Psicología de la falta de respuesta a los mensajes de texto

 Psicología de la falta de respuesta a los mensajes de texto

Thomas Sullivan

La tecnología ha revolucionado la forma de comunicarse. Damos por sentado el hecho de que podemos enviar un mensaje instantáneamente a cualquier persona en cualquier parte del mundo. Y ellos también pueden responderlo en un instante.

La gente solía recorrer kilómetros y kilómetros para entregar mensajes, a veces muriendo por el camino. Esos días han pasado.

A pesar de sus ventajas, la tecnología es un arma de doble filo. Tiene sus contras. Las llamadas y los mensajes de texto pueden ser instantáneos, pero no son tan eficaces y satisfactorios como la comunicación cara a cara.

La comunicación no verbal es una parte importante de la comunicación que queda eliminada de los mensajes de texto. No hay emojis que puedan compensar totalmente esta pérdida.

¿El resultado?

La falta de comunicación es el caldo de cultivo de los conflictos en una relación.

Los mensajes son cada vez más rápidos, pero también menos eficaces y, a veces, totalmente confusos. Algunas personas se pasan horas debatiendo con sus amigos sobre el significado de un mensaje de alguien que les ha gustado, y luego se pasan horas intentando elaborar la respuesta perfecta.

Esto resta autenticidad a la comunicación. Aunque intentamos elaborar una buena respuesta en todos los modos de comunicación, es más probable que digamos exactamente cómo nos sentimos en las interacciones en persona. No hay mucho tiempo para elaborar la respuesta "perfecta".

En la comunicación cara a cara, cuando alguien no te responde y te lanza una mirada de enfado, sabes exactamente por qué no ha respondido. En los mensajes de texto, cuando alguien no te responde, investigas en las profundidades de Internet y organizas una reunión con tus amigos.

La gente es adicta a la gente

Muchos dicen que hoy en día la gente es adicta a sus dispositivos. Vayas donde vayas, la gente parece estar enganchada a sus teléfonos. Esto no era normal hace veinte o incluso diez años, pero ahora es normal. De hecho, una persona que no está enganchada a su teléfono parece rara.

Los aparatos no tienen la culpa.

La gente es adicta a las personas, no a los dispositivos. Somos animales sociales. Ansiamos la validación de otros seres humanos. Cuando ves a alguien con la cara enterrada en su teléfono, no está usando Calculadora o Mapas. Probablemente esté viendo un vídeo de otro ser humano o enviando un mensaje de texto a otro ser humano.

Recibir mensajes de los demás nos hace sentir validados e importantes, nos da la sensación de que pertenecemos a algo. No recibir mensajes tiene el efecto contrario: nos sentimos invalidados, poco importantes y excluidos.

Por eso te sientes tan mal cuando alguien no responde a tus mensajes. Alguien que te deja el mensaje en 'Visto' y no responde es especialmente cruel. Se siente como la muerte.

Motivos para no responder a un mensaje

Vamos a analizar las posibles razones por las que alguien no ha respondido a tu mensaje de texto. He intentado crear una lista exhaustiva de razones para que puedas elegir fácilmente las que más se aplican a tu situación.

1. Ignorarte

Empecemos por lo obvio. La otra persona no te responde porque quiere ignorarte, no quiere darte importancia. Puede que seas un completo desconocido o, si la conoces, puede que esté enfadada contigo.

Intentan herirte deliberadamente al no responderte. Hay una "intención de herir" por su parte, y tú te sientes exactamente así: herida.

2. Movimiento de potencia

No responder a tus mensajes también puede ser una maniobra de poder. Tal vez habías ignorado sus mensajes antes y ahora se venga de ti. Ahora intenta menospreciarte para restablecer el equilibrio de poder.

Es habitual que las personas de alto estatus y poderosas no respondan a quienes están "por debajo" de ellas. La conversación fluye con más fluidez entre iguales.

3. No te valoran

Hay una diferencia entre ignorar a alguien para hacerle daño e ignorarlo porque crees que no merece tu tiempo. Lo primero es un juego de poder y control. Lo segundo no tiene ninguna intención maliciosa.

Por ejemplo, cuando alguien recibe un mensaje de un teleoperador, no responde porque no le interesa hacer negocios con él. No tiene por qué odiarlo, simplemente no lo valora.

4. Olvidar

Puede que vea tu mensaje de texto y te responda mentalmente sin llegar a hacerlo. Puede que se diga a sí mismo que te responderá más tarde, pero se olvide de hacerlo. No se trata de un caso de "olvido deliberado" en el que uno se olvida pasivamente de ti para superarte.

5. Tramitación

Los mensajes de texto nos han programado para la mensajería instantánea. Esperamos que los mensajes se envíen y reciban al instante. Olvidamos que responder a veces requiere pensar. Puede que la otra persona aún esté procesando tu mensaje e intentando descifrar lo que querías decir.

O, habiendo entendido lo que querías decir, están elaborando una buena respuesta.

6. Ansiedad

La presión por responder al instante a un mensaje de texto a veces puede provocar ansiedad en las personas, que no saben cómo responder y retrasan la respuesta.

7. Anti-texter

Algunas personas son anti-texters. No les gusta enviar mensajes de texto. Prefieren llamar y las interacciones en persona. Cuando ven tu texto, son como:

Ver también: 5 Diferentes tipos de disociación

"Le llamaré más tarde".

O:

"Voy a verla el lunes de todos modos. Me pondré al día con ella entonces."

