરીકે લઈ રહ્યાં છે. તેઓ શક્ય તેટલું તેમાંથી બહાર નીકળી રહ્યા છે અને કંઈપણ પાછું આપતા નથી.

માણસો સ્વાભાવિક રીતે સંબંધોમાં 'આપવું અને લેવું' પર નજર રાખે છે. જો કે, જ્યારે તમે તેમના કરતાં તેમનામાં વધુ રોકાણ કરો છો, કારણ કે, ચાલો કહીએ કે, તેઓ ખૂબ જ આકર્ષક છે અને તમે સરેરાશ દેખાવવાળા છો, ત્યારે આપવા અને લેવાનો ટ્રેક ગુમાવવો સરળ છે.

તમારું મન જેવું છે:

“આપણી પાસે તેમાંથી (પ્રજનન રૂપે) મેળવવા માટે ઘણું બધું છે. જો તેઓ રોકાણ ન કરે તો તે ઠીક છે. ચાલો થોડા સમય માટે રોકાણ ટ્રેકિંગ વિશે ભૂલી જઈએ અને જો તે આપણા હોત તો તે કેટલું અદ્ભુત હોત તે વિશે વિચારતા રહીએ.”

વાત એ છે કે, જો તેઓ તમારામાં બિલકુલ ન હોય, તો તમે હારવાની રમત રમી રહ્યા છો. . તમારું પોતાનું મન તમને એવું માનીને છેતરે છે કે તમે તમારા લીગમાંથી કંઈક મેળવી શકો છો કારણ કે મન સ્વાર્થી બનવા અને પ્રજનનક્ષમ લાભોને મહત્તમ કરવા માટે રચાયેલ છે.

આ સમજાવે છે કે શા માટે લોકો સેલિબ્રિટીઓ અને જેઓ માર્ગ પર છે તેના પ્રત્યે ભ્રમિત થઈ જાય છે તેમની લીગમાંથી બહાર.

જો તમે ભવિષ્યમાં મેળવવાની આશા રાખીને આપવાનું ચાલુ રાખશો, તો કદાચ તે આશાઓની માન્યતા ચકાસવાનો સમય આવી ગયો છે.

ઉદાસીન રહીને તેઓ શું મેળવે છે?

આ પ્રશ્ન તમારી જાતને પૂછવાથી થઈ શકે છે.મદદરૂપ બનો. અગાઉ સૂચવ્યા મુજબ, ઉદાસીનતા દર્શાવવી એ રુચિને ઢાંકવા અથવા તમારી કસોટી કરવાની વ્યૂહરચના હોઈ શકે છે.

જ્યારે તમે ચોક્કસ કારણ દર્શાવી શકો છો કે તેઓ ઉદાસીન છે, ત્યારે તમે તે મુજબ જવાબ આપી શકો છો.

તમારી જાતને પ્રશ્નો પૂછો જેમ કે:

• તેમની ઉદાસીનતા પ્રત્યે તમારો વર્તમાન પ્રતિભાવ શું છે?
• શું એવું બની શકે કે તમારો વર્તમાન પ્રતિભાવ તેમની ઉદાસીનતાને પોષી રહ્યો હોય?
• જો તમે તમારો પ્રતિભાવ બદલ્યો? તમે શું થવાની અપેક્ષા રાખો છો?

કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં શ્રેષ્ઠ વ્યૂહરચના: તેમનો સામનો કરો

જો તમે ઉદાસીનતાના અંતમાં છો અને ચોક્કસ કારણ શોધી શકતા નથી , તેમનો સામનો કરો. વસ્તુઓને સ્પષ્ટ કરવા અને શું ચાલી રહ્યું છે તે સમજવાની આ શ્રેષ્ઠ રીત છે.

તમે ધારણાઓના આધારે નિર્ણયો લઈ શકતા નથી. ઘણી વાર નહીં, તે તમને ખોટા માર્ગે લઈ જાય છે.

ઘણીવાર, આપણે વાસ્તવિકતાને આપણા પોતાના સંકુચિત દ્રષ્ટિકોણથી જોઈએ છીએ. તેમનો સામનો કરીને અને તમને કેવું લાગે છે તે જણાવવાથી, તેઓને વાર્તાનું તેમનું સંસ્કરણ શેર કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવશે. આ તમારી ધારણાને વિસ્તૃત કરશે, અને તમે વધુ સારો નિર્ણય લેશો.

રોજિંદાની ઉદાસીનતા: આ બધું એકસાથે રાખવું

ઉદાસીનતા હંમેશા સ્પષ્ટ હોવી જરૂરી નથી. કેટલીકવાર, તે સૂક્ષ્મ રીતે બતાવવામાં આવે છે. દાખલા તરીકે, તમે તમારા પાર્ટનરને પૂછો કે તમારે કયો ડ્રેસ પહેરવો છે, અને તેઓ આના જેવા છે:

"મને વાંધો નથી."

બીજું ઉદાહરણ તેમને પૂછશે કે તમારે ક્યાં ખાવું જોઈએ. , અને તેઓ કહે છે:

"મને ખબર નથી."

ક્યારેતમે આ પ્રતિભાવો પ્રાપ્ત કરવાના અંતે છો, તમે હંમેશા અમાન્ય અનુભવો છો, પછી ભલે તેઓ તમને ઇરાદાપૂર્વક અથવા અજાણતાં અમાન્ય કરે. તમે આ પ્રતિભાવો જુઓ છો કારણ કે તેઓ વાતચીતને ટૂંકાવી રહ્યા છે, સંલગ્ન થવા માટે તૈયાર નથી.

કદાચ તેઓ ખરેખર તમારા કપડાં પહેરવા અથવા ખાવા માટેનું સ્થાન પસંદ કરવાની કાળજી લેતા નથી. અથવા એવું બની શકે છે કે તેઓ જાણી જોઈને ઉદાસીન છે. અથવા બંને.

ફરીથી, આ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીનતા વિરુદ્ધ તમારી સામગ્રી પ્રત્યે ઉદાસીન રહેવા તરફ પાછા જાય છે. તેમનો સામનો કર્યા વિના અથવા વધુ માહિતી એકત્રિત કર્યા વિના તમે ખરેખર તે શું છે તે સમજી શકતા નથી.

થોડું રોકાણ પણ બતાવવાથી બધો ફરક કેવી રીતે આવે છે તે ધ્યાનમાં લો.

કહો, અસ્પષ્ટતાને બદલે, “મને વાંધો નથી”, તેઓએ પહેલા કેટલાક ડ્રેસ તરફ જોયું અને પછી કહ્યું:

“મને વાંધો નથી. તમે જે ઇચ્છો તે પહેરો.”

આનાથી તમને અમાન્ય લાગશે નહીં કારણ કે તેમના તરફથી કેટલાક, નાના હોવા છતાં, રોકાણ હતું. તેઓ કપડાં પહેરે જોવા માટે પૂરતી કાળજી. તમારા મગજમાં, તે આપોઆપ "તેઓ મારા વિશે ધ્યાન રાખે છે" માં અનુવાદિત થાય છે.

સારવારમાં, તમે ધારો કે કોઈ તમારા પ્રત્યે ઉદાસીન છે તે પહેલાં, તમારે વધુ માહિતી એકત્રિત કરવાની જરૂર છે. કારણ કે આવી ધારણાઓ પર આધારિત નિર્ણયો તમારા સંબંધો પર ગંભીર અસર કરી શકે છે.