Mundua den bezala ikusten dugula eta gure begiek ikusmen-eremuko xehetasun guztiak grabatzen dituzten bideokamerek antzera funtzionatzen dutela pentsatzea gustatzen zaigu.

Ezer ez dago egiatik urrunago. Egia esan, batzuetan ezin ditugula gure aurrean dauden objektuak ikusi. Honi, psikologian, arretarik gabeko itsutasuna bezala ezagutzen da.

Atentziorik gabeko itsutasuna gure ikusmen-eremuan egon arren galdutako objektu eta gertakarien fenomenoa da. Objektu eta gertaera horiei kasurik egiten ez diegulako gertatzen da.

Gure arreta beste zerbaitetara zuzentzen da. Horregatik, arreta da gauzak ikusteko garrantzitsua dena, eta haiei begiratzea besterik ez da bermatzen benetan ikusten ari garenik.

Aldaketaren itsutasunaren eta arreta ezaren itsutasunaren arteko aldea

Bada benetako hori. - Gaizkile baten atzetik zebilen polizia baten bizitzako gertakaria eta inguruan gertatzen ari zen eraso bat nabaritu ez zuena. Ertzainak erabat galdu zuen erasoa jazarpenean. Perjurioa leporatu zioten, erasoa ikusi ez zuela salatzeagatik. Bere aurrean gertatzen ari zen. Epaimahaiaren begietan, gezurretan ari zen.

Ez dago erasoa galdu zezakeen modurik, baina hala egin zuen. Ikertzaileek gertakaria simulatu zutenean, jendearen erdiak inguru borroka eszenikorik ikusi ez zuela adierazi zuten.

Atentziorik gabeko itsutasunarekin oso lotuta dagoen beste fenomeno bat da.aldatu itsutasuna, non zure ingurunean aldaketak nabaritzen ez dituzunean, zure arreta beste zerbaitetan zentratuta dagoelako.

Esperimentu famatu batean, gaiek euren artean saskibaloia pasatzen ari ziren jokalari mordo baten grabatutako irudiak erakusten zituen. Jokalari erdiak kamiseta beltzak zeramatzaten eta beste erdiak kamiseta zuriak.

Parte-hartzaileei kamiseta zuria zuten jokalariek paseak zenbat aldiz egin zituzten zenbatzea eskatu zitzaien. Paseak zenbatzen zituzten bitartean, gorila trajea zeraman pertsona bat agertokian zehar ibili zen, erdigunean gelditu zen eta bularrean kolpeka eman ere egin zuen kamerari zuzenean begira.

Parte-hartzaileen ia erdiek gorila erabat galdu zuten.2

Ikerketa berean, parte-hartzaileei kamiseta beltza jantzita zeramaten jokalariek egindako pase kopurua zenbatzea eskatu zietenean, parte-hartzaile gehiagok egin ahal izan zuten. ohartu gorila. Gorilaren jantziaren kolorea jokalarien kamisetaren kolorearen antzekoa zenez (beltza), errazago nabaritzen zen gorila.

Arreta ikusteko ezinbestekoa den froga gehiago kortex parietalean lesioak eragiten dituzten garuneko lesioak dituzten pertsonengandik datoz. Hau arretarekin lotutako garuneko eremua da.

Lesioa kortex parietalaren eskuinaldean badago, ez dute ikusten beren ezkerreko gauzak eta lesioa ezkerrean bada ez dute ikusten eskuineko gauzak. Adibidez, lesioa eskuinaldean badago, haiekhuts egingo dute beren plateren ezkerreko aldean janaria jaten.

Atentziorik gabeko itsutasunaren arrazoia

Arreta baliabide mugatua da. Gure garunak kontsumitzen ditugun kalorien % 20 erabiltzen du jada eta ingurunean aurkitutako guztia prozesatuko balu, bere energia-eskakizunak handiagoak izango lirateke.

