मजकूर संदेशांना प्रतिसाद न देण्याचे मानसशास्त्र

 मजकूर संदेशांना प्रतिसाद न देण्याचे मानसशास्त्र

Thomas Sullivan

लोक कसे संवाद साधतात तंत्रज्ञानाने क्रांती केली आहे. आम्ही हे तथ्य गृहीत धरतो की आम्ही जगात कोठेही कोणासही संदेश त्वरित टाकू शकतो. आणि ते त्याला एका झटपट उत्तर देऊ शकतात.

लोक संदेश देण्यासाठी मैल-मैल प्रवास करत असत, कधी कधी वाटेत मरत असत. ते दिवस गेले.

त्याच्या वरदान असूनही, तंत्रज्ञान ही दुधारी तलवार आहे. त्याचे बाधक आहेत. कॉल आणि मजकूर संदेश त्वरित असू शकतात, परंतु ते समोरासमोर संवादाइतके प्रभावी आणि परिपूर्ण नाहीत.

अ-मौखिक संप्रेषण हा संप्रेषणाचा एक मोठा भाग आहे जो मजकूर पाठवण्यापासून काढून टाकला जातो. कितीही इमोजी या नुकसानाची पूर्ण भरपाई करू शकत नाहीत.

परिणाम?

गैरसंवाद हे नातेसंबंधातील संघर्षाचे प्रजनन स्थळ आहे.

आमचे संदेश जलद होत असताना, ते कमी प्रभावी आणि काहीवेळा पूर्णपणे गोंधळात टाकणारे बनले आहेत. काही लोक मित्रांसोबत तासनतास वादविवाद करतात की क्रशच्या संदेशाचा अर्थ काय आहे. मग ते अचूक प्रतिसाद तयार करण्याचा प्रयत्न करत तास घालवतात.

हे संप्रेषणातील सत्यता काढून टाकते. आम्ही संवादाच्या सर्व पद्धतींमध्ये चांगला प्रतिसाद देण्याचा प्रयत्न करत असताना, वैयक्तिक परस्परसंवादात आम्हाला कसे वाटते ते सांगण्याची अधिक शक्यता असते. 'परिपूर्ण' प्रतिसाद तयार करण्यासाठी जास्त वेळ नाही.

फेस-टू-फेस संप्रेषणात, जेव्हा कोणी तुम्हाला प्रतिसाद देत नाही आणि तुम्हाला रागवतो, तेव्हा त्यांनी प्रतिसाद का दिला नाही हे तुम्हाला नक्की कळते. . मध्येमजकूर पाठवताना, जेव्हा कोणी तुम्हाला प्रतिसाद देत नाही, तेव्हा तुम्ही इंटरनेटच्या सखोलतेवर संशोधन करता आणि तुमच्या मित्रांसह मीटिंग आयोजित करता.

लोकांना व्यसनी आहे

अनेक लोक म्हणतात की लोक व्यसनी आहेत. आजकाल त्यांच्या उपकरणांवर. तुम्ही कुठेही गेलात, लोक त्यांच्या फोनला चिकटलेले दिसतात. वीस किंवा दहा वर्षांपूर्वी हे सामान्य नव्हते. पण आता, हे सामान्य आहे. खरं तर, त्यांच्या फोनशी हुक नसलेली व्यक्ती विचित्र दिसते.

डिव्हाइसेसचा दोष नाही.

लोकांना डिव्हायसेसचे नव्हे तर माणसांचे व्यसन असते. आपण सामाजिक प्राणी आहोत. आम्हाला इतर मानवांकडून प्रमाणीकरण हवे आहे. जेव्हा तुम्ही एखाद्याला त्यांच्या फोनमध्ये त्यांचा चेहरा पुरलेला पाहता, तेव्हा ते कॅल्क्युलेटर किंवा नकाशे वापरत नाहीत. ते कदाचित दुसर्‍या माणसाचा व्हिडिओ पाहत असतील किंवा दुसर्‍या माणसाला मजकूर पाठवत असतील.

