ٹیکسٹ میسجز کا جواب نہ دینے کی نفسیات

 ٹیکسٹ میسجز کا جواب نہ دینے کی نفسیات

Thomas Sullivan

ٹیکنالوجی نے انقلاب برپا کردیا ہے کہ لوگ کیسے بات چیت کرتے ہیں۔ ہم اس حقیقت کو تسلیم کرتے ہیں کہ ہم دنیا میں کہیں بھی کسی کو بھی فوری طور پر پیغام بھیج سکتے ہیں۔ اور وہ ایک لمحے میں اس کا جواب بھی دے سکتے ہیں۔

لوگ میلوں میل کا سفر کرکے پیغامات پہنچاتے تھے، بعض اوقات راستے میں ہی مر جاتے تھے۔ وہ دن گزر گئے ہیں۔

بہتر ہونے کے باوجود، ٹیکنالوجی ایک دو دھاری تلوار ہے۔ اس کے نقصانات ہیں۔ کالز اور ٹیکسٹ میسجز فوری ہو سکتے ہیں، لیکن وہ روبرو مواصلت کی طرح موثر اور پورا کرنے والے نہیں ہیں۔

غیر زبانی مواصلات مواصلات کا ایک بڑا حصہ ہے جو ٹیکسٹنگ سے ہٹا دیا جاتا ہے۔ ایموجیز کی کوئی بھی مقدار اس نقصان کی مکمل تلافی نہیں کر سکتی۔

نتیجہ؟

غلط بات چیت رشتے میں تنازعہ کی افزائش کی بنیاد ہے۔

جبکہ ہمارے پیغامات تیز تر ہو گئے ہیں، وہ کم موثر اور بعض اوقات سراسر مبہم ہو گئے ہیں۔ کچھ لوگ دوستوں کے ساتھ گھنٹوں اس بارے میں بحث کرتے ہیں کہ کرش کے پیغام کا کیا مطلب ہے۔ پھر وہ کامل ردعمل کو تیار کرنے کی کوشش میں گھنٹوں گزارتے ہیں۔

یہ بات چیت سے صداقت کو ہٹا دیتا ہے۔ جب کہ ہم مواصلات کے تمام طریقوں میں ایک اچھا ردعمل تیار کرنے کی کوشش کرتے ہیں، ہم ذاتی طور پر بات چیت میں بالکل کیسا محسوس کرتے ہیں اس کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ 'پرفیکٹ' ردعمل کو تیار کرنے کے لیے زیادہ وقت نہیں ہے۔

آمنے روبرو بات چیت میں، جب کوئی آپ کو جواب نہیں دیتا اور آپ کو غصے سے دیکھتا ہے، تو آپ کو بخوبی معلوم ہوتا ہے کہ اس نے جواب کیوں نہیں دیا۔ . میںٹیکسٹنگ، جب کوئی آپ کو جواب نہیں دیتا ہے، تو آپ انٹرنیٹ کی گہرائیوں پر تحقیق کرتے ہیں اور اپنے دوستوں کے ساتھ میٹنگ کرتے ہیں۔

لوگ لوگوں کے عادی ہوتے ہیں

بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ لوگ عادی ہیں۔ آج کل ان کے آلات پر۔ آپ جہاں بھی جائیں، لوگ اپنے فون سے جڑے ہوئے دکھائی دیتے ہیں۔ بیس یا دس سال پہلے یہ معمول نہیں تھا۔ لیکن اب، یہ عام ہے. درحقیقت، جو شخص اپنے فون سے جڑا ہوا نہیں ہے وہ عجیب لگتا ہے۔

آلات قصوروار نہیں ہیں۔

لوگ لوگوں کے عادی ہوتے ہیں، آلات کے نہیں۔ ہم سماجی جانور ہیں۔ ہم دوسرے انسانوں سے توثیق چاہتے ہیں۔ جب آپ کسی کو دیکھتے ہیں کہ اس کا چہرہ اس کے فون میں دفن ہے، تو وہ کیلکولیٹر یا Maps استعمال نہیں کر رہے ہیں۔ وہ شاید کسی دوسرے انسان کی ویڈیو دیکھ رہے ہیں یا کسی دوسرے انسان کو ٹیکسٹ کر رہے ہیں۔

