Ehtiyotsiz ko'rlik va o'zgaruvchan ko'rlik

 Ehtiyotsiz ko'rlik va o'zgaruvchan ko'rlik

Thomas Sullivan

Biz dunyoni qanday bo'lsa, shunday ko'ramiz, deb o'ylashni yaxshi ko'ramiz va ko'zlarimiz ko'rish sohamizdagi barcha tafsilotlarni yozib oladigan videokameralar kabi ishlaydi.

Haqiqatdan boshqa hech narsa bo'lishi mumkin emas. Haqiqat shundaki, ba'zida biz oldimizda turgan narsalarni ko'ra olmaymiz. Bu, psixologiyada, e'tiborsiz ko'rlik deb nomlanadi.

Diqqatsiz ko'rlik - bizning ko'rish sohamizda bo'lishiga qaramay, yo'qolgan narsalar va hodisalar hodisasi. Bu biz ushbu ob'ektlar va hodisalarga e'tibor bermasligimiz sababli sodir bo'ladi.

Bizning e'tiborimiz boshqa narsaga qaratilgan. Demak, narsalarni ko'rish uchun diqqat muhim ahamiyatga ega va ularga shunchaki qarash ularni ko'rayotganimizga kafolat emas.

O'zgaruvchan ko'rlik va beparvolik o'rtasidagi farq

Bu haqiqat bor. - jinoyatchini ta'qib qilgan va yaqin atrofda sodir bo'layotgan hujumni payqamagan politsiyachining hayotiy voqeasi. Ta'qib paytida politsiyachi hujumni butunlay o'tkazib yubordi. U hujumni ko'rmaganligi uchun yolg'on guvohlik berishda ayblangan. Bu uning ko'z o'ngida sodir bo'ldi. Hakamlar hay'ati nazarida u yolg'on gapirdi.

U hujumni o'tkazib yuborishning iloji yo'q, lekin u shunday qildi. Tadqiqotchilar hodisani simulyatsiya qilganda, odamlarning yarmiga yaqini sahnalashtirilgan janjalni ko'rmaganliklarini aytishgan.

Ehtiyotsiz ko'rlik bilan chambarchas bog'liq bo'lgan yana bir hodisa.Atrofingizdagi o'zgarishlarni sezmasangiz, ko'rlikni o'zgartiring, chunki sizning e'tiboringiz boshqa narsaga qaratilgan.

Mashhur eksperiment sub'ektlarga bir guruh o'yinchilarning basketbol o'yinini o'zaro o'tkazayotgani tasvirlangan tasvirlarni ko'rsatishni o'z ichiga olgan. O'yinchilarning yarmi qora, qolgan yarmi oq ko'ylakda edi.

Ishtirokchilardan oq ko'ylak kiygan o'yinchilarning necha marta uzatma berganligini hisoblash so'ralgan. Ular dovonlarni sanab o‘tayotganda, gorilla kostyumi kiygan bir kishi sahnadan o‘tib, markazda to‘xtadi va hatto to‘g‘ridan-to‘g‘ri kameraga qarab ko‘kragini urdi.

Ishtirokchilarning deyarli yarmi gorillani butunlay sog'indi.2

O'sha tadqiqotda ishtirokchilardan qora ko'ylak kiygan o'yinchilarning uzatmalari sonini hisoblash so'ralganda, ko'proq ishtirokchilar gorillaga e'tibor bering. Gorilla kostyumining rangi o'yinchilarning ko'ylagi rangiga (qora) o'xshash bo'lgani uchun gorillani payqash osonroq edi.

Ko'rish uchun e'tibor juda muhim ekanligi haqidagi qo'shimcha dalillar miya shikastlanishi natijasida parietal korteksning shikastlanishiga olib keladigan odamlardan olingan. Bu diqqat bilan bog'liq bo'lgan miya sohasi.