8. Demasiado ocupado

Responder a los mensajes de texto es algo que uno puede aplazar fácilmente. Cuando alguien está muy ocupado y recibe un mensaje de texto, sabe que puede responder más tarde. No va a ninguna parte. Sin embargo, la tarea urgente que tiene entre manos debe completarse ahora.

9. Desinterés

Esto está estrechamente relacionado con el punto anterior de "no valorarte". Cuando alguien no te valora, no está interesado en ti. Pero no es educado decirle a alguien que no estás interesado en él. Es más fácil decir que no estás interesado en lo que tiene que ofrecer.

Así que, al no responder, les haces saber educadamente que no estás interesado. Esperas que capten la indirecta y dejen de enviarte mensajes. Esto es habitual en contextos de citas.

10. Evitar los conflictos

Si tu texto está enfadado y cargado de emoción, es posible que la otra persona esté intentando evitar el conflicto no respondiéndote.

11. Pereza

A veces, la gente simplemente no tiene energía para responder a un mensaje, porque prefiere relajarse después de un día agotador.

12. Mal humor

Cuando alguien está de mal humor, se siente abrumado por sus propios pensamientos y emociones. Está en modo reflexivo y no tiene ganas de relacionarse con los demás.

13. Fin de la conversación

Esto puede ser delicado porque puede haber o no mala intención detrás. Los mensajes de texto no pueden durar eternamente y alguien tiene que poner fin a la conversación en algún momento. Uno puede hacerlo no respondiendo al último mensaje de la otra persona.

La clave aquí es saber cuándo terminar la conversación de esta manera.

Si no tiene sentido que la conversación continúe, es un buen momento para poner fin a la conversación no respondiendo. Te hacen una pregunta y tú respondes a esa pregunta. Se acabó la conversación. No hace falta que respondan a tu respuesta.

Si no tiene sentido que la conversación haya terminado, es decir, si sientes que han acabado la conversación de forma abrupta, es probable que haya habido una intención maliciosa. Acabar la conversación cuando te apetezca sin tener en cuenta si la otra persona está preparada o no para retirarse puede ser una forma de sentirte superior.

No responder cuando alguien ha hecho una pregunta es la máxima falta de respeto. No hay ambigüedad en esto. Estas personas no deberían estar en tu lista de contactos.

¿Qué hacer cuando ignoran tus mensajes?

Como somos criaturas impulsadas por las emociones, nos apresuramos a suponer que la gente tiene malas intenciones hacia nosotros. De todas las razones anteriores, es probable que elijas las emocionales cuando alguien no responde a tus mensajes de texto.

"Debe odiarme".

"Me faltó al respeto".

Es mucho más probable que lo hagas sobre ti que sobre ellos.

Saber esto debería ayudarte a tener más cuidado cuando te apresures a culpar a los demás. Primero querrás eliminar todas las demás posibilidades antes de decidir que te están ignorando deliberadamente.

Si alguien ignora tus mensajes una vez, pero nunca lo ha hecho antes, tienes que concederle el beneficio de la duda. No puedes acusar a la gente de ignorarte basándote en un solo dato. Probablemente te equivocarías.

Sin embargo, deberías captar la indirecta cuando alguien te ignora dos o tres veces seguidas. Eres libre de apartarlo de tu vida.

Si eres de los que no responden a los mensajes, intenta comunicar la razón por la que no respondes. Si esa persona te importa.

Recuerda que la gente siempre espera una respuesta cuando se pone en contacto contigo, incluso un simple "estoy ocupado, hablaremos más tarde" es mucho mejor que no responder.

Ver también: Cómo entender la personalidad de alguien

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz es un psicólogo experimentado y autor dedicado a desentrañar las complejidades de la mente humana. Jeremy, apasionado por comprender las complejidades del comportamiento humano, ha estado involucrado activamente en la investigación y la práctica durante más de una década. Tiene un doctorado. en Psicología de una institución de renombre, donde se especializó en psicología cognitiva y neuropsicología.A través de su extensa investigación, Jeremy ha desarrollado una visión profunda de varios fenómenos psicológicos, incluidos la memoria, la percepción y los procesos de toma de decisiones. Su experiencia también se extiende al campo de la psicopatología, centrándose en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos de salud mental.La pasión de Jeremy por compartir conocimientos lo llevó a establecer su blog, Comprender la mente humana. Al curar una amplia gama de recursos de psicología, su objetivo es brindar a los lectores información valiosa sobre las complejidades y los matices del comportamiento humano. Desde artículos que invitan a la reflexión hasta consejos prácticos, Jeremy ofrece una plataforma integral para cualquiera que busque mejorar su comprensión de la mente humana.Además de su blog, Jeremy también dedica su tiempo a la enseñanza de la psicología en una destacada universidad, nutriendo las mentes de los aspirantes a psicólogos e investigadores. Su atractivo estilo de enseñanza y su auténtico deseo de inspirar a otros lo convierten en un profesor muy respetado y solicitado en el campo.Las contribuciones de Jeremy al mundo de la psicología se extienden más allá de la academia. Ha publicado numerosos artículos de investigación en prestigiosas revistas, ha presentado sus hallazgos en conferencias internacionales y ha contribuido al desarrollo de la disciplina. Con su gran dedicación para avanzar en nuestra comprensión de la mente humana, Jeremy Cruz continúa inspirando y educando a lectores, aspirantes a psicólogos y colegas investigadores en su viaje para desentrañar las complejidades de la mente.