دوسروں سے پیغامات حاصل کرنا ہمیں درست اور اہم محسوس کرتا ہے۔ یہ ہمیں احساس دلاتا ہے کہ ہمارا تعلق ہے۔ پیغامات نہ ملنے کا الٹا اثر ہوتا ہے۔ ہم خود کو باطل، غیر اہم اور خارج شدہ محسوس کرتے ہیں۔

یہی وجہ ہے کہ جب کوئی آپ کے متن کا جواب نہیں دیتا ہے تو آپ کو بہت برا لگتا ہے۔ کوئی شخص جو آپ کا پیغام 'دیکھا ہوا' پر چھوڑ دیتا ہے اور جواب نہیں دیتا ہے وہ خاص طور پر ظالم ہے۔ یہ موت کی طرح محسوس ہوتا ہے۔

ٹیکسٹ کا جواب نہ دینے کی وجوہات

آئیے ان ممکنہ وجوہات پر غور کریں جن کی وجہ سے کسی نے آپ کے ٹیکسٹ میسج کا جواب نہیں دیا۔ میں نے وجوہات کی ایک مکمل فہرست بنانے کی کوشش کی ہے تاکہ آپ آسانی سے ان وجوہات کو چن سکیں جو آپ پر لاگو ہوں۔سب سے زیادہ صورتحال۔

1۔ آپ کو نظر انداز کرنا

آئیے واضح کے ساتھ شروع کریں۔ دوسرا شخص آپ کو جواب نہیں دے رہا ہے کیونکہ وہ آپ کو نظر انداز کرنا چاہتا ہے۔ وہ آپ کو کوئی اہمیت نہیں دینا چاہتے۔ آپ بالکل اجنبی ہو سکتے ہیں یا، اگر آپ انہیں جانتے ہیں، تو وہ آپ پر دیوانہ ہو سکتے ہیں۔

بھی دیکھو: فطرت میں ہم جنس پرستی کی وضاحت کی۔

وہ جان بوجھ کر آپ کو جواب نہ دے کر آپ کو تکلیف پہنچانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ ان کی طرف سے 'دکھ پہنچانے کا ارادہ' ہے، اور آپ بالکل وہی محسوس کرتے ہیں- چوٹ۔

2۔ پاور موو

آپ کی تحریروں کا جواب نہ دینا بھی پاور موو ہو سکتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے پہلے ان کے متن کو نظر انداز کیا ہو، اور اب وہ آپ پر واپس آ رہے ہیں۔ اب وہ طاقت کے توازن کو بحال کرنے کے لیے آپ کو نیچے رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

اعلیٰ حیثیت والے اور طاقتور لوگوں کے لیے یہ عام بات ہے کہ وہ 'ان کے نیچے' والوں کو جواب نہ دیں۔ مساوی کے درمیان بات چیت زیادہ آسانی سے چلتی ہے۔

3۔ وہ آپ کی قدر نہیں کرتے

کسی کو تکلیف دینے کے لیے اسے نظر انداز کرنے اور اسے نظر انداز کرنے میں فرق ہے کیونکہ آپ کو نہیں لگتا کہ وہ آپ کے وقت کے قابل ہیں۔ سابقہ ​​طاقت اور کنٹرول کا کھیل ہے۔ مؤخر الذکر کا کوئی بدنیتی پر مبنی ارادہ نہیں ہے۔

مثال کے طور پر، جب کسی کو ٹیلی مارکیٹر سے کوئی پیغام ملتا ہے، تو وہ جواب نہیں دیتے کیونکہ وہ ٹیلی مارکیٹ کے ساتھ کاروبار کرنے میں دلچسپی نہیں رکھتے۔ ضروری نہیں کہ وہ ٹیلی مارکیٹ سے نفرت کریں۔ وہ صرف اس کی قدر نہیں کرتے۔