इतरांकडून मेसेज मिळवणे आम्हाला प्रमाणित आणि महत्त्वाचे वाटते. यातून आपण आहोत याची जाणीव होते. संदेश न मिळाल्याने उलट परिणाम होतो. आम्हाला अवैध, बिनमहत्त्वाचे आणि वगळलेले वाटते.

म्हणूनच जेव्हा कोणी तुमच्या मजकुरांना प्रतिसाद देत नाही तेव्हा तुम्हाला खूप वाईट वाटते. जो कोणी तुमचा मेसेज 'पाहिले' वर टाकतो आणि प्रतिसाद देत नाही तो विशेषतः क्रूर असतो. हे मृत्यूसारखे वाटते.

मजकूराला प्रतिसाद न देण्याची कारणे

आपल्या मजकूर संदेशाला कोणीतरी प्रतिसाद न देण्याच्या संभाव्य कारणांचा शोध घेऊया. मी कारणांची संपूर्ण यादी तयार करण्याचा प्रयत्न केला आहे जेणेकरुन तुम्ही तुमच्यावर लागू होणारी कारणे सहज निवडू शकतापरिस्थिती सर्वात जास्त.

1. तुमच्याकडे दुर्लक्ष करत आहे

चला स्पष्टपणे सुरुवात करूया. दुसरी व्यक्ती तुम्हाला प्रतिसाद देत नाही कारण त्यांना तुमच्याकडे दुर्लक्ष करायचे आहे. ते तुम्हाला महत्त्व देऊ इच्छित नाहीत. तुम्ही पूर्णपणे अनोळखी असाल किंवा, जर तुम्ही त्यांना ओळखत असाल, तर ते तुमच्यावर रागावतील.

तुम्हाला प्रतिसाद न देऊन ते मुद्दाम तुम्हाला दुखावण्याचा प्रयत्न करत आहेत. त्यांच्याकडून 'दुखावण्याचा हेतू' आहे आणि तुम्हाला तेच दुखावले आहे असे वाटते.

2. पॉवर मूव्ह

तुमच्या मजकुरांना प्रतिसाद न देणे ही देखील पॉवर मूव्ह असू शकते. कदाचित तुम्ही त्यांच्या मजकुरांकडे आधी दुर्लक्ष केले असेल आणि आता ते तुमच्याकडे परत येत आहेत. आता ते तुम्हाला पॉवर बॅलन्स पुनर्संचयित करण्यासाठी खाली ठेवण्याचा प्रयत्न करत आहेत.

हे देखील पहा: मानसशास्त्र मध्ये Zeigarnik प्रभाव

उच्च दर्जाच्या आणि सामर्थ्यवान लोकांसाठी 'त्यांच्या खाली' असलेल्यांना प्रतिसाद न देणे सामान्य आहे. बरोबरीच्या दरम्यान संभाषण अधिक सहजतेने चालते.

3. ते तुमची कदर करत नाहीत

एखाद्याला दुखावण्याकडे दुर्लक्ष करणे आणि त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करणे यात फरक आहे कारण ते तुमच्या वेळेचे योग्य आहेत असे तुम्हाला वाटत नाही. पूर्वीचा हा शक्ती आणि नियंत्रणाचा खेळ आहे. नंतरचा कोणताही दुर्भावनापूर्ण हेतू नाही.

उदाहरणार्थ, जेव्हा एखाद्याला टेलीमार्केटरकडून मेसेज येतो, तेव्हा ते प्रतिसाद देत नाहीत कारण त्यांना टेलिमार्केटरसोबत व्यवसाय करण्यात रस नाही. ते टेलिमार्केटरचा द्वेष करतात असे नाही. ते फक्त त्याची किंमत करत नाहीत.

4. विसरणे

ते तुमचा मजकूर संदेश पाहू शकतात आणि तुम्हाला प्रतिसाद न देता त्यांच्या डोक्यात तुम्हाला उत्तर देऊ शकतात. ते सांगू शकतातते स्वत: नंतर उत्तर देतील परंतु तसे करण्यास विसरले. हे 'जाणूनबुजून विसरण्याची' घटना नाही जिथे एखादा निष्क्रीय आक्रमकपणे तुम्हाला एक-अप करायला विसरतो.

