Testu-mezuei ez erantzuteko psikologia

 Testu-mezuei ez erantzuteko psikologia

Thomas Sullivan

Teknologiak jendea komunikatzeko modua irauli du. Berehala hartzen dugu munduko edozein lekutan mezu bat berehala igor diezaiokegula. Eta berehala erantzun diezaiokete ere.

Jendeak kilometroak eta kilometroak egiten zituen mezuak bidaltzeko, batzuetan bidean hiltzen zen. Egun haiek desagertu dira.

Ourak izan arren, teknologia aho biko ezpata da. Bere alde txarrak ditu. Deiak eta testu-mezuak berehalakoak izan daitezke, baina ez dira aurrez aurreko komunikazioa bezain eraginkorrak eta betegarriak.

Ahozkorik gabeko komunikazioa testu-mezuetatik kentzen den komunikazioaren zati handi bat da. Emoji-kopuru batek ezin du galera hori guztiz konpentsatu.

Emaitza?

Komunikazio okerra da harreman batean gatazkak sortzeko lurra.

Gure mezuak azkarragoak izan diren arren, gutxiago eraginkorrak eta batzuetan zeharo nahasgarriak bihurtu dira. Batzuek orduz eztabaidatzen dute lagunekin mahats baten mezu batek zer esan nahi duen. Ondoren, orduak ematen dituzte erantzun ezin hobea landu nahian.

Honek komunikazioari benetakotasuna kentzen dio. Komunikazio-modu guztietan erantzun ona ematen saiatzen garen arren, litekeena da pertsona-interakzioetan nola sentitzen garen zehazki esatea. Ez dago denbora asko erantzun "perfektua" lantzeko.

Aurrez-aurrezko komunikazioan, norbaitek erantzuten ez dizunean eta haserre begirada bat ematen dizunean, badakizu zehazki zergatik ez duen erantzun. . InSMSak bidaltzen, norbaitek erantzuten ez dizunean, Interneten sakontasuna ikertzen duzu eta zure lagunekin bilera bat egiten duzu.

Jendea pertsonenganako adikzioa da

Jende askok esaten du jendea adikzioa dela. beren gailuetara gaur egun. Joaten zaren toki guztietan, jendea bere telefonoetara lotuta dagoela dirudi. Hau ez zen normala duela hogei edo hamar urte ere. Baina orain, normala da. Izan ere, telefonora konektaturik ez dagoen pertsona arraroa iruditzen zaio.

Gailuek ez dute errua.

Jendea pertsonekiko adikzioa da, ez gailuekiko. Animalia sozialak gara. Beste gizaki batzuen baliozkotzea nahi dugu. Aurpegia telefonoan lurperatuta duen norbait ikusten duzunean, ez du Kalkulagailua edo Maps erabiltzen ari. Seguruenik, beste gizaki baten bideo bat ikusten ari dira edo beste gizaki bati mezuak bidaltzen ari dira.

Besteen mezuak jasotzeak baliozkoak eta garrantzitsuak sentiarazten gaitu. Ematen digu parte garela. Mezuak ez jasotzeak kontrako eragina du. Baliogabeak, garrantzirik gabekoak eta baztertuak sentitzen gara.

Horregatik sentitzen zara hain gaizki norbaitek zure testuei erantzuten ez dienean. Zure mezua 'Ikusi'-n utzi eta erantzuten ez duen norbait bereziki krudela da. Heriotza bezala sentitzen da.

Testu bati ez erantzuteko arrazoiak

Murga ditzagun norbaitek zure testu-mezuari erantzun ez dion arrazoi posibleetan. Arrazoi-zerrenda zehatz bat sortzen saiatu naiz zureari dagozkionak erraz hauta ditzazunegoera gehien.

1. Zuei jaramonik egin gabe

Has gaitezen agerikotik. Besteak ez dizu erantzuten, jaramonik egin nahi dizulako. Ez dizute inolako garrantzirik eman nahi. Baliteke guztiz ezezaguna izatea edo, ezagutzen badituzu, haserre egotea zurekin.

Nahita min egiten saiatzen ari zara, ez erantzunez. Haien aldetik «min egiteko asmoa» dago, eta horixe sentitzen duzu hain zuzen- minduta.

2. Mugimendu boteretsua

Zure testuei ez erantzutea botere mugimendu bat ere izan daiteke. Agian lehenago haien testuei jaramonik egin ez zenituen, eta orain zuregana jotzen ari dira. Orain zu jaisten saiatzen ari dira botere oreka berrezartzeko.