4۔ بھول جانا

وہ آپ کا ٹیکسٹ میسج دیکھ سکتے ہیں اور حقیقت میں آپ کو جواب دیئے بغیر آپ کو جواب دے سکتے ہیں۔ وہ بتا سکتے ہیں۔خود کہ وہ بعد میں جواب دیں گے لیکن ایسا کرنا بھول جاتے ہیں۔ یہ 'جان بوجھ کر بھولنے' کا معاملہ نہیں ہے جہاں ایک غیر فعال آپ کو ایک اپ کرنا بھول جاتا ہے۔

5۔ پروسیسنگ

ٹیکسٹنگ نے ہمیں فوری پیغام رسانی کے لیے پروگرام کیا ہے۔ ہم توقع کرتے ہیں کہ پیغامات فوری طور پر آگے پیچھے ہوں گے۔ ہم بھول جاتے ہیں کہ جواب دینے کے لیے بعض اوقات سوچنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ ہو سکتا ہے کہ دوسرا شخص اب بھی آپ کے پیغام پر کارروائی کر رہا ہو اور آپ کی مراد کو ڈی کوڈ کرنے کی کوشش کر رہا ہو۔

یا، آپ کا مطلب سمجھنے کے بعد، وہ ایک اچھا جواب دے رہے ہیں۔

6۔ بے چینی

کسی ٹیکسٹ میسج کا فوری جواب دینے کا دباؤ بعض اوقات لوگوں میں بے چینی پیدا کر سکتا ہے۔ وہ جواب دینے کا طریقہ نہیں جانتے اور اس لیے جواب دینے میں تاخیر کرتے ہیں۔

7۔ اینٹی ٹیکسٹر

کچھ لوگ اینٹی ٹیکسٹر ہیں۔ انہیں ٹیکسٹنگ پسند نہیں ہے۔ وہ کال کرنے اور ذاتی طور پر بات چیت کو ترجیح دیتے ہیں۔ جب وہ آپ کا متن دیکھتے ہیں، تو وہ اس طرح ہوتے ہیں:

"میں اسے بعد میں کال کروں گا۔"

یا:

"میں پیر کو اس سے ملنے جا رہا ہوں بہرحال تب میں اس سے ملوں گا۔"

8۔ بہت مصروف

متن کا جواب دینا ایک ایسی چیز ہے جسے کوئی آسانی سے روک سکتا ہے۔ جب کوئی بہت مصروف ہوتا ہے، اور انہیں ایک متن ملتا ہے، تو وہ جانتے ہیں کہ وہ بعد میں جواب دے سکتے ہیں۔ یہ کہیں نہیں جا رہا ہے۔ تاہم، ہاتھ میں موجود فوری کام کو ابھی مکمل کرنے کی ضرورت ہے۔

9۔ عدم دلچسپی

اس کا تعلق اوپر دیے گئے 'آپ کی قدر نہ کرنا' پوائنٹ سے ہے۔ جب کوئی آپ کی قدر نہیں کرتا تو وہ آپ میں دلچسپی نہیں رکھتا۔ لیکن کسی کو بتانا شائستہ نہیں ہے۔آپ ان میں دلچسپی نہیں رکھتے. یہ کہنا آسان ہے کہ آپ اس میں دلچسپی نہیں رکھتے جو وہ پیش کر رہے ہیں۔

لہذا، جواب نہ دے کر، آپ شائستگی سے انہیں بتائیں کہ آپ کو دلچسپی نہیں ہے۔ آپ کو امید ہے کہ وہ اشارہ لیں گے اور آپ کو پیغام رسانی بند کر دیں گے۔ یہ ڈیٹنگ سیاق و سباق میں عام ہے۔

بھی دیکھو: قیادت کے انداز اور تعریفوں کی فہرست

10۔ تنازعات سے بچنا

اگر آپ کا متن غصے میں ہے اور جذبات کا الزام ہے، تو دوسرا شخص آپ کو جواب نہ دے کر تنازعات سے بچنے کی کوشش کر سکتا ہے۔