5. प्रक्रिया करणे

टेक्स्टिंगने आम्हाला त्वरित संदेशासाठी प्रोग्राम केले आहे. संदेश झटपट पुढे-मागे जातील अशी आम्ही अपेक्षा करतो. प्रतिसाद देण्यासाठी कधी कधी विचार करावा लागतो हे आपण विसरतो. कदाचित दुसरी व्यक्ती तुमच्या संदेशावर प्रक्रिया करत असेल आणि तुम्हाला काय म्हणायचे आहे ते डीकोड करण्याचा प्रयत्न करत असेल.

किंवा, तुम्हाला काय म्हणायचे आहे ते समजल्यानंतर ते चांगला प्रतिसाद देत आहेत.

6. चिंता

मजकूर संदेशाला त्वरित प्रतिसाद देण्याचा दबाव कधीकधी लोकांमध्ये चिंता निर्माण करू शकतो. त्यांना प्रतिसाद कसा द्यायचा हे माहित नाही आणि त्यामुळे प्रतिसाद देण्यास उशीर होतो.

7. अँटी टेक्स्टर

काही लोक अँटी टेक्स्टर असतात. त्यांना मजकूर पाठवणे आवडत नाही. ते कॉलिंग आणि वैयक्तिक परस्परसंवाद पसंत करतात. जेव्हा ते तुमचा मजकूर पाहतात, तेव्हा ते असे असतात:

“मी त्याला नंतर कॉल करेन.”

किंवा:

“मी तिला सोमवारी भेटणार आहे तरीही. मग मी तिला भेटेन.”

8. खूप व्यस्त

मजकूरांना प्रतिसाद देणे ही अशी गोष्ट आहे जी एखादी व्यक्ती सहजपणे थांबवू शकते. जेव्हा एखादी व्यक्ती खूप व्यस्त असते आणि त्यांना मजकूर प्राप्त होतो, तेव्हा त्यांना माहित असते की ते नंतर उत्तर देऊ शकतात. ते कुठेही जात नाही. तथापि, तातडीचे काम आता पूर्ण करणे आवश्यक आहे.

9. अनास्था

हे वरील ‘तुम्हाला महत्त्व देत नाही’ या मुद्द्याशी जवळून संबंधित आहे. जेव्हा कोणी तुमची कदर करत नाही, तेव्हा त्यांना तुमच्यात रस नसतो. पण कुणाला सांगणे शिष्ट नाहीतुम्हाला त्यांच्यात रस नाही. त्यांना जे ऑफर करायचे आहे त्यात तुम्हाला स्वारस्य नाही हे सांगणे सोपे आहे.

म्हणून, प्रतिसाद न देऊन, तुम्ही त्यांना विनम्रपणे कळवा की तुम्हाला स्वारस्य नाही. तुम्हाला आशा आहे की ते इशारा घेतील आणि तुम्हाला मेसेज करणे थांबवतील. हे डेटिंग संदर्भांमध्ये सामान्य आहे.

10. संघर्ष टाळणे

तुमचा मजकूर रागावलेला असेल आणि भावनेचा आरोप असेल, तर दुसरी व्यक्ती तुम्हाला प्रतिसाद न देऊन संघर्ष टाळण्याचा प्रयत्न करत असेल.

11. आळस

कधीकधी लोकांकडे मजकूर पाठवण्याची उर्जा नसते. तुम्हाला परत मजकूर पाठवण्यापेक्षा ते थकवणाऱ्या दिवसानंतर आराम करणे पसंत करू शकतात.

12. वाईट मूड

जेव्हा एखाद्याचा मूड खराब असतो, तेव्हा ते स्वतःच्या विचारांनी आणि भावनांनी भारावून जातात. ते रिफ्लेक्टीव्ह मोडमध्ये आहेत आणि इतरांसोबत गुंतल्यासारखे वाटत नाही.

