Psicologia della mancata risposta ai messaggi di testo

 Psicologia della mancata risposta ai messaggi di testo

Thomas Sullivan

La tecnologia ha rivoluzionato il modo in cui le persone comunicano. Diamo per scontato il fatto di poter inviare istantaneamente un messaggio a chiunque, in qualsiasi parte del mondo, e che anche lui possa rispondere in un istante.

Un tempo le persone percorrevano chilometri e chilometri per consegnare i messaggi, a volte morendo durante il tragitto. Quei giorni sono finiti.

Nonostante i suoi vantaggi, la tecnologia è un'arma a doppio taglio: ha i suoi svantaggi. Le chiamate e i messaggi di testo possono essere istantanei, ma non sono efficaci e soddisfacenti come la comunicazione faccia a faccia.

La comunicazione non verbale è una parte importante della comunicazione che viene eliminata dagli SMS. Nessuna quantità di emoji può compensare completamente questa perdita.

Il risultato?

La cattiva comunicazione è il terreno di coltura del conflitto in una relazione.

Se da un lato i nostri messaggi sono diventati più veloci, dall'altro sono diventati meno efficaci e a volte decisamente confusi. C'è chi discute per ore con gli amici sul significato di un messaggio di una cotta e poi passa ore a cercare di creare la risposta perfetta.

Sebbene cerchiamo di creare una buona risposta in tutte le modalità di comunicazione, è più probabile che nelle interazioni di persona diciamo esattamente ciò che proviamo. Non c'è molto tempo per creare la risposta "perfetta".

Nella comunicazione faccia a faccia, quando qualcuno non vi risponde e vi lancia uno sguardo arrabbiato, sapete esattamente perché non vi ha risposto. Negli SMS, quando qualcuno non vi risponde, cercate nelle profondità di Internet e fate una riunione con i vostri amici.

Le persone sono dipendenti dalle persone

Molti dicono che al giorno d'oggi le persone sono dipendenti dai loro dispositivi. Ovunque si vada, le persone sembrano essere attaccate ai loro telefoni. Questo non era normale venti o anche dieci anni fa, ma ora è normale. Infatti, una persona che non è attaccata al suo telefono sembra strana.

La colpa non è dei dispositivi.

Le persone sono dipendenti dalle persone, non dai dispositivi. Siamo animali sociali e desideriamo la convalida di altri esseri umani. Quando vedete qualcuno con la faccia immersa nel telefono, non sta usando Calculator o Maps. Probabilmente sta guardando un video di un altro essere umano o sta messaggiando con un altro essere umano.

Ricevere messaggi dagli altri ci fa sentire convalidati e importanti, ci dà un senso di appartenenza. Non ricevere messaggi ha l'effetto opposto: ci sentiamo invalidati, non importanti ed esclusi.

È per questo che ci si sente così male quando qualcuno non risponde ai messaggi. Chi lascia il messaggio su 'Seen' e non risponde è particolarmente crudele. Sembra di morire.

Motivi per non rispondere a un testo

Abbiamo cercato di creare un elenco esaustivo dei motivi per cui qualcuno non ha risposto al vostro messaggio, in modo che possiate scegliere facilmente quelli che si applicano maggiormente alla vostra situazione.

1. Ignorandovi

Cominciamo con l'ovvio: l'altra persona non vi risponde perché vuole ignorarvi, non vuole darvi importanza. Potreste essere un perfetto sconosciuto o, se la conoscete, potrebbe essere arrabbiata con voi.

Stanno deliberatamente cercando di ferirvi non rispondendovi. C'è un "intento di ferire" da parte loro, e voi vi sentite esattamente così: feriti.

2. Mossa di potenza

Anche il fatto di non rispondere ai messaggi può essere una mossa di potere. Forse prima avevate ignorato i loro messaggi e ora si stanno vendicando. Ora stanno cercando di mettervi in difficoltà per ristabilire l'equilibrio di potere.

