Psykologien i ikke at svare på sms'er

 Psykologien i ikke at svare på sms'er

Thomas Sullivan

Teknologien har revolutioneret den måde, mennesker kommunikerer på. Vi tager det for givet, at vi øjeblikkeligt kan sende en besked til hvem som helst, hvor som helst i verden. Og de kan også svare på den på et øjeblik.

Folk plejede at rejse mange kilometer for at overbringe beskeder, og nogle gange døde de på vejen. De dage er forbi.

På trods af sine velsignelser er teknologien et tveægget sværd. Den har sine ulemper. Opkald og sms'er kan være øjeblikkelige, men de er ikke så effektive og tilfredsstillende som kommunikation ansigt til ansigt.

Nonverbal kommunikation er en stor del af kommunikationen, som forsvinder fra sms'en. Ingen emojis kan kompensere fuldt ud for dette tab.

Og resultatet?

Misforståelser er grobund for konflikter i et forhold.

Selvom vores beskeder er blevet hurtigere, er de blevet mindre effektive og nogle gange direkte forvirrende. Nogle mennesker diskuterer i timevis med venner om, hvad en besked fra en forelskelse betyder. Derefter bruger de timer på at forsøge at lave det perfekte svar.

Det fjerner autenticitet fra kommunikationen. Selvom vi forsøger at skabe et godt svar i alle former for kommunikation, er vi mere tilbøjelige til at sige præcis, hvordan vi har det i personlige interaktioner. Der er ikke meget tid til at skabe det "perfekte" svar.

I ansigt-til-ansigt-kommunikation, når nogen ikke svarer dig og giver dig et vredt blik, ved du præcis, hvorfor de ikke svarede. I sms-kommunikation, når nogen ikke svarer dig, undersøger du internettets dybder og holder et møde med dine venner.

Mennesker er afhængige af mennesker

Mange siger, at folk er afhængige af deres apparater i dag. Overalt ser det ud til, at folk er afhængige af deres telefoner. Det var ikke normalt for tyve eller ti år siden, men nu er det normalt. Faktisk virker en person, der ikke er afhængig af sin telefon, mærkelig.

Det er ikke apparaternes skyld.

Folk er afhængige af mennesker, ikke af apparater. Vi er sociale dyr. Vi higer efter bekræftelse fra andre mennesker. Når du ser nogen med ansigtet begravet i deres telefon, bruger de ikke Calculator eller Maps. De ser sandsynligvis en video af et andet menneske eller sender en sms til et andet menneske.

At få beskeder fra andre får os til at føle os validerede og vigtige. Det giver os en følelse af at høre til. Ikke at få beskeder har den modsatte effekt. Vi føler os ugyldiggjorte, uvigtige og udelukkede.

Det er derfor, du har det så dårligt, når nogen ikke svarer på dine sms'er. En person, der efterlader din besked på "set" og ikke svarer, er særligt grusom. Det føles som døden.

Årsager til ikke at svare på en sms

Lad os dykke ned i de mulige årsager til, at nogen ikke har svaret på din sms. Jeg har forsøgt at lave en udtømmende liste over årsager, så du nemt kan vælge dem, der passer bedst på din situation.

1. Ignorerer dig

Lad os starte med det åbenlyse: Den anden person svarer dig ikke, fordi han eller hun ønsker at ignorere dig. Han eller hun ønsker ikke at give dig nogen betydning. Du er måske en fremmed, eller hvis du kender vedkommende, er han eller hun måske vred på dig.

De forsøger bevidst at såre dig ved ikke at svare dig. Der er en "hensigt om at såre" fra deres side, og du føler dig præcis det - såret.

2. kraftbevægelse

Ikke at svare på dine sms'er kan også være et magttræk. Måske har du ignoreret deres sms'er tidligere, og nu hævner de sig. Nu forsøger de at nedgøre dig for at genoprette magtbalancen.

