મનોવિજ્ઞાનમાં પ્લાસિબો અસર

 મનોવિજ્ઞાનમાં પ્લાસિબો અસર

Thomas Sullivan

આ લેખ મનોવિજ્ઞાનમાં પ્રખ્યાત પ્લેસબો અસરને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, અસરની ઐતિહાસિક પૃષ્ઠભૂમિ પર પ્રકાશ ફેંકે છે.

તમે ગંભીર માથાનો દુખાવો અને તાવ સાથે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો. થોડા સમય માટે તમારી તપાસ કર્યા પછી, તે તમને કેટલીક ચળકતી ગોળીઓ આપે છે અને તમને દરરોજ જમ્યા પછી તે લેવાનું કહે છે.

તે આત્મવિશ્વાસથી કહે છે કે એકાદ અઠવાડિયામાં તમે એકદમ ઠીક થઈ જશો અને તમને જાણ કરવાનું કહે છે. જ્યારે તમે તમારા સ્વાસ્થ્યની ગુલાબી સ્થિતિમાં પાછા આવો ત્યારે તેને.

એક અઠવાડિયા પછી, તમારી બીમારી દૂર થઈ જશે અને તમે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ છો. તમે ડૉક્ટરને કૉલ કરો અને તેમને કહો કે તમે સૂચવ્યા મુજબ ગોળીઓ લીધી છે. “ગોળીઓ કામ કરી ગઈ! આભાર”.

“ઠીક છે, તમારા ઘોડા પકડી રાખો. તે માત્ર ખાંડની ગોળીઓ હતી", ડૉક્ટર કહે છે, તમારા આનંદ અને કૃતજ્ઞતાને અવિશ્વસનીય આઘાતમાં ફેરવી દે છે.

આ વિચિત્ર ઘટનાને પ્લેસબો ઈફેક્ટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

તમારું મન તમારા શરીરને અસર કરે છે

પ્લેસબો અસર દવાના ક્ષેત્રમાં વ્યાપકપણે જાણીતી ઘટના છે. અભ્યાસ પછીના અભ્યાસોએ પુષ્ટિ કરી છે કે તે કામ કરે છે. અમે જાણતા નથી કે તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે પરંતુ તેનાથી ડોકટરોને તેમના દર્દીઓને મદદ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવાથી રોક્યા નથી.

સૌથી વધુ સંભવિત સમજૂતી એ છે કે ચોક્કસ તબીબી હસ્તક્ષેપ કામ કરે છે તેવી માત્ર માન્યતા આપણા મગજની રસાયણશાસ્ત્રમાં ફેરફાર કરે છે, રસાયણો ઉત્પન્ન કરે છે જે લક્ષણોમાં રાહત આપે છે.

જ્યારે તમે કસરત કરો છો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે વાસ્તવમાં તમારા શરીરને તણાવમાં મૂકી રહ્યાં છો, તેને પીડામાંથી પસાર કરો છો. તમારા શરીરનેપછી એન્ડોર્ફિન નામના પીડા-રાહતના રસાયણોને મુક્ત કરે છે જે તમને કસરતના સત્ર પછી સારું લાગે છે.

એવું સંભવ છે કે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે આઘાત અથવા દુર્ઘટનાના સમયે સામાજિક સમર્થન મેળવો ત્યારે સમાન મિકેનિઝમ્સ રમતમાં હોય. . આવી પરિસ્થિતિઓમાં સામાજિક સમર્થન મેળવવાથી તમને સારું લાગે છે અને તમને સામનો કરવામાં મદદ મળે છે.

એવી જ રીતે, પ્લાસિબો અસરમાં, જ્યારે તમને ખાતરી થાય કે તબીબી હસ્તક્ષેપ કામ કરે છે, ત્યારે આ માન્યતા કદાચ તમારા શરીરની કુદરતી ઉપચાર પ્રક્રિયાઓને અસર કરે છે.

પ્લેસબો ઇફેક્ટના ઉદાહરણો

1993માં, જે.બી. મોસેલી, એક ઓર્થોપેડિક સર્જનને, ઘૂંટણના દુખાવાને ઠીક કરવા માટે કરવામાં આવેલી આર્થ્રોસ્કોપિક સર્જરી અંગે શંકા હતી. તે એક નાના કેમેરા દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવતી પ્રક્રિયા છે જે ઘૂંટણની અંદર જુએ છે અને સર્જન કોમલાસ્થિને દૂર કરે છે અથવા તેને સરળ બનાવે છે.

તેમણે એક અભ્યાસ હાથ ધરવાનું નક્કી કર્યું અને તેના દર્દીઓને ત્રણ જૂથોમાં વિભાજિત કર્યા. એક જૂથને પ્રમાણભૂત સારવાર મળી: એનેસ્થેટિક, ત્રણ ચીરો, સ્કોપ્સ દાખલ કરવામાં આવ્યા, કોમલાસ્થિ દૂર કરવામાં આવી, અને ઘૂંટણમાંથી 10 લિટર ક્ષાર ધોવામાં આવ્યું.

