টেক্সট মেসেজে সাড়া না দেওয়ার মনোবিজ্ঞান

 টেক্সট মেসেজে সাড়া না দেওয়ার মনোবিজ্ঞান

Thomas Sullivan

মানুষের যোগাযোগের পদ্ধতিতে প্রযুক্তি বিপ্লব করেছে। আমরা এই সত্যটিকে মঞ্জুর করি যে আমরা তাত্ক্ষণিকভাবে বিশ্বের যে কোনও জায়গায় যে কাউকে একটি বার্তা দিতে পারি। এবং তারা তাৎক্ষণিকভাবে এর উত্তরও দিতে পারে।

লোকেরা বার্তা দেওয়ার জন্য মাইল মাইল ভ্রমণ করত, কখনও কখনও পথেই মারা যেত। সেই দিনগুলি চলে গেছে৷

এর বরকত সত্ত্বেও, প্রযুক্তি একটি দ্বি-ধারী তলোয়ার৷ এটা তার অসুবিধা আছে. কল এবং টেক্সট মেসেজ তাৎক্ষণিক হতে পারে, কিন্তু তারা মুখোমুখি যোগাযোগের মতো কার্যকরী এবং পরিপূর্ণ নয়।

অ-মৌখিক যোগাযোগ হল যোগাযোগের একটি বড় অংশ যা টেক্সটিং থেকে সরানো হয়। কোন পরিমাণ ইমোজি এই ক্ষতির জন্য সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিপূরণ দিতে পারে না।

ফলাফল?

ভুল যোগাযোগ একটি সম্পর্কের মধ্যে বিবাদের প্রজনন ক্ষেত্র।

যদিও আমাদের বার্তাগুলি দ্রুততর হয়েছে, তারা কম কার্যকরী এবং কখনও কখনও সম্পূর্ণ বিভ্রান্তিকর হয়ে উঠেছে। কিছু লোক বন্ধুদের সাথে ঘন্টার পর ঘন্টা বিতর্ক করে যে ক্রাশের বার্তার অর্থ কী। তারপর তারা নিখুঁত প্রতিক্রিয়া তৈরি করার চেষ্টা করে ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যয় করে।

এটি যোগাযোগ থেকে সত্যতা সরিয়ে দেয়। যদিও আমরা যোগাযোগের সমস্ত পদ্ধতিতে একটি ভাল প্রতিক্রিয়া তৈরি করার চেষ্টা করি, আমরা ব্যক্তিগতভাবে মিথস্ক্রিয়ায় আমরা কেমন অনুভব করি তা বলার সম্ভাবনা বেশি। 'নিখুঁত' প্রতিক্রিয়া তৈরি করার জন্য খুব বেশি সময় নেই।

মুখোমুখী যোগাযোগে, যখন কেউ আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানায় না এবং আপনাকে রাগান্বিত চেহারা দেয়, আপনি ঠিক জানেন কেন তারা প্রতিক্রিয়া জানায়নি . ভিতরেটেক্সটিং, যখন কেউ আপনাকে সাড়া দেয় না, আপনি ইন্টারনেটের গভীরতা নিয়ে গবেষণা করেন এবং আপনার বন্ধুদের সাথে একটি মিটিং করেন।

লোকেরা মানুষের প্রতি আসক্ত হয়

অনেকে বলে যে লোকেরা আসক্ত। আজকাল তাদের ডিভাইসে। আপনি যেখানেই যান, লোকেরা তাদের ফোনে আবদ্ধ বলে মনে হয়। এটি বিশ বা দশ বছর আগেও স্বাভাবিক ছিল না। কিন্তু এখন, এটা স্বাভাবিক। প্রকৃতপক্ষে, যে ব্যক্তি তাদের ফোনের সাথে আঁকড়ে নেই তাকে অদ্ভুত বলে মনে হয়।

