Sinusubukan ng artikulong ito na ipaliwanag ang sikat na epekto ng placebo sa sikolohiya, na nagbibigay-liwanag sa makasaysayang background ng epekto.

Pumunta ka sa isang doktor na may matinding sakit ng ulo at lagnat. Pagkatapos mong suriin ng ilang sandali, bibigyan ka niya ng ilang makintab na tabletas at hinihiling na inumin mo ang mga ito araw-araw pagkatapos kumain.

Kumpiyansa niyang sinabi na sa loob ng isang linggo o higit pa ay magiging maayos ka at hihilingin sa iyo na ipaalam siya kapag bumalik ka sa pink ng iyong kalusugan.

Pagkalipas ng isang linggo, nawala ang iyong sakit at ganap kang malusog. Tawagan mo ang doktor at sabihin sa kanya na ininom mo ang mga tabletas ayon sa inireseta. "Gumagana ang mga tabletas! Salamat.”

“Sige, hawakan mo ang mga kabayo mo. Mga sugar pill lang sila", sabi ng doc, na ginawang hindi makapaniwalang pagkabigla ang iyong tuwa at pasasalamat.

Ang kakaibang phenomenon na ito ay kilala bilang placebo effect.

Naaapektuhan ng iyong isip ang iyong katawan

Ang epekto ng placebo ay isang malawak na kinikilalang kababalaghan sa larangan ng medisina. Ang mga pag-aaral pagkatapos ng mga pag-aaral ay nakumpirma na ito ay gumagana. Hindi namin alam kung paano ito eksaktong gumagana ngunit hindi nito napigilan ang mga doktor na gamitin ito para tulungan ang kanilang mga pasyente.

Ang pinaka-malamang na paliwanag ay ang paniniwala lamang na gumagana ang isang partikular na interbensyong medikal ay nagbabago sa chemistry ng ating utak, paggawa ng mga kemikal na nagpapagaan ng mga sintomas.

Kapag nag-eehersisyo ka, halimbawa, talagang inilalagay mo ang iyong katawan sa ilalim ng stress, inilalagay ito sa sakit. Katawan mopagkatapos ay naglalabas ng mga kemikal na nakakapagpawala ng sakit na tinatawag na endorphins na nagpapagaan sa iyong pakiramdam pagkatapos ng isang sesyon ng ehersisyo.

Malamang, na gumagana ang mga katulad na mekanismo kapag, halimbawa, humingi ka ng suportang panlipunan sa harap ng trauma o trahedya . Ang paghanap ng suportang panlipunan sa mga ganitong sitwasyon ay nagpapagaan sa iyong pakiramdam at nakakatulong sa iyong makayanan.

Katulad nito, sa epekto ng placebo, kapag kumbinsido kang gumagana ang isang medikal na interbensyon, malamang na nagsisimula ang paniniwala sa mga natural na proseso ng pagpapagaling ng iyong katawan.

Mga halimbawa ng placebo effect

Noong 1993, si J.B. Moseley, isang orthopedic surgeon, ay may mga pagdududa tungkol sa arthroscopic surgery na ginawa niya upang ayusin ang pananakit ng tuhod. Ito ay isang pamamaraan na ginagabayan ng isang maliit na kamera na nakikita ang loob ng tuhod at ang siruhano ay nag-aalis o nagpapakinis sa kartilago.

Nagpasya siyang magsagawa ng pag-aaral at hinati ang kanyang mga pasyente sa tatlong grupo. Isang grupo ang nakakuha ng karaniwang paggamot: anesthetic, tatlong incision, inilagay ang scope, inalis ang cartilage, at 10 liters ng saline na nahugasan sa tuhod.

Ang pangalawang grupo ay nakakuha ng anesthesia, tatlong incisions, naglagay ng scope, at 10 liters ng saline, ngunit walang cartilage ang naalis.

Ang paggamot ng ikatlong grupo ay mukhang mula sa labas tulad ng iba pang dalawang paggamot (anesthesia, incisions, atbp.) at ang pamamaraan ay tumagal ng parehong tagal ng oras; ngunit walang mga instrumentong ipinasok sa tuhod. Ito ang pangkat ng placebo.