Eraginkorra izateko, gure garunak gure inguruneko informazio mugatua prozesatzen du eta arreta gainkarga murrizten ere laguntzen du. Askotan, garunak garrantzitsuak eta garrantzitsuak diren gauzetan bakarrik jartzen du arreta.

Itxaropenak ere zeresan handia du arretarik gabeko itsutasunean. Ez duzu espero saskibaloi partida baten erdian gorila bat ikustea eta, beraz, litekeena da hura galduko duzula. Gure adimenak inguruneko informazio bisual kopuru mugatua prozesatzen duen arren, normalean nahikoa da kanpoko munduaren irudikapen koherente bat osatzen uzteko.

Gure iraganeko esperientzietan oinarrituta, gure ingurunea nola izango den jakiteko itxaropen batzuk garatzen ditugu. dirudi. Itxaropen horiek batzuetan, adimenari gauzak azkarrago prozesatzeko aukera ematen dioten arren, pertzepzio okerrak sor ditzakete.

Inoiz zuzendu baduzu, badakizu zein erraza den akatsak galtzea, zure gogoa gogotsu baitago esaldia irakurtzen azkar amaitzeko.

Arreta barnerantz bideratzen denean

Arreta faltako itsutasuna ez da bakarrik gertatzen atentzioa galdutako objektutik beste zerbaitetara bideratzen denean.ikus-eremua baina baita arreta egoera mental subjektiboetara bideratzen denean ere.

Adibidez, gidatzen ari bazara eta afaltzeko jango duzunarekin amets egiten baduzu, litekeena da errepidean aurrean duzunarekin itsu egotea. Era berean, oroitzapen bat gogoratzen ari bazara, baliteke zure aurrean dauden gauzak ezin ikusi ahal izatea.

Apollo Robbinsek bideo polit hau hasten du, memoria gogoratzeak arreta ez duen itsutasuna nola ekar dezakeen erakutsiz:

Atentziorik gabeko itsutasuna: bedeinkapena ala madarikazioa?

Erraza da ikusten gure inguruneko gauza garrantzitsu batzuetan arreta jartzeko gaitasunak gure arbasoei nola lagundu behar zien. Harrapariak eta harrapakinak arreta jarri eta interesatzen zitzaizkien bikoteetan zentratzea erabaki dezakete. Garrantzirik gabeko gertakariei jaramonik ez egiteko gaitasunik ez izateak garrantzitsuetan arreta jartzeko gaitasunik ez izateak esan nahi zuen.

Garai modernoak, ordea, desberdinak dira. Batez besteko hiri batean bizi bazara, etengabe bonbardatzen zaituzte norabide guztietako ikusizko estimuluek. Estimuluen zopa kaotiko honetan, garunak batzuetan gaizki kalkulatzen du zer den garrantzitsua eta zer ez.

Gainera, gauza garrantzitsu gehiegi gertatzen ari dira zure ingurunean, baina zure sistema bisuala ez da eboluzionatu horiei guztiei aldi berean aurre egiteko.

Adibidez, gidatzen ari zaren bitartean mezuak bidaltzea garrantzitsua izan daiteke zuretzat, baina zuregana talka datorren motozikletaz ohartzea ere bai. Zoritxarrez, ezin duzu bertaratubiak.

Zure arretaren mugak ezagutzeak aukera ematen dizu ikusten duzunaren inguruko itxaropen irrealistak ez izateko eta arreta faltak eragindako istripuak saihesteko beharrezko neurriak hartzeko.

Erreferentziak

1. Chabris, C. F., Weinberger, A., Fontaine, M., & Simons, D. J. (2011). Ez duzu Fight Clubaz hitz egiten Fight Club-a ohartzen ez bazara: atentziorik gabeko itsutasuna mundu errealeko eraso simulatu baterako. i-Perception , 2 (2), 150-153.
2. Simons, D. J., & Chabris, C. F. (1999). Gorilak gure artean: Gertaera dinamikoetarako arretarik gabeko itsutasun iraunkorra. Pertzepzioa , 28 (9), 1059-1074.