ডিভাইসগুলোকে দায়ী করা যায় না।

মানুষ মানুষের প্রতি আসক্ত, ডিভাইসের প্রতি নয়। আমরা সামাজিক প্রাণী। আমরা অন্যান্য মানুষের কাছ থেকে বৈধতা কামনা করি। আপনি যখন কাউকে তাদের ফোনে তাদের মুখ চাপা অবস্থায় দেখেন, তখন তারা ক্যালকুলেটর বা মানচিত্র ব্যবহার করছেন না। তারা সম্ভবত অন্য কোনো মানুষের ভিডিও দেখছে বা অন্য কোনো মানুষকে টেক্সট করছে।

অন্যদের থেকে বার্তা পাওয়া আমাদের বৈধ এবং গুরুত্বপূর্ণ বোধ করে। এটা আমাদের একটি অনুভূতি দেয় যে আমরা অন্তর্গত। বার্তা না পাওয়ার বিপরীত প্রভাব রয়েছে। আমরা অকার্যকর, গুরুত্বহীন এবং বর্জিত বোধ করি।

এই কারণেই আপনার খুব খারাপ লাগে যখন কেউ আপনার টেক্সটের উত্তর দেয় না। যে কেউ আপনার বার্তাটি 'দেখা'-তে রেখে যায় এবং প্রতিক্রিয়া জানায় না সে বিশেষভাবে নিষ্ঠুর। এটা মৃত্যুর মত মনে হয়।

আরো দেখুন: ব্যঙ্গাত্মক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য (6 মূল বৈশিষ্ট্য)

কোনও টেক্সটে সাড়া না দেওয়ার কারণগুলি

কেউ আপনার টেক্সট মেসেজে সাড়া না দেওয়ার সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে ডুব দেওয়া যাক। আমি কারণগুলির একটি সম্পূর্ণ তালিকা তৈরি করার চেষ্টা করেছি যাতে আপনি সহজেই আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্যগুলি বেছে নিতে পারেনপরিস্থিতি সবচেয়ে বেশি।

1. আপনাকে উপেক্ষা করা

আসুন সুস্পষ্ট দিয়ে শুরু করা যাক। অন্য ব্যক্তি আপনাকে সাড়া দিচ্ছে না কারণ তারা আপনাকে উপেক্ষা করতে চায়। তারা আপনাকে কোন গুরুত্ব দিতে চায় না। আপনি সম্পূর্ণ অপরিচিত হতে পারেন বা, যদি আপনি তাদের চেনেন তবে তারা আপনার উপর ক্ষিপ্ত হতে পারে।

তারা ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে সাড়া না দিয়ে আপনাকে আঘাত করার চেষ্টা করছে। তাদের পক্ষ থেকে একটি 'আঘাত করার অভিপ্রায়' আছে, এবং আপনি ঠিক সেটাই অনুভব করছেন- আঘাত৷

2. পাওয়ার মুভ

আপনার লেখায় সাড়া না দেওয়াও একটি পাওয়ার মুভ হতে পারে। হয়তো আপনি আগে তাদের পাঠ্য উপেক্ষা করেছেন, এবং এখন তারা আপনার দিকে ফিরে আসছে। এখন তারা পাওয়ার ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে আপনাকে নিচে নামানোর চেষ্টা করছে।

উচ্চ-মর্যাদা এবং ক্ষমতাবান ব্যক্তিদের 'নিচে' তাদের প্রতিক্রিয়া না দেওয়া সাধারণ। কথোপকথন সমানের মধ্যে আরও মসৃণভাবে প্রবাহিত হয়।

3. তারা আপনাকে মূল্য দেয় না

কাউকে আঘাত করার জন্য তাকে উপেক্ষা করা এবং তাদের উপেক্ষা করার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে কারণ আপনি মনে করেন না যে তারা আপনার সময়ের মূল্যবান। সাবেক ক্ষমতা এবং নিয়ন্ত্রণ একটি খেলা. পরবর্তীটির কোনো দূষিত অভিপ্রায় নেই।

