मी लहान असताना वाचलेल्या काही यादृच्छिक पुस्तकातील ‘तीन शहाणे माकडे’ बद्दल मला पहिल्यांदा कळले. पहिला माकड डोळे झाकतो, दुसरा कान झाकतो तर तिसरा तोंड झाकतो. या माकडांना जे शहाणपण सांगायचे आहे ते म्हणजे तुम्ही 'वाईट पाहू नका', 'वाईट ऐकू नका' आणि 'वाईट बोलू नका'.

मी 'तीन शहाण्या माकडांचा' उल्लेख केला आहे. कारण शहाणपण विसरा, ते तुम्हाला देहबोलीबद्दल खूप काही शिकवू शकतात.

आम्ही लहान होतो तेव्हा आम्ही सर्वजण तीन शहाण्या माकडांसारखे वागायचो. आम्हाला न आवडणारी किंवा घाबरलेली एखादी गोष्ट दिसली तर आम्ही आमचे डोळे एका किंवा दोन्ही हातांनी झाकले. आम्हाला ऐकायचे नसलेले काही ऐकले तर आम्ही आमचे कान झाकले आणि जे बोलायचे नाही ते बोलण्यापासून रोखायचे असेल तर आम्ही आमचे तोंड झाकून घेतले.

जेव्हा आपण मोठे होतो आणि स्वतःबद्दल अधिक जागरूक व्हा, हे जेश्चर अगदी स्पष्ट वाटू लागतात. म्हणून आम्ही त्यांना सुधारित करतो जेणेकरून ते अधिक परिष्कृत आणि इतरांना कमी स्पष्ट होतील.

वाईट पाहू नका

प्रौढ म्हणून जेव्हा आपल्याला एखाद्या परिस्थितीपासून 'लपवायचे' असते किंवा एखाद्या गोष्टीकडे बघायचे नसते, तेव्हा आपण डोळा चोळतो किंवा त्याच्या सभोवतालचा भाग स्क्रॅच करतो, सहसा एक बोट.

डोके झुकवणे किंवा वळवणे आणि भुवया खाजवणे हा या जेश्चरचा सर्वात सामान्यपणे पाहिलेला प्रकार आहे. हे सकारात्मक मूल्यमापन हावभावासह गोंधळात टाकू नये जेथे कोणतेही स्क्रॅचिंग समाविष्ट नाही (फक्त एक स्ट्रोककपाळाच्या लांबीपर्यंत).

हा हावभाव पुरुषांमध्ये सामान्य आहे आणि जेव्हा त्यांना लाज वाटते, राग येतो, स्वत: ची जाणीव होते, त्यांना दिलेल्या परिस्थितीपासून 'लपवावे' असे वाटेल असे काहीही ते करतात.

जेव्हा एखादी व्यक्ती खोटे बोलत असते, तेव्हा तो अवचेतनपणे ज्या व्यक्तीशी तो खोटे बोलत आहे त्यापासून लपविण्याचा प्रयत्न करू शकतो आणि म्हणून तो हा हावभाव करू शकतो. तथापि, आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे. असेही असू शकते की तो फक्त चिंताग्रस्त आहे.

आपल्याला असे वाटत असेल की त्याच्याकडे खोटे बोलण्याचे कोणतेही चांगले कारण नाही आणि त्याला लाज वाटण्यासारखे किंवा घाबरण्याचे काहीही नाही, तर त्याच्या 'लपवण्या'मागील खरे कारण शोधण्यासाठी तुम्ही त्याला या विषयाबद्दल अधिक विचारण्याचा प्रयत्न करा.<1

कोणतेही वाईट ऐकू नका

हे चित्र: तुम्ही व्यवसायाच्या सेटिंगमध्ये आहात आणि एखाद्याला डील ऑफर करत आहात. जेव्हा ते डील ऐकतात, तेव्हा ते त्यांचे दोन्ही कान त्यांच्या हातांनी झाकतात आणि म्हणतात, "हे छान आहे, वाट पाहण्यासारखे काहीतरी आहे". त्यांना हा करार आवडला याची तुम्हाला खात्री पटेल का? नक्कीच नाही.

त्या जेश्चरबद्दल काहीतरी तुम्हाला दूर ठेवते. म्हणूनच लोक जे ऐकतात ते त्यांना आवडत नसताना त्यांचे कान अधिक सूक्ष्मपणे झाकतात, जेणेकरून इतरांना ते कळू नये. हे नकळतपणे घडते आणि ते काय करत आहेत याबद्दल त्यांना कदाचित पूर्णपणे अनभिज्ञ असू शकते.

कान झाकण्याऐवजी, प्रौढ लोक कानाला स्पर्श करून, ते खेचून, धरून, घासून, खाजवून जे ऐकत आहेत ते अडवतात. किंवा त्याच्या सभोवतालचे क्षेत्र- बाजूचे व्हिस्कर्स किंवा गाल. जर त्यांनी कानातले घातले असेल तर,ते ते वाजवू शकतात किंवा खेचू शकतात.

