Pasiv-agresema konduto estas subtila kaj do povas esti malfacile detektebla, komprenita kaj ŝanĝita. Ni rigardu kiel tipa pasiv-agresema persono kondutas, kaj tiam ni povas provi kompreni ĝin.

Jane havis ĝenatan rilaton kun preskaŭ ĉiuj en sia vivo. Ŝi neniam vere interkonsentis kun siaj gepatroj, ĉiam malŝatis sian pli junan fratinon, kaj nun havis malfortikan rilaton kun sia edzo, kiu plendis, ke ŝi estas malfacile fendiĝema.

Kvankam Jane ne povis vidi ĝin mem, iu ajn, kiu objektive rigardis ŝian konduton, facile atingus la saman konkludon kiel tiu de ŝia edzo.

Kiam Jane havis problemojn kun homoj, ŝi neniam alfrontis ilin rekte sed elpensis kompleksajn "intrigojn" por reiri ilin. .

Ekzemple, ŝi ĉiam akceptis la inviton de sia fratino kiam ajn ŝi invitis ŝin, plejparte nur por plaĉi al ŝi. Ŝia fratino maltrankviliĝis lastatempe ĉar Jane malakceptis siajn invitojn, elpensis pretekstojn por ne vidi ŝin.

Post konfrontiĝo, estis rivelita ke Jane ĉagreniĝis pro rimarko ke ŝia fratino faris la lastan. tempon kiam ŝi vizitis ŝin.

Jane faris ĝuste tian traktadon al sia edzo. Ŝi ŝajnis esti lerta kaŝi sian malaprobon kaj rebati lin kaŝe.

Kiam li demandis ŝin, kion li faris malbone, ekzemple, ŝi diris: "Nenion, forgesu ĝin!" kiam ŝi fakte celis, “Vi pli boneeltrovu, kion vi faris malbone”. Kiam ŝi estis ĉagrenita, ŝi dirus, "Mi fartas bone" sed fakte volis diri, "Mi ne estas en ordo kun tio".

Por esprimi ŝian malaprobon, ŝi dirus: "Bone. Kio ajn!" sed fakte signifis, "Mi tute ne plaĉas al tio."

La rezulto estis konfuzo kaj frustriĝo de la edzo. Li kutimis skani sian menson por ajna misa okazaĵo en la lastatempa pasinteco sed kutime trovis nenion. Kiam li trovis ion, li bezonis aĝojn por fari tion.

Komprenante la pasiv-agresemon de Jane

Kiel multaj aliaj personecaj trajtoj, la radikoj de pasiv-agresema konduto povas esti spuritaj. reen al siaj infanaĝaj spertoj.

Do ni rebobenu kaj rigardu la plej fruajn vivspertojn de Jane...

Kiel estas vera por iu ajn alia homa bebo, Jane estis senhelpa eta bulo de vivo kiam ŝi naskiĝis. . Ŝi dependis de siaj gepatroj por sia supervivo - nutrado, nutrado, vestado, ĉio. Ŝiaj gepatroj volonte faris ĉion tion por sia kara infano, tenante nenion, nek sian amon kaj atenton nek sian materian subtenon.

Kiam Jane estis 3-jara, kaj ŝia fratino naskiĝis, la aferoj komencis ŝanĝiĝi. Ŝiaj gepatroj nun devis dividi siajn rimedojn inter la du infanoj.

Jane, post tri jaroj ĉe la ricevanta kontinua amo kaj subteno de siaj gepatroj, vidis tion "maljusta", senkonscie, kompreneble. .

De tiam ŝi ĉiam sentis, ke ŝiaj gepatroj ignoras ŝinbezonoj kaj, kiel rezulto, enhavis profundan rankoron kontraŭ ili kaj ŝia fratino.

Ŝia juna menso nun alfrontis dilemon. Ŝi fidis je siaj primaraj flegistoj por sia supervivo. Ŝi ne povis permesi riski tiun rilaton voĉigante siajn plendojn. Samtempe, sentoj de malamikeco daŭre enboteliĝis en la kavoj de ŝia menso.

Por plimalbonigi la situacion, ŝiaj gepatroj, kiel multaj aliaj gepatroj, neniam vere kuraĝigis ŝin esprimi siajn sentojn malkaŝe, precipe la 'negativaj' sentoj kiel malaprobo kaj kolero.

“Bonaj infanoj estas dankemaj kaj ne koleriĝas”, ili diris al ŝi, kaj la sama mesaĝo estis plurfoje plifortigita de la socio. Ŝi konvinkiĝis, ke estas 'malĝuste' esprimi siajn negativajn sentojn.

Sed subpremitaj sentoj neniam vere foriras. Ili revenas por plagi homon en pli malbelaj formoj. Por eltiri Jane el sia dilemo, ŝia menso adoptis novan strategion- pasiva-agresemo.

Pasiva agresemo signifas simple esprimi viajn malamikajn sentojn nerekte.

Servante Jane en pasiv-agresema persono. , ŝia menso esence plenumis du tre gravajn aferojn...

Unue, ĝi permesis al ŝi liberigi siajn negativajn sentojn, kiuj povas fariĝi sufiĉe ŝarĝaj se ili restas longe neesprimitaj. Due, ŝi povus fari ĉi tion sen riski siajn plej gravajn rilatojn ĉar pasiva-agresemo estas nerekta kaj evitasrekta konfrontiĝo.

Pasiva agresemo damaĝas rilatojn

Do pasiva-agresemo estas esence psikologia stato kie vi liberigas viajn malamikajn sentojn al la alia persono nerekte por ke vi povu minimumigi la kostojn de tio.

Sed ĉi tiu strategio plejparte miskarburas. Kvankam vi povas sukcese eviti rekte vundi la alian personon, ĝi preskaŭ ĉiam rezultigas konfuzon, frustriĝon kaj interrilatan malkontenton. Do vi finas vundi la alian personon, ĉiuokaze.

Ĉio, kion Jane faras, estas ripeti la pasiv-agresemajn kondutismajn ŝablonojn kiujn ŝi lernis en infanaĝo kaj do la nunan staton de siaj rilatoj.

Finaj pensoj.

Ni ĉiuj estis pasive-agresemaj iam, kaj tio estas en ordo. La problemo okazas kiam ĝi fariĝas reganta trajto en nia personeco (kiel en la kazo de Jane) kaj damaĝas nian bonfarton kaj rilatojn.

Ĉiuokaze, honesteco estas multe pli bona strategio. Ĉe ĝia radiko, pasiva-agresemo rezultas de manko de asertiveco. Aserteco estas la kontraŭveneno kontraŭ pasiv-agresemo.