द साइकोलॉजी ऑफ ह्यूमर के लेखक, मनोवैज्ञानिक रॉड मार्टिन द्वारा द ह्यूमर स्टाइल्स प्रश्नावली (एचएसक्यू) विकसित किया गया था। आप इस प्रश्नावली का उपयोग अपनी प्रमुख हास्य शैली का पता लगाने के लिए कर सकते हैं - वह प्रकार का हास्य जिसे आप सबसे अधिक पसंद करते हैं और सबसे अधिक बार इसमें शामिल होते हैं।

हास्य रिश्तों का गोंद है और अध्ययनों से पता चलता है कि हास्य की भावना वाले लोग ऐसे होते हैं अधिक आत्मविश्वासी माना जाता है। हास्य की भावना होने का सीधा सा मतलब है कि आपमें हास्य को 'समझने' की क्षमता है यानी आपको कुछ चीजें मजेदार लगती हैं जो आपको हंसाती हैं। जिन लोगों में हास्य की भावना होती है वे अक्सर स्वयं मजाकिया होते हैं और उनमें हास्य शैलियों का एक विशेष संयोजन होता है।

विशेष रूप से, चार हास्य शैलियों की पहचान की गई है- संबद्ध हास्य, आत्म-वर्धक हास्य, आक्रामक हास्य और आत्म-पराजित हास्य। पहले दो सकारात्मक (स्वस्थ) शैलियाँ हैं और अंतिम दो नकारात्मक (अस्वास्थ्यकर) शैलियाँ हैं।

यह प्रश्नावली चार हास्य शैली पैमानों में से प्रत्येक पर आपके स्कोर को मापेगी। हम में से प्रत्येक इन चारों शैलियों का एक संयोजन है।

इस प्रश्नावली के बारे में दिलचस्प बात यह है कि यह आपको बताती है कि आपकी शैलियाँ मुख्य रूप से स्वस्थ हैं या अस्वस्थ। यदि आपके अंक संबद्ध और आत्म-वर्धक हास्य पर उच्च हैं, तो आपकी हास्य शैली मुख्य रूप से स्वस्थ है। यदि आक्रामक और आत्म-पराजित हास्य पर आपके अंक अधिक हैं, तो आपकी हास्य शैली मुख्य रूप से अस्वस्थ है।

हास्य शैलियों को अपनाना प्रश्नावली

परीक्षण में 32 आइटम शामिल हैं और आपको प्रत्येक आइटम का उत्तर 'पूरी तरह असहमत' से लेकर 'पूरी तरह सहमत' तक के 7-बिंदु पैमाने पर देना होगा। वह विकल्प चुनें जो अधिकांश समय आप पर सबसे अच्छा लागू होता है। परीक्षण पूरा होने में 5 मिनट से भी कम समय लगता है। आपकी व्यक्तिगत जानकारी नहीं ली जाएगी और आपके स्कोर हमारे डेटाबेस में संग्रहीत नहीं किए जाएंगे।

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संदर्भ

मार्टिन, आर.ए., पुह्लिक-डोरिस, पी., लार्सन, जी., ग्रे, जे., और वियर, के. (2003)। हास्य के उपयोग में व्यक्तिगत अंतर और मनोवैज्ञानिक कल्याण से उनका संबंध: हास्य शैलियों प्रश्नावली का विकास। जर्नल ऑफ रिसर्च इन पर्सनैलिटी, 37 , 48-75।