Ohikoa da estatus altuko eta boteretsuek haien «azpian» horiei ez erantzutea. Elkarrizketa arinagoa da berdinen artean.

3. Ez zaituzte baloratzen

Bada aldea min egiteko norbait ez ikusiarena eta ez egitearen artean, zure denbora merezi ez duela uste duzulako. Lehenengoa botere eta kontrol jokoa da. Azken honek ez du asmo txarreko asmorik.

Adibidez, norbaitek telemerkataritzaren mezu bat jasotzen duenean, ez du erantzuten telemerkatariarekin negozioak egiteko interesa ez duelako. Ez dute zertan telemerkataria gorroto izan. Ez dute besterik baloratzen.

4. Ahaztuz

Zure testu-mezua ikusi eta buruan erantzun diezazukete, benetan erantzun gabe. Esan dezaketeberaiek geroago erantzungo dutela baina ahaztu egiten dutela. Hau ez da «nahita ahaztearen» kasua, non bat pasiboki oldarkorki ahazten den zu bat egiteaz.

5. Prozesatzea

Texting-ek berehalako mezularitzarako programatu gaitu. Mezuak berehala bidaiatzea espero dugu. Ahaztu egiten dugu erantzuteak batzuetan pentsatzea eskatzen duela. Baliteke beste pertsona oraindik zure mezua prozesatzen eta esan nahi zenuena deskodetzen saiatzen ari dela.

Edo, esan nahi zenuena ulertuta, erantzun ona egiten ari dira.

Ikusi ere: Zikokeriaren psikologia ulertzea

6. Antsietatea

Textu-mezu bati berehala erantzuteko presioak batzuetan antsietatea eragin dezake pertsonengan. Ez dakite nola erantzun eta, beraz, erantzuna atzeratu.

7. Testuaren aurkakoa

Pertsona batzuk testuaren aurkakoak dira. Ez zaie gustatzen testuak bidaltzea. Nahiago dute deitzea eta norberaren arteko elkarrekintzak. Zure testua ikusten dutenean, honelakoak dira:

“Gero deituko diot.”

Edo:

“Astelehenean ikusiko dut. dena den. Harrapatuko dut orduan.”

8. Lanpetuegia

Testuak erantzutea erraz atzera daitekeen zerbait da. Norbait lanpetuegia dagoenean eta testu bat jasotzen duenean, badaki geroago erantzun dezakeela. Ez doa inora. Hala ere, esku artean dugun premiazko zeregina orain bete behar da.

9. Desinteresa

Hau oso lotuta dago goiko 'ez baloratzen' puntuarekin. Norbaitek baloratzen ez zaituenean, ez zaio zutaz interesatzen. Baina ez da adeitsua norbaiti esateainteresik gabe zaude. Errazagoa da eskaintzeko dutena interesatzen ez zaizula esatea.

Beraz, ez erantzunez, adeitsu adierazten diezu ez zaizula interesatzen. Iradokizuna hartu eta mezuak bidaltzeari uztea espero duzu. Hau ohikoa da datazio testuinguruetan.

10. Gatazkak saihestea

Zure testua haserre eta emozioz beteta badago, baliteke beste pertsona bat gatazkak saihesten saiatzen ari zaren erantzuna emanez.

11. Alferkeria

Batzuetan jendeak ez du energiarik testuak itzultzeko. Baliteke egun nekagarri baten ondoren lasaitzea nahiago izatea mezuak bidali baino.

12. Aldarte txarrak

Norbait umore txarrean dagoenean, bere pentsamenduek eta emozioek gainezka egiten dute. Hausnarketarako moduan daude eta ez dute besteekin harremanetan jartzeko gogorik.

13. Elkarrizketa amaitzea

Hau delikatua izan daiteke, atzean asmo maltzurra egon daitekeelako edo ez. Testuak bidaltzea ezin da betirako iraun, eta norbaitek elkarrizketa amaitu behar du noizbait. Bestearen azken mezuari ez erantzunez egin daiteke.

Hemen gakoa elkarrizketa horrela noiz amaitu jakitea da.

Elkarrizketak zentzurik ez badu. jarraitu, leku ona da elkarrizketa ez erantzunez amaitzeko. Galdera bat egiten dizute, eta zuk galdera horri erantzuten diozu. Elkarrizketa amaitu. Ez dute zure erantzunari erantzun beharrik.