È comune che le persone di alto livello e di potere non rispondano a coloro che sono "al di sotto" di loro. La conversazione scorre più agevolmente tra pari.

3. Non vi apprezzano

C'è una differenza tra ignorare qualcuno per fargli del male e ignorarlo perché si pensa che non valga la pena dedicargli del tempo. Il primo è un gioco di potere e di controllo, il secondo non ha alcun intento malevolo.

Ad esempio, quando qualcuno riceve un messaggio da un operatore di telemarketing, non risponde perché non è interessato a fare affari con l'operatore. Non necessariamente odia l'operatore di telemarketing, semplicemente non lo apprezza.

4. Dimenticare

Può capitare che vedano il vostro messaggio e vi rispondano nella loro testa, senza però rispondervi davvero. Può capitare che si dicano che risponderanno più tardi, ma si dimentichino di farlo. Non si tratta di un caso di "dimenticanza deliberata", in cui uno si dimentica passivamente di fare un passo avanti a voi.

5. Elaborazione

Gli SMS ci hanno programmato per la messaggistica istantanea. Ci aspettiamo che i messaggi vadano avanti e indietro all'istante. Dimentichiamo che rispondere a volte richiede un po' di riflessione. Può darsi che l'altra persona stia ancora elaborando il vostro messaggio e cercando di decodificare ciò che intendevate dire.

Oppure, avendo capito cosa intendevate, stanno preparando una buona risposta.

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6. Ansia

La pressione di dover rispondere immediatamente a un messaggio di testo può talvolta generare ansia nelle persone, che non sanno come reagire e quindi ritardano la risposta.

7. Anti-texter

Alcune persone sono anti-texter, non amano gli sms, preferiscono le telefonate e le interazioni di persona. Quando vedono il tuo messaggio, pensano:

"Lo chiamerò più tardi".

Oppure:

"Tanto lunedì la vedrò, e allora la raggiungerò".

8. Troppo occupato

Rispondere agli sms è una cosa che si può facilmente rimandare. Quando qualcuno è troppo impegnato e riceve un sms, sa che può rispondere più tardi. Non va da nessuna parte, ma il compito urgente che ha davanti deve essere portato a termine subito.

9. Disinteresse

Questo aspetto è strettamente legato al punto "non ti apprezza" di cui sopra. Quando qualcuno non ti apprezza, non è interessato a te. Ma non è educato dire a qualcuno che non sei interessato a lui. È più facile dire che non sei interessato a ciò che ha da offrire.

Quindi, non rispondendo, gli fate capire gentilmente che non siete interessati e sperate che capiscano l'antifona e smettano di mandarvi messaggi. È un comportamento comune nei contesti di incontri.

10. Evitare il conflitto

Se il vostro testo è arrabbiato e carico di emozioni, l'altra persona potrebbe cercare di evitare il conflitto non rispondendovi.

11. Pigrizia

A volte le persone non hanno semplicemente l'energia per rispondere ai messaggi, e magari preferiscono rilassarsi dopo una giornata faticosa piuttosto che rispondervi.

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12. Cattivo umore

Quando una persona è di cattivo umore, è sopraffatta dai propri pensieri e dalle proprie emozioni, è in modalità riflessiva e non ha voglia di impegnarsi con gli altri.

13. Terminare la conversazione

Questo può essere complicato perché dietro può esserci o meno un intento malevolo. Gli sms non possono andare avanti all'infinito e a un certo punto qualcuno deve chiudere la conversazione. Si può farlo non rispondendo all'ultimo messaggio dell'altra persona.

La chiave è sapere quando chiudere la conversazione in questo modo.

Se non ha senso che la conversazione prosegua, è un buon punto per chiudere la conversazione non rispondendo. Vi fanno una domanda, e voi rispondete a quella domanda. La conversazione è finita. Non c'è bisogno che rispondano alla vostra risposta.