બીજા જૂથને એનેસ્થેસિયા, ત્રણ ચીરા, સ્કોપ્સ દાખલ કરવામાં આવ્યા, અને 10 લિટર ક્ષારયુક્ત, પરંતુ કોમલાસ્થિ દૂર કરવામાં આવી ન હતી.

આ પણ જુઓ: બાળપણના આઘાતમાંથી કેવી રીતે મટાડવું

ત્રીજા જૂથની સારવાર અન્ય બે સારવાર (એનેસ્થેસિયા, ચીરો વગેરે) જેવી બહારથી દેખાતી હતી અને પ્રક્રિયામાં સમાન સમય લાગ્યો હતો; પરંતુ ઘૂંટણમાં કોઈ સાધન દાખલ કરવામાં આવ્યું ન હતું. આ પ્લેસબો જૂથ હતું.

તે મળી આવ્યું હતુંકે પ્લેસબો જૂથ, તેમજ અન્ય જૂથો, ઘૂંટણના દુખાવામાંથી સમાનરૂપે સાજા થયા હતા!

પ્લેસબો જૂથમાં એવા દર્દીઓ હતા જેમને શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે તે પહેલાં વાંસની જરૂર હતી. પરંતુ શસ્ત્રક્રિયા પછી, તેમને હવે શેરડીની જરૂર ન રહી અને એક દાદાએ તેમના પૌત્રો સાથે બાસ્કેટબોલ રમવાનું પણ શરૂ કર્યું.

1952માં પાછા ફરી જાઓ અને અમારી પાસે પ્લેસિબો અસરનો અત્યાર સુધીનો સૌથી વિચિત્ર કેસ છે...ડોક્ટરનું નામ હતું. આલ્બર્ટ મેસન અને ગ્રેટ બ્રિટનની રાણી વિક્ટોરિયા હોસ્પિટલમાં એનેસ્થેટીસ્ટ તરીકે કામ કર્યું.

એક દિવસ, જ્યારે તે એનેસ્થેટિક આપવાનો હતો, ત્યારે 15 વર્ષનો એક છોકરો થિયેટરમાં ઘૂસી ગયો. આ છોકરાના હાથ અને પગ પર લાખો મસાઓ (નાના કાળા ડાઘ જે તમારી ત્વચાને હાથી જેવી દેખાય છે) હતા.

પ્લાસ્ટિક સર્જન કે જેના માટે આલ્બર્ટ મેસન કામ કરતા હતા, તે છોકરાની છાતીમાંથી ત્વચાને કલમ બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હતા. તેના હાથ પર આ મસાઓ નહોતા. આનાથી છોકરાના હાથ વધુ ખરાબ થઈ ગયા અને સર્જનને પોતાની જાત પ્રત્યે અણગમો લાગ્યો.

તેથી મેસને સર્જનને કહ્યું, "તમે તેની સાથે હિપ્નોટિઝમની સારવાર કેમ નથી કરતા?" તે સમયે તે જાણીતું હતું કે હિપ્નોટિઝમથી મસાઓ અદૃશ્ય થઈ શકે છે અને મેસને પોતે હિપ્નોટિઝમનો ઉપયોગ કરીને ઘણી વખત સફળતાપૂર્વક તેમને દૂર કર્યા હતા.

સર્જને મેસન તરફ દયાભરી નજરે જોયું અને કહ્યું, "તમે કેમ નથી?" મેસન તરત જ છોકરાને થિયેટરની બહાર લઈ ગયો અને છોકરા પર હિપ્નોસિસ કરાવ્યું, તેને સૂચન આપ્યું, 'તમારા જમણા હાથમાંથી મસાઓ પડી જશે અને નવી ત્વચા ઉગશે જે નરમ અને સામાન્ય હશે' .

તેણે તેને મોકલી દીધો અને એક અઠવાડિયામાં પાછા આવવા કહ્યું. જ્યારે છોકરો પાછો આવ્યો ત્યારે તે સ્પષ્ટ હતું કે હિપ્નોસિસ સત્ર કામ કરી ગયું હતું. હકીકતમાં, પરિવર્તન ચોંકાવનારું હતું. મેસન તેને પરિણામો બતાવવા માટે સર્જન પાસે દોડી ગયો.

સર્જન દર્દીના ઓપરેશનમાં વ્યસ્ત હતો અને તેથી મેસન બહાર ઊભો રહ્યો અને તફાવત બતાવવા માટે છોકરાના બંને હાથ ઉંચા કર્યા. સર્જને કાચના દરવાજામાંથી હાથ તરફ ડોકિયું કર્યું, તેની છરી તેના સહાયકને આપી અને બહાર દોડી ગયો.

તેણે હાથની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરી અને તે આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયો. મેસને કહ્યું, “મેં તમને મસાઓ જવા કહ્યું હતું” જેના પર સર્જને જવાબ આપ્યો, “મસાઓ! આ મસાઓ નથી. આ બ્રોકનું જન્મજાત ઇચથિઓસિફોર્મ એરીથ્રોડર્મિયા છે. તેની સાથે તેનો જન્મ થયો હતો. તે અસાધ્ય છે!”