উদাহরণস্বরূপ, যখন কেউ টেলিমার্কেটার থেকে একটি বার্তা পায়, তখন তারা সাড়া দেয় না কারণ তারা টেলিমার্কেটারের সাথে ব্যবসা করতে আগ্রহী নয়। তারা অগত্যা টেলিমার্কেটারকে ঘৃণা করে না। তারা তাকে মূল্য দেয় না।

4. ভুলে যাওয়া

তারা আপনার টেক্সট মেসেজ দেখতে পারে এবং আপনাকে উত্তর না দিয়ে তাদের মাথায় আপনাকে উত্তর দিতে পারে। তারা বলতে পারেনিজেরাই যে তারা পরে উত্তর দেবে কিন্তু তা করতে ভুলে গেছে। এটি 'ইচ্ছাকৃত ভুলে যাওয়ার' ঘটনা নয় যেখানে একজন প্যাসিভ আক্রমনাত্মকভাবে আপনাকে এক-আপ করতে ভুলে যায়৷

5. প্রক্রিয়াকরণ

টেক্সটিং আমাদের তাত্ক্ষণিক বার্তা প্রেরণের জন্য প্রোগ্রাম করেছে। আমরা আশা করি বার্তাগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে সামনে এবং পিছনে ভ্রমণ করবে। আমরা ভুলে যাই যে সাড়া দেওয়ার জন্য মাঝে মাঝে চিন্তার প্রয়োজন হয়। এটি হতে পারে যে অন্য ব্যক্তি এখনও আপনার বার্তা প্রক্রিয়া করছে এবং আপনি যা বোঝাতে চেয়েছেন তা ডিকোড করার চেষ্টা করছেন৷

অথবা, আপনি যা বোঝাতে চেয়েছেন তা বুঝতে পেরে, তারা একটি ভাল প্রতিক্রিয়া তৈরি করছে।

6. উদ্বেগ

একটি টেক্সট বার্তার সাথে সাথে সাড়া দেওয়ার চাপ কখনও কখনও মানুষের মধ্যে উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে। তারা জানে না কিভাবে সাড়া দিতে হয় এবং তাই সাড়া দিতে দেরি করে।

7. অ্যান্টি-টেক্সটার

কিছু ​​লোক অ্যান্টি-টেক্সটকারী। তারা টেক্সট পছন্দ করে না। তারা কলিং এবং ব্যক্তিগত ইন্টারঅ্যাকশন পছন্দ করে। যখন তারা আপনার টেক্সট দেখে, তখন তারা এরকম হয়:

"আমি তাকে পরে কল করব।"

বা:

"আমি সোমবার তাকে দেখতে যাচ্ছি যাইহোক আমি তখন তার সাথে যোগাযোগ করব।”

8. খুব ব্যস্ত

টেক্সটের উত্তর দেওয়া এমন একটি জিনিস যা সহজেই বন্ধ করা যায়। যখন কেউ খুব ব্যস্ত থাকে, এবং তারা একটি টেক্সট পায়, তারা জানে যে তারা পরে উত্তর দিতে পারে। এটা কোথাও যাচ্ছে না। যাইহোক, হাতে থাকা জরুরী কাজটি এখনই শেষ করতে হবে।

9. অরুচি

এটি উপরের 'আপনাকে মূল্যায়ন না করা' পয়েন্টের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। যখন কেউ আপনাকে মূল্য দেয় না, তখন তারা আপনার প্রতি আগ্রহী হয় না। কিন্তু কাউকে বলা ভদ্র নয়আপনি তাদের প্রতি আগ্রহী নন। এটা বলা সহজ যে আপনি তাদের অফার করতে আগ্রহী নন।

সুতরাং, প্রতিক্রিয়া না দিয়ে, আপনি বিনয়ের সাথে তাদের জানান যে আপনি আগ্রহী নন। আপনি আশা করি তারা ইঙ্গিতটি গ্রহণ করবে এবং আপনাকে মেসেজ করা বন্ধ করবে। এটি ডেটিং প্রসঙ্গে সাধারণ।