13. संभाषण समाप्त करणे

हे अवघड असू शकते कारण त्यामागे दुर्भावनापूर्ण हेतू असू शकतो किंवा नसू शकतो. मजकूर पाठवणे कायमचे चालू शकत नाही आणि एखाद्याला कधीतरी संभाषण समाप्त करावे लागेल. समोरच्या व्यक्तीच्या शेवटच्या मेसेजला प्रतिसाद न दिल्याने कोणीही असे करू शकते.

संभाषण कधी संपवायचे हे जाणून घेणे ही येथे मुख्य गोष्ट आहे.

संभाषणासाठी काही अर्थ नसेल तर पुढे जा, प्रतिसाद न देऊन संभाषण समाप्त करण्यासाठी हे एक चांगले ठिकाण आहे. ते तुम्हाला प्रश्न विचारतात आणि तुम्ही त्या प्रश्नाला उत्तर देता. संभाषण संपले. त्यांना तुमच्या प्रतिसादाला प्रतिसाद देण्याची गरज नाही.

संभाषण पूर्ण होण्यात अर्थ नसेल तर,म्हणजे, त्यांनी संभाषण अचानक संपवल्यासारखे तुम्हाला वाटते, तेथे दुर्भावनापूर्ण हेतू असण्याची शक्यता आहे. समोरची व्यक्ती त्याग करण्यास तयार आहे की नाही याकडे दुर्लक्ष करून जेव्हाही संभाषण संपवणे हा श्रेष्ठ वाटण्याचा मार्ग असू शकतो.

एखाद्याने प्रश्न विचारल्यावर प्रतिसाद न देणे हा अंतिम अनादर आहे. येथे कोणतीही संदिग्धता नाही. हे लोक तुमच्या संपर्क सूचीमध्ये नसावेत.

तुमचे मजकूर दुर्लक्षित केले जातात तेव्हा काय करावे?

आम्ही भावनेने चालणारे प्राणी असल्यामुळे, लोकांचा आमच्याकडे दुर्भावनापूर्ण हेतू आहे असे आम्ही त्वरीत गृहीत धरतो. वरील सर्व कारणांपैकी, जेव्हा कोणी तुमच्या मजकुरांना प्रतिसाद देत नाही तेव्हा तुम्ही भावनिक कारणे निवडू शकता.

“तिने माझा द्वेष केला पाहिजे.”

हे देखील पहा: मला एडीएचडी आहे का? (क्विझ)

“त्याने माझा अनादर केला.”

तुम्ही त्यांच्याबद्दल बनवता त्यापेक्षा तुम्ही ते स्वतःबद्दल बनवण्याची शक्यता जास्त आहे.

हे जाणून घेतल्याने तुम्ही इतरांना दोष देण्यास घाई करता तेव्हा तुम्हाला अधिक सावध राहण्यास मदत होईल. तुम्ही जाणूनबुजून तुमच्याकडे दुर्लक्ष करत आहात हे ठरवण्यापूर्वी तुम्ही इतर सर्व शक्यता काढून टाकू इच्छित आहात.

जर एखाद्याने तुमच्या संदेशांकडे एकदा दुर्लक्ष केले असेल, परंतु त्यांनी ते यापूर्वी कधीही केले नसेल, तर तुम्ही त्यांना त्याचा लाभ द्यावा लागेल. शंका एका डेटा पॉइंटच्या आधारे तुम्ही लोकांवर तुमच्याकडे दुर्लक्ष केल्याचा आरोप करू शकत नाही. तुम्ही कदाचित चुकीचे असाल.

तथापि, जेव्हा एखादी व्यक्ती तुमच्याकडे सलग दोन-तीनदा दुर्लक्ष करते तेव्हा तुम्ही इशारा घेतला पाहिजे. तुम्ही त्यांना तुमच्या आयुष्यातून काढून टाकण्यास मोकळे आहात.

