O que é uma pessoa narcisista? Como identificar e lidar com narcisistas?

O narcisismo, um dos três traços obscuros da personalidade, é uma condição psicológica em que uma pessoa desenvolve um sentido exagerado de autoestima. Um narcisista é obcecado por si próprio e considera-se mais superior, importante, especial e digno do que aqueles que o rodeiam. Está apaixonado por si próprio, excessivamente.

Identificar um narcisista

Segundo os relatórios, cerca de 6% da população geral de qualquer comunidade é composta por narcisistas e este distúrbio de personalidade é mais proeminente no sexo masculino. É fácil detetar um narcisista. Aqui estão alguns sinais que mostram que uma pessoa pode ser narcisista:

Exibição e atenção

O narcisista gosta de exibir as suas capacidades e qualidades superiores para obter aprovação, porque a aprovação dos outros é a sua principal fonte de auto-confiança e autoestima.

O narcisista fala continuamente sobre os seus feitos e talentos brilhantes e exibe obsessivamente a sua inteligência superior, força ou beleza.

Um narcisista esforça-se por estar no centro das atenções, adora elogios e procura pessoas (conhecidas como fontes de abastecimento narcísicas) que o glorifiquem e reconheçam o seu valor. Se um narcisista se sentir privado destas fontes de abastecimento, pode sentir-se inútil.

Por isso, os narcisistas costumam fazer amigos que validam a sua superioridade. A sua amizade é superficial porque, assim que deixam de receber elogios ou sentem que estão a ser ignorados, podem deixar cair a amizade como um peso pesado.

Um narcisista espera que os outros o glorifiquem tanto quanto ele se glorifica a si próprio.

Eu, eu, eu próprio

Um narcisista dificilmente se preocupa com os sentimentos dos outros, a menos que essa pessoa seja extremamente importante para ele. Posso dizer com segurança que a maioria dos narcisistas não tem empatia.

Desde que o seu exagerado sentido de autoestima seja reforçado, nada mais lhes interessa. Dificilmente perguntarão aos outros como se sentem, exceto por formalidade.

Tinha uma amiga no Facebook que costumava partilhar sempre as suas fotografias e, juntamente com elas, algum tipo de autoelogio como "A rainha da beleza", "Sou gira e sei disso", "Sou demasiado bonita para ti", etc.

Se alguém fizesse isso de vez em quando, eu consideraria normal, mas ela fazia-o excessivamente.

Quando verifiquei os comentários, só vi fontes de abastecimento narcísicas - ou seja, pessoas que a glorificavam de forma exagerada. Então percebi porque é que ela repetia esse tipo de comportamento.

Fantasias

Um narcisista fantasia constantemente sobre ter um sucesso ilimitado, realizações extraordinárias, fama, etc.

Embora seja uma coisa boa sonhar, a razão pela qual os narcisistas o fazem é apenas para dar um impulso ao seu ego, especialmente para provar aos outros o quão dignos são, para que possam obter mais fontes de abastecimento narcísicas.

Como se desenvolve o narcisismo

Se uma pessoa passa por uma experiência traumática no passado, especialmente na infância, em que o seu ego ficou muito danificado, experimenta uma dor emocional tremenda. Agora, para garantir que esse tipo de dor seja evitado no futuro, a mente da pessoa tem de desenvolver um mecanismo de defesa.

A mente subconsciente da pessoa cria agora uma nova identidade - um narcisista, que é superior e invulnerável. É uma nova máscara que uma pessoa emocionalmente ferida consegue usar para esconder o que está por baixo. É uma nova parede que constrói à sua volta para proteger o seu ego danificado.

Afinal, se as pessoas souberem que ele é superior e invencível, nunca pensarão que ele é inferior e está emocionalmente ferido por dentro.

Narcisismo e confiança

Há uma linha ténue entre o narcisismo e a auto-confiança. Uma pessoa confiante é segura de si e acredita em si própria, enquanto um narcisista acredita que é melhor do que todos os outros.

Uma pessoa confiante admite que é vulnerável e que é apenas um ser humano com pontos fortes e fracos, mas um narcisista tem vergonha das suas fraquezas e esconde-as sob a máscara do seu narcisismo.