Nahanap itona ang pangkat ng placebo, gayundin ang iba pang mga grupo, ay pantay na gumaling sa pananakit ng tuhod!

May mga pasyente sa pangkat ng placebo na nangangailangan ng mga tungkod bago sila sumailalim sa sham surgery. Ngunit pagkatapos ng operasyon, hindi na nila kailangan ang mga tungkod at nagsimulang maglaro ng basketball ang isang lolo kasama ang kanyang mga apo.

I-rewind pabalik noong 1952 at mayroon kaming pinaka-kakaibang kaso ng placebo effect na naitala kailanman...Ang pangalan ng doktor ay Albert Mason at nagtrabaho bilang anesthetist sa Queen Victoria hospital sa Great Britain.

Isang araw, habang magpapa-anestetic na sana siya, isang batang 15 taong gulang ang pinasok sa teatro. Ang batang lalaki ay may milyun-milyong warts (maliit na itim na batik na nagmumukhang elepante ang iyong balat) sa kanyang mga braso at binti.

Ang plastic surgeon na pinagtatrabahuhan ni Albert Mason, ay nagsisikap na kumuha ng balat mula sa dibdib ng bata na kung saan wala itong mga kulugo sa kanyang mga kamay. Pinalala pa nito ang mga kamay ng bata at medyo naiinis ang surgeon sa kanyang sarili.

Kaya sinabi ni Mason sa surgeon, "Bakit hindi mo siya tratuhin ng hipnotismo?" Noong panahong iyon, kilalang-kilala na ang hipnotismo ay maaaring maglaho ng mga kulugo at si Mason mismo ay matagumpay na naalis ang mga ito ng ilang beses gamit ang hipnotismo.

Naaawa ang surgeon kay Mason at sinabing, "Bakit ayaw mo?" Agad na inilabas ni Mason ang bata sa teatro at ginawang hipnosis ang bata, binigyan siya ng mungkahi, ‘Malalagas ang warts sa iyong kanang braso at tutubo ang bagong balat na magiging malambot at normal’ .

Pinaalis niya siya at sinabihan siyang bumalik pagkalipas ng isang linggo. Nang bumalik ang bata ay malinaw na gumana ang hypnosis session. Sa katunayan, ang pagbabago ay nakagugulat. Nagmadali si Mason sa surgeon para ipakita sa kanya ang mga resulta.

Abala ang surgeon sa pag-opera sa isang pasyente kaya tumayo si Mason sa labas at itinaas ang magkabilang braso ng bata para ipakita ang pagkakaiba. Sinilip ng surgeon ang mga braso sa pamamagitan ng salamin na pinto, ibinigay ang kanyang kutsilyo sa kanyang katulong at nagmamadaling lumabas.

Maingat niyang sinuri ang braso at namangha siya. Sinabi ni Mason, "Sinabi ko sa iyo na kulugo pumunta" kung saan ang surgeon ay sumagot, "Mga kulugo! Hindi ito warts. Ito ay congenital Ichthyosiform Erythrodermia ng Brocq. Ipinanganak siya nito. Ito ay walang lunas!”

Nang i-publish ni Mason ang hindi kapani-paniwalang kaganapan sa pagpapagaling na ito sa British Medical Journal, lumikha ito ng mga alon.

Maraming pasyente na may ganitong congenital na kondisyon ng balat ang dumagsa kay Dr Mason na umaasang makakuha ng gumaling.

Wala man lang tumugon sa kanila. Hindi na muling naulit ni Albert Mason ang unang hindi kapani-paniwalang tagumpay at alam niya kung bakit. Narito kung paano niya ito ipinaliwanag sa sarili niyang mga salita...

“Alam ko na ngayon na hindi ito magagamot. Noon, akala ko warts. Nagkaroon ako ng paniniwala na kaya kong gamutin ang warts. After that first case, umaarte na ako. Alam kong wala itong karapatang magpagaling.