हमें यह सोचना अच्छा लगता है कि हम दुनिया को वैसी ही देखते हैं जैसी वह है और हमारी आंखें हमारे दृष्टि क्षेत्र के सभी विवरणों को रिकॉर्ड करने वाले वीडियो कैमरों की तरह काम करती हैं।

सच्चाई से बढ़कर कुछ भी नहीं हो सकता। सच तो यह है कि कभी-कभी हम अपने सामने मौजूद वस्तुओं को नहीं देख पाते। मनोविज्ञान में, इसे असावधान अंधापन के रूप में जाना जाता है।

अनचाहे अंधापन हमारे दृष्टि क्षेत्र में होने के बावजूद वस्तुओं और घटनाओं के गायब होने की घटना है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हम इन वस्तुओं और घटनाओं पर ध्यान नहीं दे रहे होते हैं।

हमारा ध्यान किसी और चीज़ की ओर केंद्रित है। इसलिए, चीजों को देखने के लिए ध्यान महत्वपूर्ण है, और केवल उन्हें देखना इस बात की गारंटी नहीं है कि हम वास्तव में उन्हें देख रहे हैं।

परिवर्तन अंधापन और असावधान अंधापन के बीच अंतर

यही वास्तविकता है -एक पुलिसकर्मी की जीवन घटना जो एक अपराधी का पीछा कर रहा था और पास में हो रहे हमले को नोटिस करने में असफल रहा। पीछा करने के दौरान पुलिसकर्मी हमले से पूरी तरह चूक गए। उन पर यह दावा करने के लिए झूठी गवाही देने का आरोप लगाया गया कि उन्होंने हमला नहीं देखा। ये सब उसके ठीक सामने हो रहा था. जूरी की नज़र में वह झूठ बोल रहा था।

ऐसा किसी भी तरह से नहीं था कि वह हमले से चूक सकता था, लेकिन उसने ऐसा किया। जब शोधकर्ताओं ने घटना का अनुकरण किया तो उन्होंने पाया कि लगभग आधे लोगों ने बताया कि उन्होंने कोई मंचित लड़ाई नहीं देखी थी।

अनावश्यक अंधेपन से संबंधित एक और घटना हैपरिवर्तन अंधापन जहां आप अपने वातावरण में परिवर्तनों को नोटिस करने में विफल रहते हैं क्योंकि आपका ध्यान किसी और चीज़ पर केंद्रित होता है।

एक प्रसिद्ध प्रयोग में विषयों को खिलाड़ियों के एक समूह के आपस में बास्केटबॉल पास करते हुए रिकॉर्ड किए गए फुटेज दिखाना शामिल था। आधे खिलाड़ियों ने काली शर्ट और आधे ने सफेद शर्ट पहन रखी थी.

प्रतिभागियों को यह गिनने के लिए कहा गया था कि सफेद शर्ट वाले खिलाड़ियों ने कितनी बार पास दिया है। जैसे ही उन्होंने पासों की गिनती की, गोरिल्ला सूट पहने एक व्यक्ति मंच के पार चला गया, केंद्र में रुक गया, और सीधे कैमरे की ओर देखते हुए अपनी छाती भी थपथपाई।

लगभग आधे प्रतिभागियों ने गोरिल्ला को पूरी तरह से मिस कर दिया।2

उसी अध्ययन में, जब प्रतिभागियों को काली शर्ट पहने हुए खिलाड़ियों द्वारा दिए गए पासों की संख्या गिनने के लिए कहा गया, तो अधिक प्रतिभागी ऐसा करने में सक्षम थे गोरिल्ला पर ध्यान दें. चूंकि गोरिल्ला के सूट का रंग खिलाड़ियों की शर्ट के रंग (काला) के समान था, इसलिए गोरिल्ला को नोटिस करना आसान था।

इस बात का और सबूत कि देखने के लिए ध्यान देना महत्वपूर्ण है, उन लोगों से मिलता है जो मस्तिष्क की चोटों का अनुभव करते हैं जिसके परिणामस्वरूप उनके पार्श्विका प्रांतस्था में घाव हो जाते हैं। यह मस्तिष्क का वह क्षेत्र है जो ध्यान से जुड़ा है।

यदि घाव पैरिटल कॉर्टेक्स के दाईं ओर है, तो वे बाईं ओर की चीजों को देखने में विफल रहते हैं और यदि घाव बाईं ओर है, तो वे अपने दाईं ओर की चीजों को देखने में विफल रहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि घाव दाहिनी ओर है, तो वेवे अपनी थाली में बायीं ओर खाना खाने में असफल हो जायेंगे।

असावधान अंधेपन का कारण

ध्यान एक सीमित संसाधन है। हमारा मस्तिष्क पहले से ही हमारे द्वारा उपभोग की जाने वाली कैलोरी का 20% उपयोग कर लेता है और यदि यह पर्यावरण में आने वाली हर चीज को संसाधित करता है, तो इसकी ऊर्जा आवश्यकताएं अधिक होंगी।

