Psihologia de a nu răspunde la mesaje text

 Psihologia de a nu răspunde la mesaje text

Thomas Sullivan

Tehnologia a revoluționat modul în care oamenii comunică. Considerăm de la sine înțeles faptul că putem trimite instantaneu un mesaj oricui, oriunde în lume, iar acesta ne poate răspunde într-o clipă.

Oamenii obișnuiau să parcurgă kilometri întregi pentru a transmite mesaje, uneori murind pe drum. Acele zile au apus.

În ciuda avantajelor sale, tehnologia este o sabie cu două tăișuri. Are și dezavantajele sale. Apelurile și mesajele text pot fi instantanee, dar nu sunt la fel de eficiente și satisfăcătoare ca o comunicare față în față.

Comunicarea non-verbală este o parte importantă a comunicării care este eliminată din mesajele text. Nici un număr de emoticoane nu poate compensa pe deplin această pierdere.

Care este rezultatul?

Lipsa de comunicare este terenul propice pentru conflicte într-o relație.

În timp ce mesajele noastre au devenit mai rapide, au devenit mai puțin eficiente și, uneori, de-a dreptul confuze. Unii oameni discută ore întregi cu prietenii despre ce înseamnă un mesaj de la o persoană îndrăgostită. Apoi petrec ore întregi încercând să creeze răspunsul perfect.

Acest lucru înlătură autenticitatea din comunicare. Deși încercăm să elaborăm un răspuns bun în toate modurile de comunicare, este mai probabil să spunem exact ceea ce simțim în interacțiunile în persoană. Nu există prea mult timp pentru a elabora răspunsul "perfect".

În comunicarea față în față, atunci când cineva nu îți răspunde și îți aruncă o privire nervoasă, știi exact de ce nu ți-a răspuns. În mesajele text, când cineva nu îți răspunde, cauți în adâncurile internetului și faci o întâlnire cu prietenii tăi.

Oamenii sunt dependenți de oameni

Mulți spun că oamenii sunt dependenți de dispozitivele lor în zilele noastre. Oriunde te duci, oamenii par să fie dependenți de telefoanele lor. Acest lucru nu era normal acum 20 sau chiar 10 ani. Dar acum, este normal. De fapt, o persoană care nu este dependentă de telefonul lor pare ciudată.

Dispozitivele nu sunt de vină.

Oamenii sunt dependenți de oameni, nu de dispozitive. Suntem animale sociale. Ne dorim validarea din partea altor ființe umane. Când vezi pe cineva cu fața îngropată în telefon, nu folosește Calculator sau Maps. Probabil că se uită la un videoclip cu o altă ființă umană sau trimite mesaje text unei alte ființe umane.

Primirea de mesaje de la alții ne face să ne simțim validați și importanți. Ne dă sentimentul că aparținem. Faptul că nu primim mesaje are efectul opus. Ne simțim invalidați, neimportanți și excluși.

Acesta este motivul pentru care te simți atât de rău când cineva nu-ți răspunde la mesaje. Cineva care îți lasă mesajul pe "Văzut" și nu răspunde este deosebit de crud. Se simte ca și cum ar fi moartea.

Motive pentru care nu răspundeți la un text

Să ne scufundăm în posibilele motive pentru care cineva nu ți-a răspuns la SMS. Am încercat să creez o listă exhaustivă de motive, astfel încât să le poți alege cu ușurință pe cele care se aplică cel mai bine situației tale.

1. Ignorându-vă

Să începem cu ceea ce este evident. Cealaltă persoană nu vă răspunde pentru că vrea să vă ignore. Nu vrea să vă acorde nicio importanță. Este posibil să fiți un străin total sau, dacă îl cunoașteți, să fie supărat pe dumneavoastră.

Încearcă în mod deliberat să te rănească prin faptul că nu-ți răspund. Există o "intenție de a răni" din partea lor, iar tu te simți exact asta - rănit.

2. Mișcarea de putere

Faptul că nu răspunde la mesajele tale poate fi, de asemenea, o mișcare de putere. Poate că le-ai ignorat mesajele mai devreme, iar acum se răzbună pe tine. Acum încearcă să te pună la pământ pentru a restabili echilibrul de putere.