Elkarrizketa bukatzeak zentzurik ez badu,hau da, elkarrizketa bat-batean amaitu dutela sentitzen duzu, litekeena da hor asmo maltzurren bat egotea. Elkarrizketa gogoa duzun bakoitzean amaitzea, bestea deskonexiorako prest dagoen ala ez kontuan hartu gabe, nagusi sentitzeko modu bat izan daiteke.

Norbaitek galdera bat egiten duenean ez erantzutea azken errespetu falta da. Hemen ez dago anbiguotasunik. Pertsona hauek ez lukete zure Kontaktuen zerrendan egon behar.

Zer egin zure testuei kasurik egiten ez zaienean?

Emozioek bultzatutako izakiak garenez, azkar suposatzen dugu jendeak gurekin asmo gaiztoa duela. Aurreko arrazoi guztietatik, litekeena da emozionalak hautatzea norbaitek zure testuei erantzuten ez dionean.

Ikusi ere: Norbait eskegitzearen atzean psikologia

“Gorrototu behar nau.”

“Errespetatu ez ninduen”.

Zure buruari buruz hitz egitea baino askoz ere litekeena da.

Hori jakiteak besteei errua leporatzen diezunean kontu handiagoa izaten lagunduko dizu. Lehenik eta behin, beste aukera guztiak ezabatu nahi dituzu nahita jaramonik egiten zaituela erabaki baino lehen.

Norbaitek zure mezuei behin jaramonik egiten badie, baina inoiz egin ez badu, onura eman behar diozu. zalantza. Ezin duzu leporatu jendeari jaramonik egiten ez zaituela datu-puntu bakar batean oinarrituta. Ziurrenik oker egongo zinateke.

Hala ere, iradokizuna hartu beharko zenuke norbaitek bi edo hiru aldiz jarraian jaramonik egiten zaituenean. Aske zara zure bizitzatik kentzeko.

Ez duen norbait bazara.erantzun testuei, saiatu ez erantzuten ari zaren arrazoia jakinarazten. Pertsona hori axola bazaizu.

Gogoratu jendeak beti espero duela erantzuna zuregana iristen denean. Nahiz eta “lanpetuta nago. Geroago hitz egingo du” askoz hobea da batere ez erantzutea baino.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz giza adimenaren konplexutasunak argitzera dedikatzen den psikologo eta egilea da. Giza jokabidearen korapilatsuak ulertzeko grinaz, Jeremyk hamarkada bat baino gehiago darama aktiboki ikerketan eta praktikan parte hartzen. Doktoretza du. Psikologian izen handiko erakunde batetik, non psikologia kognitiboan eta neuropsikologian espezializatu zen.Bere ikerketa zabalaren bidez, Jeremyk hainbat fenomeno psikologikoren ikuspegi sakona garatu du, memoria, pertzepzioa eta erabakiak hartzeko prozesuak barne. Bere espezializazioa psikopatologiaren alorrera ere hedatzen da, osasun mentaleko nahasteen diagnostikoan eta tratamenduan zentratuz.Jeremyk ezagutza partekatzeko zuen grinak bere bloga sortu zuen, Human Mind Ulertzea. Psikologia-baliabide ugari prestatuz, irakurleei giza jokabidearen konplexutasun eta ñabardurei buruzko ikuspegi baliotsuak eskaintzea du helburu. Pentsatzeko artikuluetatik hasi eta aholku praktikoetara, Jeremyk plataforma integral bat eskaintzen du giza adimenaren ulermena hobetu nahi duen edonorentzat.Bere blogaz gain, Jeremyk psikologia irakasteari ere ematen dio bere denbora unibertsitate nabarmen batean, psikologo eta ikertzaile aspiranteen adimenak elikatuz. Bere irakaskuntza-estilo erakargarriak eta beste batzuk inspiratzeko benetako nahiak arloko irakasle oso errespetatu eta bilatua bihurtzen dute.Jeremyk psikologiaren munduari egindako ekarpenak akademiatik haratago doaz. Ikerketa lan ugari argitaratu ditu aldizkari estimatuetan, bere aurkikuntzak nazioarteko kongresuetan aurkeztuz eta diziplina garatzen lagunduz. Giza adimenaren ulermenaren alde egiten duen dedikazio sendoarekin, Jeremy Cruzek irakurleak, psikologo aspiratzaileak eta ikertzaile lagunak inspiratzen eta hezten jarraitzen du adimenaren konplexutasunak argitzeko bidean.