कुशल होने के लिए, हमारा मस्तिष्क हमारे वातावरण से सीमित जानकारी संसाधित करता है और यह ध्यान के अधिभार को कम करने में भी मदद करता है। अक्सर, मस्तिष्क केवल उन्हीं चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करता है जो उसके लिए महत्वपूर्ण और प्रासंगिक हैं।

अनावश्यक अंधेपन में अपेक्षा भी एक बड़ी भूमिका निभाती है। आप बास्केटबॉल मैच के बीच में गोरिल्ला को देखने की उम्मीद नहीं करते हैं और इसलिए संभावना है कि आप इसे मिस कर देंगे। हालाँकि हमारा दिमाग पर्यावरण से सीमित मात्रा में दृश्य जानकारी संसाधित करता है, लेकिन आमतौर पर यह बाहरी दुनिया का एक सुसंगत प्रतिनिधित्व बनाने के लिए पर्याप्त है।

हमारे पिछले अनुभवों के आधार पर, हम कुछ उम्मीदें विकसित करते हैं कि हमारा पर्यावरण कैसा होगा हमशक्ल। ये अपेक्षाएं कभी-कभी, हालांकि दिमाग को चीजों को तेजी से संसाधित करने की अनुमति देती हैं, गलत धारणाएं पैदा कर सकती हैं।

यदि आपने कभी प्रूफ़रीड किया है, तो आप जानते हैं कि टाइपो त्रुटियों को छोड़ना कितना आसान है क्योंकि आपका दिमाग वाक्य को जल्दी से पूरा करने के लिए उत्सुक है।

जब ध्यान अंदर की ओर केंद्रित होता है

अनावश्यक अंधापन न केवल तब होता है जब ध्यान छूटी हुई वस्तु से हटकर किसी और चीज़ की ओर केंद्रित हो जाता हैदृश्य क्षेत्र लेकिन तब भी जब ध्यान व्यक्तिपरक मानसिक अवस्थाओं पर केंद्रित होता है।

उदाहरण के लिए, यदि आप गाड़ी चला रहे हैं और रात के खाने में क्या खाएंगे, इसके बारे में दिवास्वप्न देख रहे हैं, तो संभावना है कि आप सड़क पर आपके सामने क्या देख रहे हैं, इसके प्रति अनभिज्ञ होंगे। इसी तरह, यदि आप किसी स्मृति को याद कर रहे हैं, तो आप उन चीज़ों को देखने में असमर्थ हो सकते हैं जो आपके ठीक सामने हैं।

अपोलो रॉबिंस ने इस शानदार वीडियो की शुरुआत यह दिखाते हुए की है कि कैसे स्मृति को याद करने से असावधान अंधापन हो सकता है:

अनावश्यक अंधापन: आशीर्वाद या अभिशाप?

यह देखना आसान है कि हमारे पर्यावरण में कुछ महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता ने हमारे पूर्वजों की कैसे मदद की होगी। वे शिकारियों और शिकार पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और उन साथियों पर ध्यान केंद्रित करना चुन सकते हैं जिनमें उनकी रुचि है। महत्वहीन घटनाओं को नज़रअंदाज करने की क्षमता की कमी का मतलब महत्वपूर्ण घटनाओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता की कमी है।

हालाँकि, आधुनिक समय अलग है। यदि आप एक औसत शहर में रह रहे हैं, तो आप पर सभी दिशाओं से लगातार दृश्य उत्तेजनाओं की बौछार होती रहती है। उत्तेजनाओं के इस अराजक माहौल में, मस्तिष्क कभी-कभी गलत अनुमान लगाता है कि क्या महत्वपूर्ण है और क्या नहीं।

इसके अलावा, आपके वातावरण में बहुत सारी महत्वपूर्ण चीजें चल रही हैं लेकिन आपका दृश्य तंत्र एक समय में उन सभी से निपटने के लिए विकसित नहीं हुआ है।

उदाहरण के लिए, गाड़ी चलाते समय संदेश भेजना आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकता है, लेकिन उस मोटरसाइकिल को नोटिस करना भी महत्वपूर्ण है जो आपकी ओर दुर्घटनाग्रस्त होकर आ रही है। दुर्भाग्य से, आप इसमें भाग नहीं ले सकतेदोनों।

अपने ध्यान की सीमाओं को जानने से आप जो सोचते हैं कि आप देख सकते हैं उसके बारे में अवास्तविक अपेक्षाएं नहीं रख सकते हैं और असावधानी के कारण होने वाली दुर्घटनाओं से बचने के लिए आवश्यक सावधानी बरत सकते हैं।

संदर्भ

1. चैब्रिस, सी. एफ., वेनबर्गर, ए., फॉन्टेन, एम., और amp; सिमंस, डी. जे. (2011)। यदि आप फाइट क्लब पर ध्यान नहीं देते हैं तो आप फाइट क्लब के बारे में बात नहीं करते हैं: एक नकली वास्तविक दुनिया के हमले के लिए असावधान अंधापन। आई-परसेप्शन , 2 (2), 150-153।
2. साइमन्स, डी. जे., और amp; चैब्रिस, सी.एफ. (1999)। हमारे बीच में गोरिल्ला: गतिशील घटनाओं के प्रति निरंतर असावधानीपूर्ण अंधापन। धारणा , 28 (9), 1059-1074.