Абайсызда соқырлық және соқырлықты өзгерту

 Абайсызда соқырлық және соқырлықты өзгерту

Thomas Sullivan

Біз әлемді сол қалпында көреміз және көзіміз көру аймағымыздағы барлық мәліметтерді жазып алатын бейнекамералар сияқты жұмыс істейді деп ойлағымыз келеді.

Шындықтан басқа ештеңе болуы мүмкін емес. Шындық, кейде біз дәл алдымызда тұрған заттарды көре алмаймыз. Бұл, психологияда, абайсызда соқырлық деп аталады.

Сондай-ақ_қараңыз: Ойлауды қалай тоқтатуға болады (дұрыс жол)

Назарсыз соқырлық - бұл біздің көру аймағымызда болғанына қарамастан, жоғалып кеткен заттар мен оқиғалар құбылысы. Бұл заттар мен оқиғаларға назар аудармағандықтан болады.

Біздің назарымыз басқа нәрсеге бағытталған. Демек, заттарды көру үшін назар аудару өте маңызды, және оларға қарау оларды шынымен көріп тұрғанымызға кепілдік бермейді.

Өзгеріс соқырлық пен абайсызда соқырлық арасындағы айырмашылық

Мынадай нақты нәрсе бар. -қылмыскерді қуып келе жатқан және жақын жерде болған шабуылды байқамай қалған полицейдің өмірлік оқиғасы. Полицей қудалау кезінде шабуылды толығымен өткізіп алды. Оған шабуылды көрмедім деп жалған куәлік берді деген айып тағылды. Бұл оның көз алдында болды. Қазылар алқасының алдында ол өтірік айтты.

Ол шабуылды өткізіп жіберуі мүмкін емес, бірақ ол жасады. Зерттеушілер оқиғаны модельдегенде, адамдардың жартысына жуығы сахналық төбелесті көрмегенін айтты.

Назарсыз соқырлықпен тығыз байланысты тағы бір құбылыс.Егер сіз қоршаған ортадағы өзгерістерді байқамайсыз, соқырлықты өзгертіңіз, себебі сіздің назарыңыз басқа нәрсеге бағытталған.

Әйгілі эксперимент субъектілерге баскетболдан өтіп бара жатқан бір топ ойыншының түсірілген бейнелерін көрсетуді қамтыды. Ойыншылардың жартысы қара жейде, ал қалған жартысы ақ жейде киген.

Қатысушылардан ақ көйлек киген ойыншылардың қанша рет пас бергенін санау ұсынылды. Олар пастарды санап жатқанда, горилла костюмін киген адам сахнадан өтіп, ортаға тоқтады, тіпті камераға тікелей қарап кеудесін соқты.

Қатысушылардың жартысына жуығы горилланы мүлде жіберіп алды.2

Сол зерттеуде қатысушылардан қара жейде киген ойыншылардың пастарының санын санау сұралғанда, қатысушылардың көпшілігі гориллаға назар аударыңыз. Горилла костюмінің түсі ойыншылардың жейдесінің түсіне (қара) ұқсас болғандықтан, горилланы байқау оңайырақ болды.

Зейіннің көру үшін маңызды екендігі туралы қосымша дәлелдер ми жарақаттарын бастан өткерген, соның салдарынан олардың қабырғалық қыртысының зақымдануы бар адамдардан алынған. Бұл зейінмен байланысты мидың аймағы.

Егер зақымдану қабырға қыртысының оң жағында болса, олар сол жағындағы заттарды, ал егер зақымдану сол жақта болса, оң жағындағы заттарды көрмейді. Мысалы, зақымдану оң жақта болса, олартәрелкелерінің сол жағында тамақ жемейді.

Назарсыз соқырлықтың себебі

Назар аударатын ресурс шектеулі. Біздің миымыз біз тұтынатын калорияның 20% пайдаланады және егер ол қоршаған ортада кездесетін барлық нәрсені өңдейтін болса, оның энергияға деген қажеттіліктері көбірек болар еді.

Тиімді болу үшін миымыз қоршаған ортадан шектеулі ақпаратты өңдейді және ол зейіннің шамадан тыс жүктелуін азайтуға көмектеседі. Көбінесе ми тек маңызды және маңызды нәрселерге назар аударады.

Күту де назарсыз соқырлықта үлкен рөл атқарады. Сіз баскетбол матчының ортасында горилла көремін деп ойламайсыз, сондықтан оны сағынып қалуыңыз мүмкін. Біздің санамыз қоршаған ортадан көрнекі ақпараттың шектеулі мөлшерін өңдесе де, әдетте сыртқы дүниенің үйлесімді бейнесін қалыптастыруға жеткілікті.

Өткен тәжірибемізге сүйене отырып, біз қоршаған ортаның қалай болатыны туралы белгілі бір күтулерді қалыптастырамыз. сияқты көріну. Бұл күтулер кейде ақылға заттарды тезірек өңдеуге мүмкіндік берсе де, қате қабылдауды тудыруы мүмкін.

Сондай-ақ_қараңыз: Тұлғаның қараңғы триада сынағы (SD3)

Егер сіз бірде-бір рет түзетіп оқыған болсаңыз, қателерді жіберіп алу қаншалықты оңай екенін білесіз, себебі сіздің ойыңыз сөйлемді тез оқып бітіруді қалайды.

