Tarkkaamattomuussokeus vs. muutossokeus

 Tarkkaamattomuussokeus vs. muutossokeus

Thomas Sullivan

Haluamme ajatella, että näemme maailman sellaisena kuin se on ja että silmämme toimivat kuin videokamerat, jotka tallentavat kaikki näkökenttämme yksityiskohdat.

Mikään ei voisi olla kauempana totuudesta. Totuus on, että joskus emme pysty näkemään suoraan edessämme olevia kohteita. Psykologiassa tätä kutsutaan tarkkaamattomuudeksi.

Tarkkaamattomuussokeus on ilmiö, jossa esineitä ja tapahtumia ei huomaa, vaikka ne ovat näkökentässä. Se johtuu siitä, että emme kiinnitä huomiota näihin esineisiin ja tapahtumiin.

Huomiomme on suunnattu johonkin muuhun. Näin ollen huomio on tärkeää asioiden näkemisen kannalta, eikä pelkkä katsominen takaa sitä, että todella näemme ne.

Muutossokeuden ja tarkkaamattomuuden sokeuden välinen ero

Tosielämässä on tapaus, jossa poliisi ajoi takaa rikollista eikä huomannut lähellä tapahtunutta pahoinpitelyä. Poliisi ei huomannut pahoinpitelyä lainkaan takaa-ajon aikana. Häntä syytettiin väärästä valasta, koska hän väitti, ettei nähnyt pahoinpitelyä. Se tapahtui aivan hänen edessään. Valamiehistön silmissä hän valehteli.

Kun tutkijat simuloivat tapausta, he havaitsivat, että noin puolet ihmisistä ilmoitti, ettei nähnyt lavastettua tappelua.

Toinen tarkkaamattomuuteen läheisesti liittyvä ilmiö on muutossokeus, jossa et huomaa ympäristössäsi tapahtuvia muutoksia, koska huomiosi on kiinnittynyt johonkin muuhun.

Eräässä kuuluisassa kokeessa koehenkilöille näytettiin nauhoitettua materiaalia, jossa joukko pelaajia syötteli keskenään koripalloa. Puolet pelaajista oli pukeutunut mustiin ja puolet valkoisiin paitoihin.

Osallistujia pyydettiin laskemaan, kuinka monta kertaa valkoisiin paitoihin pukeutuneet pelaajat antoivat syöttöjä. Kun he laskivat syöttöjä, gorillapukuun pukeutunut henkilö käveli lavan poikki, pysähtyi keskelle ja jopa löi rintaansa katsoen suoraan kameraan.

Katso myös: Miksi kaipaamme ihmisiä? (Ja miten selviytyä)

Lähes puolet osallistujista ei huomannut gorillaa lainkaan.2

Samassa tutkimuksessa, kun osallistujia pyydettiin laskemaan mustiin paitoihin pukeutuneiden pelaajien antamien syöttöjen määrä, useammat osallistujat pystyivät huomaamaan gorillan. Koska gorillan puvun väri oli samanlainen kuin pelaajien paidan väri (musta), gorillan huomaaminen oli helpompaa.

Lisänäyttöä siitä, että tarkkaavaisuus on kriittinen tekijä näkemisen kannalta, saadaan ihmisiltä, joiden aivovammat aiheuttavat vaurioita parietaaliaivokuoressa, joka on tarkkaavaisuuteen liittyvä aivojen alue.

Jos vaurio on parietaaliaivokuoren oikealla puolella, he eivät näe asioita vasemmalla puolella, ja jos vaurio on vasemmalla puolella, he eivät näe asioita oikealla puolella. Jos vaurio on esimerkiksi oikealla puolella, he eivät syö ruokaa lautasen vasemmalta puolelta.

Katso myös: Perfektionismin perimmäinen syy

Tarkkaamattomuuden syy

Aivomme käyttävät jo 20 prosenttia kuluttamistamme kaloreista, ja jos se joutuisi käsittelemään kaiken ympäristössä kohtaamansa, sen energiantarve olisi suurempi.

Ollakseen tehokkaat aivomme käsittelevät rajallista tietoa ympäristöstämme, ja se auttaa myös vähentämään tarkkaavaisuuden ylikuormitusta. Usein aivot keskittyvät vain niihin asioihin, jotka ovat tärkeitä ja merkityksellisiä niille.

Odotuksilla on myös suuri merkitys tarkkaamattomuuden sokeudessa. Et odota näkeväsi gorillaa kesken koripallo-ottelun, ja siksi on todennäköistä, että et huomaa sitä. Vaikka mielemme käsittelee rajallisen määrän visuaalista informaatiota ympäristöstä, se riittää yleensä siihen, että voimme muodostaa ulkoisesta maailmasta johdonmukaisen kuvan.

Aiempien kokemustemme perusteella kehitämme tiettyjä odotuksia siitä, miltä ympäristömme näyttää. Vaikka nämä odotukset antavat mielellemme mahdollisuuden käsitellä asioita nopeammin, ne voivat joskus aiheuttaa virheellisiä käsityksiä.

Jos olet joskus oikolukenut, tiedät, miten helposti kirjoitusvirheet jäävät huomaamatta, koska mielesi haluaa lukea lauseen nopeasti loppuun.