Agar lezyon parietal korteksning o'ng tomonida bo'lsa, ular chap tomonidagi narsalarni ko'rmaydilar, agar jarohat chap tomonda bo'lsa, o'ng tomonidagi narsalarni ko'rmaydilar. Misol uchun, agar lezyon o'ng tomonda bo'lsa, ularplastinkalarining chap tomonida ovqat yemaydilar.

Diqqatsiz ko'rlik sababi

Diqqat cheklangan manbadir. Bizning miyamiz allaqachon biz iste'mol qiladigan kaloriyalarning 20 foizini ishlatadi va agar u atrof-muhitda duch kelgan hamma narsani qayta ishlasa, uning energiya talablari ko'proq bo'lar edi.

Samarali bo'lish uchun miyamiz atrof-muhitimizdagi cheklangan ma'lumotlarni qayta ishlaydi va bu diqqatni ortiqcha yuklashni kamaytirishga yordam beradi. Ko'pincha, miya faqat o'zi uchun muhim va tegishli bo'lgan narsalarga e'tibor qaratadi.

E'tiborsiz ko'rlikda kutish ham katta rol o'ynaydi. Siz basketbol o'yini o'rtasida gorillani ko'rishingizni kutmaysiz va shuning uchun uni sog'inib qo'yishingiz mumkin. Bizning ongimiz atrof-muhitdan cheklangan miqdordagi vizual ma'lumotni qayta ishlasa-da, odatda tashqi olamning izchil tasvirini shakllantirish uchun etarli bo'ladi.

O'tgan tajribamizga asoslanib, biz atrof-muhitimiz qanday bo'lishi haqida ma'lum taxminlarni rivojlantiramiz. o'xshamoq. Ba'zida bu taxminlar, garchi ongga narsalarni tezroq qayta ishlashga imkon bersa-da, noto'g'ri tushunchalarni keltirib chiqarishi mumkin.

Shuningdek qarang: "Nega men o'lim yaqinligini his qilyapman?" (6 ta sabab)

Agar siz biror marta tekshirib ko'rgan bo'lsangiz, matn terish xatolarini o'tkazib yuborish qanchalik osonligini bilasiz, chunki ongingiz jumlani tezda o'qib chiqishni xohlaydi.

Diqqat ichkariga qaratilganda

Diqqatsiz ko'rlik nafaqat diqqatni o'tkazib yuborilgan ob'ektdan boshqa narsaga qaratganda sodir bo'ladi.ko'rish maydoni, shuningdek, diqqat sub'ektiv ruhiy holatlarga qaratilganda.

Masalan, agar siz mashina haydab ketayotgan bo'lsangiz va kechki ovqatga nima yeyishingiz haqida orzu qilsangiz, yo'lda oldingizda nima borligini ko'r bo'lib qolishingiz mumkin. Xuddi shunday, agar siz xotirani eslayotgan bo'lsangiz, oldingizda turgan narsalarni ko'ra olmasligingiz mumkin.

Apollon Robbins ushbu ajoyib videoni xotirani eslab qolish qanday qilib beixtiyor ko'rlikka olib kelishini ko'rsatish bilan boshlaydi:

E'tiborsiz ko'rlik: barakami yoki la'natmi?

Atrof-muhitimizdagi bir nechta muhim narsalarga e'tibor qaratish qobiliyati ota-bobolarimizga qanday yordam berganligini tushunish oson. Ular yirtqichlar va yirtqichlar haqida nol bo'lishlari va o'zlarini qiziqtirgan juftlarga e'tibor berishlari mumkin edi. Muhim bo'lmagan voqealarga e'tibor bermaslik qobiliyatining yo'qligi muhim voqealarga e'tibor qaratish qobiliyatining etishmasligini anglatardi.

Ammo hozirgi zamon boshqacha. Agar siz o'rtacha shaharda yashayotgan bo'lsangiz, siz doimo har tomondan vizual stimullar tomonidan bombardimon qilinasiz. Rag'batlantirishning bu xaotik sho'rvasida miya ba'zan nima muhim va nima bo'lmasligini noto'g'ri hisoblaydi.