Det er almindeligt, at folk med høj status og magt ikke svarer dem, der er "under" dem. Samtale flyder mere glat mellem ligemænd.

3. De værdsætter dig ikke

Der er forskel på at ignorere nogen for at såre dem og at ignorere dem, fordi du ikke synes, de er din tid værd. Førstnævnte er et spil om magt og kontrol. Sidstnævnte har ingen ondsindede hensigter.

Når nogen for eksempel får en besked fra en telefonsælger, svarer de ikke, fordi de ikke er interesserede i at gøre forretninger med telefonsælgeren. De hader ikke nødvendigvis telefonsælgeren, de værdsætter ham bare ikke.

4. At glemme

De ser måske din sms og svarer dig i deres hoved uden rent faktisk at svare dig. De siger måske til sig selv, at de vil svare senere, men glemmer at gøre det. Dette er ikke et tilfælde af "bevidst glemsel", hvor man passivt aggressivt glemmer at overgå dig.

5. Behandling

Sms'er har programmeret os til instant messaging. Vi forventer, at beskeder sendes frem og tilbage med det samme. Vi glemmer, at det nogle gange kræver eftertanke at svare. Det kan være, at den anden person stadig bearbejder din besked og prøver at afkode, hvad du mente.

Eller også har de forstået, hvad du mente, og er i gang med at lave et godt svar.

6. Angst

Presset for at svare øjeblikkeligt på en sms kan nogle gange fremkalde angst hos folk. De ved ikke, hvordan de skal svare, og udskyder derfor svaret.

7. Anti-tekst-bruger

Nogle mennesker er anti-sms'ere. De kan ikke lide sms'er. De foretrækker at ringe og mødes personligt. Når de ser din sms, tænker de:

"Jeg ringer til ham senere."

Eller..:

"Jeg skal alligevel mødes med hende på mandag, så kan vi tale sammen der."

8. For travlt

At svare på sms'er er noget, man let kan udskyde. Når man har for travlt og får en sms, ved man, at man kan svare senere. Den går ingen steder. Men den presserende opgave skal udføres nu.

9. Uinteresse

Dette er tæt forbundet med punktet "ikke at værdsætte dig" ovenfor. Når nogen ikke værdsætter dig, er de ikke interesserede i dig. Men det er ikke høfligt at fortælle nogen, at du ikke er interesseret i dem. Det er lettere at sige, at du ikke er interesseret i, hvad de har at tilbyde.

Så ved ikke at svare lader du dem høfligt vide, at du ikke er interesseret. Du håber, at de vil forstå hentydningen og holde op med at sende dig beskeder. Dette er almindeligt i datingsammenhænge.

10. Undgå konflikter

Hvis din tekst er vred og følelsesladet, kan det være, at den anden person forsøger at undgå konflikten ved ikke at svare dig.

11. Dovenskab

Nogle gange har folk simpelthen ikke energi til at skrive tilbage. De foretrækker måske at slappe af efter en trættende dag frem for at skrive tilbage til dig.

12. Dårligt humør

Når nogen er i dårligt humør, er de overvældet af deres egne tanker og følelser. De er i refleksionstilstand og har ikke lyst til at engagere sig med andre.

13. Afslutning af samtalen

Det kan være vanskeligt, fordi der måske eller måske ikke er onde hensigter bag. Sms'er kan ikke fortsætte for evigt, og nogen er nødt til at afslutte samtalen på et tidspunkt. Man kan gøre det ved ikke at svare på den anden persons sidste besked.

Nøglen her er at vide, hvornår man skal afslutte samtalen på denne måde.

Hvis det ikke giver mening for samtalen at fortsætte, er det et godt sted at afslutte samtalen ved ikke at svare. De stiller dig et spørgsmål, og du svarer på det spørgsmål. Samtalen er slut. De behøver ikke at svare på dit svar.