10. দ্বন্দ্ব এড়ানো

যদি আপনার টেক্সট রাগান্বিত হয় এবং আবেগ দ্বারা অভিযুক্ত হয়, অন্য ব্যক্তি আপনাকে প্রতিক্রিয়া না দিয়ে বিরোধ এড়ানোর চেষ্টা করতে পারে।

11. অলসতা

কখনও কখনও লোকেদের কেবল টেক্সট ফেরত দেওয়ার শক্তি থাকে না। তারা আপনাকে টেক্সট করার চেয়ে ক্লান্তিকর দিনের পর আরাম করতে পছন্দ করতে পারে।

12। খারাপ মেজাজ

যখন কেউ খারাপ মেজাজে থাকে, তখন তারা তাদের নিজস্ব চিন্তাভাবনা এবং আবেগ দ্বারা অভিভূত হয়। তারা রিফ্লেক্টিভ মোডে থাকে এবং অন্যদের সাথে জড়িত থাকার মত অনুভব করে না।

13. কথোপকথন শেষ করা

এটি কঠিন হতে পারে কারণ এর পিছনে দূষিত উদ্দেশ্য থাকতে পারে বা নাও থাকতে পারে। টেক্সটিং চিরতরে চলতে পারে না, এবং কাউকে কিছু সময়ে কথোপকথন শেষ করতে হবে। একজন অন্য ব্যক্তির শেষ বার্তার উত্তর না দিয়ে এটি করতে পারে৷

এখানে মূল বিষয় হল এইভাবে কথোপকথনটি কখন শেষ করতে হবে তা জানা৷

যদি এটি কথোপকথনের জন্য অর্থপূর্ণ না হয় এগিয়ে যান, উত্তর না দিয়ে কথোপকথন শেষ করার জন্য এটি একটি ভাল জায়গা। তারা আপনাকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং আপনি সেই প্রশ্নের উত্তর দেন। কথোপকথন শেষ। তাদের আপনার প্রতিক্রিয়ার প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে না।

যদি কথোপকথন শেষ হওয়ার কোনো মানে না হয়,অর্থাত্, আপনি মনে করেন যে তারা হঠাৎ কথোপকথনটি শেষ করেছে, সম্ভবত সেখানে একটি দূষিত অভিপ্রায় ছিল। আপনি যখনই কথোপকথনটি মনে করেন তখনই অন্য ব্যক্তিটি ত্যাগ করতে প্রস্তুত কিনা তা উপেক্ষা করে শেষ করা হতে পারে উচ্চতর বোধ করার একটি উপায়।

কেউ প্রশ্ন করলে উত্তর না দেওয়া চূড়ান্ত অসম্মান। এখানে কোন অস্পষ্টতা নেই। এই ব্যক্তিদের আপনার পরিচিতি তালিকায় থাকা উচিত নয়।

আপনার পাঠ্য উপেক্ষা করা হলে কী করবেন?

যেহেতু আমরা আবেগ-চালিত প্রাণী, তাই আমরা দ্রুত অনুমান করতে পারি যে আমাদের প্রতি মানুষের বিদ্বেষপূর্ণ উদ্দেশ্য রয়েছে। উপরের সমস্ত কারণগুলির মধ্যে, কেউ আপনার পাঠ্যের উত্তর না দিলে আপনি সম্ভবত আবেগপ্রবণ কারণগুলি বেছে নিতে পারেন৷

"সে অবশ্যই আমাকে ঘৃণা করবে৷"

"সে আমাকে অসম্মান করেছে৷"

আরো দেখুন: শারীরিক ভাষায় ভ্রু কুঁচকে যাওয়া (10 অর্থ)

আপনি তাদের সম্পর্কে এটি করার চেয়ে আপনার নিজের সম্পর্কে এটি তৈরি করার সম্ভাবনা অনেক বেশি৷

এটি জানার ফলে আপনি যখন অন্যকে দোষারোপ করতে দ্রুত হন তখন আপনাকে আরও সতর্ক হতে সাহায্য করবে৷ তারা ইচ্ছাকৃতভাবে আপনাকে উপেক্ষা করছে বলে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনি প্রথমে অন্য সমস্ত সম্ভাবনাগুলিকে মুছে ফেলতে চান৷

