심리학의 플라시보 효과
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이 글은 심리학에서 유명한 플라시보 효과를 설명하고 그 효과의 역사적 배경을 조명하고자 합니다.
당신은 심한 두통과 발열로 의사를 찾았습니다. 잠시 동안 당신을 진찰한 후, 그는 반짝이는 약을 몇 개 주고 매일 식후에 먹으라고 합니다.
그는 일주일 정도 지나면 완전히 괜찮아질 것이라고 자신 있게 말하며 알려달라고 합니다. 당신이 건강의 분홍색으로 돌아올 때 그를.
일주일 후에 당신의 병은 사라지고 당신은 완벽하게 건강해집니다. 의사에게 전화를 걸어 처방대로 약을 먹었다고 말합니다. “약이 효과가 있었어요! 감사합니다.".
"알겠습니다. 말을 잡으세요. 그들은 단지 설탕 알약이었습니다.”라고 의사는 말하며 당신의 기쁨과 감사를 믿을 수 없는 충격으로 바꿉니다.
이 이상한 현상은 플라시보 효과로 알려져 있습니다.
당신의 마음은 당신의 몸에 영향을 미칩니다
플라시보 효과는 의학계에서 널리 알려진 현상이다. 여러 연구를 통해 효과가 있음이 확인되었습니다. 우리는 이것이 정확히 어떻게 작동하는지 모르지만 의사들이 환자를 돕기 위해 그것을 사용하는 것을 멈추지 않았습니다.
가장 그럴듯한 설명은 특정 의료 개입이 효과가 있다는 단순한 믿음이 우리의 뇌 화학을 변화시킨다는 것입니다. 증상을 완화시키는 화학 물질을 생산합니다.
예를 들어 운동을 하면 실제로 몸이 스트레스를 받고 고통을 겪게 됩니다. 너의 몸그런 다음 엔도르핀이라는 통증 완화 화학 물질을 방출하여 운동 후 기분을 좋게 만듭니다.
예를 들어 외상이나 비극에 직면하여 사회적 지원을 구할 때 유사한 메커니즘이 작용할 가능성이 있습니다. . 이러한 상황에서 사회적 지원을 구하면 기분이 나아지고 대처하는 데 도움이 됩니다.
마찬가지로 플라시보 효과에서 의료 개입이 효과가 있다고 확신하면 신체의 자연 치유 과정이 시작될 것입니다.
위약 효과의 예
1993년 정형외과 의사인 J.B. 무릎 안쪽을 보는 작은 카메라의 안내에 따라 외과의가 연골을 제거하거나 매끄럽게 하는 시술입니다.
그는 연구를 수행하기로 결정하고 환자를 세 그룹으로 나누었습니다. 한 그룹은 표준 치료를 받았습니다: 마취, 3개의 절개, 스코프 삽입, 연골 제거, 무릎을 통해 식염수 10리터 세척.
두 번째 그룹은 마취, 3개의 절개, 스코프 삽입, 10리터 식염수를 사용하였으나 연골은 제거하지 않았다.
세 번째 그룹의 치료는 다른 두 치료(마취, 절개 등)와 마찬가지로 외부에서 보았고 시술 시간은 동일했다. 그러나 무릎에 삽입된 기구는 없었다. 이것이 플라시보 그룹이었습니다.
발견되었습니다.위약군도 다른 군과 마찬가지로 무릎 통증이 호전됐다는 사실!
또한보십시오: 바디 랭귀지: 팔짱 끼기 의미위약군에도 모의 수술을 받기 전에 지팡이가 필요한 환자가 있었다. 그러나 수술 후 그들은 더 이상 지팡이가 필요하지 않았고 한 할아버지는 심지어 손자들과 농구를 하기 시작했습니다.
1952년으로 돌아가면 지금까지 기록된 것 중 가장 기이한 위약 효과 사례가 있습니다… Albert Mason은 영국의 Queen Victoria 병원에서 마취과 의사로 일했습니다.
그가 마취를 하려고 하던 어느 날, 15세 소년이 극장 안으로 들어왔습니다. 그 소년의 팔과 다리에는 수백만 개의 사마귀(피부를 코끼리처럼 보이게 만드는 작은 검은 반점)가 있었습니다.
Albert Mason이 일했던 성형외과 의사는 소년의 가슴에서 피부를 이식하려고 했습니다. 그의 손에는 이 사마귀가 없었습니다. 이것은 실제로 소년의 손을 더 악화시켰고 외과의는 자기 자신에 대해 다소 혐오감을 느꼈습니다.
그래서 Mason은 외과의에게 말했습니다. "그를 최면술로 치료하는 게 어때?" 그 당시 최면술이 사마귀를 사라지게 할 수 있다는 것은 잘 알려져 있었고 메이슨 자신이 최면술을 사용하여 사마귀를 여러 번 성공적으로 제거했습니다.
외과의는 메이슨을 안타까운 눈초리로 바라보며 말했다. "왜 그러세요?" 메이슨은 즉시 소년을 극장 밖으로 데리고 나가 소년에게 최면을 걸고 제안을 했습니다. '오른쪽 팔에서 사마귀가 떨어지고 부드럽고 정상적인 새 피부가 자랄 것입니다' .
그는 그를 돌려보냈고 일주일 후에 다시 오라고 말했습니다. 소년이 돌아왔을 때 최면술이 효과가 있었던 것이 분명했습니다. 사실 그 변화는 놀라웠다. Mason은 그에게 결과를 보여주기 위해 급히 외과의사에게 달려갔습니다.
의사는 환자를 수술하느라 바빴기 때문에 Mason은 밖에 서서 소년의 두 팔을 들어 차이를 보여주었습니다. 외과의는 유리문을 통해 팔을 들여다보고 칼을 조수에게 건네고 밖으로 달려 나갔다.
그는 팔을 주의 깊게 살펴보고 놀랐다. 메이슨은 "내가 사마귀가 간다고 했잖아"라고 말하자 외과의는 "사마귀! 이것은 사마귀가 아닙니다. 이것은 Brocq의 선천성 Ichthyosiform Erythrodermia입니다. 그는 그것을 가지고 태어났습니다. 불치병이야!”
메이슨이 영국의학저널(British Medical Journal)에 이 놀라운 치유 사례를 발표했을 때 파문이 일었습니다.
또한보십시오: 열린 마음을 갖는 방법?이 선천성 피부 질환을 가진 많은 환자들이 완치되었습니다.
아무도 반응이 없었습니다. Albert Mason은 그 첫 번째 놀라운 성공을 다시는 반복할 수 없었고 그 이유를 알고 있었습니다. 그가 자신의 말로 설명하는 방법은 다음과 같습니다…
“이제 치료가 불가능하다는 것을 알았습니다. 전에는 사마귀라고 생각했습니다. 나는 사마귀를 치료할 수 있다는 확신이 있었습니다. 그 첫 번째 사건 이후 연기를 하고 있었다. 나을 권리가 없다는 것을 알았습니다.