Hvis det ikke giver mening, at samtalen er slut, dvs. at du føler, at de afsluttede samtalen pludseligt, er det sandsynligt, at der var en ondsindet hensigt. At afslutte samtalen, når du føler for det, uden at tage hensyn til, om den anden person er klar til at afbryde, kan være en måde at føle sig overlegen på.

Ikke at svare, når nogen har stillet et spørgsmål, er den ultimative mangel på respekt. Der er ingen tvetydighed her. Disse mennesker bør ikke være på din kontaktliste.

Hvad gør man, når ens sms'er bliver ignoreret?

Da vi er følelsesdrevne væsener, er vi hurtige til at antage, at folk har onde hensigter med os. Af alle de ovennævnte grunde er det sandsynligt, at du vælger de følelsesmæssige, når nogen ikke svarer på dine sms'er.

"Hun må hade mig."

"Han var respektløs over for mig."

Se også: Quiz om efterladthed

Det er meget mere sandsynligt, at du får det til at handle om dig selv, end at du får det til at handle om dem.

Når du ved det, bør du være mere forsigtig, når du er hurtig til at give andre skylden. Du bør først udelukke alle andre muligheder, før du beslutter dig for, at de bevidst ignorerer dig.

Hvis nogen ignorerer dine beskeder én gang, men aldrig har gjort det før, må du lade tvivlen komme dem til gode. Du kan ikke anklage folk for at ignorere dig baseret på et enkelt datapunkt. Du ville sandsynligvis tage fejl.

Men du bør forstå hentydningen, når nogen ignorerer dig to eller tre gange i træk. Du er fri til at afskære dem fra dit liv.

Se også: Projicerer jeg? Quiz (10 spørgsmål)

Hvis du er en af dem, der ikke svarer på sms'er, så prøv at fortælle, hvorfor du ikke svarer. Hvis du holder af den person.

Husk, at folk altid forventer et svar, når de kontakter dig. Selv et simpelt "Jeg har travlt. Vi tales ved senere" er meget bedre end slet ikke at svare.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz er en erfaren psykolog og forfatter dedikeret til at optrevle kompleksiteten i det menneskelige sind. Med en passion for at forstå forviklingerne af menneskelig adfærd, har Jeremy været aktivt involveret i forskning og praksis i over et årti. Han har en ph.d. i psykologi fra en anerkendt institution, hvor han specialiserede sig i kognitiv psykologi og neuropsykologi.Jeremy har gennem sin omfattende forskning udviklet en dyb indsigt i forskellige psykologiske fænomener, herunder hukommelse, perception og beslutningsprocesser. Hans ekspertise strækker sig også til feltet psykopatologi med fokus på diagnosticering og behandling af psykiske lidelser.Jeremys passion for at dele viden fik ham til at etablere sin blog, Understanding the Human Mind. Ved at kurere en bred vifte af psykologiske ressourcer sigter han mod at give læserne værdifuld indsigt i kompleksiteten og nuancerne af menneskelig adfærd. Fra tankevækkende artikler til praktiske tips tilbyder Jeremy en omfattende platform for alle, der søger at forbedre deres forståelse af det menneskelige sind.Ud over sin blog dedikerer Jeremy også sin tid til at undervise i psykologi på et fremtrædende universitet, hvor han nærer sindet hos håbefulde psykologer og forskere. Hans engagerende undervisningsstil og autentiske lyst til at inspirere andre gør ham til en højt respekteret og efterspurgt professor på området.Jeremys bidrag til psykologiens verden strækker sig ud over den akademiske verden. Han har publiceret adskillige forskningsartikler i anerkendte tidsskrifter, præsenteret sine resultater på internationale konferencer og bidraget til udviklingen af ​​disciplinen. Med sin stærke dedikation til at fremme vores forståelse af det menneskelige sind, fortsætter Jeremy Cruz med at inspirere og uddanne læsere, håbefulde psykologer og medforskere på deres rejse mod at optrevle sindets kompleksitet.