જ્યારે મેસને બ્રિટિશ મેડિકલ જર્નલમાં આ અદ્ભુત ઉપચારની ઘટના પ્રકાશિત કરી, ત્યારે તેણે તરંગો સર્જી.

આ પણ જુઓ: ટોચની 10 મનોવૈજ્ઞાનિક થ્રિલર્સ (મૂવીઝ)

આ જન્મજાત ત્વચાની સ્થિતિ ધરાવતા ઘણા દર્દીઓ ડોકટર મેસનને મળવાની આશામાં આવ્યા. સાજો.

તેમાંથી કોઈએ જરા પણ જવાબ આપ્યો નથી. આલ્બર્ટ મેસન ફરી ક્યારેય તે પ્રથમ અવિશ્વસનીય સફળતાને પુનરાવર્તિત કરવા સક્ષમ ન હતા અને તે જાણતા હતા કે શા માટે. તે તેના પોતાના શબ્દોમાં કેવી રીતે સમજાવે છે તે અહીં છે…

“હવે હું જાણતો હતો કે તે અસાધ્ય છે. અગાઉ, મને લાગ્યું કે તે મસાઓ છે. મને ખાતરી હતી કે હું મસાઓ મટાડી શકું છું. તે પ્રથમ કેસ પછી, હું અભિનય કરતો હતો. હું જાણતો હતો કે તેને સ્વસ્થ થવાનો કોઈ અધિકાર નથી.

Thomas Sullivan

જેરેમી ક્રુઝ એક અનુભવી મનોવિજ્ઞાની અને લેખક છે જે માનવ મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા માટે સમર્પિત છે. માનવ વર્તનની ગૂંચવણોને સમજવાની ઉત્કટતા સાથે, જેરેમી એક દાયકાથી વધુ સમયથી સંશોધન અને પ્રેક્ટિસમાં સક્રિયપણે સામેલ છે. તેમણે પીએચ.ડી. એક જાણીતી સંસ્થામાંથી મનોવિજ્ઞાનમાં, જ્યાં તેમણે જ્ઞાનાત્મક મનોવિજ્ઞાન અને ન્યુરોસાયકોલોજીમાં વિશેષતા પ્રાપ્ત કરી.તેમના વ્યાપક સંશોધન દ્વારા, જેરેમીએ મેમરી, ધારણા અને નિર્ણય લેવાની પ્રક્રિયાઓ સહિત વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટનાઓમાં ઊંડી સમજ વિકસાવી છે. તેમની નિપુણતા મનોરોગવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં પણ વિસ્તરે છે, જે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓના નિદાન અને સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.જ્ઞાનની વહેંચણી માટે જેરેમીના જુસ્સાને કારણે તેઓ તેમના બ્લોગ, અન્ડરસ્ટેન્ડિંગ ધ હ્યુમન માઇન્ડની સ્થાપના કરવા તરફ દોરી ગયા. મનોવિજ્ઞાન સંસાધનોની વિશાળ શ્રેણીને ક્યુરેટ કરીને, તે વાચકોને માનવ વર્તનની જટિલતાઓ અને ઘોંઘાટમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરવાનો હેતુ ધરાવે છે. વિચારપ્રેરક લેખોથી લઈને વ્યવહારિક ટિપ્સ સુધી, જેરેમી માનવ મનની તેમની સમજને વધારવા માંગતા કોઈપણ માટે એક વ્યાપક પ્લેટફોર્મ પ્રદાન કરે છે.તેમના બ્લોગ ઉપરાંત, જેરેમી મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સંશોધકોના મનને પોષવા માટે, એક પ્રખ્યાત યુનિવર્સિટીમાં મનોવિજ્ઞાન શીખવવા માટે પણ પોતાનો સમય સમર્પિત કરે છે. તેમની આકર્ષક શિક્ષણ શૈલી અને અન્ય લોકોને પ્રેરણા આપવાની અધિકૃત ઇચ્છા તેમને આ ક્ષેત્રમાં ખૂબ જ આદરણીય અને શોધાયેલ પ્રોફેસર બનાવે છે.મનોવિજ્ઞાનની દુનિયામાં જેરેમીનું યોગદાન અકાદમીની બહાર વિસ્તરે છે. તેમણે પ્રતિષ્ઠિત જર્નલોમાં અસંખ્ય સંશોધન પત્રો પ્રકાશિત કર્યા છે, આંતરરાષ્ટ્રીય પરિષદોમાં તેમના તારણો રજૂ કર્યા છે અને શિસ્તના વિકાસમાં યોગદાન આપ્યું છે. માનવ મનની આપણી સમજણને આગળ વધારવા માટેના તેમના મજબૂત સમર્પણ સાથે, જેરેમી ક્રુઝ વાચકો, મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સાથી સંશોધકોને મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા તરફની તેમની સફર પર પ્રેરણા અને શિક્ષિત કરવાનું ચાલુ રાખે છે.