Tento článok sa pokúša vysvetliť známy placebo efekt v psychológii a objasniť jeho historické pozadie.

Idete k lekárovi so silnou bolesťou hlavy a horúčkou. Po chvíli vyšetrovania vám dá niekoľko lesklých tabletiek a požiada vás, aby ste ich užívali každý deň po jedle.

Sebavedomo hovorí, že asi za týždeň budete úplne v poriadku, a žiada vás, aby ste ho informovali, keď sa vrátite do ružového stavu.

Po týždni je vaša choroba preč a ste úplne zdravý. Zavoláte lekárovi a poviete mu, že ste užili tabletky podľa predpisu. "Tabletky zabrali! Ďakujem."

"Dobre, držte sa, boli to len tabletky cukru," povie doktor a zmení vaše nadšenie a vďačnosť na nedôverčivý šok.

Tento zvláštny jav je známy ako placebo efekt.

Vaša myseľ ovplyvňuje vaše telo

Placebo efekt je v medicíne všeobecne uznávaným fenoménom. Štúdie za štúdiou potvrdzujú, že funguje. Nevieme, ako presne funguje, ale to nezabránilo lekárom, aby ho využívali na pomoc svojim pacientom.

Najpravdepodobnejším vysvetlením je, že samotné presvedčenie, že určitý lekársky zákrok funguje, mení chemickú štruktúru nášho mozgu a produkuje chemické látky, ktoré zmierňujú príznaky.

Keď napríklad cvičíte, v skutočnosti vystavujete svoje telo stresu, vystavujete ho bolesti. Vaše telo potom uvoľňuje chemické látky zmierňujúce bolesť nazývané endorfíny, vďaka ktorým sa po cvičení cítite dobre.

Je pravdepodobné, že podobné mechanizmy fungujú napríklad vtedy, keď hľadáte sociálnu podporu tvárou v tvár traume alebo tragédii. Hľadanie sociálnej podpory v takýchto situáciách vám pomáha cítiť sa lepšie a vyrovnať sa s ňou.

Podobne je to aj pri placebo efekte, keď ste presvedčení, že lekársky zákrok funguje, toto presvedčenie pravdepodobne naštartuje prirodzené liečebné procesy vášho tela.

Príklady placebo efektu

V roku 1993 mal ortopedický chirurg J. B. Moseley pochybnosti o artroskopickej operácii, ktorú vykonával na odstránenie bolesti kolena. Ide o zákrok riadený malou kamerou, ktorá vidí dovnútra kolena a chirurg odstráni alebo vyhladí chrupavku.

Rozhodol sa uskutočniť štúdiu a rozdelil svojich pacientov do troch skupín. Jedna skupina dostala štandardnú liečbu: anestetikum, tri rezy, zavedenie sond, odstránenie chrupavky a preplachovanie kolena 10 litrami fyziologického roztoku.

Druhá skupina dostala anestéziu, tri rezy, zavedené skopy a 10 litrov fyziologického roztoku, ale chrupavka nebola odstránená.

Ošetrenie tretej skupiny vyzeralo zvonku ako ostatné dve ošetrenia (anestézia, rezy atď.) a zákrok trval rovnako dlho; do kolena sa však nevkladali žiadne nástroje. Išlo o placebo skupinu.

Zistilo sa, že skupina užívajúca placebo, ako aj ostatné skupiny sa zotavili z bolesti kolena rovnako!

V placebovej skupine boli pacienti, ktorí pred fiktívnou operáciou potrebovali palice. Po operácii však už palice nepotrebovali a jeden starý otec dokonca začal hrať so svojimi vnúčatami basketbal.

Vráťme sa do roku 1952 a máme tu najbizarnejší prípad placebo efektu, aký bol kedy zdokumentovaný... Lekár sa volal Albert Mason a pracoval ako anestéziológ v nemocnici kráľovnej Viktórie vo Veľkej Británii.

Jedného dňa, keď sa chystal podať anestéziu, priviezli do sály 15-ročného chlapca, ktorý mal na rukách a nohách milióny bradavíc (drobné čierne bodky, ktoré robia pokožku podobnú slonovi).

Plastický chirurg, pre ktorého Albert Mason pracoval, sa pokúšal chlapcovi transplantovať na ruky kožu z hrude, ktorá tieto bradavice nemala. Tým sa chlapcove ruky vlastne zhoršili a chirurg bol zo seba trochu znechutený.

Mason teda povedal chirurgovi: "Prečo ho neliečite hypnózou?" V tom čase bolo známe, že hypnóza dokáže bradavice odstrániť a sám Mason ich niekoľkokrát úspešne odstránil pomocou hypnózy.

Chirurg sa na Masona ľútostivo pozrel a povedal: "Prečo nie vy?" Mason chlapca okamžite vyviedol zo sály a vykonal na ňom hypnózu, pričom mu dal sugesciu, "Bradavice z vašej pravej ruky odpadnú a narastie vám nová koža, ktorá bude mäkká a normálna. .

Poslal ho preč a povedal mu, aby sa vrátil o týždeň. Keď sa chlapec vrátil, bolo jasné, že hypnóza zabrala. V skutočnosti bola zmena prekvapujúca. Mason sa ponáhľal za chirurgom, aby mu ukázal výsledky.

Chirurg bol zaneprázdnený operáciou pacienta, a tak sa Mason postavil von a zdvihol obe chlapcove ruky, aby ukázal rozdiel. Chirurg nakukol na ruky cez sklenené dvere, podal nôž svojmu asistentovi a vybehol von.

Pozorne si prezrel ruku a bol ohromený. Mason povedal: "Hovoril som vám, že bradavice idú." Na to chirurg odvetil: "Bradavice! Toto nie sú bradavice. Je to vrodená ichtyoziformná erytrodermia Brocq. Narodil sa s ňou. Je nevyliečiteľná!"

Keď Mason uverejnil túto neuveriteľnú liečebnú udalosť v časopise British Medical Journal, vyvolalo to vlny.

Mnohí pacienti s týmto vrodeným kožným ochorením sa hrnuli k doktorovi Masonovi v nádeji, že sa vyliečia.

Nikto z nich vôbec nereagoval. Albert Mason už nikdy nedokázal zopakovať ten prvý neuveriteľný úspech a vedel prečo. Tu je vysvetlenie, ktoré podal vlastnými slovami...

"Teraz som už vedel, že je to nevyliečiteľné. Predtým som si myslel, že sú to bradavice. Mal som presvedčenie, že bradavice dokážem vyliečiť. Po tom prvom prípade som konal. Vedel som, že nemá právo na uzdravenie.