Kun huomio keskittyy sisäänpäin

Tarkkaamattomuussokeutta ei tapahdu ainoastaan silloin, kun huomio kiinnittyy pois kohteesta johonkin muuhun näkökentässä olevaan kohteeseen, vaan myös silloin, kun huomio kiinnittyy subjektiivisiin mielentiloihin.

Jos esimerkiksi ajat autoa ja haaveilet siitä, mitä syöt päivälliseksi, olet todennäköisesti sokea sille, mitä edessäsi on tiellä. Vastaavasti, jos muistat jotakin, et ehkä pysty näkemään asioita, jotka ovat aivan edessäsi.

Apollo Robbins aloittaa tämän hienon videon näyttämällä, miten muistin palauttaminen mieleen voi johtaa tarkkaamattomuuteen ja sokeuteen:

Tarkkaamattomuus: siunaus vai kirous?

On helppo ymmärtää, miten kyky keskittyä muutamaan tärkeään asiaan ympäristössämme auttoi esi-isiämme. He pystyivät tarkkailemaan saalistajia ja saalista ja keskittymään itseään kiinnostaviin kumppaneihin. Koska he eivät pystyneet jättämään huomiotta epäolennaisia tapahtumia, heiltä puuttui kyky keskittyä tärkeisiin tapahtumiin.

Nykyaika on kuitenkin erilainen. Jos asut keskivertokaupungissa, sinua pommitetaan jatkuvasti visuaalisilla ärsykkeillä joka suunnasta. Tässä ärsykkeiden kaoottisessa keitossa aivot laskevat joskus väärin, mikä on tärkeää ja mikä ei.

Ympäristössäsi tapahtuu myös liian paljon tärkeitä asioita, mutta näköjärjestelmäsi ei ole kehittynyt käsittelemään kaikkia niitä kerrallaan.

Esimerkiksi tekstiviestien kirjoittaminen ajon aikana voi olla sinulle tärkeää, mutta yhtä tärkeää on huomata sinua vastaan rysähtävä moottoripyörä. Valitettavasti et voi huolehtia molemmista.

Kun tunnet tarkkaavaisuutesi rajat, sinulla ei ole epärealistisia odotuksia siitä, mitä luulet voivasi nähdä, ja voit ryhtyä tarvittaviin varotoimiin välttyäksesi tarkkaamattomuudesta johtuvilta onnettomuuksilta.

Viitteet

  1. Chabris, C. F., Weinberger, A., Fontaine, M., & Simons, D. J. (2011). Et puhu Fight Clubista, jos et huomaa Fight Clubia: Tarkkaamattomuussokeus simuloidun reaalimaailman pahoinpitelyn osalta. i-Perception , 2 (2), 150-153.
  2. Simons, D. J., & Chabris, C. F. (1999). Gorillat keskuudessamme: jatkuva tarkkaamattomuussokeus dynaamisille tapahtumille. Havainto , 28 (9), 1059-1074.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz on kokenut psykologi ja kirjailija, joka on omistautunut ihmismielen monimutkaisuuden selvittämiseen. Jeremy on intohimoisesti ymmärtänyt ihmisen käyttäytymisen monimutkaisuutta, ja hän on ollut aktiivisesti mukana tutkimuksessa ja käytännössä yli vuosikymmenen ajan. Hän on Ph.D. Psykologia tunnetusta laitoksesta, jossa hän erikoistui kognitiiviseen psykologiaan ja neuropsykologiaan.Laajan tutkimuksensa kautta Jeremy on kehittänyt syvän käsityksen erilaisista psykologisista ilmiöistä, mukaan lukien muisti, havainto ja päätöksentekoprosessit. Hänen asiantuntemuksensa ulottuu myös psykopatologian alalle keskittyen mielenterveyshäiriöiden diagnosointiin ja hoitoon.Jeremyn intohimo tiedon jakamiseen sai hänet perustamaan Blogin Understanding the Human Mind. Kuroimalla laajan valikoiman psykologisia resursseja hän pyrkii tarjoamaan lukijoille arvokkaita näkemyksiä ihmisen käyttäytymisen monimutkaisuudesta ja vivahteista. Ajatuksia herättävistä artikkeleista käytännön vinkkeihin Jeremy tarjoaa kattavan alustan kaikille, jotka haluavat parantaa ymmärrystään ihmismielestä.Bloginsa lisäksi Jeremy omistaa aikaansa myös psykologian opettamiseen merkittävässä yliopistossa, joka vaalii pyrkivien psykologien ja tutkijoiden mieliä. Hänen mukaansatempaava opetustyylinsä ja aito halu innostaa muita tekevät hänestä erittäin arvostetun ja halutun alan professorin.Jeremyn panos psykologian maailmaan ulottuu akateemisen maailman ulkopuolelle. Hän on julkaissut lukuisia tutkimusartikkeleita arvostetuissa aikakauslehdissä, esitellyt havaintojaan kansainvälisissä konferensseissa ja osallistunut tieteenalan kehittämiseen. Jeremy Cruz on vahvasti omistautunut edistämään ymmärrystämme ihmismielestä, ja hän jatkaa lukijoiden, pyrkivien psykologien ja tutkijoiden inspiroimista ja kouluttamista heidän matkallaan mielen monimutkaisuuden purkamiseen.