11۔ سستی

بعض اوقات لوگوں کے پاس ٹیکسٹ واپس کرنے کی توانائی نہیں ہوتی ہے۔ وہ آپ کو واپس ٹیکسٹ بھیجنے کے بجائے تھکا دینے والے دن کے بعد آرام کرنے کو ترجیح دے سکتے ہیں۔

12۔ خراب موڈ

جب کسی کا موڈ خراب ہوتا ہے تو وہ اپنے خیالات اور جذبات سے مغلوب ہوجاتا ہے۔ وہ عکاس موڈ میں ہیں اور دوسروں کے ساتھ مشغول ہونے کو محسوس نہیں کرتے۔

13۔ بات چیت کو ختم کرنا

یہ مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ اس کے پیچھے بدنیتی پر مبنی ارادہ ہو سکتا ہے یا نہیں۔ ٹیکسٹنگ ہمیشہ کے لیے جاری نہیں رہ سکتی، اور کسی کو کسی نہ کسی وقت بات چیت ختم کرنی پڑتی ہے۔ کوئی دوسرے شخص کے آخری پیغام کا جواب نہ دے کر ایسا کر سکتا ہے۔

یہاں کلید یہ جاننا ہے کہ اس طرح بات چیت کب ختم کرنی ہے۔

اگر بات چیت کے لیے یہ معنی نہیں رکھتا ہے آگے بڑھیں، جواب نہ دے کر گفتگو کو ختم کرنے کے لیے یہ ایک اچھی جگہ ہے۔ وہ آپ سے ایک سوال پوچھتے ہیں، اور آپ اس سوال کا جواب دیتے ہیں۔ بات چیت ختم۔ انہیں آپ کے جواب کا جواب دینے کی ضرورت نہیں ہے۔

اگر بات چیت ختم ہونے کا کوئی مطلب نہیں ہے،یعنی، آپ کو لگتا ہے کہ انہوں نے بات چیت کو اچانک ختم کر دیا، اس کا امکان ہے کہ وہاں کوئی بدنیتی پر مبنی ارادہ تھا۔ جب بھی آپ کو ایسا لگتا ہے تو اس بات کو نظر انداز کرتے ہوئے ختم کرنا کہ آیا دوسرا شخص الگ ہونے کے لیے تیار ہے یا نہیں۔ یہاں کوئی ابہام نہیں ہے۔ ان لوگوں کو آپ کے رابطوں کی فہرست میں نہیں ہونا چاہئے۔

جب آپ کی تحریروں کو نظر انداز کیا جائے تو کیا کریں؟

چونکہ ہم جذبات سے چلنے والی مخلوق ہیں، اس لیے ہم یہ مان لینے میں جلدی کرتے ہیں کہ لوگوں کا ہماری طرف بدنیتی پر مبنی ارادہ ہے۔ مندرجہ بالا تمام وجوہات میں سے، جب کوئی آپ کے متن کا جواب نہیں دیتا ہے تو آپ جذباتی وجوہات کو چن سکتے ہیں۔

"اسے مجھ سے نفرت کرنی چاہیے۔"

"اس نے میری بے عزتی کی۔"

آپ ان کے بارے میں اس سے کہیں زیادہ اپنے بارے میں سوچتے ہیں۔

یہ جاننے سے آپ کو اس وقت زیادہ محتاط رہنے میں مدد ملے گی جب آپ دوسروں پر الزام لگانے میں جلدی کرتے ہیں۔ آپ یہ فیصلہ کرنے سے پہلے کہ وہ جان بوجھ کر آپ کو نظر انداز کر رہے ہیں، آپ سب سے پہلے دیگر تمام امکانات کو ختم کرنا چاہتے ہیں۔

اگر کوئی آپ کے پیغامات کو ایک بار نظر انداز کرتا ہے، لیکن اس نے پہلے کبھی ایسا نہیں کیا ہے، تو آپ کو انہیں اس کا فائدہ دینا ہوگا۔ شک. آپ کسی ایک ڈیٹا پوائنٹ کی بنیاد پر لوگوں پر آپ کو نظر انداز کرنے کا الزام نہیں لگا سکتے۔ آپ شاید غلط ہوں گے۔