Зейін ішке шоғырланған кезде

Зейінсіз соқырлық назарды жіберіп алған объектіден басқа нәрсеге аударылғанда ғана пайда болмайды.көру өрісі, сонымен қатар назар субъективті психикалық күйлерге бағытталған кезде.

Мысалы, көлік жүргізіп, кешкі асқа не жейтініңізді армандайтын болсаңыз, жолда алдыңызда не бар екенін көрмей қалуыңыз мүмкін. Сол сияқты, жадты еске түсіріп жатсаңыз, дәл алдыңыздағы нәрселерді көре алмауыңыз мүмкін.

Аполлон Роббинс есте сақтаудың абайсызда соқырлыққа әкелетінін көрсету арқылы осы тамаша бейнені бастайды:

Назарсыз соқырлық: бата ма, әлде қарғыс па?

Біздің ортамыздағы бірнеше маңызды нәрселерге назар аудару қабілеті ата-бабаларымызға қалай көмектескенін түсіну қиын емес. Олар жыртқыштар мен жыртқыштарға назар аудара алады және оларды қызықтыратын жұбайларға назар аударуды таңдай алады. Маңызды емес оқиғаларды елемеу қабілетінің жоқтығы маңызды оқиғаларға назар аудару қабілетінің жоқтығын білдіреді.

Алайда қазіргі заман басқаша. Егер сіз орташа қалада тұрсаңыз, сізді үнемі барлық бағыттағы визуалды ынталандырулар жаулап алады. Тітіркендіргіштердің осы хаотикалық сорпасында ми кейде ненің маңызды және ненің маңызды емес екенін дұрыс есептемейді.

Сонымен қатар, сіздің ортаңызда тым көп маңызды нәрселер болып жатыр, бірақ сіздің визуалды жүйеңіз олардың барлығын бір уақытта шешу үшін дамымаған.

Мысалы, көлік жүргізу кезінде мәтіндік хабарлама жіберу сіз үшін маңызды болуы мүмкін, бірақ сізге қарай соқтығысып келе жатқан мотоциклді байқайды. Өкінішке орай, сіз қатыса алмайсызекеуі де.

Зейіннің шегін білу, сіз көре аламын деп ойлайтын нәрселер туралы шындыққа жанаспайтын үміттерге жол бермеуге және абайсыздықтан болатын жазатайым оқиғаларды болдырмау үшін қажетті сақтық шараларын қолдануға мүмкіндік береді.

Әдебиеттер

  1. Чабрис, C. F., Weinberger, A., Fontaine, M., & Саймонс, Дж. (2011). Жекпе-жек клубын байқамасаңыз, сіз Fight Club туралы айтпайсыз: шынайы әлемде жасалған шабуыл үшін абайсызда соқырлық. i-Қабылдау , 2 (2), 150-153.
  2. Simons, D. J., & Чабрис, C. F. (1999). Біздің ортамыздағы гориллалар: динамикалық оқиғалар үшін тұрақты абайсызда соқырлық. Қабылдау , 28 (9), 1059-1074.

Thomas Sullivan

Джереми Круз - тәжірибелі психолог және адам санасының күрделілігін ашуға арналған автор. Адам мінез-құлқының қыр-сырын түсінуге құмар Джереми он жылдан астам уақыт бойы зерттеулер мен тәжірибеге белсенді түрде қатысты. Ол Ph.D. Ол когнитивті психология және нейропсихология бойынша мамандандырылған атақты мекемеде психология мамандығы бойынша білім алған.Өзінің ауқымды зерттеулері арқылы Джереми әртүрлі психологиялық құбылыстарды, соның ішінде есте сақтау, қабылдау және шешім қабылдау процестерін терең түсінді. Оның тәжірибесі психикалық денсаулық бұзылыстарын диагностикалауға және емдеуге бағытталған психопатология саласына да жетеді.Джеремидің біліммен бөлісуге деген құштарлығы оны «Адам ақылын түсіну» блогын құруға итермеледі. Психологиялық ресурстардың кең ауқымын таңдай отырып, ол оқырмандарға адам мінез-құлқының күрделілігі мен нюанстары туралы құнды түсініктер беруді мақсат етеді. Ойландыратын мақалалардан практикалық кеңестерге дейін Джереми адам санасын түсінуді жақсартуға ұмтылатын кез келген адамға жан-жақты платформа ұсынады.Джереми өзінің блогынан басқа уақытын көрнекті университетте психологиядан сабақ беруге, ізденуші психологтар мен зерттеушілердің санасын тәрбиелеуге арнайды. Оның тартымды оқыту стилі және басқаларды шабыттандыруға деген шынайы ұмтылысы оны осы саладағы жоғары құрметті және ізденетін профессор етеді.Джеремидің психология әлеміне қосқан үлесі академиялық шеңберден де асып түседі. Ол беделді журналдарда көптеген ғылыми мақалалар жариялады, өз нәтижелерін халықаралық конференцияларда ұсынып, пәннің дамуына үлес қосты. Джереми Круз адамның ақыл-ойы туралы түсінігімізді жетілдіруге деген ынтасымен оқырмандарды, психологтарды және басқа зерттеушілерді ақыл-ойдың күрделілігін ашу жолында шабыттандырып, тәрбиелеуді жалғастыруда.