काही लोक कानाचे छिद्र झाकण्यासाठी संपूर्ण कान पुढे वाकवतात, इतकेच की संपूर्ण कानातले नसणे!

जेव्हा तुम्ही एखाद्याशी बोलत असता आणि ते तसे करतात हा हावभाव, जाणून घ्या की काहीतरी त्यांना बंद करत आहे किंवा ते फक्त एक खाज असू शकते. केवळ संदर्भाने तुम्हाला एक सुगावा द्यावा की ती फक्त एक खाज होती की नाही.

तरीही, पुष्टी करण्यासाठी, काही वेळाने पुन्हा विषयाचा उल्लेख करा आणि ती व्यक्ती पुन्हा त्यांच्या कानाला स्पर्श करते का किंवा इतर कोणतीही ‘लपवत’ देहबोली वापरते का ते पहा. तेव्हा तुम्हाला नक्की कळेल.

लोकांना असे वाटते की त्यांनी पुरेसे ऐकले आहे किंवा स्पीकर काय म्हणायचे आहे ते मान्य करत नाही. खोटे बोलणारी व्यक्ती देखील हे हावभाव करू शकते कारण हे त्याला अवचेतनपणे स्वतःचे शब्द रोखण्यास मदत करते. या प्रकरणात, त्याचे मन असे आहे की, “मी स्वत: ला खोटे बोलणे ऐकू शकत नाही, ही एक 'वाईट' गोष्ट आहे.”

थोडक्यात, जेव्हा एखादी व्यक्ती अप्रिय गोष्ट ऐकते, जरी ती असली तरीही त्याच्या स्वत: च्या शब्दात, तो हा हावभाव करण्याची शक्यता आहे.

वाईट बोलू नका

तोंडाची तीच गोष्ट आहे. उघडपणे तोंड झाकण्याऐवजी, प्रौढ लोक त्यांच्या तोंडाला वेगवेगळ्या ठिकाणी बोटांनी स्पर्श करतात किंवा आजूबाजूचा भाग स्क्रॅच करतात. ते त्यांचे बोट बंद ओठांवर उभ्या ठेवू शकतात (जसे “श्श…शांत राहा”), त्यांना जे बोलले जाऊ नये असे वाटते ते बोलण्यापासून ते स्वतःला प्रतिबंधित करतात.

विवादात किंवा मध्येतत्सम कोणतेही प्रवचन, जर एखादी व्यक्ती काही काळ बोलली नसेल आणि तिला अचानक बोलण्यास सांगितले असेल, तर त्याला थोडा संकोच वाटू शकतो. हा संकोच त्याच्या देहबोलीतून तोंडाला किंचित खाजवण्याच्या किंवा चोळण्याच्या स्वरूपात बाहेर पडू शकतो.

काही लोक खोकला खोकला देऊन तोंड झाकण्याचा हावभाव लपवण्याचा प्रयत्न करतात. उदाहरणार्थ, एखाद्या पार्टीत किंवा इतर तत्सम सामाजिक सेटिंगमध्ये, जर तुमच्या मित्राला तुम्हाला X बद्दल एखादे गलिच्छ रहस्य सांगायचे असेल, तर तो खोकला जाईल, त्याचे तोंड झाकून टाकेल आणि नंतर तुम्हाला त्याबद्दल सांगेल, विशेषतः जर X देखील उपस्थित असेल.

जेव्हा तुम्ही एखाद्याशी बोलत असाल आणि ते काही प्रकारे त्यांचे तोंड 'आवरत' असतील, तेव्हा ते कदाचित एखादे मत रोखत असतील किंवा तुम्हाला जे म्हणायचे आहे त्याच्याशी ते सहमत नसतील. वक्त्याचे बोलणे ऐकून आपले तोंड झाकणारे प्रेक्षक सदस्य सहसा भाषण संपल्यावर सर्वात संशयास्पद प्रश्न उपस्थित करतात.

भाषणाच्या वेळी त्यांचे मन असे असते की, “काय आहे तो. म्हणत आहे? मला ते मान्य नाही. पण मी त्याला अडवू शकत नाही. कोणी बोलत असताना अडवणूक करणे 'वाईट' आहे. त्याला पूर्ण करू द्या.”

आम्ही चकित किंवा धक्का बसल्यावर तोंड झाकतो पण अशा परिस्थितीची कारणे वेगळी आणि स्पष्ट असतात. हे देखील लक्षात ठेवा की काही लोक नेहमी त्यांच्या डोळ्यांना, कानाला किंवा तोंडाला स्पर्श करू शकतात आणि त्यांच्या भावनांशी त्याचा काहीही संबंध नसू शकतो. म्हणूनच मी म्हणतो की संदर्भ सर्वकाही आहे.