تاہم، جب کوئی آپ کو لگاتار دو یا تین بار نظر انداز کرتا ہے تو آپ کو اشارہ لینا چاہیے۔ آپ انہیں اپنی زندگی سے ختم کرنے کے لیے آزاد ہیں۔

اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو ایسا نہیں کرتا ہے۔متن کا جواب دیں، اس وجہ سے بات کرنے کی کوشش کریں کہ آپ جواب نہیں دے رہے ہیں۔ اگر آپ اس شخص کی پرواہ کرتے ہیں۔

یاد رکھیں کہ جب لوگ آپ سے رابطہ کرتے ہیں تو وہ ہمیشہ جواب کی توقع کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ ایک سادہ "میں مصروف ہوں۔ بعد میں بات کریں گے" بالکل جواب نہ دینے سے بہت بہتر ہے۔

Thomas Sullivan

جیریمی کروز ایک تجربہ کار ماہر نفسیات اور مصنف ہیں جو انسانی ذہن کی پیچیدگیوں کو کھولنے کے لیے وقف ہیں۔ انسانی رویے کی پیچیدگیوں کو سمجھنے کے جذبے کے ساتھ، جیریمی ایک دہائی سے زیادہ عرصے سے تحقیق اور مشق میں سرگرم عمل ہے۔ انہوں نے پی ایچ ڈی کی ڈگری حاصل کی۔ ایک مشہور ادارے سے سائیکالوجی میں، جہاں اس نے علمی نفسیات اور نیورو سائیکالوجی میں مہارت حاصل کی۔اپنی وسیع تحقیق کے ذریعے، جیریمی نے مختلف نفسیاتی مظاہر کے بارے میں گہری بصیرت پیدا کی ہے، بشمول یادداشت، ادراک، اور فیصلہ سازی کے عمل۔ اس کی مہارت نفسیاتی امراض کے شعبے تک بھی پھیلی ہوئی ہے، دماغی صحت کی خرابیوں کی تشخیص اور علاج پر توجہ مرکوز کرتی ہے۔علم بانٹنے کے لیے جیریمی کے جذبے نے انھیں اپنا بلاگ، انسانی ذہن کو سمجھنے پر مجبور کیا۔ نفسیاتی وسائل کی ایک وسیع صف کو تیار کرکے، اس کا مقصد قارئین کو انسانی رویے کی پیچیدگیوں اور باریکیوں کے بارے میں قیمتی بصیرت فراہم کرنا ہے۔ فکر انگیز مضامین سے لے کر عملی نکات تک، جیریمی ہر اس شخص کے لیے ایک جامع پلیٹ فارم پیش کرتا ہے جو انسانی ذہن کے بارے میں اپنی سمجھ کو بڑھانا چاہتا ہے۔اپنے بلاگ کے علاوہ، جیریمی اپنا وقت ایک ممتاز یونیورسٹی میں نفسیات کی تعلیم کے لیے بھی وقف کرتا ہے، جو خواہش مند ماہر نفسیات اور محققین کے ذہنوں کی پرورش کرتا ہے۔ اس کا پرکشش تدریسی انداز اور دوسروں کو متاثر کرنے کی مستند خواہش اسے اس شعبے میں ایک انتہائی قابل احترام اور مطلوب پروفیسر بناتی ہے۔نفسیات کی دنیا میں جیریمی کی شراکتیں اکیڈمی سے باہر ہیں۔ انہوں نے معزز جرائد میں بے شمار تحقیقی مقالے شائع کیے، بین الاقوامی کانفرنسوں میں اپنے نتائج پیش کیے، اور نظم و ضبط کی ترقی میں اپنا حصہ ڈالا۔ انسانی ذہن کے بارے میں ہماری سمجھ کو آگے بڑھانے کے لیے اپنی مضبوط لگن کے ساتھ، جیریمی کروز قارئین، ماہرین نفسیات، اور ساتھی محققین کو ذہن کی پیچیدگیوں سے پردہ اٹھانے کے لیے اپنے سفر کے لیے حوصلہ افزائی اور تعلیم فراہم کرتے رہتے ہیں۔