Se non ha senso che la conversazione sia finita, cioè si ha l'impressione che la conversazione sia terminata bruscamente, è probabile che ci sia un intento malizioso. Chiudere la conversazione quando se ne ha voglia, senza tenere conto se l'altra persona è pronta o meno ad abbandonarla, può essere un modo per sentirsi superiori.

Non rispondere quando qualcuno ha posto una domanda è la massima mancanza di rispetto. Non c'è ambiguità. Queste persone non dovrebbero essere nella vostra lista dei contatti.

Cosa fare quando i vostri messaggi vengono ignorati?

Poiché siamo creature guidate dalle emozioni, siamo pronti a supporre che le persone abbiano intenzioni malevole nei nostri confronti. Tra tutti i motivi sopra elencati, è probabile che scegliate quelli emotivi quando qualcuno non risponde ai vostri messaggi.

"Deve odiarmi".

"Mi ha mancato di rispetto".

È molto più probabile che si parli di se stessi piuttosto che di loro.

Sapere questo dovrebbe aiutarvi a essere più cauti quando siete pronti a dare la colpa agli altri. Dovete prima eliminare tutte le altre possibilità prima di decidere che vi stanno deliberatamente ignorando.

Se qualcuno ignora i vostri messaggi una volta, ma non l'ha mai fatto prima, dovete concedergli il beneficio del dubbio. Non potete accusare le persone di ignorarvi sulla base di un singolo dato. Probabilmente vi sbagliereste.

Tuttavia, quando qualcuno vi ignora per due o tre volte di seguito, dovreste cogliere il suggerimento: siete liberi di tagliarlo fuori dalla vostra vita.

Se siete qualcuno che non risponde ai messaggi, cercate di comunicare il motivo per cui non rispondete. Se tenete a quella persona.

Ricordate che le persone si aspettano sempre una risposta quando vi contattano: anche un semplice "Sono occupato, ci sentiamo più tardi" è molto meglio che non rispondere affatto.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz è uno psicologo esperto e autore dedito a svelare le complessità della mente umana. Con una passione per la comprensione delle complessità del comportamento umano, Jeremy è stato attivamente coinvolto nella ricerca e nella pratica per oltre un decennio. Ha conseguito un dottorato di ricerca. in Psicologia presso una rinomata istituzione, dove si è specializzato in psicologia cognitiva e neuropsicologia.Attraverso la sua vasta ricerca, Jeremy ha sviluppato una profonda conoscenza di vari fenomeni psicologici, tra cui memoria, percezione e processi decisionali. La sua competenza si estende anche al campo della psicopatologia, concentrandosi sulla diagnosi e il trattamento dei disturbi della salute mentale.La passione di Jeremy per la condivisione della conoscenza lo ha portato a fondare il suo blog, Understanding the Human Mind. Curando una vasta gamma di risorse psicologiche, mira a fornire ai lettori preziose informazioni sulle complessità e le sfumature del comportamento umano. Dagli articoli stimolanti ai suggerimenti pratici, Jeremy offre una piattaforma completa per chiunque cerchi di migliorare la propria comprensione della mente umana.Oltre al suo blog, Jeremy dedica il suo tempo anche all'insegnamento della psicologia in un'importante università, nutrendo le menti di aspiranti psicologi e ricercatori. Il suo stile di insegnamento coinvolgente e l'autentico desiderio di ispirare gli altri lo rendono un professore molto rispettato e ricercato nel settore.I contributi di Jeremy al mondo della psicologia si estendono oltre il mondo accademico. Ha pubblicato numerosi articoli di ricerca su prestigiose riviste, presentando le sue scoperte a conferenze internazionali e contribuendo allo sviluppo della disciplina. Con la sua forte dedizione a far progredire la nostra comprensione della mente umana, Jeremy Cruz continua a ispirare ed educare lettori, aspiranti psicologi e colleghi ricercatori nel loro viaggio verso il dipanare le complessità della mente.