तुम्ही असे करत नसाल तरमजकुरांना प्रतिसाद द्या, तुम्ही प्रतिसाद देत नसल्याचे कारण सांगण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला त्या व्यक्तीची काळजी असल्यास.

लक्षात ठेवा की लोक जेव्हा तुमच्यापर्यंत पोहोचतात तेव्हा नेहमी प्रतिसादाची अपेक्षा करतात. अगदी साधा "मी व्यस्त आहे. नंतर बोलू” अजिबात प्रतिसाद न देण्यापेक्षा खूप चांगले आहे.

Thomas Sullivan

जेरेमी क्रूझ हे एक अनुभवी मानसशास्त्रज्ञ आणि लेखक आहेत जे मानवी मनातील गुंतागुंत उलगडण्यासाठी समर्पित आहेत. मानवी वर्तनातील गुंतागुंत समजून घेण्याच्या उत्कटतेने, जेरेमी एका दशकाहून अधिक काळ संशोधन आणि सरावात सक्रियपणे सहभागी आहे. त्यांनी पीएच.डी. एका प्रख्यात संस्थेतून मानसशास्त्रात, जिथे त्यांनी संज्ञानात्मक मानसशास्त्र आणि न्यूरोसायकॉलॉजीमध्ये विशेष प्राविण्य प्राप्त केले.त्याच्या विस्तृत संशोधनाद्वारे, जेरेमीने स्मृती, धारणा आणि निर्णय घेण्याच्या प्रक्रियेसह विविध मनोवैज्ञानिक घटनांमध्ये खोल अंतर्दृष्टी विकसित केली आहे. मानसिक आरोग्य विकारांचे निदान आणि उपचार यावर लक्ष केंद्रित करून त्यांचे कौशल्य सायकोपॅथॉलॉजीच्या क्षेत्रापर्यंत देखील आहे.जेरेमीच्या ज्ञानाची देवाणघेवाण करण्याच्या आवडीमुळे त्याने त्याचा ब्लॉग, अंडरस्टँडिंग द ह्युमन माइंड स्थापन केला. मानसशास्त्र संसाधनांच्या विस्तृत श्रेणीचे क्युरेट करून, वाचकांना मानवी वर्तनातील गुंतागुंत आणि बारकावे याबद्दल मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्रदान करण्याचे त्यांचे उद्दिष्ट आहे. विचार करायला लावणाऱ्या लेखांपासून ते व्यावहारिक टिपांपर्यंत, जेरेमी मानवी मनाची त्यांची समज वाढवू पाहणाऱ्या प्रत्येकासाठी सर्वसमावेशक व्यासपीठ देते.त्याच्या ब्लॉग व्यतिरिक्त, जेरेमी आपला वेळ प्रख्यात विद्यापीठात मानसशास्त्र शिकवण्यासाठी, महत्वाकांक्षी मानसशास्त्रज्ञ आणि संशोधकांच्या मनाचे पालनपोषण करण्यासाठी समर्पित करतो. त्यांची आकर्षक शिकवण्याची शैली आणि इतरांना प्रेरणा देण्याची प्रामाणिक इच्छा त्यांना या क्षेत्रातील एक अत्यंत आदरणीय आणि शोधले जाणारे प्राध्यापक बनवते.मानसशास्त्राच्या जगात जेरेमीचे योगदान अकादमीच्या पलीकडे आहे. त्यांनी प्रतिष्ठित जर्नल्समध्ये असंख्य शोधनिबंध प्रकाशित केले आहेत, आंतरराष्ट्रीय परिषदांमध्ये त्यांचे निष्कर्ष सादर केले आहेत आणि शिस्तीच्या विकासासाठी योगदान दिले आहे. मानवी मनाची आपली समज वाढवण्याच्या त्याच्या दृढ समर्पणाने, जेरेमी क्रूझ वाचकांना, महत्त्वाकांक्षी मानसशास्त्रज्ञांना आणि सहसंशोधकांना मनातील गुंतागुंत उलगडण्याच्या दिशेने त्यांच्या प्रवासात प्रेरणा आणि शिक्षित करत आहेत.