যদি কেউ আপনার বার্তাগুলিকে একবার উপেক্ষা করে, কিন্তু তারা আগে কখনও তা করেনি, তাহলে আপনাকে তাদের সুবিধা দিতে হবে সন্দেহ আপনি একটি একক ডেটা পয়েন্টের ভিত্তিতে আপনাকে উপেক্ষা করার জন্য লোকেদের অভিযুক্ত করতে পারবেন না। আপনি সম্ভবত ভুল হবেন।

তবে, কেউ আপনাকে পর পর দুই বা তিনবার উপেক্ষা করলে আপনার ইঙ্গিত নেওয়া উচিত। আপনি সেগুলিকে আপনার জীবন থেকে বাদ দিতে স্বাধীন৷

যদি আপনি এমন কেউ হন যে না করেন৷পাঠ্যগুলিতে সাড়া দিন, আপনি যে কারণে সাড়া দিচ্ছেন না তা জানাতে চেষ্টা করুন। আপনি যদি সেই ব্যক্তির বিষয়ে চিন্তা করেন।

মনে রাখবেন যে লোকেরা যখন আপনার সাথে যোগাযোগ করে তখন তারা সবসময় একটি প্রতিক্রিয়া আশা করে। এমনকি একটি সহজ "আমি ব্যস্ত. পরে কথা হবে” মোটেও সাড়া না দেওয়া থেকে অনেক ভালো।

Thomas Sullivan

জেরেমি ক্রুজ একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং লেখক যিনি মানুষের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের জন্য নিবেদিত। মানুষের আচরণের জটিলতা বোঝার আবেগের সাথে, জেরেমি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা এবং অনুশীলনে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি পিএইচ.ডি. একটি বিখ্যাত প্রতিষ্ঠান থেকে মনোবিজ্ঞানে, যেখানে তিনি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসাইকোলজিতে বিশেষায়িত হন।তার বিস্তৃত গবেষণার মাধ্যমে, জেরেমি স্মৃতি, উপলব্ধি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তার দক্ষতা সাইকোপ্যাথলজির ক্ষেত্রেও প্রসারিত।জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য জেরেমির আবেগ তাকে তার ব্লগ, আন্ডারস্ট্যান্ডিং দ্য হিউম্যান মাইন্ড প্রতিষ্ঠা করতে পরিচালিত করেছিল। মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারেকে কিউরেট করে, তিনি পাঠকদের মানব আচরণের জটিলতা এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করার লক্ষ্য রাখেন। চিন্তা-প্ররোচনামূলক নিবন্ধ থেকে শুরু করে ব্যবহারিক টিপস পর্যন্ত, জেরেমি মানুষের মন সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়াকে উন্নত করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য একটি ব্যাপক প্ল্যাটফর্ম অফার করে।তার ব্লগের পাশাপাশি, জেরেমি উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকদের মন লালনপালন করে একটি বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে মনোবিজ্ঞান শেখানোর জন্যও তার সময় উৎসর্গ করেন। তার আকর্ষক শিক্ষণ শৈলী এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার খাঁটি ইচ্ছা তাকে এই ক্ষেত্রে একজন অত্যন্ত সম্মানিত এবং চাওয়া-পাওয়া অধ্যাপক করে তোলে।মনোবিজ্ঞানের জগতে জেরেমির অবদান একাডেমিয়ার বাইরেও প্রসারিত। তিনি সম্মানিত জার্নালে অসংখ্য গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন, আন্তর্জাতিক সম্মেলনে তার ফলাফল উপস্থাপন করেছেন এবং শৃঙ্খলার উন্নয়নে অবদান রেখেছেন। মানুষের মন সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তার দৃঢ় উত্সর্গের সাথে, জেরেমি ক্রুজ পাঠক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং সহ গবেষকদের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের দিকে তাদের যাত্রায় অনুপ্রাণিত ও শিক্ষিত করে চলেছেন।