Shuningdek, sizning muhitingizda juda ko'p muhim narsalar sodir bo'lmoqda, ammo sizning vizual tizimingiz bir vaqtning o'zida ularning barchasini hal qilish uchun rivojlanmagan.

Masalan, haydash paytida SMS yuborish siz uchun muhim bo'lishi mumkin, ammo siz tomon to'qnashayotgan mototsiklni payqashingiz ham muhimdir. Afsuski, siz qatnasha olmaysizikkalasi ham.

E'tiboringiz chegarasini bilish sizga ko'rish mumkin bo'lgan narsadan haqiqiy bo'lmagan umidlarga ega bo'lmaslik va e'tiborsizlik natijasida sodir bo'lgan baxtsiz hodisalardan qochish uchun zarur choralarni ko'rish imkonini beradi.

Shuningdek qarang: Nozik yuz ifodalari

Adabiyotlar

  1. Chabris, C. F., Weinberger, A., Fontaine, M., & Simons, D.J. (2011). Agar siz Fight Club-ni sezmasangiz, siz Fight Club haqida gapirmaysiz: haqiqiy dunyo hujumiga taqlid qilish uchun e'tiborsiz ko'rlik. i-Idrok , 2 (2), 150-153.
  2. Simons, D. J., & Chabris, C. F. (1999). Bizning oramizdagi gorillalar: dinamik voqealar uchun doimiy e'tiborsiz ko'rlik. Idrok , 28 (9), 1059-1074.

Thomas Sullivan

Jeremi Kruz - tajribali psixolog va inson ongining murakkabliklarini ochishga bag'ishlangan muallif. Jeremi inson xulq-atvorining nozik tomonlarini tushunish ishtiyoqi bilan o'n yildan ortiq vaqtdan beri tadqiqot va amaliyotda faol ishtirok etadi. U fan nomzodi ilmiy darajasiga ega. Kognitiv psixologiya va neyropsixologiyaga ixtisoslashgan taniqli institutda psixologiya bo'yicha.Jeremi o'zining keng qamrovli izlanishlari tufayli turli xil psixologik hodisalar, jumladan xotira, idrok va qaror qabul qilish jarayonlari haqida chuqur tasavvurga ega bo'ldi. Uning tajribasi, shuningdek, ruhiy salomatlik kasalliklarini tashxislash va davolashga qaratilgan psixopatologiya sohasini qamrab oladi.Jeremining bilim almashishga bo'lgan ishtiyoqi uni "Inson ongini tushunish" blogini yaratishga olib keldi. Ko'plab psixologiya manbalarini tuzib, u o'quvchilarga inson xulq-atvorining murakkabliklari va nuanslari haqida qimmatli ma'lumotlarni taqdim etishni maqsad qilgan. O'ylantiruvchi maqolalardan amaliy maslahatlargacha, Jeremi inson ongini tushunishni yaxshilashga intilayotgan har bir kishi uchun keng qamrovli platformani taklif qiladi.Jeremi o'z blogidan tashqari, vaqtini taniqli universitetda psixologiyadan dars berishga, izlanuvchan psixologlar va tadqiqotchilarning ongini tarbiyalashga bag'ishlaydi. Uning jozibali o'qitish uslubi va boshqalarni ilhomlantirishga bo'lgan haqiqiy istagi uni ushbu sohada juda hurmatli va izlanuvchi professorga aylantiradi.Jeremining psixologiya olamiga qo'shgan hissasi akademiya doirasidan tashqariga chiqadi. U nufuzli jurnallarda ko‘plab ilmiy maqolalarini chop etgan, o‘z natijalarini xalqaro konferensiyalarda taqdim etgan va fan rivojiga hissa qo‘shgan. Jeremi Kruz inson ongini tushunishimizni rivojlantirishga sodiqligi bilan o'quvchilarni, izlanayotgan psixologlarni va boshqa tadqiqotchilarni ongning murakkabliklarini ochish yo'lida ilhomlantirish va o'rgatishda davom etmoqda.