Este obișnuit ca persoanele cu statut înalt și puternice să nu le răspundă celor "de sub ei". Conversația curge mai ușor între egali.

Vezi si: Înțelegerea fricii

3. Nu te prețuiesc

Există o diferență între a ignora pe cineva pentru a-i face rău și a-l ignora pentru că nu crezi că merită timpul tău. Primul este un joc de putere și control. Cel de-al doilea nu are nicio intenție răuvoitoare.

De exemplu, atunci când cineva primește un mesaj de la un agent de telemarketing, nu răspunde pentru că nu este interesat să facă afaceri cu acesta. Nu îl urăște neapărat pe agentul de telemarketing, doar că nu îl apreciază.

4. Uitarea

Este posibil să vă vadă mesajul text și să vă răspundă în gând, fără să vă răspundă efectiv. Își pot spune că vă vor răspunde mai târziu, dar uită să o facă. Acesta nu este un caz de "uitare deliberată" în care cineva uită în mod pasiv și agresiv să vă depășească.

5. Prelucrare

Mesajele de tip SMS ne-au programat pentru mesagerie instantanee. Ne așteptăm ca mesajele să circule instantaneu. Uităm că, uneori, pentru a răspunde este nevoie de gândire. Se poate ca cealaltă persoană să fie încă în curs de procesare a mesajului dvs. și să încerce să descifreze ceea ce ați vrut să spuneți.

Sau, după ce au înțeles ce ați vrut să spuneți, pregătesc un răspuns bun.

6. Anxietate

Presiunea de a răspunde instantaneu la un mesaj text le poate induce uneori anxietate oamenilor. Aceștia nu știu cum să răspundă și astfel întârzie să răspundă.

7. Anti-texter

Unii oameni sunt anti-texte. Nu le plac mesajele. Preferă telefoanele și interacțiunile în persoană. Când văd mesajul tău, se gândesc:

Vezi si: Eșecul la poligraf atunci când spui adevărul

"Îl voi suna mai târziu."

Sau:

"Oricum mă duc să o văd luni, ne vedem atunci".

8. Prea ocupat

Răspunsul la mesaje este ceva ce se poate amâna cu ușurință. Când cineva este prea ocupat și primește un mesaj, știe că poate răspunde mai târziu. Nu pleacă nicăieri. Cu toate acestea, sarcina urgentă pe care o are la îndemână trebuie finalizată acum.

9. Dezinteres

Acest lucru este strâns legat de punctul de mai sus "nu te prețuiește". Când cineva nu te prețuiește, nu este interesat de tine. Dar nu este politicos să spui cuiva că nu te interesează. Este mai ușor să spui că nu ești interesat de ceea ce are de oferit.

Deci, prin faptul că nu le răspunzi, îi lași politicos să știe că nu ești interesat. Speri că vor înțelege aluzia și nu-ți vor mai trimite mesaje. Acest lucru este obișnuit în contextele de întâlnire.

10. Evitarea conflictelor

Dacă textul dumneavoastră este furios și încărcat de emoție, este posibil ca cealaltă persoană să încerce să evite conflictul prin faptul că nu vă răspunde.

11. Lenea

Uneori, oamenii pur și simplu nu au energia necesară pentru a răspunde la mesaj. Poate că preferă să se relaxeze după o zi obositoare decât să vă răspundă la mesaj.

12. Stări de spirit proaste

Atunci când cineva are o stare proastă, este copleșit de propriile gânduri și emoții. Se află în modul de reflecție și nu are chef să se implice cu ceilalți.

13. Încheierea conversației

Acest lucru poate fi complicat, deoarece poate exista sau nu o intenție rău intenționată în spatele acestuia. Mesajele de tip SMS nu pot continua la nesfârșit și cineva trebuie să pună capăt conversației la un moment dat. Se poate face acest lucru prin faptul că nu se răspunde la ultimul mesaj al celeilalte persoane.

Cheia aici este să știi când să închei conversația în acest fel.

Dacă nu are sens ca conversația să continue, este un loc bun pentru a încheia conversația prin a nu răspunde. Îți pun o întrebare, iar tu răspunzi la acea întrebare. Conversația s-a încheiat. Nu este nevoie să răspundă la răspunsul tău.

Dacă nu are sens ca discuția să se termine, adică ai impresia că a fost încheiată brusc, este posibil să fi existat o intenție răuvoitoare. Încheierea conversației ori de câte ori ai chef, fără să ții cont dacă cealaltă persoană este sau nu pregătită să se retragă, poate fi o modalitate de a te simți superior.

A nu răspunde atunci când cineva a pus o întrebare este lipsa de respect supremă. Nu există nicio ambiguitate aici. Acești oameni nu ar trebui să se afle pe lista ta de contacte.

Ce trebuie să faceți atunci când mesajele dvs. sunt ignorate?

Deoarece suntem creaturi conduse de emoții, ne grăbim să presupunem că oamenii au intenții răutăcioase față de noi. Dintre toate motivele de mai sus, este probabil să alegeți cele emoționale atunci când cineva nu vă răspunde la mesaje.

"Probabil că mă urăște."

"Nu m-a respectat."

Este mult mai probabil să o faci despre tine decât să o faci despre ei.

Știind acest lucru ar trebui să vă ajute să fiți mai atent atunci când vă grăbiți să dați vina pe alții. Vreți mai întâi să eliminați toate celelalte posibilități înainte de a decide că vă ignoră în mod deliberat.

Dacă cineva îți ignoră mesajele o singură dată, dar nu a mai făcut-o niciodată înainte, trebuie să îi acorzi beneficiul îndoielii. Nu poți acuza oamenii că te ignoră pe baza unui singur punct de date. Probabil că te-ai înșela.

Cu toate acestea, ar trebui să înțelegi aluzia atunci când cineva te ignoră de două sau trei ori la rând. Ești liber să îl tai din viața ta.

Dacă ești o persoană care nu răspunde la mesaje, încearcă să comunici motivul pentru care nu răspunzi. Dacă ții la persoana respectivă.

Nu uitați că oamenii se așteaptă întotdeauna la un răspuns atunci când vă contactează. Chiar și un simplu "Sunt ocupat. Vorbim mai târziu" este mult mai bine decât să nu răspundeți deloc.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz este un psiholog cu experiență și autor dedicat dezvăluirii complexităților minții umane. Cu o pasiune pentru înțelegerea complexității comportamentului uman, Jeremy a fost implicat activ în cercetare și practică de peste un deceniu. El deține un doctorat. în Psihologie de la o instituție de renume, unde s-a specializat în psihologie cognitivă și neuropsihologie.Prin cercetările sale extinse, Jeremy a dezvoltat o perspectivă profundă asupra diferitelor fenomene psihologice, inclusiv memoria, percepția și procesele de luare a deciziilor. Expertiza sa se extinde și în domeniul psihopatologiei, concentrându-se pe diagnosticul și tratamentul tulburărilor de sănătate mintală.Pasiunea lui Jeremy pentru împărtășirea cunoștințelor l-a determinat să-și înființeze blogul, Understanding the Human Mind. Prin îngrijirea unei game vaste de resurse psihologice, el își propune să ofere cititorilor informații valoroase asupra complexității și nuanțelor comportamentului uman. De la articole care provoacă gândirea la sfaturi practice, Jeremy oferă o platformă cuprinzătoare pentru oricine dorește să-și îmbunătățească înțelegerea minții umane.Pe lângă blogul său, Jeremy își dedică și timpul predării psihologiei la o universitate proeminentă, hrănind mințile psihologilor și cercetătorilor aspiranți. Stilul său antrenant de predare și dorința autentică de a-i inspira pe alții îl fac un profesor foarte respectat și căutat în domeniu.Contribuțiile lui Jeremy la lumea psihologiei se extind dincolo de mediul academic. A publicat numeroase lucrări de cercetare în reviste apreciate, prezentând descoperirile sale la conferințe internaționale și contribuind la dezvoltarea disciplinei. Datorită devotamentului său puternic de a promova înțelegerea noastră a minții umane, Jeremy Cruz continuă să inspire și să educe cititorii, psihologii aspiranți și colegii cercetători în călătoria lor către dezlegarea complexității minții.